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수영장에 가면 자유형과 함께 평영 영법을 하고 있는 모습을 많이 볼 수 있습니다.
많은 분들이 평영은 비교적 편한 영법이라고 생각하시는데
하면 할수록 어렵진 않으셨나요?
평영은 많은 기술과 협응력이 필요한 영법이지만
요령을 터득하면 쉽고 효율적인 평영을 할 수 있습니다.
그래서! 이번 영상은 평영 요령을 터득하는데 중요한 부분인
평영 스트로크하는 방법과 호흡 타이밍 잡는 팁을 알려드리겠습니다.
영상이 끝날 때면 여러분은 이전과는 다른 부드러우면서 효율적인
평영하는 방법에 대해서 알게 될 것이니 영상을 꼭 끝까지 보시길 바랍니다.
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00:00 효율적인 평영을 하고 계시나요?
01:23 평영 스트로크하는 방법은?
03:32 평영 호흡 타이밍은?
05:15 여러분은 100% 평영 실력이 향상될 것입니다!
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