Dejé las redes sociales por 30 dias - ¿Qué aprendí?

Decidí alejarme de las redes sociales por un mes, y ver que cuáles eran las consecuencias. Hice este video porque me pareció útil contarles lo que aprendí y por qué lo hice (aunque esté más resfriado que nunca 🤒).
Les recomiendo que lo hagan aunque sean dos semanas, nuestras vidas están tan atravesadas por las redes que cada tanto tomar un descanso hace muy bien.
Espero que les sirva este video, y comenten si consideran que falto decir algo, si lo hicieron alguna vez o piensan hacerlo.
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[@michelleduran6024]

2 años sin Facebook, 4 meses sin Instagram y twitter y 1 mes sin TikTok. Finalmente lo logré

[@Luis00013]

Llevos toda la vida sin redes sociales , es lo mejor

[@jeronimogarcia3203]

Hermano deje instagram para siempre. Tenia 1200 seguidores pero nunca conoci a nadie.

[@jeretullio575]

acu, Exelente! Hace 2 días ando sin instagram y la verdad me siento increíble. No tengo la necesidad de comparme, o ver lo que está haciendo la otra persona, Estoy siendo yo mismo. Eso lo más valioso. Cuando usaba instagram era para compararme o ver que esta haciendo el otro y constante comparación. y la verdad que no te perdes de nada.

[@titijim_]

Buena experiencia que tuviste. Yo cerré Instagram hace un mes aproximadamente. Recibía mucha información, me comparaba demasiado... en este tiempo me he sentido mejor, sin la necesidad de estar publicando constantemente; al principio me costó un poco porque siempre andaba tratando de tomar "esa foto" la que muestra qué haces o donde estás y con quienes, pero ahora me siento bien sin publicar nada.

[@AcuBrignone]

Que bien che !! Me alegro que haya dado el paso! Felicitaciones

[@lilaliesmoll]

Que genial, excelente reflexión Me desconectare desde hoy de todo por 2 meses

[@ceoofph5181]

Llevo 2 días sin redes y la vdd el tiempo que e ganado para hacer las cosas que realmente tengo que hacer es increíble, muy buen video bro

[@lucasgourville6852]

Que maestro. Hoy comienzo con ese DETOX. Lo comparto también. Buen mensaje para volver a uno, y no sentirse "perdido". Saludos!

[@AcuBrignone]

De una ! Exitos con eso !

[@federicoromero4314]

No wachoo me volaste la cabeza mal, sos un genio gracias ppor el video, hoy eliimine mi insta con varios seguidores para siempre porque tengo la s bolas hinchadas de tanto ver q hace el otro sinceramente, me siento medio raro ahora pero bueno ya lo hecho hecho está. Se que sera para mejor

[@AlonsoDuran83]

Soy diseñador y admito que no me di cuanta cuando me hice adicto a las redes sociales. La verdad es que poco a poco vas cambiando quizá por la saturación de información inútil que encuentras. Empecé este año con todo y desactive mis cuentas de Instagram y Facebook solo hice una como respaldo para mi página donde me buscan mis clientes pero literal desaparecí del mundo y no me arrepiento, soy más productivo y enfocado a mi trabajo la abstinencia ya pasó y no volveré a ese círculo vicioso de redes sociales. Solo KZbin ❤

[@olivia.scarafioca]

encontré tu video por casualidad y me termine viendo todos, super motivador! segui con esto, gracias por este contenido ❤️

[@jessmaraga4215]

Mi Detox va ya en dos años y me volví a conectar con la familia que es lo importante y por supuesto mis amigos, pero encontrarme conmigo mismo y mis emociones sin público eso si estuvo de rehabilitación!!!

[@AcuBrignone]

Ufff que buena onda ! Gran testimonio, gracias!

[@mihaelkheel_]

Eliminé FB y TT jamás la he utilizado (ni tampoco lo tengo contemplado en un futuro). Instagram, sigues tú.

