DESCOBRI 6 TIPOS DE LEITE QUE VOCÊ PODE FAZER EM CASA! | Dr Dayan Siebra

[@DayanSiebra]

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[@monisan.aviamentos]

Tenho uma dúvida sobre o leite de castanha de cajú. Pois ele tem excesso de silício pode comer apenas uma castanha por dia, pois o silício em excesso causa varios problemas. Nesse caso o leite dessa castanha não teria excesso de silício por usar muitas castanhas de uma vez? Vc tem alguma pesquisa sobre isso? Agradeço desde já.

[@fatimamenezes2019]

Meu Deus!! Pq não fiquei sabendo disso antes? Inhame. É mais fácil de encontrar. Barato. Amo essa raiz.

[@anamariaafonso3941]

Gostei mais de nozes, mas faço a tempos o de inhame e é um sucesso e delicioso.

[@denaalves9176]

Eu te disbio eu nixa edvania p bit

[@orquidea121]

Dr querido fale sobre o leite da castanha do Pará. Um grande bj.

[@zenildeaparecisa5493]

LEITES : Nozes . Amendoas . Quinoa . Coco . Inhame . ( Deixar de molho na agua fervente ) Bater no liquid . Linhaça . ( contém iodo ) Deixar de molho na agua Por duas vezes . Ore . Estude a Bíblia . Vigie . DEUS É MARAVILHOSO ! .

[@camilepessatto]

Desde que eu parei com o leite de vaca, a frequência da minha garganta inflamada e rinite alérgica diminuiu 90%. Comecei a observar como o meu corpo reage quando tomo leite animal, e peguei nojo! Fico imaginando o leite entrando no meu corpo e fazendo muco onde passa... Eca... Comecei a observar minha filha também, que tem a imunidade muito boa, mas quando ela consome leite animal todo dia ela começa a ficar doente... E quando fica sem tomar a imunidade dela é excelente, não pega nem gripe. Peco a Deus por mais médicos iguais a você, dr Lair Ribeiro, Leandro Almeida, Juliano Pimentel que fazem a gente entender o porquê temos algumas doenças e nos ensinam os alimentos corretos. Eu já larguei margarina e leite animal, reduzi uns 90% de consumo de açúcar, tento consumir tudo com o açúcar somente das frutas, mas ainda estou com dificuldade com outros alimentos, como requeijão e maionese, mas estou diminuindo. Rsrs... Estou em um processo lento, mas estou mudando meu estilo de vida graças a vocês! O pior é que quando vemos melhoras. Queremos mudar a família toda, e é muito difícil quando a família não quer. E triste também, porque a gente sabe o que é melhor e quer o melhor também pra eles. Mas vamos continuar se cuidando.

[@dangeloborgescorreia]

O leite vegetal de côco é muito saboroso , mas eu consumo diariamente o de alpiste .

[@elienemenezes3966]

O leite de coco seco é o mais fácil aqui no nordeste fazemos sempre para moqueca de peixe pra não complicar fura o olho do coco tira a água e colocar no congelador ou na boca do fogão ligado e quando esquentar um pouco vc quebra com martelo e tira a poupa muito bom faz também geladinho de coco muito bom qualquer mercearia vende côco.

[@nsnsnsnsnssmmsmenejejjjens888]

Bom dia! Dr. Dayan Siebra Sou vegana🌱 E Não consumo Leite de origem animal🐾, só consumo Leite de origem vegetal🌽 Meu favorito Mesmo E O De coco♡ Dr. Lair Ribeiro também é contra Leite de origem animal para seres humanos... Dr. Dayan Siebra Você Está de parabéns👏 Na minha Opinião Você e Dr. Lair Ribeiro São Os Melhores Médicos⛑⛑.

[@jaquemelo5692]

Certamente dr Lair Ribeiro e dr Dayan 👏

[@suzanadiniz370]

Fiz uma vitamina de banana com leite de coco aveia e chia, ficou uma delícia, não difere em nada do leite de vaca.

