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材料 12㎝✖️8㎝タッパー1台分
さつまいも(正味) 180g
卵 1個
はちみつ 大さじ2
無糖ヨーグルト 100g
作り方
①さつまいもは皮を剥いて小さく切り、ボウルに入れて
お水に5分さらす。5分たったら水を捨ててレンジ600w
で5分チン。マッシャーで潰す。卵、はちみつ、ヨーグ
ルトを加えて、ブレンダーで滑らかになるまで混ぜる。
生地の出来上がり。
②タッパーに生地を流し入れる。トントンして、レンジ
600wで5分チン。あら熱をとってから冷蔵庫で冷やす。
③タッパーから出してカットして出来上がり。