Darum schlagen Profis lang und trotzdem konstant (2 Schritte)

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Offizielle BIRDIETRAIN DESTINATIONS:
Die folgenden Golfclubs und Golf-Resorts bewerben und empfehlen wir im Rahmen einer Partnerschaft ganz besonders gerne. Neben dem Erstellen von Videos auf den Anlagen der Destinations bieten wir dort jeweils mehrmals im Jahr Unterricht an.
1) DAS ACHENTAL am Chiemsee
www.das-achental.com
Code: Birdie
Damit sicherst du dir den exklusiven Birdietrain Vorteil bei der Buchung über die Website von DAS ACHENTAL. Du erhältst einen günstigeren und attraktiven Preis im Verhältnis zur normalen Übernachtungsrate.
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2 ) GREEN EAGLE bei Hamburg
www.greeneagle.de
LIMITIERTE GREENFEE ANGEBOTE
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Hotelempfehlung:
www.hotel-sudermuehlen.de/de
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3) T GOLF auf Mallorca
t-golf.club
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4) DWARIKAS HOTEL & RESORT in Nepal
www.dwarikas.com
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PARTNER:
Titleist
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Titleist Fitting Center (Hamburg, Köln, München, Atzenbrugg (AT), Lausanne (CH))
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Footjoy
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KONTAKT:
[e-mail]
[e-mail] (Joscha Lampe)
[e-mail] (Lukas Eisinger)
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[@BIRDIETRAIN]

EINZELUNTERRICHT im Resort DAS ACHENTAL in 2024: Joscha 24. bis 29. September 2024 ([e-mail]) Lukas 01. bis 07 Juli 2024 Lukas 29. Juli bis 04. August 2024 ([e-mail])

[@oliveradami199]

Sehr wertvolle Lektion Joscha. Lukas hatte das damit rüber gebracht, dass man die Gürtelschnalle nach oben richtet im Finish. Das erreicht beides. Wenn man zusätzlich die Hüfte im Durchschwung nicht nach vorne drückt, sondern gefühlt die linke Hüftseite nach links aussen dreht, erreicht man eine volle Drehung.

[@ralfliebhaber3543]

👍Danke!

[@heinzkurt8018]

Wenn ich in der Ansprechposition bereits das Gewicht auf den linken Fuß bringe, wie im Video „Mach es dir leicht“ erläutert, erübrigt sich dann der „Body Check“ vor der Körperdrehung? Übrigens: Eure Videos sind Extraklasse, viele Dank dafür!

[@BIRDIETRAIN]

Gute Frage. Nein, der Bodycheck muss dann ggf. nur weniger deutlich ausfallen, aber immer noch recht deutlich stattfinden

[@uweddd]

Hallo Joscha, du sprichst von Vorwärtsbewegung im Abschwung, du meinst doch aber eine Seitwärtsbewegung? bei mir passiert es manchmal, dass ich beim Body Check zu weit nach vorne komme, dann resultiert schnell mal ein Socket.

[@BIRDIETRAIN]

Hallo Uwe, genau, mit Vorwärtsbewegung meine ich in dem Fall die seitliche Bewegung Richtung Ziel. Mehr seitliche Bewegung (Vorwärtsbewegung) kann man in der Theorie nicht konkret in einen Zusammenhang mit einen Hackenfaktor bringen, sodass ich nicht sagen kann, warum dann bei dir vermehrt Hackentreffer entstehen. Oft drehen Leute im Rückschwung ihren Körper nicht mehr passend auf wenn sie bewusst an einer seitlichen Bewegung arbeiten. Das kann Hackentreffer auslösen. Es kann aber auch 10+ andere Gründe haben. Da helfen für die Analyse und um ein Gefühl als Trainer zu entwicklen nur Schwungaufnahmen idealerweise gepaart mit Live-Beobachtung. VG

[@uweddd]

@@BIRDIETRAIN ich meinte mit nach vorn wirklich vorn (auf die Fußspitzen) statt seitlich. Dann mal ein Socket möglich. Mittlerweile geht es aber schon besser👍

[@NTX35]

Gut und richtig. Klingt aber sehr nach Stack & Tilt, was schon gewisse körperliche Voraussetzungen benötigt, oder?

[@BIRDIETRAIN]