[@julhyanasilva4766]

Aveia Coco Inhame Amendoim Soja

[@PaolaTirelli]

Acabo de colocar minha linhaça de molho! 😍 Dr. Siebra, gostaria muito que você ensinasse a fazer o leite de grão de bico, que é tido como ótima fonte de triptofano, precursor da serotonina e da melatonina. O Dr. Liu diz que é pra ferver... Mas, ao ferver, não perde as propriedades nutritivas? Tem como fazê-lo sem ter de ferver os grãos? Ah, e muito obrigada por compartilhar seus preciosos conhecimentos conosco! Graças à sua contribuição e de outros médicos maravilhosos aqui no KZbin, me conscientizei e eliminei o glúten, o leite e derivados, o açúcar refinado, os adoçantes, o café, e me sinto muito mais disposta e focada! Gratidão! ❤️

[@zeniazip2734]

O de amêndoas é delicioso,mas caro e não rende...Aí,descobri o de sementes de girassol,sem casca: o sabor é muito parecido!!😋😋😋

[@maramara4314]

A sementes de girassol e bem baratinha nas casas que vendem produtos naturais um dia desses eu estava lá tinha um senhor comprando será que era pra fazer leite

[@MaraSilva-ti2qf]

Oi. Vc pode ensinar como faz o leite de semente de girassol? Obrigada!!!!

[@cinthia10011983]

ensina para gente pf

[@sandrabeatrizmoreiramaia4667]

@@maramara4314 como faz leite girassol?

[@solangepinto1893]

Hummmm será q girassol é saudável? Se o óleo não é...

[@MihCrisGemignani]

Dr. Daian vc é um grande mestre. Tenho intolerância a lactose e há um tempo estava pagando caro nos leites de arroz, aveia e amêndoas do supermercado, mas agora isso acabou. Farei em casa. Obrigada

[@silvanaaparecidasilvapinto2871]

Faz 15 dias, que estamos tomando leite de linhaça. .adoro..eu ..alterno, um dia linhaça dourada, no outro linhaça marrom...Uma delícia. ..!!❤

[@fernandaalmeida4603]

Eu fiz o leite de coco e me surpreendeu. Muito bom e da para tomar com café. Adorei!

[@melinarodrigues3275]

Desmamando meu bebê que tem 2 anos e 4 meses, alérgico a leite de vaca. Com certeza vou testar todos

[@MariaSantos-hq9cm]

Eu uso o leite de coco desde que eu era crianças a minha mãe usava coco pra tudo

[@sandrascardua999]

Já fiz de côco e aveia. São bons, inclusive uso em bolos e sobremesas. Com o resíduo faço farinha, bolo e biscoitos!

[@licianascimento8278]

Um de cada vez não foi ??????

[@lucianadenazarequadrosteix6004]

Como vc faz a farinha de côco ?

[@anamadalao7972]

Pra ver como Deus é maravilhoso, deixou tudo na natureza pra nós, a gente é que fica comendo alimentos processados, com conservantes, tudo muito ruim pra saúde, vou começar a fazer esse leite, e vou abandonar o leite de caixinha. Obrigada Dr. Dayan.

[@rafaelvictor1184]

Coco é vida!

[@olgamariasantos7318]

Pensaaaa em um médico completooooo😍 BÊNÇÃO de DEUS em nossas vidas 💞

[@fabioferreira-lo2ym]

O problema de fazer leite de coco com água quente, é por causa do bisfenol, que pode ter no copo do liquidificador, a menos q o copo seja livre de bisfenol. Sempre faço com água filtrada natural mesmo

[@helenisilva8277]

Nozes , amêndoas , quinoa , côco , inhame , Linhaça .

[@mariaivonefernandesmedeiro1072]

Dr. Vou fazer minha filha tem intolerância a lactose, era essa vídeo que estava precisando. Você é 10. Sou Cearense e moro em Porto Velho.

[@cidreniaraujo7548]

O mais gostoso é o leite de Coco. Em segundo lugar fica o de inhame

[@MARCELLAPRADO1]

Preciso tirar o leite animal da minha vida. Agora sabendo o quanto é simples fazê-los estarei ingerindo no meu cotidiano. Acho que dos leites vegetais o que mais irei gostar será o de coco e o de amêndoa, mas vou testar todos. Obrigada pela aula Doutor.

