【ダイエット&美容】結婚式前撮り前1週間！しっかりご飯は食べながら！体重より見た目重視でお金の力も頼りつつダイエット【外食 / 間食 / 運動 / 美容医療】

今回はウェディングフォトの１週間前の過ごし方をvlogでまとめてみたよ💓
自力でっていうよりは機械の力を色々とお借りして１週間追い込んだ🤣
色々予定ぎっしりにして動いてたから、楽しくみてね💓
ちなみに、
10/21(金)→ウェディングフォト密着vlog
• 結婚式の前撮りを韓国で撮ってきました💓【ウェ...
10/22(土)→ソウルvlog
• 【韓国旅行】3年ぶりの韓国がガチで楽しすぎた...
を配信するよ🇰🇷💓
楽しみに待っててくれると嬉しいな✨
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400万回再生！人は変われるよ！
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目次🏃‍♀️
00:00 オープニング
00:30 今回の1週間ダイエット密着について
00:59 1日目
06:38 2日目
11:33 3日目
16:44 4日目
20:46 5日目
25:55 6日目
30:00 7日目
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日本生まれ日本育ちの韓国人🇰🇷"ひよん"です❣️
女の子が可愛くなるための全てのこと、
メイク・ヘア・ファッション・ダイエット・ライフスタイル…などなど♡
を、沢山紹介させてください！！
みんなで一緒に素敵でハッピーな情報を共有していきましょう❤️‍🔥
ひよんちゃんねるを楽しんでもらえると嬉しいです☺️✨
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サブチャンネル開設したよ😳❤️
こちらからチャンネル登録してくれると嬉しいな✨！
気ままにひよん
/ @user-hx3ue7de8v
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ひよん宛
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#ダイエット #食事 #ダイエットvlog

[@hiyonchannel]

明日明後日も楽しみにしててくれると嬉しいな😆💓 10/21(金)→ウェディングフォト密着vlog 10/22(土)→ソウルvlog

[@user-nv2bg7tq2j]

２人が幸せなら どんな生活スタイルでもOK🙆‍♀️ 自炊とか批判する人は、羨ましいから そんなコメントするんだね。 人の生活まで文句を言う人は 動画　見なければいいのにね！ 自然と年を重ねると、外食も飽き 自ら　料理したくなるので 心配いらないです。 若いときしか出来ないこと 楽しんで　頑張って👍ひよんちゃん💕

[@user-yz3gt4vl7f]

お肌つやつや可愛い🥰 しっかり食べる時は食べてるし、体重より見た目って言ってくれるから安心して参考にできる！

[@user-ge8bp1fh3n]

結婚した後も「可愛い」って言ってくれるダンナさん素敵ですね❤ ひよんちゃんに魅力があるからだし、ラブラブな2人を見てると癒されます😘

[@nanokaumehara2960]

早く見れたの嬉しいです✨ ひよんちゃんのvlog毎回モチベ上がるので本当に大好きです❤️‍🔥

[@harariho_]

いつもより長め！嬉しかったです😚🤍明日も楽しみ〜！

[@user-vl7qh2ct3q]

ひよんちゃんの動画は見てていつもこっちまで幸せになります😭✨✨

[@kana_melon.0806]

早く見れて嬉しい💗お肌艶々で羨ましい🥹 いつも、ひよんちゃんを「可愛い」って褒めてくれる🦍くん本当に素敵、、！

[@nu1479]

ひよんちゃんが1番もモチベ！ 美容に対する考え方とか、1番自分に近いし お顔も好みすぎて❤いつも動画楽しみだよ〜❤今日もお疲れ様〜🫶🏻サランへ〜

[@eri1496]

ウェディングフォト楽しみ🥰 ひよんちゃん参考にモチベ上げる！✨

[@blackwings2147]

結婚したら奥さんが料理を作ってくれることが当たり前みたいなことを思ってる人も多いかもしれないけど、その家庭その家庭のやり方があるし、どれが正解とかないからひよんちゃんたちのやり方で生活楽しんだらいいと思う😌💓