[@ERIN-xl9jh]

Woow increible yo me apartare de redes sociales lo que me va ayudar es la oracion a Dios caminar todas las mañanas 30 minutos ✨bendiciones saludos desde mexico✨

[@yosmeraguirre]

Hermano que bueno que estés generando este tipo de contenido, muchas gracias!

[@lulodeiro1206]

Excelente. Te copié en 2020 y pienso hacerlo otra vez. Es increíble lo que nos perdemos por no querer perdernos todo. Gracias.

[@AcuBrignone]

Gracias por cometnar, que bueno que lo estas aplicando!

[@RenaOficial]

Tu video es increíble! Gran video me gustó el mensaje

[@Miguel-gs6gx]

Déjate las redes sociales por 5 meses, para mejorar muchas cosas de mi, es lo más difícil que me he propuesto pero se que lo lograre

[@pulgafreestyle]

muy buen video, muy interesante todo lo que dices y las imagenes y edicion todo es muy agradable 👏👏👏 me has animado a hacer yo tambien 30 días sin redes

[@AcuBrignone]

Que bueno esooo!! gracias por tu mensaje

[@santiagoreynoso3223]

Amigo me pareció muy bueno. Nunca me había planteado hacer un detox jajaja pero ahora que te vi me dieron ganas

[@milton-mz]

Que buen video Bro, me propuse lo mismo, llevo un solo día pero, la adicción que se me generó en estos años es increíble! Hace unos días cai en el tiempo que pasa, sin darte cuenta, días meses, años haciendo exactamente lo mismo, me sentí desorientado, no sabía por qué entraba, gracias por el video y voy a romper con este mal habito

[@AcuBrignone]

Que bueno broo, como te fue con ese detox?

[@milton-mz]

@@AcuBrignone aguante un mes hermano, ahora lo que hago es ver las redes unos 10 20 min por día oh subo una historia y según me hablen oh no después respondo mensajes y eso, me sirvió demasiado tu video

[@rosalvaa9798]

Realmente, la tecnología nos ayuda en ciertas cosas, pero en otras no son necesarias, por lo menos yo no tengo Facebook, instagrant... etc, etc. me gusta el contacto real...y leer me encanta, algo que se esta perdiendo en la actualidad.

[@AcuBrignone]

sii, leer es increible y ayuda al cerebro a descansar de tanta pantalla, es por ahi!

[@NataliaPelleritti]

Me encantó !! Gracias x compartir … voy hacerlo detox cada dia !!!! Me regale tpo sin redes nunca un mes ! … Siento q los momentos mas depres q vivo tienen ver con las redes… Abrazos 🦄

[@AcuBrignone]

Si sentis eso es momento de largarlas un buen rato, vas a ver como te cambia el ánimo, vamo arriba !

[@yurimallerena]

Es libertad!

[@AcuBrignone]

totalmente!

[@80rdgo]

Bro, acabo de comenzar el detox porque lo necesito, me sirvió mucho tu video ✌🏻

[@AcuBrignone]

Que bueno que te sirvió !! Yo creo que ando necesitando uno jajaj

[@octavioancarola4842]

CRACK ABSOLUTAMENTE

[@AcuBrignone]

Gracias hermano!

[@mariasemilla5643]

Muy bueno Acu!

[@AcuBrignone]

Gracias!

[@soyfloriflor]

Tremendo. Lo comparto ✨

[@AcuBrignone]

Buena Gracias !

[@GuerreroSolar-dy5tr]

Me uno... lo que mas me dolerá sera borrar KZbin. Solo uso WhatsApp y KZbin Pero aun así creo que es importante hacerlo.

[@onellsa8284]

No es necesario. Solo trata de ponerle limites. Es más facil controlar 2 cosas que 10.

[@aurorag.7846]

Yo en pandemia sí estuve seis meses sin teléfono porque se rompió, así que tenía mucha paz sin redes sociales ni chats.

