De 0 à 42km : 1 An Pour Faire Un Marathon

[@panacotta_matt3095]

Narration incroyable, émotion époustouflante, détermination exemplaire, famille au RDV, Roro les valeurs sont la! Tenir ses paroles envers soir même , c’est être honnête avec soit même. Une belle personne mérite de faire des grandes choses! Donc continue de nous surprendre! Je suis derrière toi, On est derrière toi 💪

[@sarahgavillot5368]

J’ai tellement pleuré de voir le courage et le mental que tu as eu, de voir ton entourage aussi impliqué c’est vraiment beau à voir !

[@rorocuistot]

Oh merci pour ton message, ça me touche trop 🥹

[@rey_kent]

Bravo Roro en vrai c'est une dinguerie , à la base tu fais des patates douces au four mais qu'es ce qui t'as prit ? Mdrrr je taquine , en vrai respect . Roro Cuistot JO !

[@jullieelodie2020]

J’ai eu les larmes ! Un grand bravo t’es épatante

[@malikaoudihat3302]

je suis entrain de regarder la video, j'ai les larmes aussi, trop belle video !! elle m'a motivé de fou pour le marathon 2025 !!

[@bidalbower3902]

J'ai repris la course suite à une de t'es vidéo, 10km sans m'arrêter, 1 an que j'avais pas couru! Merci et bonne continuation dans tes projets.

[@emmanuelguenier3409]

bravo à toi ! faut rien lâcher 👌👌soit méthodique😉😉

[@Alec2012]

Je fais mon premier semi-marathon dans 2 semaines et cette vidéo est la motivation parfaite! Merci Roro

[@louisanaa5370]

Le soutien des proches ❤ J'ai pleuré.. Bravo a toi et merci pour ce jolie partage 😊

[@rorocuistot]

T’as vu 🥹❤️ Merci à toi pour ton commentaire ✨

[@alicebxrdey2814]

wow j'ai les larmes aux yeux... Je me suis remise à la course y'a 4 jours et ça m'encourage bcp ce que tu dis!

[@chancelchloe4032]

Je découvre ta vidéo seulement maintenant, ton enthousiasme et ton mental force l'admiration (et l'émotion 🥲). Je prépare actuellement un trail de 15km et 600D+ et ça me motive de voir toutes les étapes par lesquelles tu es passée ! Merci 🙂

[@LibreetSauvage]

Tellement chouette de voir cette vidéo et de voir ton entrainement après avoir moi aussi couru ma première course officielle ! J'ai fais le 10km des JO le 10 Aout, ce qui était déjà ouf pour moi, j'ai commencé la course à pied en Mars dernier. L'ambiance était folle et je n'ai qu'une hâte refaire une course officielle ! Peut-être un 20km l'année prochaine déjà ! 42 je m'en sens bien incapable, mais ta vidéo me fait me dire que peut-être un jour d'y arriverai ! Merci pour ce partage ! C'est hyper inspirant de voir le parcours de chaque personne dans le même domaine :) Et bravo pour les 42 km Samedi dernier, l'ambiance était tellement dingue !

[@manonraimbault947]

Bravo !! J'ai beaucoup aimé cette vidéo, j'ai réalisé mon premier marathon cette année et j'ai aussi utilisé Kip Pacer de Décathlon avec 3 entraînements par semaine ! 😊 merci pour ce partage et encore bravoooo

[@luciebordes2869]

Bravo à toi et merci pour ta vidéo ! Ça donne vraiment envi de repousser ses limites ! Les larmes aux yeux à la fin quand tu vois ta sœur avec le panneau 🥹

[@tahaabdessalembenmosbah1806]

Bravooooo... Finir un marathon après,seulement, quelques mois de préparation ,c'est FABULEUX !!! VRAIMENT CHAPEAU BAS ❤❤❤

[@clairecrepelle652]

Trop motivant ! Merci pour la vidéo, les conseils du coach pour éviter les blessures, ton retour avant/pendant/après la course, etc... Ça permet de se projeter pour une potentielle course ! Je prepare en ce moment mon 2e semi marathon et j'ai déjà envie de faire un marathon l'année prochaine (A la base, je ne pensais pas ça possible avant mes 25 ans, et j'en ai 20 😂).

