👍 Dedão dormente pode ter a causa na cervical. Entenda e faça esses esses exercícios

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Juntei minha experiência de 15 anos em consultório aos 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online e criei um método de auto cuidado de joelho:
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[@gislainedantasdasilva2540]

Estava com a ponta do dedão direito dormente, pratiquei todos os exercícios e a dormência subiu, obrigada pelas dicas, ganhou uma seguidora

[@mariaaparecidasouza6672]

Nossa estou fazendo este exercício estou amando obrigada

[@suelyramalho1654]

Meus dedos da mão esquerda , tem amanhecido dormente , os 2 últimos dedos

[@johnalbert7944]

O louco este vídeo veio na hora certa pra mim,tô que Neim aquela musiquinha cabeça , joelhos , ombro e pé 🤣 🤣

[@mariasilvanirsoaressilvani6150]

Obrigada Dr

[@claudiobento1501]

BOA.

[@dorescosta6736]

Obrigada ❤

[@angelicasilvadeoliveira8555]

Bom dia, obrigada pelas dicas.

[@joaoedenirnava9131]

Bom dia 🙌

[@user-oq6ik5vz8z]

Muito obrigado ajudou muito

[@kleopatrateles7168]

Cada dia gostando mais

[@marinetesabino7206]

Bom dia Dr Ale Deus abençoe seu dia, gratidão

[@reginadias2947]

Eu melhorei depois que você doutor me ensinou que eu pegasse no meu dedo e puxasse desse aquela massagem aí o meu dedo melhorou muito muito mesmo obrigado doutor obrigado Deus me dê muita saúde😊😊❤❤❤😁😁😘

[@mariasilvanirsoaressilvani6150]

Amei os exercícios me ajudou muito

[@monikanovoa8684]

Que benção! Amo os seus ensinamentos!🙏🏻

[@MariaFrancisca-et7le]

Dr maravilhoso

[@vozdanielbrazo]

Carisma, nota 10! Informações, nota 10!

[@suzanamaria4631]

Excelente 👏👏 Bom domingo pra vc 😘🌹👊

[@angelicasouza7717]

Essa foi boa 😂😂😂😂do garoto

[@Bela2076]

Show❤ Era o que precisava

[@patysousa4194]

Muito bom obrigado pela ajuda deu muito certo 😊

[@adrianetutti462]

Oi Dr acabou de ganhar uma nova seguidora ❤

[@larissadaminhaconta]

Obrigada, sempre ajuda😁

[@valeriaoliveira2782]

Eu estou assim

[@denise9638]

Que benção Dr Alexandre teus encinamentos tem me ajudado muito gratidão ♥️♥️♥️

[@edinalvamacedo4657]

Gente esse Dr é MARAVILHOSO, minha vida mudou

[@gracagotelipe]

Todos os exercícios são ótimos, excelentes! Me ajudou muito ! Obrigada ! Me inscrevi e vou compartilhar !

[@janeeireribeiro3512]

Obrigada Dr Alexandre, estou com muita dor no polegar direito.

[@mariadeliradiaspereira8938]

Estou sempre recomendando o seu canal desde que o senhor resolveu o seu problema.

[@elizabethsouzaribeiroribei7634]

Que Notei a dormência O ombro uns dias antes GRATIDÃO

[@anaruiz8039]

Gente do céu.... Exatamente o que aconteceu comigo!

[@suelimello4485]

Esse vídeo está me ajudando muito, a amenizar as dores nos ombros e formigamento nas mãos. Obrigada.

[@larissarodrigues03]

Eu estava acompanhando os exercícios e juro que quando você falou que o cotovelo podia estalar, ele estalou. E aliviou a dormência depois de todos o vídeos, mas doeu bastante no último. Obrigada

[@nilzeidenil7810]

Bom dia assistindo esse hoje 24/09/2022 as 6:10 da manhã. Já realizando os movimentos. Obrigada Alexandre e todos que fazem esse canal.

