Daha Kolay Uyanmak İçin Yumruklarınızı Sıkıp “Yeee!” Deyin

Sabah oldu. Çalar saat çalıyor. Kendinizi yorgun hissederek uyanıyorsunuz ve erteleme düğmesine basıyorsunuz. On dakika sonra yine çalıyor. Şimdi kendinizi daha kötü hissediyorsunuz ve yatakta biraz daha fazla kalıyorsunuz. Sonra işe geç kaldığınızı fark edip sonunda bitik bir halde kalkıyorsunuz. Size tanıdık geldi mi? Bu durumda, bu video tam size göre. Nasıl daha kolay uyanırsınız ve kendinizi daha erken kalkmaya nasıl zorlayabilirsiniz?
Kendinizi yorgun hissederek uyanıyorsanız erteleme düğmesine basmayı bırakın. Her zaman alarmın ilk sesiyle kalkın. İkinci, üçüncü veya dördüncü çalıştan sonra kalkmak çok daha zor olacaktır. On dakika fazla uyumak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaz. İşin aslı, alarmın sizi her uyandırışında strese gireceksiniz. O yüzden, bunu tekrar tekrar yapmayı bırakın. Alarmı kapatın ve hemen kalkın. Fakat sabah yorgunluğundan kurtulmanın başka yolları da var.
#olumlubak
-----------------------------------------------------------
Olumlu bak kanalına abone olmak için: goo.gl/aoVCYZ
Müzik, Epidemic Sound: www.epidemicso...
Stok malzemeleri (fotoğraflar, çekimler ve diğer):
www.depositpho...
www.shuttersto...
www.eastnews.ru

[@ervaburak]

Ben: Yeee! Komşularım: (Dolu gözlerle) Yeter be yeter artık!

[@Prmdc_]

Ben: Yeeee Komşularım: (Dolu gözlerle) Yeter beeeeee

[@piyoncubey8012]

:D

[@ervaburak]

@@Prmdc_ :D

[@KUZENLERTV-zd9wc]

Senin sayende çok fazla bilgi edinin çok sağol bununda deniycem

[@melekayrkk6403]

Bende

[@ИосифСталин-з3м]

Yalnız bu insan değil çeviri

[@Mehdiyeva_002]

Umarim ailen uzun hayat yasar Umarim corona gecer Umarim zengin olursun Tesekkurler arkadaslar 84 abone icin simdi bir az daha gayret edip 100-e ilerlermisiniz?lutfenn

[@MikaylCbrayll]

225 abone tebrikler

[@parkmerve9613]

Videonun başliğını görünce gülme krizine girdim

[@yildizcetin32]

Hee bagralimda tum kolu komsu eve gelsin noluyo diye👅😂😂😂

[@raziyyeraziyye9061]

Harikasiniz tesekkurler

[@ihsanefeaslan]

Bu tür videoları çoook seviyorum Teşekkürler

[@sosa.official]

*Komik geliyo ilk başta ama cidden mantıklı ✌🏻😂*

[@ppainlover]

Sosa. Yine mi sen

[@parkmerve9613]

Celal kuloğlu 2

[@talhayigit7797]

Sosa . Sal yorumları artık

[@Ellnoo256sytooyts]

Sizene ap adam istediği gibi yorum yapar

[@lal.8263]

Eyvahhh yee diye bağıralımmı🤫

[@ervaburak]

Şunu yazmazsam olmaz: Ben gece üçe dörde kadar oturuyorum hatta gayet de güzel zaman geçiriyorum, sonra yatıp sabak dokuz gibi kalkıyorum ve kendimi hiç de uyuyamamış gibi hissetmiyorum. Şimdi ben onda yatsam da böyle hissedecektim, dörtte yatsam da -Hatta inanın iki gün önce sabah ezanını duyduktan sonra yatmaya karar verdim- yani bir şey ddeğişmiyor, aksine hem zamandan tasarruf yapmış hem kendimi güzel bir düzene ayarlamış oluyorum. Tavsiye edebilirim ama sizde nasıl sonuç verebileceğini bilemem. Edit: Hatta bir karar verdim, bu geceden itibaren de yattığım yeri değiştirip saat 22-23 gibi uyuyup 3-4 gibi de uyanacağım. Okul açılana kadar ne yapabilirsem yapacağım.