[@veruzkacris5540]

O leite de inhame precisa ser feito com inhame cará..e precisa jogar fora a água de molho de 12 horas e a fervida, pois esta contém ocxalato de cálcio, depois de cozido e desfazer da água colocar água fresca e bater .. no canal da nutricionista PensandoAoContrario

[@floricebispo3513]

Meu Deus estou encantada com estes leite, Dr Dayan, eu gostei de todos, mais vou fazer o de coco, por que tenho um pé de coco na minha casa, gratidão 🙏 está é a palavra pra todas estas dicas que estou tendo!

[@nycolasxkauan8803]

Leite de nozes Leite de amêndoa Leite de Quinoa Leite de Coco Leite de inhame Leite de linhaça

[@edusantana1984]

Nadiele Magalhaes Obrigado

[@luzinetebentodearaujovieir4566]

leite de gergelim também é ótimo

[@nycolasxkauan8803]

De nada ! 😘

[@dagmarqueiroz2213]

Faço leite de côco e sementes de gerimum. Participei de oficina e aprendi a fazer smooth de sementes de girassol sem casca. Ainda não encontrei as sementes sem casca.

[@robertocampos150]

olha, vou falar uma coisa, eu sou vegetariano a 32 anos, faço leites vegetais, já fiz todos..ate de semente de melão. Quem fizer, pode fazer por saúde, por ser mais natural, sem produtos quimicos, etc....blz...mas vou falar, NÃO espere gosto bom. Os 2 únicos leites que tem gosto bom são o de amendoa e o de coco...o resto o gosto é horrivel. E pra tomar com chocolate ou cafe com leite, só serve o de amendoas, e o de coco com chocolate. Entao, quem tiver afim de consumir leite vegetal já vai esperando que o gosto vai ser ruim. O de amendoim por ex eu ja fiz e nao consegui tomar de tao ruim que fica...de aveia e de arroz parece agua suja.......e nao da pra misturar com nada. Hoje eu so faço o de coco e o de amendoa, que já vou avisando , sai BEM caro. A amendoa ta 100 reais o kg, precisa de um copo pra cada litro, vc vai ter um litro de leite por 10 reais. O de coco sai por volta de 4 reais, que é o que ta custando um coco seco, precisa de um coco p cada litro....mais saudavel mas nao esperem que fique gostoso,,,kkkkkk

[@edneiadorosariosouza4160]

Vdd...eu fiz o de alpiste e nao consegui tomar😅

[@ana_polyh]

Gosto do leite de aveia tbm.

[@jamilaribeiro7317]

Muito obrigada

[@denamachado9869]

Que ótimo vc ter dito estas coisas, eu estava procurando alguma informação direta assim. Obrigada. Valeu

[@fernandodinizgovegan]

Para meu gosto o de girassol fica ótimo com café.

[@jair7590]

Eu retirei o leite de vaca da minha alimentação. Gostei muito da dica do leite de nozes e de coco em especial. Segundo o dr Peter Liu, o inhame é ótimo para refluxo, gastrite, úlceras, ajuda a combater a H. Pyroli e problemas gastrointestinais no geral. Vou começar a consumir mais esses alimentos. Obrigado por compartilhar, dr Dayan!

[@sophiatemdetudo1107]

O que eu tenho costume de fazer é o leite de coco, no entanto achei uma loja em BH, no Ceasa que vende a amêndoa por um preço bem mais em conta...quem quiser me pede aqui que eu passo. GRATIDÃO PELAS DICAS!!!

[@betamorais7455]

Bom dia me passa o endereço.

[@siderialinardi]

O de inhame, fácil e prático, vou tentar.

O melhor leite de todos é o Leite de Coco, ja faz 6 anos que só tomo o de coco todo dia, tudo que é feito de coco são os melhores alimentos do mundo, ñ é atoa que o Coco é o terceiro alimento mais poderoso do universo, aqui em casa é só óleo de coco, leite de coco, açucar de coco, tudo de coco, minha saúde e disposição é incrivel, em segundo eu diria que é o de amêndoas e tomo tambem para minha musculação. A quinoa eu como crua, coloca por cima da comida.