[@user-gv7fz4wc5c]

ひよんちゃん仕事も詰っているのに美容にも力入れて凄いね❤😊

[@user-of2iu9zn4h]

旦那さんも筋トレ凄い😮❤❤❤❤しかもひよんちゃんの事いつも褒めてくれて素敵な旦那さん😊✨✨ひよんちゃんがサラダ🥗食べていると凄いサラダが食べたくなってきた〜😃三日目の夕飯前のコーデめちゃくちゃ可愛い❣️

[@nanaarashi2299]

こっちまでドキドキして ワクワクした動画でした❤ 明日と明後日もめっちゃ楽しみです😊❤

[@user-li2ep1je6g]

すごいフェイスラインがシュッとしてる！！ いつもかわいくてモチベです🥹💗

[@tsukemono.teme_hadameda]

夜お腹すいて夜食食べちゃおうかな…ってときはひよんちゃんの動画見るに限る💭 ひよんちゃんみたいに可愛くなりたいから🥺 最近ひよんちゃんの動画ばっかり見てる！ だいすきだ~い🫶🏻

[@user-ui3hc4pe6x]

料理動画を出している人はほかにもたくさんいるので、ひよんちゃんが外食する日の朝ごはんとかダイエットに向いてるお店とか紹介してくれるのすごく助かります🙏 秋夕のごはんおいしそう〜

[@user-fy7jy1cw2l]

ひよんちゃん素敵なウェディングフォト撮れるいいね✨可愛いひよんちゃん見てると幸せです❤️

[@user-bo5jt3yo4p]

髪染めた後かわいすぎる、、もちろん染める前もかわいいんだけど😭❤️

[@sakurahiroko6801]

『お金の力を借りて』に笑っちゃいました😂オンマの手料理、すっごく美味しそうー🤤💗 毎回だけど、ひよんちゃんのウエストの薄さ、憧れです🥺✨ 明日も明後日も、その次もずーっと楽しみにしてる❣️ 素敵なフォトが撮影出来ますように…🤗💐🌈✨

[@user-zd3ux1qp6j]

通知きてテンション上がった🎉🎉 ひよんちゃん安定の可愛さ❤️ 私はまだウェディングフォト撮ってないからそれまでにダイエットしなきゃ😅

[@user-yt1yt7rf1s]

GUCCIのカチューシャめっちゃ可愛い❤️ この日のコーディネートちゃんと見たいです😍 ひよんちゃんの動画は見てるだけで女子力上がる😊

[@user-rv9rj6ch4q]

美容院帰りのひよんちゃんが女神すぎる❤

[@user-zc9fb9jp9z]

インスタのストーリーみたいな編集可愛すぎる🫶🏼💗 いつも頑張っててほんと尊敬してます‪ෆ ̖́-‬ これからも応援してます❤️‍🔥頑張って！

[@rinmiya5824]

ひよんちゃん毎日忙しそうですね💨 ハーブ🌿のお店がめっちゃ気になります。 ゴリくんがいつもひよんちゃんに「可愛い💕いい感じ💖」と言っているのが凄く良いなぁと思いました☺️

[@mrrr2r710]

先週結婚しました🫶🏻わたしはフォトウェディングの予定なのですが、ひよんちゃんの動画見てダイエット頑張りたいと思います！！❤️‍🔥❤️‍🔥

[@user-bx2xw5en7t]

私も妥協せず自分磨きがんばる！！ 半年後の結婚式のために後悔ないようにしたい😘 ひよんちゃんがモチベです！ 忙しい中動画ありがとうございます🙏🏼

[@user-ko4xb9dq8n]

顔がシュッとしてる✨1週間たっぷり見せてくれてありがとう😍韓国のvlog楽しみ♥️

[@nanasami_mama6260]

ひよんちゃん、めっちゃ納豆食べますよね💕それも美肌の秘訣だよね❣️一週間vlog大変だと思うけど、すごい勉強になりましたぁ💕美は1日にしてならずだね🌟素敵🌟

[@user-rn6wc1yc5t]

