Dart - Jak rozwijać technikę? KONKRETNE ĆWICZENIA!! [Byki Techniki E1 - Smart Darts Training]

[@bartosznowaczek4808]

Pomysł świetny i bardzo naturalnie mówisz o temacie :) Już wiem co zrobiłem źle - źle wybrałem hobby… 15 lat temu :D

[@smartdartstraining147]

Dzięki za odzew! Co prawda nie wiem co to za hobby, ale na pewno też jest spoko ;) A dartem można się bawić nawet z piętnastoletnim spóźnieniem, także nie ma wymówki :)

[@bartosznowaczek4808]

Problem polega na tym, że tym hobby jest właśnie dart. Tyle, że od kilku lat słowo „dramat” najlepiej opisuje poziom mojej gry.

[@smartdartstraining147]

@@bartosznowaczek4808 aaa czyli taki to był przewrotny zabieg literacki :D w takim razie: nigdy nie jest za późno - dramat znów może stać się dartem.

[@bartosznowaczek4808]

@@smartdartstraining147 to chyba musimy o tym porozmawiać w wolnej chwili ;)

[@arrrrrrrrrr666]

to czekam na kolejne materiały

[@jarekrarak7596]

Tak Łukasz, są i oglądają Ci co chcą wejść wyżej niż na poziom klubowy ;) bardzo okej materiał :)

[@smartdartstraining147]

Hej Jarek! Do zoba już niedługo - mam nadzieję, że na GP?

[@jarekrarak7596]

Jasne! Widzimy się w Tarnowie.

[@dawiddecha794]

Dobre rady Łukasz dziękuję 🙂

[@19wolfgang62]

czegoś takiego właśnie szukałem, bo od GP we Włocławku zacząłem walczyć o prostowanie ręki przy wyrzucie lotki (delikatnie mówiąc dostałem zjeby od znajomych bardziej doświadczonych darterów, że nic z tym jeszcze nie zrobiłem), jest progres ale jeszcze długa droga przede mną, bo oduczyć się nawyków jest bardzo trudno a te kilka ćwiczeń pomoże mi rozszerzyć wachlarz treningowy Pozdrawiam z Torunia

[@TankZDW2010]

Dziękuje za ocenę i miłe słowa ;) nie spodziewałem się tak szczerze mówiąc myślałem ze więcej błędów w tym moim rzucaniu a tu miłe zaskoczenie. Teraz niech tylko lotki zaczną wpadać tam gdzie bym sobie życzył :) Jam Session zawsze chętnie pozdrawiam Adrian ;)

[@smartdartstraining147]

gramy dalej :)

[@dawidde.873]

Bardzo dziękuję za analizę. Czekam na kolejne filmy . Top 🔝🔝🔝

[@smartdartstraining147]

Hej Dawid, dzięki za udział!

[@FootyPatkowski]

Hejka, Panie Łukaszu super format wymyślony, wysłuchałem Pana kilka filmów i zauważyłem, że ma Pan bardzo dużą wiedzę. Wracam tutaj z komentarzem ponieważ zauważyłem, że u Pani Pauliny nie tyle co stopa może być problemem, a sam końcowy etap rzutu, dokładniej mam na myśli ustawienia całej ręki. Pani Paulina napisała, że lotki lądują wyżej niż celuje. Ręka przy celowaniu (faza startowa) jest prostopadłą do klatki piersiowej i możemy uznać że jest tam kąt 90 stopni. W momencie zginania ręki, żeby nabrać siły dla rzutu (naciągnięcie cięciwy jakbyśmy strzelali z łuku) to na tym etapie nic się wielkiego nie dzieje, jednak w fazie wyrzuty i prostowania ręki widać jak ten kąt o którym wspomniałem trochę się zwiększa co powoduje, że ręka przy finalizowaniu rzutu ma kąt > 90 stopni względem klatki piersiowej. Wyżej wykończona lotka poleci wyżej, chyba że popracujemy nadgarstkiem i nadamy jej inną parabolę. Spróbowałby poćwiczyć wyrzut, skupiając się na tym, aby ręka po wyrzucie była tak ułożona, aby powodowała w przestrzeni równoległą do podłoża. Jeśli to udałoby się opanować a lotki leciały za nisko to wtedy warto popracować nadgarstkiem i układać go tak żeby lotka nabrała wysokości w locie czyli lekko kierować grot w górę. To takie moje spostrzeżenia, może ta uwaga jest pomocna albo nie ale nie zaszkodzi się zapoznać. Panie Łukaszu, prośba o przekazanie informacji Pani Paulinie w miarę możliwości. A jeszcze co do ćwiczeń na nadgarstek, polecam rzuty osobiste. W koszykówce rzuty opierają się na pracy nadgarstkiem. Nadając odpowiedniej rotacji piłce, łatwiej przełożyć technikę w Darcie. Podsyłam link, który może być pomocny przy pracy nad nadgarstkiem: kzbin.info/www/bejne/o36ohYehhLybrdE

[@mareksz.4537]

Dokładnie. Czyli po krótce Pani Paulina przy wyrzucaniu lotki podnosi łokieć. Tez to zauważyłem.

