Рет қаралды 13,152
00:00:00 - Введение в мир медитации
00:05:37 - Искусство наблюдения за мыслями
00:13:00 - Концентрация vs. Медитация
00:23:07 - Снятие внутреннего напряжения
00:33:09 - Возвращение к себе
00:43:26 - Медитировать самостоятельно
00:54:27 - Рождение новой личности
01:04:56 - Секреты медитации и концентрации
01:14:14 - Управление мыслями через медитацию
01:18:02 - Итоги и планы на будущее
Лаборатория Личности - это авторский проект Даниила Зуева, созданный, чтобы помочь людям разобраться в себе, понять, почему они страдают, и научиться строить счастливую жизнь.
Даниил умеет глубоко чувствовать человеческую природу и делится своими знаниями простым языком. Его советы практичны и легки для понимания и помогают людям найти свой путь и жить в гармонии с собой и миром.
🔸Участие в Апгрейде daniilzuev.ru
🧑ВСТУПИТЬ В ТАЙНУЮ КОМНАТУ: t.me/SimplePeople_bot
• Вход в тайное сообщест...
Соц. Сети:
Инстаграм: / danzuev
Группа ВК: danielzuev_bezmolvie
Телеграмм: t.me/danzuev
Поддержать Донатом: daniilzuev.ru/donation
#даниилзуев #подкаст #осознанность