[@AnaSantos-fg7zy]

eu também amo Coco

Ana Santos que bom, melhor alimento ;)

[@MarcosMad]

Realmente são muitas opções: aveia, soja, amendoim, sementes de girassol, sementes de melão...

[@fernandodinizgovegan]

Meu preferido é o de girassol , 70 gramas com casca dá para fazer 1 litro ( menos de 60 cents o litro )

[@superflabiana]

Com casca? 🤔

[@fernandodinizgovegan]

@@superflabiana Sim , é deixar de molho algumas horas, depois bater e coar.

[@dalva8353]

Amo seus vídeos Dayan. Esse ainda mais. O leite de linhaça achei super interessante, vou provar. Gosto do de coco tbm. Muito obrigada por trazer vida atravez desse canal. Viva com saúde,viva com paixão e com Deus no coração. 🙋

[@deisegomes7268]

Leite de amendoim é bão demais da conta, sô!! Tomo com café e canela, e sem açúcar, logicamente!! Se deixar, bebo litros!!!☕☕☕👏😏😌😬

[@rosangelareis1690]

Tambem adoro amendoim kk

[@elianafreireferraz2124]

Dr. o Sr é incrível. Amei suas dicas. Vou eliminar o leite de vaca daqui de casa.

[@claudeteangi]

Tenho paixão pelo leite de côco! Amo o óleo de coco. Coco é tudo de bom da forma q for!

[@Ester-so8yu]

Eu tomo muito água de coco, que também faço vítimas com couve manteiga e maçã, rico em minerais,e ferro. Já o leite de coco,uso em preparo de alguma refeição; Já o farelo do coco, uso no café da manhã, e em sobre mesas ;

[@coelhinhaborboletas170]

Gratidão juntos somos mais fortes Veganos

[@fernandacarvalhopinto630]

Dr. Dayan, vc é o máximo! É "o cara"!! Por favor, fala sobre o LEITE DE ALPISTE, eu resolvi tomar esse pelo custo benefício, mas gostaria de saber se tem a sua aprovação!! Beijão no seu coração! Viva com saúde, viva com paixão, e com DEUS no coração!!!

[@suelisantoni7592]

Amei tds mas oque eu mas gostei Foi o de inhame e o de coco

[@sofiamoreira6211]

O leite de amendoim é uma delicia deve ser fervido e toma com café, eu estou consumindo é delicioso

[@SandraSantos-rw9dy]

Quero tomar de amêndoas que deve ser bom e gostoso mais tomo o de inhame por causa da anemia que hoje nem tenho mais graças a Deus. ...

[@alinealves4932]

Dr. Existem dois tipos de inhame. Uma espécie conhecida aqui no Nordeste lembra muito uma batata doce , ou macaxeira ( aipim, mandioca) esse eu fiz cru batido no liquidificador. Mas existe uma outra espécie que é consumida no.sudeste que se a pessoa consumir cru pode até mesmo ir a óbito. Se puder , faz um vídeo sobre as diferenças entre eles.

[@MsQuel20]

Maravilhosoooo, ainda da p aproveitar os resíduos e desidratar para fazer farinhas\farofinhas ou colocar uma colher do resíduo desidratado em vitaminas ou misturar nas refeições!

[@rosemeirejesuscunhademesqu6568]

Meu Deus ! Doutor Dayan , eu não gostei, não, eu amei todos os leites . Deus abençoe o senhor.

[@DayanSiebra]

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[@MAROMBASHAPESIMETRIA]

🎄🌷♥️

[@elidamoraesdaveiga8905]

Qual melhor pra quem esta na menopausa?

[@claudiasollitto9089]

Não gosto de leite vegetal. Na verdade não e leite.E tem um gosto horrível.

[@romeufrommy5515]

NOSSA CARA, TE AMO DEMAIS KKK

[@tarzamcassimiro1931]

Fala do leite de aveia sou assalariado diabético com amputações no pés o leite de aveia e bom para quem e diabéticos

[@carina1114]

apaixonei no leite de coco, linhaça e quinoa!!! fazendo.....

