별 생각없이 팔꿈치 편하게 벌린 상태에서 라이딩하긴 했었는데, 어쩌면 당연한(?)걸 왜 그런지 원리를 설명해주시니 또 소오름!!!
@1110h_5 жыл бұрын
그렇군요
@RiderLee19855 жыл бұрын
다시 닭살이 돋으셨나요~!?ㅋㅋㅋ
@포포몬쓰-g6u5 жыл бұрын
여기 댓글도 있네요ㅋㅋ
@actionpp5 жыл бұрын
이프로님! 유튜브 영상 올리실때 들어갈 인트로, 아웃트로, 트랜지션 만들어드리고 싶습니다. ㅎ 해외 영상에서 샘플 몇 개 골라서 원하시는 스타일 말씀해주셔요. 식스님 채널에서 자전거 특히 mtb문화, dh am , 다 죽어간다 해서 맴이 아팟습니다 뭔가 일조 하고 싶네용
@한달만쉬자5 жыл бұрын
식쓰님과의 콜라보가 정말 환상이예요. MTB 문화의 발전을 위해 더 많은 콜라보가 이루어 지면 좋겠습니다^^
@RiderLee19855 жыл бұрын
더 많은 시간을 만들어 봐야죠~!
@heunggonkim92675 жыл бұрын
이프로님 덕분에 몰랐던 잘못된 기초르 고치게 됩니다~~
@정현욱-z7n5 жыл бұрын
디테일한 강좌 감사합니다. 단순히 팔을 많이 벌리는것이 아니라 충격각도 생각해야 겠네요.
@goouutnaturally30865 жыл бұрын
운동할 때 많이 듣는 얘기 .." 어깨에 힘빼라" "자연스럽게 해라" " 폼이 중요하다" 핸들을 잡는 자세가 충격을 흡수하기 위한 해부학적(?) 자연스러움이었다는것!! 오늘도' 원 포인트 레슨 ' 잘 받고 갑니다. 휘리릭~!!
@bicyclerider16765 жыл бұрын
광고 끝까지 다 봤습니다 ^^
@RiderLee19855 жыл бұрын
감사합니다~~!ㅎ
@iamzoone5 жыл бұрын
영상이 간결하고 필요한 것은 다 보여주시고 좋네요. 구독 합니다.
@smurf__50255 жыл бұрын
이제 프로님이알려준 자세로연습해야겠네요
@김상욱-k1o5 жыл бұрын
늘 감사한 맘으로 시청하고 있습니다 감사합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@RiderLee19855 жыл бұрын
좋은자료 더 많이 올리도록 노력해볼게요~!^^
@jinjin58405 жыл бұрын
3:09 첫번째는 부자연 스럽게 벌리고 탓을때이고 두번째는 살짝 힘을풀고 내려갔을때에 소리를 들어보면 첫번째의 소리가 둔탁한걸 알수있습니다 이유는 이거겠죠 팔이 충격을 제대로 받아주지 못하여서
@MortalMuscle5 жыл бұрын
계단탈때 이렇게 하니까 웨이트백이 자연스럽게 되면서 편안하게 내려가는거 보고 많은 도움이 되어서 감사했습니다.
@yunchizzang5 жыл бұрын
이프로님! 항상 유익한 영상 감사합니다!!! ㅎㅎ 날씨좀 풀리면 이프로님 영상 보고 연습 해보겠습니다!
@hm67705 жыл бұрын
역시..이프로님 다들 알것같지만 디테일한 강습 최고네요!!
@강용희-b7v5 жыл бұрын
그렇군요~~ 그런거였군요~~~~ 감사합니다.
@mugbaba5 жыл бұрын
최근에 외국영상들 보고 크게 깨우친바 있어 평지에서도 팔굽혀펴기 자세하고 이게 므틉간지라며 스스로 한단계 업그레이드된듯 자랑스럽게 푸쉬업 자세를 풀지않고 다녔는데... 옆에서 지나가던 사람들 보기에 왠 고릴라 한마리 지나가나 했을듯. 오늘따라 안아프던 허리도 아프던데 아무래도 고릴라 자세 때문인듯요.
@SunghoonAn4 жыл бұрын
오늘 싱글 다운힐 하면서 내가 하는 자세가 올바른건지 궁금했었는데 정답지가 여기 있었군요. 다음에는 최대한 올바른 자세를 갖추고 타도록 노력해야겠습니다.