早く見れた！！！ハッピー！！！！ イベントに向けてちょうどダイエット、美容系動画求めてた♥ありがとう♥

[@hiyonchannel]

ありがとう💓ハッピー！！！

[@hinako7537]

めちゃめちゃ見応えありました🥰 髪色真似します！！！！

[@mili9005]

最後のエンディングのひよんちゃんの顔が1番スッキリしてる！暗髪にあうかわいい

[@tanatos.69]

前髪似合うー！！！可愛いすぎる💕

[@user-zc7lr6dr7v]

髪色めっちゃかわいい💕似合いすぎ😍

[@user-ms2bh3wy6u]

ひよんちゃん❤1週間心も身体も本当にお疲れ様でした。 お顔がシュッとしてどんどん綺麗になっていくひよんちゃんの頑張りに拍手です👏 素敵な動画見せてもらってありがとうございます🍀

[@user-gy3vx5ht2x]

いつもより長めの動画嬉しいです❤

[@yumi4974]

私も外食やウーバーが多くて、ダイエットのときの食事悩むから、ひよんさんのチョイスする食事内容、めっちゃタメになります‼️‼️いつもありがとうございます🫶✨✨(30代既婚者より♡)

[@2783mgjpm]

3日目の格好すき💓

[@momo3690]

努力すご、偉すぎる

[@user-bu9vu8by5d]

三つ編みかわいい！！

[@user-pc7hn1cv2u]

私も料理動画見たいなって思ったことあったけど、ひよんちゃん綺麗好きで掃除とか他の家事はやるって言ってたし、料理は無理しないスタイルなのかなと思ってる🌱 機会があったらオンマの韓国料理講座的なのは見たいかも😋

[@ukaomi8019]

ひよんちゃんの１週間忙しすぎますね…本当にすごいです✨ 私も去年結婚して、再来月沖縄でウエディングフォト撮るので今日からダイエット頑張ろうと思いました😊

[@ma-nj9cg]

ウェディングフォトも公開されるのかな😍？！ いつも韓国スキンケア参考にしてます✨

[@user-wu1iq4uw8m]

ひよんちゃんのvlog大好きです♡♡

[@hiyonchannel]

ありがとう💓嬉しいです🥺✨

[@user-xk3mt4mh2j]

いつもコメントしなくてすみません💦 中学生の頃9kg痩せた時ずっとひよんちゃんねる見てました、 今高３になってもう一回ダイエットしようと言う時あまりモチベ上がらなかった私を爆上げしてくれてありがとうございます♡ ひよんちゃんねるの1週間ブイログ系のやつほんとに好きなのでやめないでください笑 大好きですありがとうございます‼️

[@daishizennonegoto]

肌が綺麗✨ 暫くパックしてないからやろうかな！

[@user-cq8sd3cc6l]

私もウェディング前、自分なりにダイエットとか頑張ったんですが、 ひよんちゃんの努力と可愛さにはかないません💗 人生で1番可愛くいたい日ですもんね！お金の力も少しは借りて自分の満足いくようにやるのがいいですよね💕

[@hiyonchannel]

記録に残るから、今回はお金の力も借りつつ頑張った🥺😭✨

[@user-gm7zy6zz7u]

ひよんちゃんのダイエット動画を見ると私も頑張ろうって思えます！！！✨ クリスプで働いてるんですけど、クリーミーシラチャーはマヨネーズを使っていて少し油が多くなっちゃうので、お酢とかが苦手じゃなければバルサミックビネグレットとかおすすめです！！良ければ試してみてください🙆‍♀️🙆‍♀️

[@hiichan111]

本当に可愛い🤭

[@user-et5zv4hu5h]

ひよんちゃん、いつもKZbin見てます♡　その努力に私も頑張らねばと！！思いました！！Yes Tokyoのサイト見てみます！！

[@user-tp5gw9pg9j]

見たかったやつ！！

[@user-by4zk5rr2c]

最近、ひよんちゃんにハマりました！！かわいい💕眉の形が理想的です🌷

[@hiyonchannel]

