달리기하고 야외 샤워하고 이거지 / 중년남자에겐 시골이 놀이터

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낭만촌맨 CHONMAN

낭만촌맨 CHONMAN

Күн бұрын

Пікірлер: 46
@정정숙-k8n
@정정숙-k8n 3 ай бұрын
촌멘님 반가워요 이 더운날씨에 운동하시는게 쉬운일이 아닌데 몸관리도 잘하시고 성실하게 사시는 모습 응원합니다~^^
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
항상 응원해주시고 좋은말씀 해주셔셔 감사합니다. 살은 앞으로도 안찌도록 할게요~^^
@비니-r5h
@비니-r5h 3 ай бұрын
진솔한 모습 좋아요 변치마시길 응원합니당
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
좋게 봐주셔셔 감사합니다~친구들한테 저는 변한게 없다는 말을 듣고 했었는데 ㅎㅎ 앞으로도 꾸준히 제 분수에 맞는 즐기는 삶 보여드리겠습니다♡
@user-freddy
@user-freddy 3 ай бұрын
잘 보고 갑니다^.^
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
응원 감사드려요~^^
@마틴마틴-z7b
@마틴마틴-z7b 3 ай бұрын
오늘 구독 추가 했습니다. 앞으로 잘 보겠습니다
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
구독 응원 감사드려요..자주 놀러와주세여~^^
@벙커꺽지-m3b
@벙커꺽지-m3b 3 ай бұрын
항상 혼자잘노시는 모습 좋아요 재밌습니다
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
항상 응원해주셔셔 감사합니다. 감사합니다^^
@snowbliss466
@snowbliss466 3 ай бұрын
낭만님~~늘 응원합니다! 머지않아 제모습이 낭만님처럼 될것같아서 완전 공감하면서 시청합니다 ㅋㅋ 부산은 오늘 폭우때메 대난리 입니다ㅠㅠ 건강유의 하세요 담영상 기다릴게요~ 부산의 46세 아재.
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
네 부산도 비가 많이 내렸네요..여긴 오늘 아침까지 마구 쏟아지다 멈췄어요.. 날씨가 시원하네요..올해 이제 시골에서 힘들게 일할 날도 즐길 수 있는 날도 얼마 안남았어요...맑은 하늘 영상 자주 올릴테니 자주 놀러와주세요^^
@꽃님이-r4m
@꽃님이-r4m 3 ай бұрын
더위에 그냥 뛰는것도 힘들텐데 말을해가며 뛰는모습 에너지 짱이네요^^
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
저는 몸 자체도 무겁고 단련이 안되어 있어요 부끄럽습니다 😅 좀 더 가벼워져서 더 에너지 있을 수 있도록 해보겠습니다~^^
@바람구름비-i7r
@바람구름비-i7r 3 ай бұрын
오늘도 잘보고갑니다.😅
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
항상 감사합니다 🧡
@홍춘태서주꼼
@홍춘태서주꼼 3 ай бұрын
비슷한 나이대라 조언드리자면 뛰실려면 시멘트 바닥보단 학교운동장을 추천해요 30분동안 관절무리가 심했을듯해요
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
네에 흙바닥이 딱딱한 시멘트 바닥보단 좋은거군요~개방된 학교가 있는지 찾아봐야겠어요~~
@김중현-v3s
@김중현-v3s 3 ай бұрын
넘 부러운 촌맨님^^
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
ㅎㅎ 감사합니다.
@Colin_cha
@Colin_cha 3 ай бұрын
오늘 달리다 묘찾아갈뻔햇어요. 이게 추석 날씨라니 😂
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
3년차신데도 날씨에 힘드셨군요~ㅎㅎ 이 영상 찍고나서 땀을 한바가지 흘리고 힘들었어도 바깥에서 뛰었더니 좋아서 시골가는 날은 헬스장 점프하고 바로 시골로가서 같은곳에서 뛰고 왔어요~ 오늘부터 시원해졌으니 이제 더 즐겁게 뛰실 수 있으시겠어요~^^
@macjin-t3l
@macjin-t3l 3 ай бұрын
저도 나름 건강하다고 생각했었는데 나이들어 체질이 변했는지 한여름 더위에 벌에 한번 쏘였었는데 온몸에 두드러기나고 가려워서 미칠것 같아 응급실에 간적이 있습니다. 농사지으실때 벌, 뱀 조심하세요..화이팅입니다~
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
네에 벌에 쏘여 고생하셨겠어요..저는 벌에는 올해도 두번 쏘였는데 장수말벌까지 아니라서 붓지도 않고 괜찮았아요.. 작년에 그치만 온몸에 땀에 젖은채로 흙바닥에 앉아서 작업을 했더니 그때 말씀처럼 두드러기 나고 가려워서 병원을 두번이나 갔었어요..ㅎㅎ 네에 뱀, 벌도 물론 조심하고 있습니다. 징그러운거 너무 싫어하고 겁이 많아요..^^ 걱정 감사드립니다.😍