[@mariadefatimadasilvaaraujo4336]

Da linhaça porque tem tudo que eu preciso.

[@virginiamaria3177]

Boa noite doutor Dayan ciebra,,, como eu sou paciente oncológica eu gostei do leite de linhaça ,,,,,, Deus te abençoe pôr esse seu empenho em nós ajudar,,,, há! Eu sou de Piauí Teresina ❤️👍

[@alziraaraujo7290]

Eu já fiz o leite de inhame, é muito bom. Já fiz o leite de Coco e também o leite de banana. Mais o que eu mais faço é o de banana que sai mais em conta.

[@cristianycastro5962]

Como que faz????

[@maramara4314]

O leite banana que você faz de banana verde

[@alziraaraujo7290]

@@cristianycastro5962 Se faz com a banana que está com a casca um pouco verde quase amarelando. Modo de fazer: Você corte duas bananas em rodelas, coloque em um depósito de tampa ou ponha em um saquinho de congelar alimentos e leve ao congelador por 12 horas. Aí então você coloque as bananas no liquidificador, acrescente um copo de 200 ml de água gelada, 1 pitadinha de sal, e bata bem. Aí está pronto o leite de banana. Esse leite de banana serve pra fazer vitaminas, pra ser usado em bolos, só não pode levar ao fogo pra ser usado em mingaus ou em café. Depois que o leite estiver pronto, aí você pode acrecentar mamão, linhaça, chia e bater no liquidificador e está pronta a sua vitamina pra substituí o café da manhã ou jantar.

[@alziraaraujo7290]

@@maramara4314 Exatamente! A banana tem que está um pouco verde quase amarelando. Não pode ser madura de mais pra não ficar o leite com o gosto muito forte de banana.

[@noemiagoncalves2431]

Gostei mais do de inhame pois aqui onde moro é mais fácil de encontrar. Obrigada doutor!

[@vivianecavalcante4852]

Eu faço o leite de coco em casa. Mas sei lá, tenho a sensação de que estou ingerindo muita gordura, apensar de ser um óleo saudável. Mas como eu tenho síndrome do intestino irritável, eu utilizo o leite de coco + aveia. E sério, mudou muito esse problema.

[@djacelyellen4002]

Viviane Cavalcante tb tenho sii...e ñ aguento leite de coco...é dor de barriga na certa...sinto tanto por isso pq amo coco....mais só posso consumir do coco a agua!

[@YanTheangel]

Minha intestino é mt sensível tbm, mas ele fica ótimo quando to,o água de Coco ou como algum derivado, principalmente Coco verde

[@MihCrisGemignani]

A gordura é só impressão, pois é uma gordura boa. Eu amo

[@vivianecavalcante4852]

@@MihCrisGemignani Verdade

[@leilacosta2184]

Vou fazer o de linhaça, ja uso o de amendoas

[@monisan.aviamentos]

*DÚVIDA:* Tenho uma dúvida sobre o leite de Castanha do Pará. Descobri que ele tem excesso de silício e só se pode comer apenas uma castanha por dia, pois o silício em excesso causa sérios problemas. Nesse caso o leite dessa castanha não teria excesso de silício por se usar muitas castanhas de uma vez? Vc tem alguma pesquisa sobre isso? Agradeço desde já.

[@deusacosta5073]

O q mais consumo atualmente é o de côco. É o meu preferido. Mas intercalo com o de castanha de caju, amendoim, macadâmia, gergelim, amêndoa, aveia e até de sementes de girassol 😁. Falta experimentar os outros citados no vídeo. Valeu Dr Dayan. Sempre com dicas valiosas pra termos uma saúde melhor e sem remédios.👏👏👏👏👏👏👏💞

[@cristinasantos6017]

Amo leite em pó ninho no café

[@elisabethruck3204]

Muito bom, amei a idéia, leite de inhame e quinoa, todo mundo consegue comprar e fazer em casa. Parabéns Dayan.

[@rosangelamaria4710]

Ter o conhecimento sobre esses leites foram ferramentas para uma vida! #maismedicoscomoesse

[@paullar.s.deoliveira756]

Vou experimentar todos e ver qual me adapto melhor. Estou há 3 semanas livre do vício de leite e açúcar.

