THE MAIN TREATMENT for FAT IN THE LIVER and the 10 causes of "FAT LIVER" [STEATOSIS]

[@danielcoriolanomed]

*### RECOMENDAÇÕES:* - Os 15 SINAIS de GORDURA NO FÍGADO (esteatose hepática), como ELIMINAR, EXAMES e o que PIORA: kzbin.info/www/bejne/b5qZfWOPrN5_rq8 - Veja os outros vídeos sobre FÍGADO: kzbin.info/aero/PLUKKkVX3j7Supu_IxRrtmDHFNQuz04KgE Seja membro deste canal e ganhe benefícios: kzbin.info/door/QizeQVSqn0c3rkvpmEeRuQjoin 𝗔𝗰𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗮 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗼̃𝗲𝘀. 𝗔𝗣𝗢𝗜𝗘: ✓ Clique neste link e Inscreva-se GRATUITAMENTE neste canal → kzbin.info

[@laurateixeira6356]

Couve com maçã em jejum cura a esteatose.eu estava com esteatose grau 2.cjrei com maçã e couve em jejum .2 folhas de couve e uma maçã fuji batida no liquidificador

[@danielcoriolanomed]

Olá, Laura! É ótimo saber que você está se cuidando e adotando hábitos saudáveis. O suco de couve com maçã pode ser uma boa adição à alimentação, pois são alimentos ricos em fibras, antioxidantes e nutrientes que contribuem para a saúde do fígado. No entanto, é importante lembrar que a reversão da esteatose hepática normalmente exige um conjunto de mudanças no estilo de vida, incluindo uma alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e controle de peso. Sempre é bom contar com o acompanhamento médico ou nutricional para um tratamento mais completo e seguro. Continue se cuidando! Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@MariDaCosta-o3s]

Não bebo bebida alcoólica,mais tenho diabete,tomo mediformina pra pressão alta,tomo Losartana

[@dilceiacardoso1765]

Eu estou com fígado fibroso tou fazendo tratamento nunca bebi e não fumo

[@cidacongonhal5269]

Nao é só álcool que da gordura no fígado , sedentarismo , obesidade industrialisados , extres .Eu tive por sedentarismo e estar acima do peso.

[@danielcoriolanomed]

Você está absolutamente certa, Cida! A gordura no fígado, ou esteatose hepática, tem diversas causas além do álcool, como sedentarismo, obesidade, consumo de alimentos ultraprocessados e até fatores como estresse e resistência à insulina. O mais importante é que, com mudanças no estilo de vida, como uma alimentação saudável, prática regular de exercícios e controle do peso, é possível melhorar bastante essa condição. Obrigado por compartilhar sua experiência, que com certeza ajuda outras pessoas! Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@raquelmateus4471]

@@cidacongonhal5269 uma coisa que é muito perigosa é a frutose.

[@niusetemariasouzaalmeidada7073]

Que vídeo necessário, parabéns, gratidão pelas suas orientações 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@ivanildemariacontepieta2006]

Amei seu vídeo

[@MariDaCosta-o3s]

Eu tenho Esteatose hepática não sei o comer pra não fazer mal

[@oceaniracortez1724]

Estou gostando!

[@AnaResende-d6d]

Gratidão Dr Coreolano, muito útil a sua aula

[@danielcoriolanomed]

Disponha! Fico muito feliz que a aula tenha sido útil, Ana! Gratidão pelo seu comentário e carinho. Continue acompanhando o canal para mais conteúdos que possam contribuir com sua saúde e bem-estar. Saúde para você! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@hilariatomaz6253]

Eu tenho esteatose hepática moderado,quer cuidar.Nao uso bebida alcoólica.

[@ceciliasouza3817]

Daniel minha nora não bebe e magrinha e trabalha bastante e vive na dieta para manter o corpo e tem gordura no fígado….

