DAILY ABS WORKOUT | GET ABS AT HOME [NO EQUIPMENT] Ravak Foroughi

Рет қаралды 313

Ravak Foroughi

Күн бұрын

Пікірлер: 27

@fatemeh8888. Ай бұрын

Thanks,😍💥🥇👏👏👏👏

@marzie1368 Ай бұрын

Perfect 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@marzie1368 Ай бұрын

موفق باشی پسر تلاشگر 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@marzie1368 Ай бұрын

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@mahshidp7404 Ай бұрын

Perfect 💪💪💪

@arezoorostami758 Ай бұрын

Very good

@itssarah.79 Ай бұрын

🧡🧡🧡💛💛💛

@marzie1368 Ай бұрын

You're best in the world 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@parvanetafi Ай бұрын

Well done ✅

@mahshidp7404 Ай бұрын

🎉🎉🎉🎉

@marzie1368 Ай бұрын

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

@marzie1368 Ай бұрын

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

@fatemeh8888. Ай бұрын

😍💯👍

@itssarah.79 Ай бұрын

thank u💜

@mrym_ncri Ай бұрын

Besti foroghi jan🧡🌼💪🏻

@Nargesalypour Ай бұрын

🔥

@Ashiillll Ай бұрын

Good luck🧡

@marzie1368 Ай бұрын

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

@marzie1368 Ай бұрын

💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

@marzie1368 Ай бұрын

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

@Mina.Z444 Ай бұрын

راوک تو مربی نیستی که میای بقیه رو تمرین میدی.اگر یکی مشکل بدنی داشته باشه و با اینا تمرین کنه و آسیب ببینه چی؟؟؟اینهمه خودت توی ویدیوهات دیگران رو مسخره میکنی که توی چیزی که سررشته ندارن دخالت میکنن و حالا خودت که نه مربی هستی نه تخصصی داری،دقیقا داری همین کار رو میکنی.

@arezoorostami758 Ай бұрын

ایشون خودشون مربی ان.اگه تخصص نداشت که تمرین نمی‌داد

@parvanetafi Ай бұрын

عزیزم این حرکات هوازی وقدرتی حرکات اصلاحی هستن،مناسب افراد مبتدی تا حرفه ای که اتفاقا باعث بهبود و درمان عضلات ضعیف و درنتیجه کاهش دردهای عضلانی میشه.اگرکسی مشکل بدن یا مشکلات حرکتی خاص داشته باشه اصلا نمیتونه انجامش بده،جای نگرانی نیست! و اینکه ایشون قبل از اینکه آنتی بلاگر بشه مربی بوده و هست!