[@Detudoumpouco-er7hy]

Já fiz de amêndoas, amendoim, semente de girassol e côco! Amei todos pra tomar com café!

[@licianascimento8278]

Jura nossa hoje sou alergica a ovo trigo soja e leite e derivados. Já imagino tomar esses leites nunca tomei nenhum tenho q experimentar todos pra ve o qual q eu vou gostar vixe soja não arroz dizem q é o mais gostoso kkkkk nao sei viu kkkk

[@licianascimento8278]

Nossa sementes de girassol ?????? Me diz por favor como faz e se é gostoso e bebe ou faz receitas c ele obrigado viu

[@daniellecosta8343]

Bom dia a todos. Estou fazendo uso de leite de inhame, leite de coco e leite de linhaça. Eu tomo 2 xícaras de leite e é um tipo apenas , eu alterno o tipo . Estou com os exames de sangue ok, fiz exame recentemente. Já tive colesterol um pouco acima, triglicerídeos um pouco acima e ácido úrico.

[@carlossuzarte2863]

Leite de coco achei muito bom

[@michelsantana2642]

Amêndoas, quinoa, linhaça incrível!!!

[@jaquemelo5692]

Veganos curtiram! 👌👍👏

[@arianealmeidabrito214]

Fiquei muito feliz em ver seu vídeo, tem muita gente se “achando” médico , falando mal de leites vegetais e depois que vi seu vídeo, me esclareceu demais e PAREI com leite de vaca! Gratidão pela sua generosidade em nos informar!

[@mariadasgracasrodriguespor2209]

Leite de Coco. AMEI

[@neideoliveira5190]

Eu já faço de inhame amendoim de aveia de amêndoa,agora vou fazer de nózes

[@KatinhaCampos]

Dr Dayan e o leite de gergelim, ele é bom também? Faz um vídeo por favor A linhaça eu coloco no arroz, uso 7 colheres de sopa hidratada para 03 xícaras de arroz integral, fica uma delícia rsrs

[@sirleneiuppi9457]

Sortir a muitos anos que não tomo leite até tenho vontade mas fico sentindo mal estar e queimação quando ingeria achei a opção de leite de linhaça muito boa já faço uso dela diariamente com arroz integral e chia

[@kscolella806]

Adoro leite de castanha de caju 😋

[@layanes.martins7059]

Sobre o leite vegetal... Eu gostava de consumir o leite de soja, também a carne vegetal, mas abandonei por serem alimentos transgênicos e também pela questão dos agrotóxicos. Hoje consumo leite de vaca In Natura fermentado pelo Kefir de leite. Dr. Dayan, não sei o motivo mas, sinto náuseas só de ver a carne vermelha. Faz mais de um ano que não consumo mais. Queria saber qual/quais alimentos podem suprir minhas necessidades diárias de proteína e que melhore meu tónus muscular. Amo o seu canal. Que Deus o abençoe grandemente. Sou de Jequié- BA

[@rosangelareis1690]

Boa noite. Fiz de linhaça nao tem um gosto muito bom.mas vou me acostumar!pois apartir de hoje nao tomo maus leite de vaca a cada semana farei um diferente pra nao enjoar

[@queniagomesdarosa5417]

Sou intolerante, e não acredito que esse video foi postado a 1 ano e eu ainda não tinha visto, estou assistindo ele as 6:20 horas da manhã. Meu maior problema que não resisto é alimentos que contenham leite de vaca.

[@renatamara1147]

Todos maravilhosos caro mesmo é comprar remédios saúde não tem preço

[@nenapires1195]

Amei os leites vegetais, tirei o leite de caixinha e me sinto melhor! Nicelda Pires de Guapimirim, obrigado Dr Dayan Siebra, você é D+

[@thelmaflorencecomestilo]

Eu faço leite de aveia em flocos, fica muito bom também.

[@marcoaurelio6519]

Como?? Poderia nos ensinar😉🙏😘

[@thamaradasilvafigueiredo9603]

Queria saber como faz... to vendo receitas diferentes pela internet...