[@danielcoriolanomed]

Olá, Cecília! A gordura no fígado, ou esteatose hepática, pode ocorrer mesmo em pessoas magras e que não consomem álcool. Isso pode estar relacionado a fatores como predisposição genética, dietas com alto consumo de carboidratos refinados ou açúcares, resistência à insulina, alterações hormonais ou até mesmo perda de peso muito rápida. Embora a esteatose seja mais comum em pessoas com excesso de peso ou que consomem álcool, é importante que sua nora consulte um médico para investigar as causas específicas no caso dela. Com acompanhamento, ajustes na alimentação e no estilo de vida, é possível controlar e até reverter o quadro. Saúde para ela! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@eudaricelira6226]

Dr que aula maravilhosa nota 10;❤

[@MudandoVidas-o7f]

Comer de mais mata. Todas doenças vêm do intestino. Já se come de mais e pior quando se alimenta mal. Quer curar todas doenças, beba bastante água, se movimente, se estresse menos, faça o bem, seja útil e ame muito!!!

[@danielcoriolanomed]

Saúde baseada em VIRTUDES kzbin.info/www/bejne/Y5akl4mmpqlkkKc

[@fatimamanfioleti3699]

Tenho esteatose grau 2

[@franciscavital7920]

Obrigado dr Deus te abençoe estou agradecida que o senhor mim mandou ❤🙏🏻

[@claudionormendes5002]

Muito bom doutor parabéns

[@gersononofre7694]

Doutor vejo varios seguidores dizemdo que nao bebem mas tao sofrendo com gordura no figado da dica pra este povo, e a obesidade que faz isto tambem

[@nubiamara5295]

@@gersononofre7694 eu só magrela e estou com gordura no fígado e não bebo

[@danielcoriolanomed]

Olá, Gerson! Você está certo, a gordura no fígado não está ligada apenas ao consumo de álcool. Muitos casos de esteatose hepática estão relacionados a fatores como obesidade, sedentarismo, dieta rica em carboidratos refinados e açúcares, resistência à insulina e até predisposição genética. A dica mais importante para quem está passando por isso é adotar um estilo de vida mais saudável, com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos. Consultar um médico ou nutricionista também é essencial para personalizar o tratamento e reverter o quadro. Cuidar do peso e da saúde geral é fundamental! Saúde e Deus abençoe! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@EsterEster-ye6es]

Obg Dr. Pelas informações

[@azelycampos5225]

Dr. Por acaso vc teve algum parente médico em 1958 em Barra de São Francisco , divisa de Minas com o E.Santo? Pq conheci um médico muito competente chamado Dr. Coriolano.

[@danielcoriolanomed]

Olá, Azely! Que interessante essa sua lembrança, mas, que eu saiba, não tive parentes médicos em Barra de São Francisco em 1958. É sempre bom ouvir histórias sobre médicos que marcaram as pessoas pela competência e dedicação. Quem sabe um dia descubro alguma conexão! Muito obrigado por compartilhar isso. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@gersononofre7694]

Doutor e agora que foi lançado as garrafinhas de bebida e a mesma coisa porque vejo mulheres bebendo bastante mas praticam exercicio e se alimentam bem

[@claudionormendes5002]

Eu tenho uma dor do lado direito da barriga já fuz todos tipos de exames não descobriu nada o que eu divo fazer doutor, os médicos fala que eu tenho gordura no fígado leve

[@danielcoriolanomed]

Mais aqui… FÍGADO kzbin.info/aero/PLUKKkVX3j7Supu_IxRrtmDHFNQuz04KgE

[@liasantos2461]

​@@danielcoriolanomed na esteatose hepática não tratada, ela evolui para esteato hepatite primeiro antes de evoluir para cirrose, seria assim correto?

