ダイエットにいいと思ってたけど今は摂らないようにしている物！

本日もご視聴ありがとうございました😊
心身ともに健康になりましょう✨
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[@ball9carrot933]

安定の『きょうわ〜↑』聞けた❤ 犬がどんどん集まるのじわwwwwwww

[@yuno-j5o]

はじめまして！　筋トレダイエット一年がんばっています。　気をつけてるものが全部さーたんさんと一緒です！　肌の調子と胃腸がいいです！

[@user-ht1fe4lh4m]

ワンちゃんめっちゃ可愛いね 参考になる動画ありがとう

[@吉田直哉-m6y]

ほんと肌綺麗だし、美人すぎて周りの方が羨ましい😢

[@tomomi3984]

初めまして😊サラダチキン、つい買っちゃってましたが確かに日持ちさせるためにも色々入ってますよね💦毎日走る時、体全身日焼け止めを塗って走りますか？私はたまにウォーキングするのですが手の甲にシミができて、ランニングする方ってどうしてるのかな？と疑問に思いました。良かったら教えてください🙇‍♀️

[@ぴたちなか]

自分は市販の菓子パンが大好きなのですが、カロリー、糖質、添加物が多いのでなるべく我慢してます。それにしてもワンちゃんかわいいですね🐕なでなでされて幸せそう😃💕

[@cプリン]

こんにちは😃私はウインナー10年以上食べてません😂 日本は添加物&農薬まみれなので、こだわりすぎると外食出来なくなっちゃいますよ💦 最後にワンちゃん可愛いですね！ワンちゃんの動画も見たいです😊

[@山西智洋]

さーたん様お大変お一日中ご苦労様です。 ご本日はそちらのお素敵な縞々ウェアとそちらのポニーテールはかなりお似合いですよ。そうですね、ダイエットには今は摂らないようにするのは1番良いですね、特にお菓子などですね。糖質の高い食べ物はお控えは良いですね。ご本日のご配信お大変ありがとうございます。

[@nanak8096]

変な日本語やな

[@高本武史]

わかるわー😊

[@painkiller8839]

私は、ハム、ソーセージ、パン、牛乳、ポテトチップは絶対に食べません。あと、コンビニの弁当、おにぎり、惣菜もですね。おかし類は年に数回でしょうか。 無添加の食品を探すのが難しいのが、今の日本の現状ですからね。あとは自分自身との折り合いを見て、どこまで害のある食物を許容するかですよね😅

[@Hachi_Canada_Life]

お茶のビタミンCの事知らなかった😂