ありがとうございます🥺✨

[@user-kk8rc2ef4h]

ひよんちゃんが着てるウインドブレーカー？がチョコバナナみたいで可愛い！

[@user-sv2fg3tw5p]

めちゃくちゃ肌きれい！フェイスラインもすっきり。眉毛はアートメイク？？もっと可愛くなった🫶

[@user-yz5lv5bt7q]

目玉焼き乗せた食器が可愛いすぎる❤️どこのお皿だろう🫣

[@user-fo8mt9hm6j]

最近うちもゴールドキウイとヨーグルト一緒に食べてるーーー！！！💕

[@nana-mn7eo]

コットンパックしているときの、コットンどこのものですか？🧖🏻‍♀️✨

[@user-is9yg9zz6p]

酵素は、どちらのものですか？ 私もとりいれてみたいです❣️

[@user-gb7oi9qc8o]

オンマとの動画また見たいな💓

[@khrn0781]

飲んでる酵素、教えてほしいです❤

[@user-tl4qd1hw9l]

東京は色々あっていいな〜😮

[@aa.264]

ひよんちゃんていつも何時に起きてるんですか？次から朝の時間も知りたいです！

[@ooooo_3nico___]

3日目のディナーの格好が超タイプ

[@omizu8631]

この時を飲んでた酵素はどこのですか？

[@user-xm2ds7we6y]

ひよんちゃんの１週間ダイエット動画楽しかったです😊次はダイエットじゃなくて普段の１週間動画を出して欲しい☺️食事も知りたい😆私は子供が3人いるのでお金の力を借りてダイエットは出来ないけどひよんちゃんの食事を見ると朝はフルーツが多くてお昼は野菜が多いなぁーと思いました。主食にご飯やパンやパスタも食べてないのが気になりました😮いつもご飯やパンやパスタは食べないんですか？

[@user-mq8je1uq9p]

희영님 영상 쭉 정주행 중이에요❤️ 볼때마다 너무 힐링돼요 요즘 제 최애 유튜버에요💓

[@user-me5gy2zp8q]

ヨーグルトが地元の山口県の牧園ので、中々地元のもの出てくることないから、めちゃくちゃ嬉しかったー！！🤭🫶

[@user-zy9gt6pf5p]

ひよんちゃんの自炊見てみたい😭

[@htnksai5376]

Vlog大好きだから嬉しい(*^^*) ウェディングフォト💒いつか撮りたい📸

[@hiyonchannel]

ありがとう💓💓ウェディングフォトとっても楽しかったよ☺️

[@user-ju5in4vy4i]

４日目の朝に使ってた頭マッサージしてるやつどこのやつですか？？？知りたいです！！

[@user-rm6fs9sp4o]

はじめまして♪♪ いつも見ています！！ひよんちゃんが飲んでる酵素はどこの商品か知りたいです。 私も飲みたくて… よろしくお願いします😊💕

[@Fujii-fu-Doria]

11:37 ゴリさんの足キレイすぎ笑 お肌ツルツル笑笑

[@user-de9gz1mb8i]

オンマさん？お料理上手でもっと作り方動画のせて欲しいです！オンマ特製ドレッシングも好きです！

[@user-jq2kt7rk2d]

5:47 うちもそのクッキー大好きすぎて毎回買っちゃう、！袋もかわいいよね🤍

[@rinrin__]

2日目のネックレスどこのですか？

[@user-qn8ht8md7g]

ひよんちゃん今日も可愛い♡♡ 韓国から帰ってきたのかな❓ 韓国で1番楽しかったことは何ですか❓

[@hiyonchannel]

この韓国は9月に行った時のだよ😉✨ 最近ストーリーで上げてた韓国はまた別の日に行ってて動画にするよ😍

[@user-gg8fh9wx5b]

料理したりしないのかな？自炊も見てみたいです

[@mtoshi423]

ひよんちゃんといえばひよん丼だよね

[@riri.39]

💖💖

[@user-qm2sk3hd5c]