Bei Korrekturen des Schwunges oder dem Erarbeiten von bestimmten Bewegungsmustern stellt sich pauschal immer die Frage nach der körperlichen Machbarkeit für eine bestimmte Person. Deswegen ist deine Frage total berechtigt. Der Golfschwung sollte immer auf Basis der Anatomie des Körpers aufgebaut sein und die individuellen Möglichkeiten einer Person berücksichtigen. Das gilt für jedes Video, was der Grund ist, warum wir es nicht immer sagen. Das müsste als Dauerdisclaimer irgendwo stehen wie bei Finanzkanälen "dies ist keine Anlageberatung". Generell gilt, dass die meisten Golfer völlig ausreichend beweglich sind um die Grundbewegungen einer "Profibewegung" gut umzusetzen, wenn auch oft langsamer und manche Elemente etwas weniger stark ausgeprägt. Stack & Tilt wäre eher eine Unterrichtsphilosophie, welche den Körper entlastet und bei der man weniger Beweglichkeit braucht, weil sehr viel wert darauf gelegt wird den Körper so zu bewegen, sodass notwendige Bewegungsfreiheit geschaffen wird. Es sieht teilweise so aus als müsse man beweglicher sein. Das liegt aber nur daran, dass S&T Schüler meist gelernt haben ihre Möglichkeiten besser auszuschöpfen. Falls du denkst, wie es einige tun, dass S&T nur für besonders bewegliche Menschen wäre, so gilt wenn überhaupt das Gegenteil. Die top S&T Coaches gehören zu den Top 1 % der Golflehrer und wissen wann was zu tun ist unter Berücksichtigung der Möglichkeiten und Ziele eines individuellen Golfers. Schließlich ist S&T keine Methode, sondern ein System für Golfunterricht auf Basis einer dreidimensionalen Beschreibung des Schwunges. Falls du dich bei der Frage nach Beweglichkeit konkret auf das "bananenartige" Zurückstrecken beziehst, so muss klar sein, dass dies teils übertrieben gezeigt ist um das Prinzip und die wirkenden Kräfte zu verdeutlichen. Das Maß des Zurücksteckens ein Stück weit von der Beweglichkeit abhängig ist und noch mehr von der Bewegungskoordination (u.a. rechtes Knie und Hüfte mitnehmen). Weiterhin siehst du bei der Zeitlupenaufnahme (glaube grob bei min 6), dass auch ich mich weniger zurück strecke als ich es teils trocken demonstriere. Beantwortet das deine Frage(n) hinreichend?

[@NTX35]

​@@BIRDIETRAIN Absolut. Wie immer packe ich mich an meine eigene Nase, und stelle fest, dass es einfach viel schwieriger ist, sich in Kommentarspalten differenziert auszudrücken. Ich habe gar kein "Problem" mit S&T. Ich habe mich nur an Begebenheiten bzw. belauschte Unterhaltungen auf div. Ranges erinnert, als damals S&T für ca. 6 Monate der heiße Scheiß war, weil Tiger bei Sean Foley war. Der allg. Tenor war nur, dass sich entweder viel zu sehr nach vorn gewuchtet wurde oder extrem in die Rückenlage... was zur Folge hatte, dass die meisten das schnell wieder sein ließen (wie gesagt, rein subjektive Beobachtungen). Tut mir leid, wenn ihr/du es Kritik oder Ablehnung verstanden habt. Denn auch S&T ist nicht wirklich was revolutionär Neues gewesen.

[@BIRDIETRAIN]

alles bestens. Ich war mir nicht sicher, ob es Kritik an S&T sein sollte, aber du beschreibst ja mit der Sean Foley Story genau das Beispiel, was typisch ist. Ich nutze unabhängig von deinem Kommentar einfach möglichst viele Gelegenheit um für S&T einzustehen, da ihr Ruf fälschlicherweise in der Breite genauso ist, wie du es mit deinem Beispiel beschrieben hast. Beste Grüße.

[@BIRDIETRAIN]

DAS ACHENTAL - offizielle Birdietrain Destination www.das-achental.com

[@martinfb8295]

So wie du es erklärst klappt das bei keinem Anfänger und bei fortgeschrittenen höchst wahrscheinlich auch nicht. Dann solltest du auch hinzufügen das für mehr Länge in Bezug auf die höheren Eisen der Ball weiter nach links muss flache Schwungebene breiterer Stand. Muskeln ein gut austrainierter Körper helfen auch deshalb kann ich mir auch nicht vorstellen das du besonders lang bist

[@BIRDIETRAIN]

"So wie du es erklärst klappt das bei keinem Anfänger und bei fortgeschrittenen höchst wahrscheinlich auch nicht." Wie kommst du darauf? Jahrzehntelange Erfahrung als Trainer? Warum sollte zudem ein Grundprinzip eines funktionierenden Schwunges für einen Anfänger nicht klappen und für einen Fortgeschrittenen dann vielleicht doch? Wie müsste es aus deiner Sicht erklärt sein, damit es klappt. "Dann solltest du auch hinzufügen das für mehr Länge in Bezug auf die höheren Eisen der Ball weiter nach links muss flache Schwungebene breiterer Stand." Man kann Vieles noch zu einer Erklärung hinzufügen. Dann kommt jedoch der Nächste, dem die Videos zu lang sind ;-) Entweder man muss viele Videos gucken um möglichst viel zu lernen oder gleichzeitig noch Unterricht nehmen um eine Hilfestellung bei der Priorisierung und Umsetzung zu bekommen. "Muskeln ein gut austrainierter Körper helfen auch deshalb kann ich mir auch nicht vorstellen das du besonders lang bist" haha, natürlich hilft das. Auch wenn ich meines Wissens nach nirgends behauptet habe besonders lang zu sein, bin ich relativ zu meiner Muskelmasse und meinem Gewicht tatsächlich sehr lang und auch absolut eher lang (irgendwo zwischen Scatchplayer und PGA Tour). Das ist jedoch nicht so entscheidend, da es für jeden einzelnen gilt das Bestmögliche im Verhältnis zum eigenen Potenzial zu erreichen.