[@przemeklelewski7608]

Rada, aby wolniej zginać rękę po serii rzutów, super. Dzięki !!!

[@fedraband]

Się bardzo podoba, Więcej please.

[@M_dudzik]

Super materiał!

[@michauczejko6778]

Piękny film! Pozdrawiam. :)

[@grzegorzsiedlik4562]

Mega świetny materiał.oczywiscie mocno próbuje i czekam na wiecej

[@steviewonder4310]

Ciekawy materiał 🎯

[@user-gs9xk1sy2m]

Bardzo fajne ćwiczenia. Zaczynam przygodę z dartem od tygodnia ,będę uważnie śledził kanał. I czekam na pierwsze 180 :).

[@waldemarminski4925]

Super ćwiczenia. Pozdrawiam!!!

[@zygfrydsoma1321]

Fantastyczny filmik, bardzo ciekawe ćwiczenia. Oby więcej takich filmików i przekazywanej wiedzy. Pozdrawiam

[@smartdartstraining147]

Super, że dajesz znać bo to najlepsza droga do tego żeby było owe więcej. Pozdrowienia!!

[@erowery]

Bardzo fajny materiał. Czekam na więcej!

[@pawezajac2190]

no bardzo przyjemny materiał

[@pawelsosnowski75]

Super film. Czekam na więcej.

[@piledriver13918]

bardzo fajny meteriał

[@sebastianwilkosz4982]

Szacun za działalność!

[@michajakubczyk1779]

super materiał treningowy.

[@WSzponachGitary]

4:42 Jestem prostym człowiekiem :) Widzę gitarę daje łapkę w górę :D

[@smartdartstraining147]

no i gitara 🤟 przy okazji zajrzałem na Twój kanał i od razu masz nowego fana - super robota!

[@Skuzi13]

Super dzięki za extra film!

[@TheFunkyDave]

Lewe oko dominujace i prawa reke ma Taylor i jak na zlosc wszelkie standardy łamiąc poki co jest niedoscigniony :) ale dobrze bo to dodaje smaczku w darcie. Przy okazji taka obserwacja, nie widzialem jeszcze 2ch tak samo rzucajacych osob :) powodzenia i wiecej takich filmikow bo jest nisza!

[@kurzyfox]

Zajebiste ćwiczenie z ta taśma, podoba mi się i wprowadziłem u siebie jako element rozgrzewkowy

[@mareksz.4537]

Ja mam inny problem. Od 23 lat lotki ciągle schodzą mi w lewo czyli na 5. Adekwatnie jeślibym celował w 19 to na 7. Walczę z tym 23 lata i przerobiłem już chyba z milion postaw, stylów rzutu, ustawień przy tarczy, celowania, pokręcania lotek, rzucania z końcówką równolegle, w górę, w dół, lotką ustawioną równolegle, bardziej przekrzywioną itd. itp. Jedyne czego nie zrobiłem to nie nagrałem swoich rzutów z boku i z przodu.

[@konradpawowski7014]

Oglądane wieczorem na spokojnie , na bank dobry materiał 💪💪💪 Fajne słonie 😜😜

[@smartdartstraining147]

tak tak, lepiej wieczorem. Bez browara nie rozbierzesz :D Dzięki Kondziu!!

[@konradpawowski7014]

@@smartdartstraining147 coś ty, ja nie piję 🤭

[@kostrzewski1990]

Świetny materiał Łukasz ! Czekam na następny !

[@ArmwrestlingFan240]

Podoba się

[@jozefbanas9010]

Fajna sprawa z tym materiałem ,mam pomysł ,może pokazać jeśli by się ktoś ujawnił drugą stronę rzucania czyli jak nie powinno się rzucać .Pewnie każdy rzucający dostrzegł by u siebie błędy które popełnia ,ot taka sugestia .Pozdrawiam

[@konraddolny1688]

Dzięki, przyda się!

[@MrCoval]

Super materiał, czekam na więcej :)

[@Szatryk]

Świetny materiał 😊🎯🎯🎯

[@krzysztofjanocha598]

Super robota.dzieki

[@spanerr]

super

[@skolsik1]

kolejny super film ;) bardzo pomocny ;) oby więcej. Pozdrawiam

[@marcinbraveheart2472]

Wielkie Dzięki Łukasz 🦾 Bardzo ciekawy materiał, lecę po taśmę i piłeczki tenisowe 😉

[@smartdartstraining147]

spodziewałem się oblężenia w sklepach sportowych po tym materiale ;) Pozdrowienia!!

