다이어트 선언 ⭐️ 이유 ❓나의 다이어트 일대기 💬 강박, 관리 이야기 🗣️ ft. 머드스콘 에이블리 + 허그요거트 택배깡 언박싱 📦

[@1jmm]

식단이 100프로인거 인정입니다🥲 오히려 운동을 열심히 할수록 식욕이 더 오르고 더 먹어도 된다는 핑계를 대더라구요.... 저두 지금은 다쳐서 운동을 못한지 1년이 넘어가는데 식사강박이 많이 사라지구 그만큼 당연히 속세음식 많이먹어서 증량을 했지만 식단•운동 강박 엄청 심하면서 유지하던 마른 몸 시절을 생각하면... 그냥 어느정도 증량했지만 음식강박 없는 지금이 더 나은 것 같더라구요😂 저두 요즘은 내가 진짜 먹고싶은 게 뭔지를 알고, 강박을 줄이는 방향으로 생활하구있어요! 챗채님의 다요트 응원합니다~! 저희 화이팅해용❤

[@chatchae5]

정민님 맞죠 😢 강박 점점 줄여나가면서 먹고 싶은거 적당히 잘 먹는게 제일 좋죠 ! 뭐든 적당한게 좋은 법 ✨ 우리 모두 파이팅 해요 ✊

[@artistyoo7800]

소리가 너무 안들려요ㅠ,ㅠ

[@chatchae5]

@@artistyoo7800 그쵸 ㅠㅠ 저도 마이크 때문에 소리가 잘 안 들리는게 조금 아쉽더라고요 😢 다음부턴 손에 쥐고 말해보려고요 ! 요번 영상은 한 번만 양해 부탁드리고 다음 영상 조금만 기다려주세요 🤍