[@rorocuistot]

Ooooh trop trop coool ! Merci pour ton retour !!! Franchement, tu te motives grave c’est trop stylée. Fait à ton rythme, ne te brûle pas les ailes. Honnêtement j’aurai eu besoin d’un peu plus de temps pour me préparer ☺️

[@Ox-892-ll4vq]

Montage et énergie au top !! Bravo pour ton Marathon !! Ancien gros coureur, on me surnommait Forest Gump carrément 😂 1 Marathon à mon actif j'avais alors 22 ans et aujourd'hui 36. La en mode recherche de motivation pour m'y remettre bon je cours un peu vite fait mais bon voilà quoi. Cette application là que tu as donné ben franchement je me suis inscrit j'ai tout renseigné et tout elle est top !! J'ai une course de 10km prévue le 5 Juillet ben vas y chaud on y va !! Merci pour ton énergie !!

[@marionexplore5890]

🥹 incroyable, bravo !!! Une belle source de motivation 🙌

[@rorocuistot]

Oh merci 🥹✨

[@aicharajat3747]

Un grand bravo chapeau et quelle honnêteté dans tes ressentis chapeau ça donne.envie 😊

[@rorocuistot]

Oh merci beaucoup ☺️

[@Maillesmaillesmailles]

Mais que c'est inspirant ! Je me mets au 5km tranquillement et ta vidéo donne tellement de motivation ! Merci Roro et bravo pour ta performance et ton énergie, tu es ultra motivante !! 💛

[@ZdeRGta]

Incroyable, j'avais l'impression d'y être. Merci pour toutes ces émotions ! Hâte de faire mon premier marathon d'ici quelques années après m'être bien préparé :)

[@mellerose23]

Super vidéo. Merci de partager ton expérience ❤

[@rorocuistot]

Oh trop coool ! Merci à toi pour ton retour ❤️

[@MavaLou80]

Bravo, j'aime beaucoup ta façon de raconter ce périple. Je prépare un semi pour dans 6 mois et marathon de Paris l'année prochaine après avoir arrêté la cap pendant 20 ans. Donc ton récit me parle beaucoup. Tu es très inspirante

[@MrKarim93150]

Bravo roro pour la motivation et pour ton parcours et hâte d être au 10 aout pour le prochain marathon

[@rorocuistot]

Oh merci beaucoup ☺️ Hâte aussi !

[@thefaydou91]

Moi aussi je fais le marathon en 1 an facilement … Mais 5 km par semaine 😂

[@rorocuistot]

Haha tout pareil 😂

[@nzobhl]

Les frissons ! Bravo pour l’exploit sportif et la narration que tu en a fait 🫶🏽

[@nathan632]

Bravo à toi roro pour le marathon tes un crack❤😊

[@rorocuistot]

Oh merciii ❤❤

[@sarahgilson8730]

Je regarde ta vidéo en même temps de courir (je cours sur tapis de course pour recommencer )et ça me motive vraiment. Le marathon est bien trop loin pour moi pour le moment (je fais max 8 km) Merci beaucoup, j'aime bien tes vidéos

[@eliettearguel3252]

Bonjour, je tombe complètement au hasard sur ta vidéo, excellente , je dois dire que du coup je vais regarder ton compte de plus pret, j'ai 60 ans et je prépare mon premier marathon pour septembre, ce matin seance cyrano, environ 1h30, merci pour cette tres belle vidéo motivante

[@rorocuistot]

Oh trop coool ! Merci pour ton message ! Plein de force 💪

[@AliceAndW]

Ok je viens de voir ta vidéo de l'année dernière sur ton semi. Je viens voir ta chaîne pour voir si tu t'es laissée tenter par le marathon, et tu l'as fait !! Bien joué à toi, c'est un truc de malade.

[@lucasyaquoi]

Une dose de motivation, tu peux être fière de ton parcours ! On se retrouve sur la ligne de départ le 10 août.❤

[@rorocuistot]

Ooooooh merci ! Ça fait trop plaisir !!! On se retrouvera aussi sur la ligne d’arrivée ☺️❤️

[@delloumefanny2328]

Superbe vidéo ❤ et BRAVO

[@rorocuistot]

Oh merciiii ❤️❤️

[@sarahv5868]

Merci! Je suis en train de améliorer mon français, et je cherche pour les vidéos authentique et intéressante. Je trouve que votre vidéos sont un peu difficile pour moi, mais vous êtes engageante. Donc, je vais continuer à regarder!

