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빗소리ASMR #수면유도 #백색소음asmr
다양한 빗소리 입니다.
과학적으로 빗소리는 6가지 효과가 있다는 이야기가 있습니다.
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빗소리 효과
1. 스트레스 완화
2. 수면유도
3. 집중력 향상
4. 힐링과 안정감
5. 뇌파 조절
6. 휴식과 재생
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