DEFENSA EN EL VOLEIBOL | TIPS TÉCNICOS Y EJERCICIOS

[@DorbertAlvear]

SALUDOS PROFESOR, ESTOY APRENDIENDO MUCHO CON SUS VIDEOS. GRACIAS.

[@javierzapataa_]

Me da gusto hermano, éxito crack!! Te mando un saludo 👊🏽🔥

[@ArturoFarias-j8i]

me encataria ver ejercicios para poder defender mejor hablando principalmente sobre como usar las plataformas individuales

[@javierzapataa_]

Prepararé ese vídeo hermano!! 👊🏽

[@hchinas5704]

alguna forma de contacto?

[@ArturoFarias-j8i]

@@hchinas5704 para mi ?

[@irvinruiz00]

Me encantan tus videos, eres un verdadero cracksaso, sigue adelante 😉👍........

[@javierzapataa_]

Gracias Irving, espero te sirvan, te mando un saludo!! 👊🏽🔥

[@irvinruiz00]

@@javierzapataa_ igualmente bro, saludos 😉

[@aideeGarcía-p7n]

😮❤🙏🏻 Dario

[@OswaldoSantiago-p2z]

Saludos prof soy tu nuevo seguidor soy aficionado de boli soy colocador pero creo q me falta mas aprender

[@sasasasasasa-u4w]

me gustaria aprender mas sobre como mejorar siendo armador!! buen video como siempre por cierto :D

[@javierzapataa_]

El siguiente video que saldrá tiene que ver con el armador, espéralo!! 🙌🏽

[@JoelFoyth]

Me gustaría si pudias subir un vídeo de como mejorar tus reflejos en la defensa y atacante

[@javierzapataa_]

Claro, eso lo puedes mejorar con ejercicios de reacción y la postura correcta, lo voy a preparar en un vídeo, saludos Joel! 👊🏽🔥

[@_Nufo]

Grande crack 👌🏾

[@javierzapataa_]

Gracias hermano!! 👊🏽🔥

[@the_briz]

buenasss, todo bien?? podrias darme unos consejos para mejorar la posición de las piernas, ya que recibir solo con los brazos y siento que capaz pueda servirme más usar las piernas como apoyo y realizar un seguimiento con los brazos, pero nosé cómo hacerlo, saludos y gracias por los videos

[@felipp12343]

me gustan tus vídeos bro, me gustaría mejorar mi defensa por el opuesto que se me dificulta un poco, como lo podria mejorar?

[@javierzapataa_]

Buena pregunta hermano y gracias por el comentario, voy a empezar a preparar videos para defender por posición, saludos crack!! 👊🏽🔥

[@IsabelLeiva-y5y]

CUANDO DIJO DE ACTIDUD ME ACORDÓ A NISHINOYA KAJSJSHDHD

[@imeldamartinez-do9qu]

Como amortiguar un saque muy veloz y fuerte que va directo a mi cara,soy muy vajita

[@LuisAlbertoPalaciostorres-r9n]

No es así de simple, no solo es la posición de los brazos sino de la totalidad del cuerpo en conjunto, debo de entender que es una guía básica. Saludos.

[@javierzapataa_]

Así es Luis Alberto, es solo un parte de toda la cuestión técnica de la defensa, gracias por tu aportación, saludos!! 👊🏽🔥

[@lilianaaleman2217]

Yo con mi humilde 1.51 😢😢

[@MariaeAbreu-t5u]

Yooo 😔

[@Bry3-x1j]

Yo AJAJAJA

[@javierzapataa_]

Poderosísimos 1.51 😎

[@lol-kn5yu]

jajaj el verdadero medio metro

[@rupit-pipipi]

Mi profe me dice que tengo que tener los brazos 100% estirados y las manos mirando para abajo 🫠

[@rupit-pipipi]

Que hago xd?

[@ianmancilla-k7q]

esa es la forma correcta, el voley es un deporte de rebote, donde rebota mejor un balon es en una superficie plana, cuando el del video dice ligera no esta en lo correcto

[@enriqueic5810]

Brazo de 35

[@javierzapataa_]

🔥💪

[@ianmancilla-k7q]

que ?? no se doblan los codos ni ligera flexión, para enseñar siempre codos rectos, solo muy muy alto nivel se dobla los codos pero en excepciones tienes que leer un poco mas

[@javierzapataa_]

Saludos!

[@javierzapataa_]

Saludos!

[@cipermetrina248]

Grebennikov siendo libero, mide 1,88 💀

[@javierzapataa_]

Es relativamente bajo en relación a la estatura promedio de jugadores de voleibol a nivel mundial, saludos!😱