[@martinmartin1484]

Bravo ! Le premier c'est LE plus beau ! Après c'est différent

[@rorocuistot]

Merci !!! Oui j’imagine que ça n’a rien à voir ☺️

[@lionelmergeay4281]

Bravo Roro, Si tu veux retenter l'expérience, n'hésite pas à faire le Nice-Cannes (vu qu'en plus tu habites la région), il est vraiment top !!!

[@lesgoelandsvoyageurs4407]

Le marathon c'est le meilleur défi ! Bravo bravo :)

[@rorocuistot]

Vraiment, c’est incroyable ! Merciii ☺️

[@pacman-up5bw]

Franchement encore une nouvelle masterclass, les conseils m'ont beaucoup aidé, la joie de vivre de roro nous donne envie de regarder toutes tes vidéos, encore merciiiii❤❤

[@clemencer6938]

Merci pour cette vidéo, hyper intéressant ton retour d’expérience, objectif marathon 2025!

[@davidthery3552]

Bravo pour ton marathon de Paris,j'y étais aussi, mais par contre les marques ne me contacte pas, bonne continuation, sportivement David 🏅.

[@angeltia]

Bravo. Cette émotion à la fin. Belle expérience que j'aimerai vivre un jour ça doit être vraiment chouette. En tout cas bravo à toi.

[@raphaelbst1434]

Je m’entraîne depuis 1 an et j’hésite encore à m’inscrire pcq mon max c 26 km en 2h24 mais tu me motives de fou

[@rorocuistot]

Woooow ! Mais alors je peux te dire que tu es prêts à 100% !! C’est mega rapide !! Trop contente de savoir que ça te motive ☺️

[@jai_rome]

C'est une très belle réussite on ressent la fierté à travers la vidéo bravo pour ce premier défis continue d'apporter de la joie de vivre comme sa 😉

[@Matsiz]

Quelle magnifique vidéo 🤩 C’est mérité après un an de travail ! Le meilleur reste à venir 🙏🏽 Une grosse dédicace à Monsieur Roro qui s’est improvisé un semi marathon ! Félicitations à toi en tout cas 😍🫡

[@J59C]

Tout simplement BRAVO ! Que ce soit pour la vidéo ET la défi 😉

[@guillaumeghigliano7212]

Popopoooooo énorme cette vidéo. J’ai frissonné tout du long bon dieu Vraiment t’es une machine ro! Tu vas l’éclater ce marathon des JO 😈

[@rorocuistot]

Ooooooh tu fais trop plaisir ! Merci guigui, trop contente que la vidéo t’ai plu 🥹 Go tout peterrrr 💪🤪

[@pheinixvolcano4228]

Un énorme bravo 💪🫡

[@louvecaro6487]

Bravo à toi !! 20km de Bruxelles ce weekend, le stress monte !

[@LePourfendeur]

J'adore ! Et merci pour les conseils ! Top la video !

[@ArcherViceIndustries]

Félicitations pour avoir relever ce grand défi Roro, GG à toi!!! 😁😉💛

[@vivi0648]

J’ai adoré ta vidéo, tellement d’authenticité chez toi, tout ce que j’aime ! Et je fais aussi le Marathon Pour Tous 🤩🤩

[@Tom_pcl]

Bravo roro trop fier de toi et je me suis régalé belle vidéo 👏🏻🤩

[@rorocuistot]

Oh merciiii pour ton message 🫶

[@bertrusmcfly7958]

Un grand bravo pour ne pas avoir lâché l'affaire coûte que coûte ! Prochain objectif: sub 4h ;) Bons entraînements !

[@rorocuistot]

Oh merciii! Oh pétard passer de 5h15 à 4h en 3 mois je ne pense pas en être capable ! Prochaine objectif, passer sous les 5h ☺️

[@bertrusmcfly7958]

@@rorocuistot Oui d'abord sub5, mais après ce sera sub4h30 et enfin sub4 ;)

[@nolwenergie]

Bravo c’est génial !!!!!! Trop drôle de voir mon commentaire après avoir couru ma première course officielle 🔥🐢

[@rorocuistot]

Ooooooh merciii pour ton commentaire !!! Alors tu en es où maintenant ? ☺️

[@nolwenergie]

@@rorocuistot J’ai couru mon 1er 10km officiel (trail) j’ai fini dernière mais on s’en fou je l’ai terminé ! Et là je me prépare pour les 20km de Tours en septembre 🔥🐢

[@LawraInThaGames]

GG LA ROROOOOO ! Et c'est toi qui m'a motivé c'est pas l'inverse mdrrr ! see you au prochain pouahahaha

[@chupachups9607]

Super, maintenant je chiale ! Nan mais sérieusement, t'es la meilleure ! Moi aussi je m'appelle Roro, et je veux prouver à tout le monde ce qu'on est capable de faire aha, ça m'a grave motivée !!!!!