@만세-c7e
@만세-c7e 3 ай бұрын
안녕하세요 추석명절 잘보냈습니까 인상이 넘 좋은 촌맨님 건강하신 모습 잘봤습니다 항상 응원합니다^.~
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
안녕하세요^^ 올 추석은 정말 한 여름같져? 집안에 음식하시는 여자분들이 힘드셨을거에요~ 저는 눈치껏 보조만 하고 잘 먹고 즐겁게 보냈습니다~ 인상좋게 봐주시고 응원 글까지 감사합니다😍
@user-xo6ku1ys8z
@user-xo6ku1ys8z 3 ай бұрын
진짜 부지런하고 열심히 사시네요. 2층테라스에서 치맥에 영화라니 세상 다가진것 같네요 넘 부러버요 👍 👍 👍
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
솔직히 말씀드리면 저는 게을러요 그래서 시골이 있으니 어느정도는 부지런해질 수 밖에 없더라구여~보름후에 제대로 빔으로 영화 보는거 보여드리겠습니다.^^
@닭큐-f4o
@닭큐-f4o 3 ай бұрын
열심히 하는 유투버 ㅋㅋㅋㅋ 😅😊😅😊
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
좋게 봐주셔셔 감사합니다 또 찾아뵐게요~^^
@graceyewon
@graceyewon 2 ай бұрын
집에서 몇시간 걸리나요? 거리가 몇km인지 궁금하네요~~^^
@chonman1
@chonman1 2 ай бұрын
평일기준 집에서 1시간 5분 정도 걸려요 거리는 80킬로 입니다^^
@maruzilee387
@maruzilee387 3 ай бұрын
말벌은 검은곰이 천적이라 검은색에 공격성이 강해서 밝은색 입으라 하지요.
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
아 그렇게 진화가 된건가요 첨 알았어요~잼있는데 자료를 찾아봐야겠어요^^
@크리스탈소울
@크리스탈소울 3 ай бұрын
알고야!! 이 더위에 큰일 나실려고 ...... 😮 다음에는 더운 여름에는 밖에서 뛰지 마세요
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
루꽁꽁님 답글 하루전에 한번 더 뛰었었어요..^^ 오늘부터 시원하네여~ 이젠 런닝머신보단 밖을 더 이용해보려구합니다. 걱정해주셔셔 감사합니다.😍
@내사랑주백이주유소백
@내사랑주백이주유소백 3 ай бұрын
헉 런닝머신이나 야외면 오후에 모자라도 쓰고 뛰셔야지 너무 미안하네요 진솔하고 순수해서 너무 좋습니다씻을땐 좋았겠어요
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
제가 별로 외모를 신경을 원체 안써서 그렇습니다 😅 친가족분처럼 따뜻한 말씀 감동이에요~ 🧡 🧡 🧡
@indomango9412
@indomango9412 3 ай бұрын
재미있게 잘 보고있습니다. 한가지. 혹한-> 혹서아닌가요 ㅎㅎㅎ
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
아하. 수정했어요~ 감사합니다 ^^😅
@최정순-d2d
@최정순-d2d 3 ай бұрын
아이구.농사가.잘되었네요.추석연후는.잘보내고.계시죠❤❤❤🎉🎉🎉😅😅😅
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
곁으로 볼때만 그렇지 안에는 벌레가 많이 파먹었더라구여 그래서 영상 외에 약도 주고 왔어요~추석 피곤하시져~마지막날은 피로 푸시면서 지내시길 바래요~^^
@nightwitch7556
@nightwitch7556 3 ай бұрын
혹시나해서 말씀드리는데 노래랑 디즈니 영상들 저작권 조심하세요😢 항상 잘 보고 있습니다
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
네에 저도 걱정했던 부분이었어요~ 영화리뷰 컨텐츠도 비평 혹은 일반적 공정이용으로 봐서 저작권 안 걸린다는 기사도 봤어요 저도 머 내용은 배우들의 평가가 들어가니 해당이 되면 좋지만 만약에 시스템에서 걸린다하면 부분 삭제하려고 했어요 그리고 음악도 보통 짧게 올리면 잘 걸리지는 않는다하더라구여 이것도 걸리면 삭제 해야져😅
@cory-gd3nc
@cory-gd3nc 3 ай бұрын
운동은 자세와 호흡 조절, 페이스 조절이 중요한데, 운동하면서 말하는 건 체내 건강에 좋지 않아요,,멈춰서 쉴때 호흡을 가다듬은후에 말 하세요
@chonman1
@chonman1 3 ай бұрын
말할힘이 없고 대화할사람도 없어서 평소엔 말하고싶어도 못합니다😅 촬영할때만 인데도 말씀처럼 힘들더라구여~좋은 말씀 참고하겠습니다!
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