Das Konfliktgespräch - 6 Tipps zur Lösung von Konflikten

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Was sollte man beachten, wenn man sich entschließt, einen Konflikt anzusprechen? Worauf kommt es an, wenn man einen Konflikt lösen will? In diesem Video geht es um 6 Hinweise für ein Konfliktlösungsgespräch.
Die 6 Punkte sind:
- Nennen Sie zu Beginn das Gesprächsthema und das Gesprächsziel
- Achten Sie auf Ihre Formulierungen
- Bleiben Sie sachlich und vermeiden Sie Vorwürfe
- Schaffen Sie eine Atmosphäre der Sicherheit
- Machen Sie im Zweifelsfall eine Pause
- Treffen Sie eine Vereinbarung

[@Claudia-cv6xu]

Super Tips! Danke!💖😊🕉🙏

[@hannikugel6768]

Ich danke aufrichtig Gott dafür, daß es dich gibt und du dieses Video erstellt hast. Des mag sich freilich kitschig anhören, soll aber tatsächlich ernst gemeint sein. Gott mit dir!🙋🏼‍♂️

[@vallerypirat9959]

Vielen vielen Dank . Sehr hilfreich

[@tobifeldi1992]

Vielen Dank sehr sympatisch erklärt

[@sirnodchalot]

Hallo, was sind denn deine Quellen?

[@elphie8829]

Was kann man denn machen, wenn man sich schon regeln aufgeschrieben hat, aber man diese in den extremsituationen nicht anwenden kann, weil man immer zu emotional reagiert? Ich habe mir schon viele Videos von Ihnen angesehen und finde die Ansätze super. Nehme es mir auch immer vor. Aber mein Partner hält sich oft nicht an Vereinbarungen, provoziert und manipuliert extra. Und ich reagiere auf sowas leider dann immer sehr emotional und bin direkt auf 180, weil ich enttäuscht bin und ich mich frage wieso er das jetzt wieder macht. Wie kann ich es schaffen, mich in dem momentan des Ärgers an diese "regeln"/Tipps zu erinnern?

[@wegschmiede]

Dahin zu kommen ist ein Prozess, der verschiedene Entwicklungsphasen durchläuft und Übung erfordert. Leider haben die meisten Menschen sehr lange eine ungünstige Vorgehensweise so oft wiederholt und eingeübt, dass man Geduld und Beharrlichkeit braucht, um dieses Verhalten zu verändern. Einen Teil des Weges haben Sie jedenfalls schon mal hinter sich; Sie wollen Ihr Verhalten ändern und haben auch eine Vorstellung davon, wie Sie vorgehen wollen. Das ist schon mal viel Wert. Und dass es Ihnen nun, da Sie davon wissen, im Nachhinein auffällt dass die Situation nicht so verlaufen ist wie Sie sich das vorgenommen haben ist ebenfalls gut. Der nächste Schritt ist dann, dass es Ihnen während der Situation auffällt, Sie aber noch nichts daran ändern können, weil Sie noch zu sehr darin gefangen sind. Diese Phase ist besonders frustrierend, weil man sich hinterher ärgert und sich selbst vorwirft, dass man es doch besser weiß und besser hätte machen können. Das klappt jedoch erst nach und nach in der darauffolgenden Phase. Und auch dann wird es immer wieder passieren, dass man einzelne Ausflüge in die vorherigen Phasen macht. Irgendwann wird es Ihnen jedoch gelingen, in den meisten Fällen bewusst so zu reagieren, wie Sie sich das vorgenommen haben und damit nach und nach die Dynamik zu ändern.

[@elphie8829]

Vielen Dank für die schnelle und ausführliche Antwort. Das lässt mich dann doch hoffen, dass ich es irgendwann auch umgesetzt bekomme. Macht es vllt. auch Sinn, sich einen Zettel mit kurzen Stichpunkten Griff bereit zu legen und sich dann, wenn man merkt, es wird kritisch, eine kurze Auszeit nimmt und sich die wichtigsten Sachen nochmal anschaut? Klar, kommt das am Anfang vllt. komisch rüber, aber vllt. ist es gar nicht verkehrt, erstmal aus der Situation rauszugehen, bevor man unüberlegt los legt. Wobei das wahrscheinlich auch schon nicht ganz einfach wird, sich daran zu erinnern!