[@user-tq1kv7cv1u]

A paz de Deus irmão Dr ou paz do senhor ou então graça e paz seja qual for a sua crença que o senhor Jesus Cristo te guarde irmão Dr

[@shirokotakahara7487]

Boa noite Dr Alexandre . A cada vídeo aprendo mais uma lição . Parece que estou na Universidade da Vida 😅 Grata por todas as lições ❤️

[@alinelau891]

Fiquei assim com o dedo dormente fui procurar um vídeo e encontrei esse, foi minha salvação, comecei a fazer e já começou a circular o sangue

[@alicemaria3715]

Olá acompanho seus vídeos e até faço com êxito os exercícios do ombro e me sinto bem , gostaria de saber algum exercício para punho aberto a muito tempo

[@valeriaoliveira2782]

Faz mais de um mês vou fazer ressonância

[@hiltonlelis3916]

Olá tudo bem eu trabalho de pedreiro e sinto muita dor na coluna e nós braso principalmente no punho vc pode me ajudar Dr

[@silvaniacarmo5255]

Dr eu amei sua explicação e ensinamentos. Tenho dormência demais dedos mão direita. Fiz do ossinho e da mão esticada/levanta/gira. Melhorou muito. Já virei sua fã. Parabéns e obrigada

[@mobilidade4269]

Alexandre oque é bom pra reduzir a dor no finalzinho da ulna e o ossinho do Pisiforme quando fica inchado. Desde já agradeço e sucesso sempre 💪🏻

[@valdeliceoliveira8593]

Muito obrigado Doutor, as dores no braço graças à Deus e seus exercícios melhorou muito, se osenhor puder,eu queria saber se posso ainda recuperar meu dedinho dá mão que ficou endurecido apontado pra fora edoi muito, quebrei o pulso em 3 parte, e à tala que fizeram só a comodava 4 dedos, sempre o dedinho ficava fora da caminha, a tala, EU fico descontente com à dor e com a abertura dele,o senhor pode me orientar, a fisioterapeuta disse que EU perdi ELE, EU depois que conhece o senhor e que me deu alívio nas dores no braço, Pasei à ter esperança. DEUS te abençoe Doutor,

[@ubervalbonfim4044]

Boa tarde Dr. Alexandre estou sentindo uma dormência na primeira falange do polegar da mão esquerda tenho uma tendinopatia no supraespinhal faz alguns anos estou sentindo essa dormência desde o início deste mês.

[@elizabethsouzaribeiroribei7634]

Obgda Dr estarei fazendo todos para ver qual melhor me ajudou Assim meu dormência no dedo polegar mão direita 3 dias que noite antes um desconforto no ombro ( na assa) tendeu

[@luciavieira7279]

Gostaria de saber oque fazer Com artrite dedos está doendo muito

[@robertabarbosa6387]

Mais uma explicação valiosa. Obrigada, Dr. Alexandre. Só uma dúvida, ao fazer o terceiro exercício eu senti minha mão formigando mais. É normal? Posso continuar fazendo?

[@ednamaria-fm3ze]

Bom dia, Alexandre! você ensina quiropaxia ,ñ sei se escrevi certo, pra dores em qualquer parte, do corpo? Se poder me responda.Abraços, edna de Recife.

[@ligialalinha7233]

Estou com o dedão direito formigando ,esta ate inchado ,vou fazer esses exercícios chegou na hora certa ,volto para contar

[@CeliaSilva-eu5ny]

Boa tarde doutor alexandro você é uma benção eu queria saber que eu faço para mim resolver probleminha no meus dedos as vezes eu deito a noite tudo sossegado não Doi nada mas quando eu acordo de manhã acorda doendo travando os meus dedos da mão o que eu faço por favor me ajuda.

[@romildosilva1182]

Moro em Brasília tô com uma dor no ombro meu nome é Romildo

[@v.menezes3624]

Dr. Alexandre, tenho cisto de Beck e após isso não consigo fazer caminhada e tenho forte dor nas pernas. Tem algum exercício pra me ajudar?

[@AnaPaulaRAH]

Virilha???? Apareceu me um caso de dor na virilha e o diagnóstico de varicocele. Qual a sua magia?Um abraço

[@katiabrito4421]

Adoro seus vídeos mim ajuda bastante!!q Deus te abençoe sempre junto com a sua família 🙏🙏

[@user-gy6fd4nu8f]

Dr acordei certo dia ...com uma fisgada não costa . Agora uma dor sem parar no lado direito torácica . Perca de força dedo indicador .. Dormência no braço no Curvelo ... Tô tomando remédio o dor passa e volta

[@DulcyCleaner]

#Drseraqpossousaraqelesaparelhochinesdemassagem???#🎉🎉🎉

[@joze1012]

Dr. Alexandre tive um acidente de motocicleta e meu dedo apontador está duro ou seja não estou tendo movimentos normais, e outra meu dedo está assim com uma dormência então o q faço pra voltar normal? Obrigado pelo seu vídeo dado like.

[@Pentagrama]

A ponta do meu osso tá duro e não se mexe. E agora?