[@mariuszolejniczak4687]

Świetna robota Panie Łukaszu!

[@mejwenzrogozna483]

Super! Chcemy więcej takich filmików! 🔥

[@D.P.ArtDron]

Witam. Super filmik. Dobre ćwiczenia. Ogólnie jestem początkujący w Darcie i niestety po operacji prawego kciuka. Twoje ćwiczenia pomagają mi z rehabilitacją i mam nadzieję, że tak tą rękę wyćwiczę, że kiedyś spełnię swoje marzenie pojechać na zawody:) pozdrawiam

[@zlymarek]

Podoba się! ;)

[@lukaszrubak8451]

Super!!!

[@mateuszratajczak1158]

Super tak trzymać, kolejne wiedza zdobyta czas wprowadzić w życie 🙂😁 Pozdro z piwnicy 😁

[@smartdartstraining147]

good luck :) i dzięki za udział w projekcie!

[@kier8196]

Dobry materiał, ja obecnie pracuję nad płynnością ruchu i w kilku przedstawionych filmach ( tak po mojemu) by się przydało bo rzuty są bardzo sztywne.

[@smartdartstraining147]

i jak idzie praca nad płynnością? Masz rację, to bardzo ważny temat.

[@Min180_]

Będzie trenowane 😁

[@ukaszwozniak1784]

Super sprawa, bardzo dobry materiał, proszę o więcej, tego mi brakowało, jeżeli potrzeba jestem w stanie wesprzeć Kanał finansowo. Pozdrawiam.

[@nt-pz3kc]

Bardzo fajne ćwiczenia podałeś, na pewno będę je teraz wdrażać :D Na przyszłość polecam Tobie Łukasz dla lepszej oceny jakości rzutów widzów - spowalniać ich filmy przy rzucie. Dzięki temu będzie bardziej można zauważyć gdzie co nie gra :) Jestem ciekaw co myślisz o dwóch sytuacjach podczas rzutu, mianowicie : - zbyt długa droga cofania ręki z lotką do tyłu (ponoć ręka wtedy niepotrzebnie za długą drogę pokonuje po linii toru rzutu i lepiej tę drogę skrócić) - oraz trzymanie łokcia idealnie w kącie prostym (dużo osób łokieć trzyma dosyć nisko i przy wyrzucie lotki łokieć prostując się, pokonuje dodatkową "podbicie" ku górze co może wpływać również na tor lotu lotki). Pozdrawiam serdecznie !

[@smartdartstraining147]

Dzięki za radę i pytania - żeby nie uciekło, najlepiej jak przypomnisz przy kolejnej edycji POW lub Byków i przegadamy sprawę. Co do spowolnienia - wszystko pięknie, ale mam tylko jeden dzień w tygodniu kiedy nie trenuję i mogę zająć się materiałami na Smart Darts Training - fajerwerki montażowe muszą poczekać ;)

[@Obudubu]

dzięki za filmik mam nadzieję że to mi pomoże bo lotki też bardzo często uciekaja mi do góry

[@smartdartstraining147]

ćwiczenie z piłką może pomóc - ono wypracowuje trochę późniejsze wypuszczenie lotki. Powodzenia!

[@radekr2295]

Dobra robota! Oby więcej takich filmików 👍pozdro z ŁDZ

[@piotrskawski5529]

Sie podoba sie! :)

[@andrzejterlecki2614]

Bardzo dobra robota 👍 trzymam kciuki - obiecuje solidnie ćwiczyć 😉. Pozdrawiam serdecznie

[@smartdartstraining147]

obietnica przyjęta 🤝

[@bartoszsadoch2228]

Bardzo fajne podpowiedzi. Na 100% wypróbuje wskazówki i zobaczę jak to się u mnie sprawdza. Daje suba ponieważ ciekawie to wszystko opowiadasz 🎯👊🏻

[@Gawe91]

Genialny kanał. W końcu jakis ciekawy haryzmatyczny kanał na PL YT :). Niech Pan sie nie zatrzymuje tylko na treningach. Prosimy o metariały szeroko darterskie. Pozdrawiam!