[@wegschmiede]

Das klingt nach einer guten Idee :-)

[@09empore78]

das setzte ich um.Danke vielmal:-)

[@FrauHaferniehl]

Super, gut erklährt .... nur ob man dann beim nächsten Streitgespräch diese ganzen Punkte "drauf hat" ...

[@Naoko1875]

Vielen Dank für das Video! Ich habe da mal eine Frage: Was tut man, wenn dieses Konfliktgespräch schon mehrmals (eigentlich erfolgreich, weil das Gegenüber sich einsichtig zeigte und eine Vereinbarung getroffen wurde) geführt wurde, und es doch nicht funktioniert. Meine Eltern schenken unseren Kindern, also ihren Enkelkindern, immer wieder ohne konkreten Anlass irgendwelche Spielsachen. Mir passt das aus mehreren Gründen nicht, was ich im Konfliktgespräch benannt habe (Kinder haben zu viele Sachen, entwickeln eine Erwartungshaltung, dass ständig wieder was Neues kommt, usw.). Ich habe mein Ziel benannt, dass ich gerne, wenn meine Eltern etwas schenken möchten, vor dem Kauf angerufen werden möchte, und man bespricht dann, ob man es kauft und falls ja, zu welchem Anlass man es schenken könnte. Das Ganze wird dann so abgesegnet, und kurze Zeit später wird dann wieder ohne Absprache irgendwas geschenkt. Zitat: "Ach, ich konnte im Geschäft einfach nicht widerstehen ..." Was tun??? Für einen Tipp wäre ich überaus dankbar!

[@wegschmiede]

Naoko1875 Solche Situationen kenn ich auch. Mir hat es dann immer geholfen wenn ich mir über mögliche Konsequenzen klar geworden bin. In Ihrem Fall könnten Sie sich also fragen: mal angenommen, meine Eltern sagen mir, dass sie ihr Verhalten nicht ändern wollen; was würde ich dann machen? Z.B. könnten Sie alle Geschenke, zurückgeben oder die Kontakte mit dem Kind minimieren. Und dieses Ergebnis - wie es denn auch immer aussehen wird - sollten Sie Ihren Eltern mitteilen, nach dem Motto: Bei der nächsten Grenzüberschreitung unserer Vereinbarung passiert X.

[@Naoko1875]

Vielen Dank für die schnelle Antwort. Was Sie schreiben, klingt einleuchtend. Ich werde Ihren Rat beherzigen. Allerdings weiß ich nicht, ob ich im Ernstfall dann tatsächlich so eine harte Linie fahren kann. Könnte auch sein, dass ich um des Familienfriedens willen dann doch nicht konsequent bin und einknicke.

[@ichliebeschwarztee1566]

ganz toll erklärt. Super. Vielen Dank. Ich lerne so viel durch Ihre Podcasts. Sie sind eine Bereicherung.

[@bluetopia42]

Wenn jemand mal ein tolles Beispiel für absolute Fehlkommunikation und daraus entstandene Supergau-Konflikte sehen will: Tucker and Dale VS Evil gucken!!! :D

[@lahmbo1]

💪🏼💪🏼💪🏼🔥🔥🔥

[@Cybercenturycentaur]

'Pass mal auf...', kann man das nicht auch anders formulieren?!

[@sanelaberisha9339]

SANELA ☺👩🗨✌

[@kaliwander3479]

Find den Punkt etwas schwierig dass derjenige der schon den Mut hat Dinge abzusprechen dann noch zusätzlich für Sicherheit sorgen soll… wie eine mütterliche Rolle für den anderen.

[@Chris-nk2fq]

Warum schau ich mir sowas an omegalul.. Der Stärkere gewinnt!

[@flooolul3767]

Vielen Dank für diese Tipps! Das hilft mir bei der Vorbereitung auf einen Einstellungstest Schonmal sehr weiter. Hammer Video! Mach weiter so.