[@danielcoriolanomed]

Olá, Lia! Sim, está correto. Quando a esteatose hepática não é tratada, ela pode evoluir para esteato-hepatite, que é a inflamação do fígado associada ao acúmulo de gordura. Essa inflamação pode, com o tempo, causar danos às células do fígado e formar fibrose (cicatrizes). Se não houver controle, a fibrose pode progredir para cirrose, que é um estágio mais avançado de dano hepático, comprometendo a função do fígado. A boa notícia é que, com diagnóstico precoce e mudanças no estilo de vida, muitas vezes é possível reverter ou controlar o quadro antes que ele progrida. Sempre importante manter o acompanhamento médico! Saúde e Deus abençoe! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@aldenourasiqueira5635]

Eu estava com esta dor e só identifiquei depois de fazer uma tomografia do abdômem total: câncer de rim!

[@devanirsantos9631]

Olá boa tarde doutor

[@danielcoriolanomed]

Olá!

[@irismarsobrinho2690]

Eu descobri há três dias que eu tô com gordura no fígado grau 3 tem cura tem como reverter?

[@danielcoriolanomed]

Olá, Iris! A gordura no fígado grau 3 indica um estágio mais avançado da esteatose hepática, mas com mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico, é possível reverter ou melhorar significativamente o quadro. Adotar uma alimentação saudável, rica em frutas, vegetais, proteínas magras e gorduras boas, além de reduzir açúcares e carboidratos refinados, é essencial. A prática de atividade física regular também ajuda muito. Recomendo que você procure um médico para avaliar sua saúde geral e criar um plano personalizado de tratamento. Com dedicação e acompanhamento, há grandes chances de melhora. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@devanirsantos9631]

Eu tô vendo o seu vídeo aqui, sou do ESPÍRITO Santo, eu também tenho gordura no fígado não sei o que fazer tô muito preocupada me ajuda Deus te abençoe sempre

[@danielcoriolanomed]

Olá, Devanir! Entendo sua preocupação, mas a gordura no fígado, ou esteatose hepática, é uma condição que pode ser controlada e até revertida com mudanças no estilo de vida. É importante buscar orientação médica para identificar a causa da gordura no fígado e avaliar a saúde geral do órgão. O médico pode recomendar uma alimentação balanceada, rica em frutas, legumes, proteínas magras e gorduras boas, além de reduzir o consumo de açúcares e carboidratos refinados. Praticar atividade física regularmente e manter o peso sob controle também são fundamentais. Não se desespere, com acompanhamento adequado você pode melhorar sua condição. Deus te abençoe também! Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@ceciliarosa979]

Dr, muito didático seu vídeo! Tenho uma dúvida, tinha esteatose grau II...perdi bastante peso, mas ainda tenho q perder mais. O meu ultrassom diz q estou quase eliminando a gordura, mas minha dúvida é que não tenho nenhuma dessas doenças, mas retirei a vesícula faz bastante tempo, isso tem algo haver com a esteatose? Tenho 54 anos e procuro manter minha alimentação mais saudável possível.. e com relação as frutas, pode-se comer qtas por dia? Muito obrigada!

[@danielcoriolanomed]

Olá, Cecília! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Retirar a vesícula não causa diretamente a esteatose hepática, mas algumas pessoas podem desenvolver alterações no metabolismo de gorduras após a cirurgia, o que pode contribuir indiretamente. O fato de você ter perdido peso e estar quase eliminando a gordura no fígado é um ótimo sinal, e manter uma alimentação saudável continuará sendo essencial. Sobre as frutas, elas são excelentes para a saúde, mas é importante consumi-las com moderação devido ao açúcar natural (frutose), especialmente em casos de esteatose - apenas um certo cuidado para manter a temperança/evitar os excessos. Normalmente, 2 a 4 porções por dia são indicadas, dependendo das suas necessidades, mas isso pode variar. Consultar um nutricionista pode ajudar a personalizar ainda mais sua dieta. Parabéns pelos cuidados com a sua saúde! Saúde e Deus abençoe! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@ceciliarosa979]

Fiquei muito feliz em receber suas orientações. Tem pessoas q acham que estenose hepática é bobeira, mas sei da gravidade... Prometo me cuidar e continuar curtindo seus vídeos. Parabéns pela didática, achei excelente!! 😊

[@mariaaparecidadossantoscar2103]

Está me deixando...muito preocupada!!! Qual o especialista...preciso pricurar... prá que eu possa ter ajuda...e tratamenti????