旦那に作ってあげないの？みたいなコメントあるの謎すぎる（笑）共働きな上にひよんちゃんのほうが稼いでる金額多いだろうに何故女が作らなきゃいけないのか…金で解決できるものを忙しいのにわざわざ自炊する必要もないし大人なんだから作りたきゃ自分で作って食えばいいだけの話

[@user-ce3cm2gz4k]

ほんとそれです！ コメント欄価値観古い人が多すぎて、、、

[@user-bq7yp3fl3n]

まっじそれなです、そもそもひよんちゃん料理教室通おうか悩んでましたし😤😤

[@sesame0tom]

初めて行くところもあるのに、そんなにお土産もらえるもんなんだぁいいなぁ

[@mm-vw4pm]

半身浴はいつも何分ぐらいされてますか？

[@manmaru_puuuu]

お鮨、恵比寿のですよね。わたしも行きました〜お店の雰囲気良いですよねʕ•̫͡•ʔ🥰

[@user-ub3wu3ud7x]

ビオセボン大好き❤

[@tm-nl6mc]

ドクターK昔働いてました😂お肌つるつる

[@user-uj2sg3jb2v]

マツパじゃなくて、マツエクですか？😊❤❤❤❤❤可愛い❤️

[@kanae3649]

いつもひよんちゃんの動画見て勉強してます( * ॑꒳ ॑* ) ひよんちゃんが使ってたカッサはどこのやつですか？

[@mimi-lw4gy]

外食が多いんですね… 料理も見たいです☺️

[@user-km7rw5us2p]

結婚式1週間前はもう戦いですね😮💦

[@user-ph2vv4qh7w]

オンマよく出てくるけど、お父さんどんな人か気になる！

[@user-zq3cr6oh3x]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@user-sb8vc8bl3w]

カッサ機ってゆうのかな？気になる🫣💛

[@hiyonchannel]

この前配信した「最近購入した美容アイテム」っていう動画でレビューしてるから気になったら見てみてね😆💖

[@am-sr3xs]

他でも言われてるけど、料理動画も見てみたいです🥺

[@fukuko77]

ひよんちゃん仕事の付き合いとかでご飯行くことも多いだろうに。他のところで色々調整しててえらい😵‍💫 そして自炊しないの？ってコメントしてるやつ草、 ひよんちゃんは一人で家庭支えられるくらいには働いてます😊❤昭和な考えは捨てね、姑おばちゃん❣️(アンチにイラついたので、初コメ❤︎)

[@2783mgjpm]

自炊シーンなくて叩かれてるの可哀想😭世間は料理できない女の子に対してこんなに厳しいのか🥺

[@tmr513n]

なんか自炊自炊ってコメントもあるけど、 共働き2人暮らしだと、あまり自炊しなくても十分生活は成り立つし全然問題ないと思う。健康そうだしラブラブそうだし💕 あと、「作ってあげて」ってコメントは、旦那さんにも向けてるのかな？😅って感じ。イマドキ「料理は女性がするもの」って時代じゃないからねぇ。

[@Renchamaa]

ひよんちゃん可愛い(*>∀

[@user-re6ln4pp3i]

サラダ専門店のサラダって意外と脂質とカロリーが高いから、むしろコンビニのおにぎりの方がダイエット向きだったりするよ！

[@user-ol4rk1un3m]

ひよんちゃんあごにホクロあったんだね？！今まで気づかなかったよ、、😳消して加工してたみたいだね☺️

[@yolo_1984]

ひよんちゃんがつかってる電子レンジはどこのなのかなぁ⋆͛*͛*✭白で可愛い！

[@user-gb7oi9qc8o]

本人じゃなくてすみません！おそらくBALMUDAではないかと！

[@yolo_1984]

@@user-gb7oi9qc8o バルミューダ！！！電子レンジ白、とかで検索したけどそれっぽいのヒットせず困ってました😂ありがとうございます🙏🏻🤍

[@user-mn7ow4zl4w]

料理なんて、作りたい人もしくは手料理が食べたい人が自分で作ればいいんだよ😂