[@NF05YT]

ben gecenin 2 sinde yatsam bile.... 5te uyanığım😠

[@gultenusta2019]

Aynen kesinlikle sabah sabah kalkıp yeee diye bağıracağım ve annem de beni öldürmeyecek, komşular rahatsız olmayacak🌝

[@sevgi4294]

Yeeee diyorum kardesim: diyor neyi yiyeyim😂😂😂

[@Prmdc_]

🤣😃🤣🤣😂😂

[@konulrehimova1234]

😂😂😂

[@keremkulubu3558]

7

[@keremkulubu3558]

😂😂😁😁

[@ebrudeniz9113]

Hem diyorsun uyumadan 1 saat önce telefonu bırakın hem gecenin yarısında video yüklüyorsun

[@birpanenteist5021]

7 de atmış bu videoyu. Sen hangi videodan bahsediyorsun?

[@ebrudeniz9113]

@@birpanenteist5021 hani geceleyin video atıyorya ben bundan bahsetmiyorum bazı videolardan bahsediyorum

[@NF05YT]

Aa harika bilgilerr....hemen denememeliyim🤣🤣

[@Prmdc_]

Dene me meliyim yanlış mı yazdın acaba🤔

[@NF05YT]

@@Prmdc_ valla bilmiyom

[@Prmdc_]

@@NF05YTYani deneyecek misin denemeyecek misin ne demek bilmiyom.

[@NF05YT]

@@Prmdc_ tabiki denemem 😂

[@Prmdc_]

@@NF05YT sizinde mi komşular sopayla kapıya dayanacaklar😂🤣🤣🤣

[@_jizni]

Evden çığlık atıb yeee dediyimde her kes uyanıb bana küfür edecekler he he 😂😂

[@mertcanoncel8361]

Nasıl kolay uyunur bu konu hakkındada bir video hazırlasınız sevinirim

[@motivationpro9050]

Mavi ışık uyku gelmesini durdurur derken arka plana mavi koyman peki?

[@yukselyildirim1870]

3:14 annem söylemiş her halde böyle bölye video çek diye🤣🤣🤣🤣👌👌👌🤣🤣👌🤣👌🤣👌🤣

[@ShadowGUARDD]

BUNU OXUYANIN NƏ İSTƏYİ VARSA ALLAH QƏBUL ETSİN İNŞƏALLAH AMİN!!!!! 115 ABONEYEM.... 130 EDEK????

[@kirikkonsol137]

Siz türkçeyi anlıyormusunuz?

[@lal.8263]

Bənde diyodumki olumlu bak neden vidyo atmıyor sonra bildirim geldi baktım 4 Dakka öncə vidyo atmış en çok şaşırdığım şeyse neden sadəcə olumlu bak ın vidyoları geç geliyor🙄🤔🤨😔🥺😢😭😡

[@ladymucize7976]

Harika

[@mehmetaltuntas58]

Bi sıkıntı var bu dediklerini yapmak için de uyanmak lazım!

[@scorptronic]

*ertele düğmesine basmayın*

[@reyhan0zkurt]

Adamın çığlıkları çooookk komik 😂😂😂😂

[@gothamaskeri7375]

Sabah 7 de yüksek bir şekilde yeeeee dersem zaten dövülerek ayılırım

[@cemalealiyeva5459]

Bu gün 8:29 da kalktım. Gece 1 de uyudum. Hem çok yorgunum hemde biraz midem bulanıyor. Kalktım bu videoyu izledim. Bu haraketleri yarın yapıcam. En çokta yumrukla yeeeeeee. Ama yan komşun yaşlı insan nasıl bağıracağımı bilmiyorum.😅😅

[@mervenurcoskun9863]

Valaha ben Uyandım da ya araba sesi yada çocukların annneeeeee diye bağırma sesi var of ya😐

[@crzyeva8042]

Alarmı uzağa koy diyosunuzdaa ben hep koyuyorum alarm çalıncada umursamıyor ve kulaklarımı tıkıyorum. 😂😂😭😭

[@buraktibet6350]

Uyandıktan sonra hafif hareketli bir müzik her şeyi çözer. :)

[@nuransuleymanova7559]

👍👍👍

[@sandyloves7917]

Yemin ediyorum Çok işime yarayacak okulda artık zaten sabahın 7'sinde başlayacakmış ders oh yeah oh yeah oh yeah

[@sandyloves7917]

Bu da demek oluyor ki sabahın köründe saat 5'te kalkmak

[@Dide00]

Bizim ders 8 'de başlıyor ama yorgun argın okula hazırlanırken geç kalıyorum. 1 saat önce kalkıyorum yinede geç kalıyorum.