[@nubiamara5295]

Veja o vídeo do doutor Tiago Rocha ele Encina a trata a gordura no figado

[@danielcoriolanomed]

Olá, Maria Aparecida! Para tratar a esteatose hepática, o especialista mais indicado é o hepatologista, que é um médico especializado em doenças do fígado. Caso não consiga um hepatologista de imediato, um gastroenterologista também pode ajudar bastante no diagnóstico e no acompanhamento. Esses profissionais irão avaliar sua condição com exames de sangue, ultrassom e, se necessário, outros testes, além de orientar sobre o melhor tratamento e mudanças no estilo de vida. Não se preocupe, buscar ajuda médica é o primeiro passo para cuidar da saúde do seu fígado. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@alziranogueira3949]

Estou com muita gordura no fígado a minha gordura é abdominal e estou com excesso de peso preciso de sua ajuda. Obrigada

[@rosifa9374]

Tomar em jejum por 30 dias a laranja lima da Pérsia batida no líquidificador com 100ml de água. Só tira a semente, pica e bate com casca e tudo. Chá de cardo mariano tb é para tratar o fígado.

[@danielcoriolanomed]

Olá, Alzira! A gordura no fígado, especialmente quando associada ao excesso de peso e à gordura abdominal, é uma condição que pode ser revertida com algumas mudanças importantes no estilo de vida. É fundamental adotar uma alimentação balanceada, rica em alimentos naturais como frutas, legumes, proteínas magras e gorduras saudáveis, além de evitar açúcares, frituras e carboidratos refinados. A prática regular de atividade física, mesmo que seja uma caminhada diária, ajuda muito a reduzir a gordura no fígado e a perder peso. Recomendo também que você consulte um médico ou nutricionista para uma avaliação completa e um plano personalizado, garantindo que o tratamento seja seguro e eficaz. Com determinação e orientação, você conseguirá melhorar sua saúde. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@alziranogueira3949]

@danielcoriolanomed muito obrigada dr pela excelente recomendação .🙏

[@raimundacostado9964]

Tenho gordura no fígado leve não trato tenho hipotireoidismo trato perco peso mto rapdo

[@suhsioli7834]

@@raimundacostado9964 eu também tenho grau leve, estou tentando reduzir mais esta difícil.

[@danielcoriolanomed]

Olá, Raimunda! A gordura no fígado leve pode ser controlada, mas é importante dar atenção a ela, especialmente quando há outra condição de saúde como o hipotireoidismo. O hipotireoidismo tratado adequadamente ajuda a manter o metabolismo equilibrado, mas a perda de peso muito rápida pode, em alguns casos, agravar a gordura no fígado. Recomendo que você consulte um médico ou nutricionista para avaliar sua dieta e sua saúde de forma integrada, garantindo uma abordagem equilibrada para o controle do peso e a saúde do fígado. Com acompanhamento adequado, você poderá gerenciar ambas as condições de forma segura e eficaz. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@edinasantos2081]

Eu tenho gordura no fígado

[@vaivendoai2687]

DR. JÁ BEBI MUITO E HOJE EM DIA EU ACHO QUE ESTOU COM ESTEATOSE HEPÁTICA,,MINHAS MÃOS FICAM MUITO VERMELHAS E INCHAÇO NAS PERNAS E MUITO CANSAÇO.

[@danielcoriolanomed]

Olá! Esses sintomas que você descreve, como mãos vermelhas, inchaço nas pernas e cansaço, podem estar associados a problemas no fígado, incluindo esteatose hepática ou até condições mais avançadas, como cirrose. É fundamental procurar um médico para realizar exames de sangue e de imagem, como ultrassom, que podem confirmar se o fígado está comprometido e em que grau. Enquanto isso, adotar um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada, hidratação adequada e abstinência total de álcool, é essencial para proteger o fígado. Não deixe de buscar orientação médica para um diagnóstico e tratamento adequado. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@RenildeSantos-lu7be]

Eu tenho gordura figado grau 1

[@Tathianaveloso861]

Estou com gordura no figado

[@joaoarthurdreschkronbauer5871]

Quantos ml a lata de cerveja?

