Dalle allergie si può guarire?

[@syria7064]

Ciao , per quanto riguarda il grasso sulla pancia e sul viso? Molte persone mangiano schifezze e sono magre, io ingrasso col nulla , a livello emotivo che tipo di introspezione dovrei fare?

[@margheritacarli]

Gli aspetti da considerare sono diversi per ognuno di noi; ovviamente in un commento mi è difficile risponderti in modo esaustivo. Ci sono tre aspetti però su cui puoi già da subito riflettere: 1- non sempre mangiare “bene” significa mangiare ciò di cui abbiamo bisogno, inoltre è comunque facile eccedere nelle quantità, mentre chi si concede piccoli stravizi ma mangia quantitativamente poco resterà magro (che non significa necessariamente in salute) 2 - Sono davvero sicura che questo sia grasso o potrebbe essere ritenzione di liquidi? In questo caso è importante regolare l’alimentazione, il movimento e chiedersi se ci si sente “a casa”…. 3 - perché il mio corpo ha bisogno di prendere spazio? Forse non mi sento vista? Da chi, un familiare, il partner, me stessa? da chi sento di dovermi proteggere? A cosa mi serve questa armatura?