Lower Body - General Warm Up Sequence

  Рет қаралды 6,907

DTS Fitness Education

DTS Fitness Education

Күн бұрын

Visit www.darbytrainingsystems.com

Пікірлер: 2
@melinajancovic2018
@melinajancovic2018 4 жыл бұрын
Thank you so so so much!
@HangryPandaMike
@HangryPandaMike 8 жыл бұрын
great video. will incorporate these on my lower body warm ups for sure
Olympic Lifting Warm-Up: Phase 1-Mobility
4:41
Wil Fleming
Рет қаралды 42 М.
Upper Body Mobility - Band Technique - Front Rack Position
4:43
DTS Fitness Education
Рет қаралды 4,6 М.
Unveiling my winning secret to defeating Maxim!😎| Free Fire Official
00:14
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 16 МЛН
Nurse's Mission: Bringing Joy to Young Lives #shorts
00:17
Fabiosa Stories
Рет қаралды 14 МЛН
王子原来是假正经#艾莎
00:39
在逃的公主
Рет қаралды 25 МЛН
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
00:41
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 6 МЛН
When You Are Most Likely To Fall & How To Prevent It
5:18
Bob & Brad
Рет қаралды 7 М.
8 Daily Hip Mobility Exercises to Fix Your Tight Hips
6:12
GMB Fitness
Рет қаралды 4,6 МЛН
Lower Body Mobilty - Travel Roller/Lacrosse Ball - Foot
2:44
DTS Fitness Education
Рет қаралды 2,3 М.
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]
9:09
Squat University
Рет қаралды 4,9 МЛН
Coaching Progression for the Deadlift  - Loading the Hip Hinge
3:36
DTS Fitness Education
Рет қаралды 5 М.
Dr. Stuart McGill and Kevin Darby on Core Stability
7:05
DTS Fitness Education
Рет қаралды 15 М.
Full-Body Rolling Out Routine | Perfect Form With Ashley Borden
13:07
LivestrongWoman
Рет қаралды 2,7 МЛН
Unveiling my winning secret to defeating Maxim!😎| Free Fire Official
00:14
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 16 МЛН