[@ledamariaramosmariaramos3976]

Eu tenho esteatose empática fãs muinto tempo que discubri gordura no fígado nuca bebi bebida alcoólica o pode ser

[@cidacongonhal5269]

Não é só bebida que dá gordura no fígado...sedentarismo, gordura abdominal , mal alimentação , extres.

[@sandracruz7267]

Frutose , açúcar, sedentarismo, estresse 😢

[@danielcoriolanomed]

Olá, Leda! A gordura no fígado (esteatose hepática) pode ocorrer mesmo em pessoas que nunca consumiram álcool. Isso pode estar relacionado a outros fatores, como excesso de peso, resistência à insulina, diabetes, colesterol ou triglicerídeos altos, ou até mesmo predisposição genética. Uma alimentação rica em carboidratos refinados e açúcares também pode contribuir. Recomendo que você procure um médico para investigar a causa e receber orientações específicas. Com mudanças no estilo de vida, como uma dieta balanceada e a prática de atividade física, é possível controlar e até reverter a condição. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@sandracruz7267]

@@ledamariaramosmariaramos3976 Beba suco de couve com limão e pedacinho de gengibre pela manhã e a tarde. Coma 3 maçãs 🍎 , manhã tarde e noite.

[@mariaantoniapereiramartins1030]

Eu não bebo e tenho esteatose hepática.

[@franciscavital7920]

Dr eu não Bebo eu estou angustiada por que eu estou com a muitos anos que tenho problema de gastrite muito inflamado é isso ataca o fígado

[@atcn1956]

@@franciscavital7920 os médicos e nutricionistas fkam tanta coisa que pode e não pode comer que não conseguimos seguir. Eu tomava 1 pacotinho de bicarbonato de sódio por semana de tão grave que era. Agora não tomo mais nem um grão. Quando tenho início de asia eu tomo 2 colheres de vinagre de maçã orgânico 4% em ym copo d'água e adeus asia por um longo período. Pra esteatose hepática é muito simples. Perca peso. Como? Não engerir nada absolutamente nada que tiver trigo e leite. Pronto... só isso

[@rosifa9374]

@@franciscavital7920 Chá de cardo mariano pra tratar o fígado.

[@ericatrindade8512]

Tenho gordura grau 3

[@RosildaDasilva-g7w]

Estou muito preocupada tanta gente falando tanta coisa que ficamos até muito mal estou com gordura no fígado

[@rosifa9374]

Chá de cardo mariano, procure por vídeos que fale sobre o chá. Outra Tomar em jejum suco da laranja lima da pérsia, só tira a semente pra bater com 100ml de água. Tomar por 31 dias.

[@danielcoriolanomed]

Olá, Rosi! É sempre bom buscar hábitos saudáveis para cuidar da saúde do fígado, mas é importante lembrar que, embora chás como o de cardo-mariano e sucos naturais possam oferecer benefícios gerais à saúde, eles não substituem um tratamento adequado para a esteatose hepática. O mais eficaz é adotar uma alimentação equilibrada, prática de exercícios e acompanhamento médico para monitorar e tratar o quadro de forma segura e eficaz. Antes de iniciar qualquer uso de chás ou sucos terapêuticos, consulte um profissional de saúde para garantir que sejam indicados para o seu caso. Saúde e Deus abençoe! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@eveliseaparecidadosreis5473]

Não bebo, não fumo tenho 70 anos e tenho gordura no figado

[@crenildabrito2403]

Estou com fígado gorduroso não alcoólico , não e não tratado ,

[@crenildabrito2403]

Tenho gordura no fígado , e sistos nos rins , tem alimentos bons para o fígado , e os mesmos são ruins para os rins

[@elisabetelopesriberolatanc5856]

Eu estou com gordura no fígado grau 1

[@danielcoriolanomed]

Olha esta lista de vídeos onde eu falo só sobre estas coisas de gordura no fígado: kzbin.info/aero/PLUKKkVX3j7Supu_IxRrtmDHFNQuz04KgE

[@fernandovenditojr5438]

Açúcar tb da gordura no fígado.