[@user-qt3ki6in5z]

Abi uyumak için napmalıyı yani daha kolay uyumak için onunda videosunu atarmısın uyumakta biraz zorlanıyorum saat 00:00'da yatıyorum uyuyamıyorum saat kaç olmuş diye bakıyorum 00:30 olmuş ve yine uyuyamadım uyumam 1 saat'i buluyo

[@lal.8263]

💖OLUMLU BAK💖

[@papatyab6888]

Mende necedise tez yatıram amma gec oyanıram 😑😅

[@abdullahvard]

benim uyuma yöntemim çok kolay öğle den akşama kadar spor eve glince bayılma şov

[@eroouerdingee]

1 benim alarmım yok 2 hergün saat 5 te kalkarım

[@ervaburak]

Neden? Evet diyince büy bozuluyor mu? Ben zaten "Yee" değil "Yeah/yes"i tercih ederdim.

[@hilalbirinci5987]

yeeeeee oleu gibi bir şey

[@ebrudeniz9113]

Direk yorumlara girenler burda mı? 👇👍

[@isimsizoyuncuhd3797]

Okul varken ben sjsjsjsjs

[@bilimuzerine4121]

Arkadaşlar sizden bir ricam var benim lütfen bende bu tarz bilim videoalri yayinliyorum gerçekten çok ilginç konular ele alıyorum bir göz atarmisiniz lütfen. Sadece güzel ülkemin topraklarının bilimle senlenmseini istiyorum

[@bekirkayan6740]

sen yazı yazmayı öğrende sonra bilimle ilgilenirsin

[@cemresureyyabenli]

Ben oldum çok güzel videoların varmış gerçekten

[@bilimuzerine4121]

@@bekirkayan6740 tm kardesim canın sağolsun sen öyle düşünüyorsan öyle olsun ama şunu bilmeni isterim bilimle ilgilenmemi sadece normal sıradan bir yazı yanlışlığı göstermiyor sana tavsiyem en kısa zamanda bu o yargılarından Bir an önce kurtulman gelmediyse de canın sağolsun ne diyim ki

[@bilimuzerine4121]

@@cemresureyyabenli çok teşekkür ederim desteğiniz için

[@cemresureyyabenli]

@@bilimuzerine4121 sende bana olucaksın değil mi😇

[@gamzeninkanal3067]

Cam bakır ve makine kahvesini karsilastirdigim bir vlogum var ona da bakarsanız çok mutlu olurum 🙂 teşekürler 🙋

[@seldaaydn546]

Ya bendede oluyo uyuyamıyorum😭

[@sherlockholmes1493]

Kanal ilginç baslıklar bir daha ilginç

[@efegundogdu1992]

Ben uyamıyom uyuma taktikletini verin bana

[@agaholalim]

Eğer visne bulabilme imkanın varsa yatmadan önce 15-20 arası vişne yemen uykuya dalmana yardımcı olabilir 🌹

[@efegundogdu1992]

Teşekürler

[@erzurumlukartalabla8409]

Yeeeeeeeee

[@BahadIRYasa]

Yeeeeeeeee

[@cikolata3547]

Sabahın köründe yeee diye bağırsam sopayla kovalanırım

[@Prmdc_]

😂😂😂🤣🤣 ben de

[@anyone2711]

Nobody: Adam: YEEEEEEEEEEEEE

[@eefeaksoy]

Ben bunu yapana kadar ikinci ders başlar

[@lol-xr9rs]

0:51 komşu eve gelip seni döveceği için ayılırsın

[@mustafayesilot4589]

Annem beni hiç öyle kaldırmıyoki! Kalkmazsam bağırıyo😡

[@blackisa7585]

Ben nedenini bilmiyom ama 7de veya 8de uyanıyom geri uyuyamıyom ve çok,yorgun hissediyorum ben sabahın köründe yee diye bağırsam kolu komşu direk kapıda olur

[@bwse1nix382]

@Ecrin Su TEZCAN ayn

[@berkaysenturk2602]

5 görüntüleme 6 beğeni youtube ne için kardişim

[@lal.8263]

Sabah sabah sakızmı çiynenir yaaa

[@adaada8314]

ben çiğnerim

[@0405gln]

Kendimi gördüm ilk.