[@ivaivy6485]

Meu filho sempre acorda com dor no braço e dormência na mão. Como ele costuma dormir com esse braço por baixo da cabeça, isso seria algo relacionado a este fato? Ou ele sentir tbém dor desde a clavícula pode ser outra coisa?

[@analuizavarela9923]

Dr, achei seu vídeo hoje 22/04/2023, estou com dores na musculatura do braço, desce até a mão. Outra coisa, notei que quando pego alguma coisa pesada (sacola de mercado) por exemplo, no dia seguinte os meus dedos doem e ficam um pouco inchado, poderia me ajudar? Gratidão.

[@lukscolorservicedeskcontae3678]

Dr Alexandre, dormi de mal jeito acordei com dor aguda perto da escapula lado direito , agora estou com formigamemto no dedo direito indicador e dor no triceps. Pode ser algum nervo?

[@luciana3038]

Doutor, a um ano atrás tive crise na cervical e estou atr hoje com a ponta do meu dedo indicador direito dormente, um pouco do dedão e metade do dedo maior, o que faço ?

[@walacemarques384]

Estou com o Dedo indicado esquerdo dormente oque devo fazer

[@anelicejesus4811]

Me ajudou muito foi o de jogar o anzol....os estalos foram assustadores.

[@silviacoelho7765]

Dr estou com dedão do pé dormente, por favor o que devo fazer? Qual tratamento? Obrigada 🙏🙏❤️

[@mariabetaniadasilvasilva8764]

Já faz uma semana sinto isso nos dedo aí ontem começou no outro dedo

[@anelicejesus4811]

Nossa!!! Qdo puxei o dedo o ombro doeu , eu tenho bursite no ombro e está doendo muito esses dias, pois trabalho o dia todo no computador .

[@edilenemelo]

Dr Alexandre estou com a ponta de um dos dedos da mão dormente devido os movimentos repetitivo com a tesoura no meu trabalho. Como posso cuidar disso?

[@XanaMarto-fc4hb]

Tenho dormência no bordo e dorso da segunda falange do terceiro dedo da mão esquerda. O que poderá ser?

[@shiryutekken]

Eu sou a pessoa que sinto essa dormência porém a que sinto é no dedo indicador. Mas vou fazer todos os execícios e sentir o resultado. Esqueci de mencionar que sinto dor na parte lateral de fora na articulação do cotovelo também

[@marialuciadiniz5039]

Meu polegar mão direita esta dormente, fiz cirurgia túnel do carpo, mas continua dormente

[@fatimadejesusferreirabarro3975]

Eu estou com dor nos cotovelos e ele incham.

[@user-xw7mu5wi4u]

Amigo!! Dr Alexandre..Em um exercício a +ou- 25 dias .(batendo com uma marreta pequena, em pça de ferro numa carreta) acabei batendo com o cotovelo direito em outra pça, na hra a dor foi forte, hj ainda permanece a dor menor quando movimento ao esticar o braço.Acho q o nervo foi atingido, qual seria o melhor exercício? Abçs . Att. Junior Pestana

[@ezus1000]

Pior que é verdade. Eu dumi de mal jeito , e acordei com torcicolo. No outro dia , eu estava com o dedão da mão esquerda.

[@raimundoalmeida9500]

estou com uma dó nó ombro esquerdo entrando pro coração já fez exames e não deu nada quando eu faso movimento com o braço doi ó que fazer

[@heldertorres23]

Dr. Minha filha tá com 12 anos e 11 meses. Então, as vezes os dedos de ambas as mãos se fecham que nem um punho ficam grudados duros e causam dor. Depois de alguns minutos ela vai soltando fica leve e passa mas fica um ligeiro inchaço. Depois de algumas semanas volta de novo. Por favor me ajuda! O que devo fazer?😢

[@user-tq1kv7cv1u]

Bom dia Dr á dois dias acordei as 2 h da madrugada com o polegar da mão esqueda metade dele sem sensibilidade quando ele voltará ao normal Dr

[@senirarodrigues8501]

Eu sinto dor na mão esquerda e a noite fica dor mente e dói for migando

[@liviacorrea4780]

Olá! Se a dormência for no dedo indicador tbem serve os exercícios?