[@valeriasouzadaluz7015]

gostei muito desse vídeo pois tenho problemas com lactose quase não bebo leite para não passar mal, mas amo tudo que é derivado de leite.

[@Ana-Carla]

Todos esses leite podemos tomar com café e fazer mingau papá

[@celiadeina176]

Percebo que leite de vaca não faz bem mesmo! Vamos experimentar essas opções. Obrigada. Viver com paixão e DEUS NO CORAÇÃO. Gostei

[@robertjunior7412]

Gostaria de saber sobre a presença de ácido fitico nestes alimentos que impedem a correta absorção de minerais

[@gracindamello9199]

Tenho intolerância a lactose, faço leite de coco delicioso para acompanhar cuscus, eu faço leite de amêndoas muito saboroso, leite de arroz já fiz não gostei muito, quero fazer leite de nozes.

[@anaclaramiranda3829]

Já fiz o leite da semente de melão, é muito bom!

[@Fenix486]

Manda a receita!!!

[@shirleymoraes1828]

Como vc fez? aqui em casa sempre tem melão

[@anaclaramiranda3829]

Você pega as sementes de melão lava bem lavadinho até sair todo o resíduo do melão, aí é só bater com água gelada e coar.

[@mariav.s.9324]

@@anaclaramiranda3829 é saudável, não tem contra indicação?

[@anaclaramiranda3829]

@@mariav.s.9324 Eu não sei se tem contra indicação, mas sei que é rico em vitaminas do complexo B, cálcio e magnésio.

Adoro Leite vegetais principalmente o de inhame, amêndoas, castanhas tanto a do Pará, quanto a de caju Adorei o vídeo.

[@juliamachado324]

gosto do de coco mas não temos coqueiros em portugal .....só de caixinha.....vou tentar o de inham que tem por cá...bj

[@rosevaniamaria3861]

Moro em Recife côco aqui temos em abundância

[@sonianava2718]

Obrigado pelas dicas,a minha filha está com anemia e eu faço o leite de cocô agora vou fazer outros

[@ivandroribeiro2019]

Olá Dr. Dayan! Tenho um filho de 3 anos. Qual dos leites o senhor me aconselha a dar-lhe? Deus abençoe

[@elizetesantorio1149]

Maravilhoso, todos esses leites são muito bom. Muito obrigado Dr:Dayan Siebra.

[@rosapierini7053]

Eu gosto mais e uso o de inhame.

[@leilamariadecarvalho7233]

Eu sempre soube que o leite de vaca não é aconselhável para adultos Eu amo o leite de coco e tudo que é de coco

[@garotapapodezamanda5814]

Dr Dayan,amo seus vídeos😍 Mas por favor,responda: Quais desses leites vc indica para uso de receitas q vão ao fogo🔥(que possuem sabor neutro e aguentem alta temperatura sem perder tanto das propriedades)? Trabalho com doces(e sou viciada neles)-gostaria de substituir o leite de vaca.

[@franciscaassuncao6542]

Eu costumo fazer usando a semente de melão,,,, também faço vitamina usando cascas de maracujá, inatura,,e misturo o leite de semente do melão,,fica muito bom!

[@amotrizjonh]

Parabéns pelo vídeo. Tenho pesquisado e consumido leite vegetal recentemente. Porque você não citou o leite de aveia? Tem algum motivo especial?

[@flordinicerodrigues3681]

Obrigada doutor Daian vou fazer o leite de amêndoas pois tenho problemas com triglicérides Alto e colesterol Deus abençoe abraço

[@silenesilva5052]

Gostei mais do ihame porque é o mais barato é o que posso fazer no momento obrigada

[@raquel694]

Pesquisa sobre o leite de aveia, tbm é um dos mais baratos

[@beautycida]

Adooro, faço diversos em casa, de aveia, de arroz, de alpiste, de sementes diversas.... mt bomm

[@claudiaferoli6012]

Vou rever o vídeo e copiar as receitas! 😉😊

[@gloriasantos6957]

Amo ouvir a praticidade no falar do Dr. DAIANE e fantástico parabéns.

[@DANIELLANUNESOBPC]

Qual leite pode esquenta???