[@Nin_Vrn]

Félicitations !! J’ai les larmes aux yeux 🎉

[@marcalbassier]

inspirant et motivant

[@rorocuistot]

🫶🫶

[@tchouki016]

Bravo Roro la boss !!!

[@rorocuistot]

Merciiiii ❤️

[@nassedontilly2869]

Super merci et bravo à Rémi 🥳

[@rorocuistot]

Ouiiiiii ! Merciiii ☺️

[@xynkei7531]

Bravo 🎉une Vraie inspiration 😊

[@thecheftomy]

les petits chocolats sur la table à la fin de la vidéo, seuls les vrais savent 👀

[@rorocuistot]

Hehehe 🤪

[@marinegautraud9528]

Trop émouvant 🥺🤩

[@LittleChoop]

Bravo pour ton parcours et cette vidéo ❤

[@LesRecettesdeBabo]

Excellent, j’ai adoré cette version reportage 🔥

[@tamymansy]

Très belle vidéo 😍 bravo

[@Amira-yasmina-dz]

Wahoooo 😮 top top et re top , j’ai eu les larmes au yeux , et quand j’ai vu la phrase de la fin je me suis direct abonné, please beaucoup de détails, conseils sur la prépa tt au long de l’annne 🙏🏼🙏🏼, J’ai commencé la course à pieds y’a 8 /12 semaines , complètement débutante pour un défis de 5 km , j’en susi déjà accro , je passe de 3 à 4 séances par semaine,la journée sans course je déprime presque mdr , Dans ma tête je me prépare déjà au 10km , et par la suite certainement le half et plus si affinité 🤪, Conseil tu un coach ou on peut s’en sortir sans ?? Peut être quelque titre de livre sur la course ??

[@SkowKyubu]

Félicitations, officiellement marathonienne !

[@rorocuistot]

Merciiiiiii ! Ouiiiii ☺️

[@tatiaaapellrin239]

Tu ressembles à Blair waldorf 😂super vidéo 😎😊

[@rorocuistot]

On peut pas me faire meilleur compliment 🥹 Merciiiii 🥰

[@mathador2741]

Bravo super video super motivation 🔥

[@Hana1754]

J'aurais trouvé ça hilarant que la vidéo du marathon dure 42 minutes 🤣🤌

[@Ō-ZARU]

Bravo c'est bien de motiver les gens 👍🏽 , faut que les gens ai de l'humilité, le corps humain c'est une "Ferrari Rolls Royce" une fois entraîné vous êtes capable d'exploit incroyable, faut arrêter de se dénigrer "moi je suis nul"toussa toussa... Oui mais ton corps lui n'est pas NUL il est conçu pour la performance avec pour maitre mot la progressivité, c'est une redoutable machine d'adaptation vous inquiétez pas. Hydratez vous bien (avec électrolytes fais maison) pas trop non plus (voir hyponatremie) manger suffisamment des protéines pour renforcer vos jambes et du collagène + arginine conbiné a jeun ça accélère la cicatrisation 😉 tips du chef ^^ L-carnitine si vous voulez, ca va poussez le Corps a favoriser les graisses comme sources d'énergie en le transformant en glycogène excellent pour les long sortie ce qui est tres dur généralement car le carburant préféré du corps c'est les glucides, les lipides il l'utilise très difficilement voila pourquoi vous etes vite dans le gaz une fois vaux stock de glycogène a plat. Et faites des exercices de renforcement (relevés de talon assis + reverse step up). J'voulais faire un ptit motivational speech j'étais long dsl 😅🤚🏼... 🏃🏆

[@kylrun5483]

championne !!

[@julien3479]

TROP FORTE RORO BRAVOOOO

[@rorocuistot]

MERCIIIIIIIIIII 🫶

[@lesrecettesdemargaux]

Trop forte Roro !! 👏🏼

[@Charlotte-cp6gz]

Bravo Roro !!