[@mvilmanascimento249]

A minha pergunta é a mesma que a dessa pessoa o meu dedo direito e a minha mão esquerda no antebraço incha

[@marciopereirabezerra]

Prático esporte de imobilização pessoal, e ultimamente venho sentindo dores com os mesmo sintomas, da cervical irradiando para o braço esquerdo e passando pelo ombro e dormência do dedão, vou praticar

[@user-bb6zq4oy3y]

Vou parar de prática esportes faço musculação, estou do mesmo jeito que vc não aguento mais

[@matildemariasoares5579]

Bom dia! Meu esposo fez cirurgia na cervical, é está com o dedão esquerdo meio dormente, e não consegue levantar o punho e a mão.

[@talithaprates755]

Estou com dormência a vários meses

[@NeumaMesquita-mj2ef]

Vc descobriu o que era!

[@canaljoangelAlmeida]

Dr eu fiz um cirurgia de traqueostomia e fiquei meses deitada sem anda e agora voltei a anda mais meu dedo indicador e o polegar da lá esquerdo ficou dormente oque pode ser . E eu passo muito tempo sentada na cama porque causa da traqueostomia incomoda dormir

[@guilhermelamim1786]

Nódulo no pescoço pode causar dormência no dedo da mão? Apenas de uma mão, já estou sentindo dormência 2 dias

[@socorrobrito3776]

Depois que fui presso fiquei com as mão e os dedos dormente pô causa das algemas... já tá com 3 mês o que eu faço Doutor?

[@ArthurNolan]

cataflam serve?

[@clone3d_gamesramon154]

boa tarde tudo bem? eu pratico judô e esse final de semana em uma competição eu recebi um golpe onde cai de cabeça! dai minha mão esquerda ficou paralisada no momento... mas em alguns minutos voltou ao normal, mas hoje ta no terceiro dia q aconteceu, e meus dois dedos ficarão com as pontas meio q anestesiado e as vezes fica formigando... e do mesmo lado do braço esquerdo no pescoço ainda sinto um leve desconforto, com um pouco de dor... devo ir ao medico ou tem algum exercício q va passa essa sensação dos dedos?

[@ubiratansousacruz2115]

Sofri um acidente de moto. Dia 05 janeiro. Hoje estou com o dedo polegar dormente. No ossinho fraturou. E agora Dr?

[@andrericardo9578]

Ontem usei uma munhequeira que tava apertando meu dedão e vi que tava ficando roxo onde apertava, e desde ontem tô com a ponta ro dedão dormente ! Será que posso ter machucado algum nervo ?

[@maryonilde3500]

Fui atropelada e o úmero saiu do foi colocado no lugar incruento recebi alta com o polegar dormente já faz 174dias e.continua dormente .me ajuda estou fazendo fisioterapia há 120 dias

[@joaobatistasilvabarrosbarr7608]

Após um choque na mão mais especidico no dedao no momney do choque eu comecei a sentir uma dormência temporária aqui ali sempre aparece

[@RosineideMarques-pp4os]

Sinto muita dor no dedão

[@MariaNascimento-xv3qt]

Estou dando um mau jeito dormindo, nos ombros e os braço fica doendo com furmugamento até nas mãos. Oque fazer.

[@mariaaparecidasouza6672]

Boa noite estou com formigamento muito forte nó dedo da mão direita comecei toma o remédio que o médico receitou mais parei estou indo ao médico já fis os exames vou entregar para o médico mais procurei ajudá aqui obrigada pela dica Dr Alexandre gratidão

[@NeumaMesquita-mj2ef]

Vc descobriu?

[@oldileiasilvapereira8330]

Já estou com o dedo inchado faz um mês e remédios e meu dedão não dobra.

[@cariocar1000]

Dr. vim agora de uma consulta com clínico geral me encaminhou para o ortopedista estou a duas semanas com dormência no dedo indicador dependendo do movimento que eu fico da dormência no braço no antebraço e na palma da mão estou muito preocupado pois já ouvi falar Que isso pode ser (Alguma compressão no Nervo) Desde já agradeço eu trabalho aqui no KZbin

[@user-bb6zq4oy3y]

Foi no ortopedista? Oq era ?

[@amandaflowers_]

Faz uns 5 dias que estou com o dedão e o polegar adormecidos, depois de uma treino de cross, sem dores..

[@leosoaresist]

Cara aconteceu exatamente a mesma coisa, fiz o treino e fiquei com o polegar e o antebraço dormente

[@mariasilvanirsoaressilvani6150]

Bondiaa bom Domingo

[@hiagolima1858]

Eu to com meu Dedo Polegar desmentido; como faço pra ajeitar ele?😢

[@evertonsantos32]

Trabalhei fotografando livros por 6 meses, virando páginas as vezes até por 24h. Essa dor pode ser LER?