Defesa Pessoal - Sam Bo Kyorugui (6º ao 10º) - Faixa Azul - 4º Gub

Luta combinada com três passos - técnicas de defesa pessoal para faixa azul.
SAM BO KYORUGUI
Do 6º a 10º - Luta combinada com três passos
EQUIPE FÁBIO COSTA DE TAEKWONDO
Formando campeões na vida e no esporte!
VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL
A Equipe Fábio Costa vem conquistando cada vez mais alunos e praticantes para o esporte. Com horários diversos que atendem as necessidades de todos, sejam crianças, jovens ou adultos, a Academia funciona de segunda a sexta-feira das 18 às 21 horas.
Formada por um grupo competente de profissionais e atletas, a Equipe vem realizando feitos marcantes e colocando seu nome em destaque entre as melhores academias de Taekwondo do país.
Não perca a chance de nos visitar e conhecer um pouco mais sobre nossa equipe e este esporte olímpico.
HORÁRIOS
- Para crianças de 4 a 8 anos: terças e quintas-feiras das 18:30 às 19:30.
- Para crianças de 8 a 12 anos: segundas, quartas e sextas-feiras das 18:30 às 19:30.
- Para pessoas acima de 12 anos iniciantes ou retornando aos treinos temos aulas nas terças e quintas-feiras das 19:30 às 20:30.
- Para pessoas acima de 12 anos em nível avançado: segundas, quartas e sextas-feiras das 20:00 às 21:00.
MESTRES
FÁBIO COSTA: Faixa Preta - 6º Dan, Bacharel e Licenciado em Educação Física pela Universidade para o Desenvolvimento do Estado e Região do Pantanal - UNIDERP (TURMA DE 2010).
DANDY COSTA: Faixa Preta - 5º Dan.
MATHEUS GAMA: Faixa Preta - 2° Dan.
Blog: academiafabioco...
Facebook: / equipefabiocosta
Flickr: www.flickr.com/...
E-mail: [e-mail]
Endereço: Avenida Júlio de Castilho, n. 1585 - Vila Alba - CEP. 79100-005 - Campo Grande - MS - Brasil

[@MestreLuisRenato]

Top demais Mestre Fábio Costa !! Parabéns pelo belíssimo vídeo !!

[@equipefabiocostatkd]

Muito obrigado Mestre Luis Renato 😀👍🏻👍🏻👍🏻

Essas técnicas são fundamentais para criarmos naturalidade nos movimentos, ativar neurotransmissores, criar mecânica, praticarmos com repetições e aperfeiçoar ataques e defesas. Treinei muito essas técnicas. Parabéns pelo vídeo, Sabomnim. Um forte abraço.

[@equipefabiocostatkd]

Muito obrigado Mestre! Achei otimo o seu comentário. Sempre gostei muito de fazer esses treinos!!! Um abraço 😀👍🏻👍🏻👍🏻

[@luizmaurolopes9790]

Mestre, no 3o movimento, vc sai primeiro com a perna esquerda; e a Professora sai primeiro com a perna direita. Os dois estão certos? Obs.: no mesmo movimento, qual seria o objetivo do golpe final? Atingir o rosto do oponente? Muito obrigado! Seus vídeos são referência para o CT Hilton Santos na ZN de SP.