[@fifnyn.9574]

Śledźcie kanał cenne uwagi i profesjonalizm

[@Obudubu]

Z tym zwalnianiem ręki przed wyrzutem to może być ciężko bo czasami ręka mi się trzęsie ale to może być z przetrenowania

[@baartdart531]

Dobra robota 💪 widać ogrom wiedzy i doświadczenie, którego nie kupisz 😉👏 Z niecierpliwością czekam na kolejną edycję 👀🔥👏🎯🎯🎯

[@MrTomekkrys]

Super brawo fajny materiał. Dzięki

[@magdusiek17]

Tego mi brakowało! Bardzo dziękuję za propozycje ćwiczeń bez lotek. Nie wiedziałam jak pracować nad techniką, przez co ostatnio trochę straciłam zapał do ćwiczeń. Samo rzucanie do tarczy było już dla mnie frustrujące, bo nie widziałam poprawy :(

[@smartdartstraining147]

Tak jest! Trzeba rozwijać perspektywę i dodatkowe ćwiczenia w tym pomagają. Najważniejsza jest radość z tego co robimy :) Trzymam kciuki!

[@krzysztofkotro7433]

Witam,jestem nowy tutaj. Ja wogole łokcia nie prostuje ale tak mi lepiej,jak tego się oduczyć?

[@sevninefive7952]

Ja mam z kolei inny problem. Mianowicie chodzi o sam chwyt lotki. Około rok czasu szukałem swojego stylu rzucania (coś pomiędzy Smithem a van Gerwenem), ale gdy już nim gram nie potrafię za każdym razem chwycić lotki tak samo. Raz barrel znajduje się na środku kciuka a raz nie, albo raz serdeczny znajdzie sie przy grocie a raz nie. Swój rytm rzutu już złapałem więc czy kwestia chwytu lotki wyrabia się sama z czasem czy należy to trenować? Pan także miał taki problem na początku, że nie mógł ułożyć palców na lotce tak samo jak przy poprzedniej?

[@smartdartstraining147]

Większa powtarzalność wyrabia się z czasem i nie masz czym się martwić. Zobacz, że jak łapiesz długopis to też nie zawsze idealnie tak samo, a jednak piszesz. No i raczej nie zastanawiasz się, czy złapałeś ten długopis tak samo jak zawsze. Powodzenia w rozwoju umiejętności!

[@sevninefive7952]

@@smartdartstraining147 Dobrze, dziękuję za odpowiedź!

[@allidotar1831]

Oczywista oczywistość 😜 Filmik profeska, pojaśnione idealnie. Fajne ćwiczenia i biorę się do pracy👌 Pozdrawiam

[@presidentyt621]

Bardzo fajnie 👌 I takie pytanie, jak sprawdzić które oko jest dominujące?

[@smartdartstraining147]

Stajesz w naturalnej pozycji, oboje oczu otwartych. Wskazujesz wyciągniętym palcem w jakiś punkt na ścianie, znajdujący się ok. 2m od ciebie. Zamykasz jedno oko. Jeśli po zamknięciu oka palec wciąż wskazuje ten punkt tzn. że to otwarte oko jest twoim dominującym. Jeśli palec się "przesunął" tzn. że zamknięte oko jest dominujące.

[@pankowalski7739]

Jeżeli chodzi o rzut spoza linii twarzy, to mistrzem jest Alan Soutar, który wyrzuca lotki zza ucha

[@smartdartstraining147]

Dokładnie tak, bardzo dobry przykład. On bodaj ze wszystkich grających na poziomie trzyma najbardziej z boku.

[@pankowalski7739]

@@smartdartstraining147 nawet na pewno ;)

[@michalp1098]

Hej bardzo dziękuję za fantastyczny materiał, niezwykle pomocny🙂👍. Chcialbym jednocześnie zadać darterskie filozoficzne pytanie😁. Które podwójne uznajecie jako te "duże". Moim zdanie ostatnia z nich to 17 bo T17 jest większe niż D BULL.

[@smartdartstraining147]

Super, że się podoba, dzięki że dajesz znać. A co do pytania, to muszę się udać do jaskini i głęboko przemyśleć ;) Za jakiś czas na FB będzie ogłoszony POW-er ("Pytaj O Wszystko") tam też każde pytanie przejdzie :)

[@paulheh1887]

mega przydatny film i porady super:) mam pytanko czy warto na treningu grac 301d? wtedy szybciej sie schodzi i mozna wiecej doubli trenowac? o drugie pytanie rzucam dwoma kompletami lotek jednymi rzucam na poziomie ok80 ale nie moge sie w double strzelic nwm czemu i przewaznie potrzebuje okolo 10/12 lotek zanim trafie a drugim kompletem lotek mam srednia w trakcie lega około 50ale za to double siedza lepiej przewaznie 2/3lotka wchodzi rzadko kiedy zdarza sie tak ze nie moge trafic w 10rzutach double

[@smartdartstraining147]

Super, że materiał jest przydatny! Co do gier - jeszcze lepiej grać 170 albo 121. 301 też OK - wszystko zależy co chcesz trenować. Jeśli faktycznie tak masz z tymi kompletami lotek to może jednymi graj punkty, a drugimi podwójne ;)

💪🎯

[@MayecBBcrew]

Gdzie można uzyskać więcej informacji na temat współpracy z Tobą?