[@yasemintskn]

Ben sabah biran Bı muzıkle kalkınca kızgın asabi ıluyom yanı bu video hıc isime yaramadı diyenler +1lesın bakım sayımızı bilek dımı be tav xd sjsjsjsjsjsj uwu xd sensur uwuu😁😁😁😁😁

[@zohrabmmmdov2936]

Abim ama iş yok qüç yok .Sadece korona var

[@rainbowrabbit5087]

Yeeeee

[@Prmdc_]

Manishim aşkım

[@Prmdc_]

Videosuz nasıl 73 abone

[@rainbowrabbit5087]

@@Prmdc_ İŞTE ÖYLE😅

[@Prmdc_]

@@rainbowrabbit5087 sanırım çok arkadaşın var

[@rainbowrabbit5087]

@@Prmdc_ evet öyle

[@gunduzbey937]

Cumburlop kalkıyom hemen

[@sensiz1466]

kzbin.info/www/bejne/gZmxpYScfr95jZI Ben yayınlamasam hiç yayınlanmayacaktı belki de. Sevgili 'OLUMLU BAK'; bu video hakkındaki düşüncelerinizi öğrenebilir miyim. Yayınlayabilir misiniz?

[@ecebetul572]

✌😎💞

[@btboeymen6967]

23.yorum 315. İzledim

[@pembekantas1802]

O zaman ne kötü

[@lal.8263]

Komik amma mantıqlı

[@Hozturk]

Vovvvv 1 saat geç kaldım yine ☺️🙃 Origin of legends 😮 kzbin.info/www/bejne/nYHbeWZtoc-DmK8

[@ebrudeniz9113]

11 dakika önce 42 yorum yine ilk olamadım

[@enveruygunsoy7307]

Bende hiç öyle bişey olmadı

[@alperenkecici5264]

Ben bu kanala neden aboneyim

[@Prmdc_]

Bilmem kendine sor bence

[@alperenkecici5264]

Ben bu kanalın içeriklerini saçma buluyorum

[@Prmdc_]

@@alperenkecici5264 ama faydalı bilgiler de var

[@yusufanl8259]

😂😂😂😂😂😂😂

[@murazismayilov1265]

2dk

[@fatmanaimehakan9211]

Merhaba ben youtube de yeniyim desteginize ihtiyacım var.

[@parkmerve9613]

Tahmin edeyim 2 gün oldu

[@parkmerve9613]

Tahmin edeyim 2 gün oldu

[@parkmerve9613]

Benim videom yok ama 100 abonem var bende neden olduğunu bilmiyorum

[@NF05YT]

2.aboneyim

[@emiraliyati3000]

Ooo

[@Alcatracz141]

Sa

[@gamerss8610]

As

[@lal.8263]

A. S.

[@seda7594]

As

[@Prmdc_]

As.

[@nnie1232]

Kapak fotoğrafındaki adam nie çok çirkin yağ

[@gulaygngrr]

vay

[@feyzanurgoktas3505]

7. Yorumm zuahahah

[@xneonwq]

Tebrikler

[@parkmerve9613]

Tebrikler 🎗🏆🏅 bizden bir bim poşeyi kazandinız

[@_eylull_]

4 dislike

[@peynircicegi6664]

3. Yorum

[@mustafakaraman1100]

Sen birincisin

[@peynircicegi6664]

@@mustafakaraman1100 ama benden önce 2 yorum daha gördüm

[@mustafakaraman1100]

@@peynircicegi6664 ben göremedin ondan bende göstermedi

[@unluleriboya9363]

İlkkkk

[@mehmetf9909]

Evt sana madalya verdiler ilk die bunu yazıcağına ödevini yap

[@niloo1161]

Hehe ilk😂😂😂😂😂

[@mustafakaraman1100]

Evet öyle biri var ilk yazana çatalbıcak seti veri yo yani adı öyle boşver

[@unluleriboya9363]

Mehmet F sen boş yapma canısı🤬

[@unluleriboya9363]

nur uzkan sen ilk önce resim çizmeyi öğren sonra bana laf söylersin orası sıkıntı değil😏😈