[@hugovgn3950]

Beaucoup de courage pour faire ça

[@rorocuistot]

Merci 🥹🫶

[@ThePatmin]

Gooood job Roroooooo 👌

[@claraferreyra484]

Oh mais c'est William ! c'était mon coach de boxe

[@rorocuistot]

Ouiiiiiii

[@1XZine]

Bravo , RORO !

[@Havertzinho]

Tres touchant

[@suu4221]

exceptionnel, les larmes

[@rorocuistot]

Oh 🥹

[@abeltesch]

Le titre ça devrait être « à la cool » 😂

[@PhilippeOUSSET]

Bravo 👏 #respect 🤗

[@NinjaTortue]

Grand bravo à toi

[@LalouBrt]

J’ai une roro dans l’œil 🥹

[@rorocuistot]

Ohhhhh 🥹🥹🥹🥹

[@ParoxMax40]

Salut Roro, d'abord je veux te dire que je j'adore ce que tu fait t'arrête pas et continue, bien jouer pour ton Marathon, petite question moi aussi je prépare une course et tu pourais me donner la réf de ton camelbak et de tes gourdes. Merci d'avance et continue encore comme ça !!!😀 P.S: J'ai mis le même com sur ta vidéo du Semi !!😅

[@anonyme_de_france4796]

info : distance officielle du marathon est de 42 klm 195

[@rorocuistot]

Ouiiiii

[@sarrahsima4160]

J'ai pleuré 🥹

[@justemelanie4202]

Bravo !!! 😍😍 Tu as acheté où le bracelet avec les temps à respecter ?? Et surtout le porte dossard ? 😍

[@rczpew3526]

ouaw bravooo

[@rorocuistot]

Merciiiiiiii

[@nordine5764]

Mon ami William Petit. Hallucinant

[@Fannylouisa]

Question débile. Moi j ai toujours envie de passer on va ou? 😂 je veux faire le marathon de Los Angeles où j habite. Bravo a toi!

[@Unnaymed]

Ces bien ces vidéos qui montre qu'absolument n'importe qui peu faire un marrathon. Faut juste se forcer a s'entrainer un peu.

[@juliebrocoli2305]

Il est où mon Guigui ❤️

[@Mikeztarp]

Petite opportunité manquée : la vidéo aurait pu faire 42 minutes et 12 secondes. ;)

[@FPSF87]

1 fille du club, 1 an 0km -> 100km ^^. Ce n'est pas des conneries et c'était les 100km des Sables d'Olonne.

[@rorocuistot]

Wooooow ! Incroyable ! 🤯

[@mikanixx31tlse]

C'est très fort en 1 an moi en 4 de course j'ai jamais fait de marathon que des semi car un marathon je trouve ça long Coup dur les entraiments de 28 et 32km Ton copain il c'est tapé un semi oklm Mdr , en tout cas c'est beau tu était bien entouré

[@MrVWpower70]

Hello bravo ! Perso j'en ai fait 2 de marathons je suis cassé

[@rorocuistot]

Hello ! Merciiii ! Ah bah tu m’étonnes 😭

[@MrVWpower70]

@@rorocuistot et côté chrono ça dit quoi? 3h28 a Paris pour mon premier en 2018 et 3h27"52 à Berlin. Pas de grose diff lol. En tout cas si tu veux échanger avec grand plaisir

[@laeti.ls81]

Roro sur Nice tu vas où pour courir ? Parce que la Prom et la pollution c'est bof. Bravo pour ton exploit !!

[@alice45888]

Tu n'avais pas utilisé la même application pour ta prépa semi marathon ? C'était l'application de décathlon non ?

[@rorocuistot]

Si c’était la même mais elle a juste changé de nom. C’était décathlon pacer, et ils l’ont renommé kipprun. C’est une marque de décathlon pour le running ☺️

[@lauremarie8927]

Bravo

[@Camille78490]

Hello Roro tu veux pas drop ton Strava pour nous aider à nous motiver ? (J’en ai besoin ahah)

[@rorocuistot]

Helloooo Camille !! En vrai je préfère le garder perso avec mes proches, je l’utilise vraiment comme un journal intime et j’ai pas trop de frein haha 😭 Mais si tu veux sur insta et snap je partage tout ☺️💪