[@smartdartstraining147]

Cześć, dzięki za pytanie. Piszesz do mnie na [e-mail] i już.

[@sonix5540]

Dzięki za rady :) I mam pytanie gdzie wysłać takie filmiki do oceny?

[@smartdartstraining147]

Obserwuj Smart Darts Trining na FB - co jakiś czas będę robił zbiórkę materiału (link jest w opisie).

[@paulinawichert4620]

Dziękuję Łukasz 🤗 z pewnością zwrócę na nogę uwagę, wcześniej nawet nie wiedziałam że tak robię 😅. Cenę rady jak zawsze, mega flimlik 👍 co do treningów napewno będę tak trenować 😁. Może następne filmy fajnie jak by były pokazane rzuty oraz na końcu zdjęcie wbitych lotek. Może to ułatwi ocenić rzut. Ponieważ wygląda może dość dobrze ale jednak z powolnionym nagraniem jestes w stanie wyłapać więcej 😉 oraz czy konkretny rzut i wbicie lotki był prawidłowy.

[@smartdartstraining147]

tak tak, liczy się postawa i człowieka i lotek :) jeszcze wrócimy do tego tematu.

[@mareksz.4537]

Przy wyrzucaniu lotki podnosi Pani łokieć.

[@Wojtek689]

rzucam jakieś 5lat i nie potrafie obrać sobie 1 metody/techniki/chwytu rzutu. Rzucane różnie, wolno,szybko, na dwa,z różnych ustawień względem tarczy. Chwyty na 3,4,5palców, trzymanie lotki w różnych miejscach. I jak trenuje czy gram z bratem i gdy mi nie idzie przechodzę na inną metodę. Maxa to na wszystkie sposoby trafiłem

[@bestpeter78]

Hmm...M.Smith to i do tyłu i do przodu szybko rękę układa jakby nie mierzył tylko wypracował to na chybił trafił, ale dlatego wygląda to tak spektakularnie. Ja też wolę szybko a nie mierzyć dwie sek jak Ratajski 🙃😉

[@tonymontana-tj2rb]

Dokładnie, wielu najlepszych rzuca naturalnie, trzeba mieć talent jak do wszystkiego żeby być w czołówce

[@bestpeter78]

Rzuty, ćwiczenia z piłką robiłem milion razy...chyba to był znak że będę darterem po 40 latach... 😁 Mam kolegę, chyba go namówię, bo bylmega zdoln6, pure talent do rzutow, a rzucał też nie tylko precyzyjnie ale najdalej!

[@hubertmiezalski9926]

Super filmik i porady uzupełniające trening nie tylko przy tarczy 👌 czy można coś poradzić na krzywo wbijające się lotki? Kombinować z innym barelem/shafty/piórka? Czy może wina techniki? Pozdro 180

[@smartdartstraining147]

Cieszę się, że się podoba. Na twój kłopot można coś poradzić. To raczej kwestia techniki a nie sprzętu. Czuwaj na FB jak będzie kolejny POW albo Byki Techniki i wtedy wrócimy do pytania.

[@Dawiathor]

Mam takie pytanie odnośnie rzutów (może za jakiś czas nagram swoje rzuty i podeślę ci je) Czy normalne jest trzymanie dłoni z lotką na wysokości brody? Pierwszą 180 rzucałem bardziej jak Joe Cullen,ale z czasem to stalo się mniej precyzyjne,a niedawno odkryłem że celniej i lepiej jest gdy trzymam lotkę przy brodzie. Fakt że jej nie widzę gdy rzucam,ale jest po prostu skuteczniejsza w moim przypadku.

[@smartdartstraining147]

Mówiąc w skrócie - to co działa, działa :) Gratuluję postępów - tak trzymaj!

[@Macieked11]

Hej- pytanko Czy warto ćwiczyć na tzw tarczach treningowych o zmniejszonych polach x2 i x3 ??? Czy lepiej na normalnej tablicy cały czas się szkolić?

[@smartdartstraining147]

Warto, ale jeszcze bardziej warto kiedy wiemy po co i kiedy. Fajne pytanie na kolejnego POW-era.

[@Macieked11]

@@smartdartstraining147 kiedy - codziennie Po co - Po kartę PDC ;)

[@bestpeter78]

wizualizacje to ja mam non stop w ogrodzie gdy wychodzę zapalić.... zapewne sąsiedzi mają uvaw widząc gościa "rzucającego " niewidzialnymj lotkami w stronę płotu 😂

[@pawelewandowski3058]

Spokooo myśle ze i mi się przyda czekam na swoje pierwsze darty!!