[@danielcoriolanomed]

Olá, Sonia! A elastografia é um exame não invasivo que avalia a rigidez do fígado, sendo muito útil para detectar fibrose ou cirrose sem a necessidade de uma biópsia em muitos casos. Ela é uma excelente alternativa para acompanhar a saúde do fígado, especialmente em condições como esteatose hepática, hepatite ou outras doenças hepáticas crônicas. O resultado deve ser interpretado por um médico, que poderá explicar o que significa no seu caso específico e orientar os próximos passos no tratamento, se necessário. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@sandracruz7267]

Pessoal eu vi no canal da Katia Hanaraka que comer maçã 🍎 de manhã tarde e noite limpa o fígado. Claro que tem que fazer um dieta

[@crenildabrito2403]

@@sandracruz7267 as maçãs precisam ser daquelas de coloração verdes. As vermelhas pioram as condições

[@sandracruz7267]

@@crenildabrito2403 verdade? Eu estou comprando a maçã fugi, é essa?

[@danielcoriolanomed]

Olá, Sandra! A maçã é um alimento rico em fibras e antioxidantes, o que pode contribuir para a saúde do fígado, especialmente quando inserida em uma dieta equilibrada. No entanto, é importante lembrar que a saúde do fígado não depende de um único alimento, mas de uma alimentação geral saudável e mudanças no estilo de vida, como evitar alimentos ultraprocessados, reduzir o consumo de açúcares e gorduras ruins e praticar exercícios físicos regularmente. Sempre é bom conversar com um médico ou nutricionista para orientar o tratamento da gordura no fígado de forma mais completa e personalizada. Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@dozairabiazotto8111]

Não bebo, mas tenho gordura no figado

[@danielcoriolanomed]

Exatamente!

[@yolanda9126]

​@@danielcoriolanomedeu também😢

[@yolanda9126]

Eu estou com grau 2

[@yolanda9126]

​@@danielcoriolanomedeu também😅

[@carlacoutinho4243]

Tenho gordura no fígado 😢 não bebe vinho nao fumo 😢

[@danielcoriolanomed]

Olá, Carla! A gordura no fígado pode ocorrer mesmo sem o consumo de álcool ou cigarro, sendo muitas vezes associada a outros fatores como alimentação, sedentarismo, excesso de peso, resistência à insulina ou até predisposição genética. O mais importante é saber que, com mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico, é possível reverter ou controlar essa condição. Converse com um médico para avaliar sua saúde e receber orientações específicas. Não desanime, há muito que pode ser feito para melhorar! Saúde! Acesse mais vídeos do canal neste link: kzbin.info

[@elisabetelopesriberolatanc5856]

Eu não tomo nada bebida

[@danielcoriolanomed]

Olha esta lista de vídeos onde eu falo só sobre estas coisas de gordura no fígado: kzbin.info/aero/PLUKKkVX3j7Supu_IxRrtmDHFNQuz04KgE

[@RosildaDasilva-g7w]

Nem bebo mas estou com sobrepeso

[@raquelmateus4471]

Cuidado com sumos. Também os naturais. São frutose pura.

[@PauloMachado-lz8bk]

Video muito enroladoCansativo Repete muito

[@elianalocher556]

Vá logo ao ponto. Muita repeticao😮

[@danielcoriolanomed]

Acostumada a ver TikTok né?

[@alziranogueira3949]

Ok muito obrigada dr pela excelente informação

[@danielcoriolanomed]

Disponha!

[@fernandalima6956]

Estou com gordura no figado