[@qb4_pl]

Naprawdę ciekawe ćwiczenia, wypróbuję sobie szczególnie to z piłeczką gdyż tarczy na co dzień niestety nie mam:/

[@smartdartstraining147]

i jak tam? tarcza już wisi? Ja prawie 25 lat temu zaczynałem od rzucania w sweter powieszony na półce z książkami, także przeszkód brak jak się chce ;)

[@qb4_pl]

Kwestia kilku dni i powinna zawisnąć:D

[@kosamegame3767]

🎉

[@ciekawy-swiata]

Dziękuję

[@Hiro00000016]

Kiedyś Wayne Mardle powiedział, że trenować powinno się zawsze w pełnym bucie. Nie boso, nie w skarpetach, nie w klapkach. Tylko właśnie w pełnym bucie. Stopa inaczej się układa bez buta, palce mogą się podwijać, a co za tym idzie możemy w treningu stawać bliżej tarczy. Na turnieju w pełnym bucie, który sam też dodaje jakąś odległość spowoduje zmianę wyćwiczonej odległości. Dodatkowo bez buta można nadmiernie się wychylać, bo nic nie "trzyma" konstrukcji stopa+noga. Analizując filmy widzów nie zwróciłeś na to uwagi, podobnie z resztą, gdy nagrywałeś swój film "Jak rzucić 180" rzucałeś w klapkach. Jakie jest twoje zdanie na ten temat Łukaszu?

[@smartdartstraining147]

To jest super pytanie! Nie mówiłem o tym w Bykach Techniki też z konkretnego powodu i dobrze, że przywołujesz tę kwestię - będzie okazja wyjaśnić. Wrzucę ten temat wkrótce do jakiegoś materiału.

[@makuku3508]

Stary film pewnie nie odp. Gram od kwietnia 22r czyli 9 mies i caly czas nie moge znalesc swojej techniki, rzutu, trzymania lotki.NIe raz juz chcialem dac sobie spokoj z dartem.Myslisz ze to normalne czy faktycznie nie ma sensu dalej probowac?

[@smartdartstraining147]

Jaki tam stary...u mnie nie taki youtube, że codziennie coś nowego. To normalne, że próbujesz i to Twój wybór czy próbujesz dalej czy rezygnujesz. To jeden z elementów tej gry.

[@grzegorzklimkowicz4160]

🎩👊👊👊

[@Anymous1984]

Dopiero trafiłem na kanał, odrazu pytanie czy trening crossfitowy może przeszkadzać w treningach darta

[@smartdartstraining147]

Cześć, super że trafiłeś w moje skromne progi. Jako trening uzupełniający (pomijając na chwilę jogę czy inne ćwiczenia oparte na balansie) najbardziej przydatne są ćwiczenia z małym ciężarem i dużym zakresem ruchu. Crossfit nie zawsze odpowiada temu opisowi i tam daje się w kość na różne sposoby... Generalnie powiedziałbym, że zależy to od stopnia zaawansowania w crosficie i tego jak reaguje organizm - jeśli dużo jest spięcia, krótkich zakresów ruchu itp. to nie byłoby za dobrze ALE wiem, że przy dobrze prowadzonym treningu jest i pompa i elastyczność. Na pewno warto robić jest coś, a nie tylko siedzieć przy browarze i machać ręką do tarczy.

[@Anymous1984]

@@smartdartstraining147 dzieki, obszernie wyjaśnione, piona

[@marysianiewiadomska5724]

Jakie jest największe Pańskie osiągnięcie w darta ?

[@smartdartstraining147]

Największym osiągnięciem jest to, że cały czas gram, czerpiąc z tego przyjemność i rozwijające obserwacje. A co do typowych wyników, które pewnie masz na myśli - np. jestem w wąskim gronie Polskich zawodników, którzy wygrywali międzynarodowe turnieje (wygrywałem Ukraine Open i Kiev Masters), byłem też w finale Vilnius Open. Kilka triumfów w ogólnopolskich turniejach też bym zmieścił w tej kategorii sukcesów. Choć Smart Darts Training nie jest o mnie i dla mnie, to dzięki, że pytasz i o takie kwestie :) Pozdrowienia!!

[@cartonnetor5205]

@@smartdartstraining147 teraz chyba odpowiedź może być inna :p

[@smartdartstraining147]

@@cartonnetor5205 inna, a jednak ta sama. Pierwsza, ważniejsza część bez zmian ;) ale oczywiście z osiągnięcia cieszę się ogromnie.

[@cartonnetor5205]

@@smartdartstraining147 życzę powodzenia, na pewno przy dobrej wierze uda się zaistnieć w tym turnieju

[@unstopabble-darts-yg3im]

@@smartdartstraining147 A jak wygram międzynarodowy turniej kategorii junior to też się zalicze do tego wąskiego grona? Czy nie za bardzo? 😉😜

[@szymoneixgry241]

I rok później Łukasz Wacławski gra z gerwynem Pricem w Poland darts masters😊

[@smartdartstraining147]

i to jest piękne :) Pozdrowienia! 🎯

[@szymoneixgry241]

Dziękii A tak wogole to chciałbym kiedyś być w tym miejscu gdzie był Łukasz

[@jakubcymara9737]

Cześć bardzo mi się podoba twój materiał, jestem początkującym darterem i chciałbym żebyś zetknął i ocenił moją grę, widziałem że materiały zbierasz przez Facebooka ja niestety nie posiadam Facebooka czy jest możliwość wysłania filmu na meila? Pozdrawiam

[@smartdartstraining147]

Cześć Jakub, stworzyłem taką możliwość na Patronite - patronite.pl/SmartDartsTraining a jeśli wolisz poczekać na kolejne Byki Techniki, może poza Facebookiem uda mi się jakoś ogłosić tu na youtube - obserwuj kanał i podziałamy.

[@grzegorzsiedlik4562]

Probsuje

[@grykomputerowe2521]

Mam pytanie jak się skupić do rzutu do tarczy przez dłuższy czas ?

[@smartdartstraining147]

Ćwiczenia koncentracji dobieram w zależności od aktualnego poziomu tej umiejętności u danego zawodnika i od jego zainteresowań. Na przykład - możesz zacząć od czytania - X stron książki na całkowitej koncentracji, bez odrywania uwagi. Z czasem zwiększasz liczbę stron. Notujesz też po ilu stronach koncentracja jednak uciekła.

[@szopenfeldziarz5868]

Strzelam, że wycieranie palców w koszulkę to nie jest fajny rytuał, żeby się czymś zająć, a bardziej walka z pocącymi się palcami.

[@yorqe]

Hej. Mam pytanie troche z innej beczki. Obecnie mam tarcze elektroniczną Harrowsa ale chce kupić sizalową. Widziałem że są wkręcane groty ktore można założyć do rzutek softtip. Czy rzutki do tarcz sizzalowych muszą mieć inną wagę niż do tarcz elektronicznych? Czy jeśli mam rzutki 20g to po wkręceniu stalowych grotów będzie grało się tak samo na tarczy sizalowej jak na elektronicznej?

[@smartdartstraining147]

Nie ma dolnego limitu wagi dla lotek do sizalu, więc możesz grać jakimi lotkami chcesz. Będzie się rzucało inaczej ponieważ metalowy grot jest cięższy niż plastikowy, ale to powinny być pomijalne różnice, łatwe do adaptacji. Generalnie trening na sizalu to super wybór - będziesz mógł lepiej zaobserwować, jak zachowują się lotki i lepiej rozwiniesz swoją umiejętność gry.

[@Batersky]

Panie Łukaszu, a jeśli rzucam stojąc na wprost a nie bokiem do tarczy to jak się ułożyć do tego ćwiczenia z piłką?

[@smartdartstraining147]

Odwzoruj jak najbliżej to jak rzucasz. Pewnie wyjdzie bardziej na płasko.

[@Batersky]

@@smartdartstraining147 no położyć się pewnie muszę na plecach tylko z nogami zbytnio nie wiem co zrobić o ile coś moge w takiej pozycji

[@menny1739]

@@Batersky tulow plasko ma lezec, a nogi skrzyzuj po prostu, prawa noge przerzuc na lewa strone i one moga byc polozone na bok. ale glowa i plecy w miare plasko

[@357badger]

No widzisz Lukaszu, gdy probuje rzucac jak proponujesz, z tym zpowolnionym cofaniem lub nawet zatrzymaniem to lotki laduja w scianie do tego dochodzi duzy dyskomfort w lokciu i szybko czuje bol w reku, reka staje sie ciezka, rzucam w podobny sposob co MGV, stoje tylko bardziej wyprostowany bardziej jak nasz Orzel, ale staram sie rzucac plynnie i przevhodzic miedzy punktami abc plynnie, wtedy wyniki mam swoje i czuje sie dobrze. Pozdrawiam

[@smartdartstraining147]

Właśnie ładnie, choć pewnie niezamierzenie, zdefiniowałeś różnicę między techniką, a umiejętnością. Treningowe rzucanie wolniej, wprowadzone celowo i po prostu jako jedno z ćwiczeń, pomaga rozwijać umiejętność. Jeśli coś boli to przyjrzałbym się przyczynom, bo to oznacza, że gdzieś są braki, dysproporcje, czy słabe punkty. Dzięki za komentarz i powodzenia w gonieniu MVG!👊

[@357badger]

@@smartdartstraining147 dzieki, byc moze cos juz lapie odruchowo, rzucam od 2008 ale z przerwami, chyba juz wyrabiam swoj styl powoli, bo od jakiegos czasu trenuje na tg maksa, wcześniej przez wiele lat tarcza tylko wisiała, a lotki sie kurzyły, ale czas na zmiany, jakis czas temu ogladalem filmik szkoleniowy na YT chyba od Cb, ale pewności nie mam, chodziło o technike rzutu, robil to japończyk, film mial chyba z 15 lat, dawno wiec, ale ba tam jedna rzecz która mi utkwila,, powiedzenie któregoś dartera

[@357badger]

Powiedzenie brzmialo w ten desen... " patrz gdzie rzucasz, rzucaj gdzie patrzysz"... Chyba 2 dni temu gdy zasylialem dotarlo do mnie co to znaczy, mozesz sie smiac, ale bylo po 22 i wstalem i zaczalem to robic, bez myslenia, bez zlosci na minusy, tylko skupienie i dobra reka, bylem w szoku, pierwszy raz mialem tak dobre średnie, teraz tylko nauczyc sie wyłączać czerep, bo to on psuje najwiecej

[@smartdartstraining147]

@@357badger tak to u mnie widziałeś na FB. Chodzi o Paula Lima

[@357badger]

@@smartdartstraining147 Paul Lim, tak to on, teraz sprawdzilem, on nadal gra? Jestem w szoku, ale faktycznie w rzucaniu najwiecej przeszkadza glowa, juz to wiem, bo jakim cudem jest tak, wracasz do domu po kilku godzinach i łapiesz za lotki, 1-3 - 180, 2-3- 140 no i 26, no jak, kuzwa, czemu🤬

[@smalcerz01]

wlasnie mialem pytac, bo jestem praworeczny a mam lewe oko dominujace, zastanawialem sie czy rzucac lewa reka.

[@smartdartstraining147]

Nie ma konieczności zmiany ręki rzucającej, chyba że przyjdzie to z łatwością i tak by CI było lepiej. Całkiem sporo zawodników ma lateryzację skrzyżowaną i nie ma to wpływu na ich grę.

[@tonymontana-tj2rb]

Możesz oszacować ile i czy w ogóle coś zarobiłeś na graniu w darta do tej pory?

[@smartdartstraining147]

To na tym się zarabia?! 😉

[@tonymontana-tj2rb]

@@smartdartstraining147 w turniejach zagranicznych też bez nagród?

[@smartdartstraining147]

Nie bardzo rozumiem. Nagrody finansowe są i w Polsce i za granicą. Może jak napiszesz do czego zmierzasz pytaniami to będzie mi łatwiej się odnieść.

[@tonymontana-tj2rb]

@@smartdartstraining147 Do tego czy dokłada pan do darta czy w pana przypadku to się zwraca? Ma na myśli dojazdy na turnieje oraz sprzęt. I mniej więcej na jakiej średniej pan gra? Czy widzi pan szanse na wejście kiedyś na poziom PDC czy pogodził pan się z tym że to dla pana nieosiągalne i samo ćwiczenie już nie pomoże ?

[@smartdartstraining147]

@@tonymontana-tj2rb dzięki za zainteresowanie moją osobą, choć SDT jest nie o mnie, a dla darterów. Jednak skoro pytasz to proszę uprzejmie - nie prowadzę rozliczeń, ponieważ nie jest to moje zawodowe źródło dochodu. Wyjazdy raczej się zwracają, sprzęt w większości mam od sponsora. Tu masz jakiś zarys mojego darterskiego profilu: mastercaller.com/players/lukasz-waclawski Widzę szansę wejścia na poziom PDC, a nawet jakby się to nie stało to zadowolę się rozwojem, który z tego dążenia wynika. PDC to 128 osób - absolutny światowy top - a w darta grają miliony na świecie. Warto uczyć się czerpać radość z gry. Nad tym pracuję i tego też życzę Tobie i innym darterom.

[@rafal99]

🎯🤘💪

[@krzysztofkotro7433]

Czy jak trzymam lotkę jak długopis go jest ok? A już przy samym wyrzucie trzymam lotkę w dwóch palcach

[@omarpl7773]

Mam pytanie gram w darta ponad rok trenuję codziennie dable i check auty 120-130 a jak sobie gram w domu czy na turnieju to mam spory problem z trafieniem dabla średnią gram tak około 60 ale nie mogę z tymi dablami nie wiem co robię nie tak?

[@smartdartstraining147]

Jeśli myślisz, że masz problem z dablami, to masz problem z dablami. Wszystko jest w głowie.