[@tomasmilo_]

Que ganas, que fiaca que instagram sea un medio de trabajo

[@AcuBrignone]

Jajajajaja me pasa lo mismo , por suerte cada tanto puedo meter estas ausencias

[@nachitocasal]

Excelente

[@AcuBrignone]

Gracias!!!

[@migben]

Saludos...¿Soy el único que va a iniciar el 01 de Enero de 2024 sin estar en las redes sociales personales?

[@AcuBrignone]

Buena decisión hermano!

[@arielixfernandez4221]

Saludos Bueno el video 😀

[@AcuBrignone]

gracias!

[@leoramos2369]

Saludos de chubut hermano buen contenido

[@AcuBrignone]

Gracias bro! ya voy a andar por ahi!

[@b.i.k.a846]

Hoy DIA 1 sin redes

[@MariasusanaEncarnación]

Pero deja también el internet que es la misma adicción. Cuanto hipócritas hay en internet !

[@Soubiron]

Teamo

[@AcuBrignone]

Yo también amigo !

[@perlab6564]

Excelente reflexión, al principio da el síndrome de abstinencia y luego de varios días se da uno cuenta de cuan bella es la vida allá afuera, la VIDA REAL. Felicidades

[@AcuBrignone]

Totalmente, la vida fuera de lo digital es increíble! Hay que volver ahí

[@Dragondemar33]

WhatsApp y KZbin es lo necesario, lo demás es una porquería

[@Subliminalsreset]

Estupendo y motivador, lo comparto a ver si más gente le sirve para no pasar tanto tiempo en redes. Y ya de paso me lo voy a aplicar yo, para no entrar tanto tiempo en KZbin y espaciar mis visitas. Porque aunque en mi caso el contenido que busco y veo es motivacional, de relajación o de reflexión, me he dado cuenta que cada día paso más tiempo viendo vídeos, en lugar de aprovecharlo para otras cosas. Así es que venga, a partir de mañana un tiempo de detox sin visualizar vídeos. De hecho, en lugar de a partir de mañana , a partir de ya, guardo tu vídeo en la lista de reproducción y desconecto. Gracias por las reflexiones, por compartir tu experiencia y por el empujón para desconectar 👍😉.

[@isaiagustin6346]

Buen video bro Hoy es mi día 1 sin redes sociales 😎

[@dulcesirenitainspiraciones7489]

Que bueno que te ahorraste 3 horas al día para leer desde que dejaste tu celular.

[@adolfoherrera3147]

La vida normal antes del siglo XXI 🤷🏻‍♂️

[@AcuBrignone]

Jajajajaja totalmente, un viaje en el tiempo no vendría mal

[@Dapi26]

Mañana completo mi 4ta semana sin facebook e Instagram. Me pasó lo mismo, la abstinencia al inicio es un choque tremendo, agarrar el celular para buscar la app de forma automática y no encontrarla era tremendo, un recordatorio que te sacudia y te mostraba lo mucho que la miraba. Ahora ya no la busco, me siento orgullosa por eso. Creo que me tomó 2 semanas dejar de buscarla. A veces caí en reemplazar el tiempo en esas redes a pasarlo a youtube, pero he podido controlarlo ya que no es algo que usaba tanto. Creo que seguiré sin usarlas, pero tal vez me de la oportunidad de usarla un fin de semana si veo que necesito algo de los grupos o de los "guardados" que tenía en mi perfil y ya.

[@AcuBrignone]

como te fue con estoo?? me alegro de leer este comentario

[@alexmatiasmontano4780]

Felicidades a todos los que lo haremos es realmente necesario para enfocarnos en nuestros objetivos❤

[@mariaantonellaojedacandell7118]

Muchas gracias me sirvio mucho!!🥰 ✨️

[@barb_dga]

Estoy en el mismo viaje. Creo que de a poco todos vamos dándonos cuenta de la dependencia que genera pero no es fácil salir de esa dinámica. Estoy queriendo dejar las redes hace tiempo, especialmente el tiempo inútil que le dedico al teléfono. Nunca lo logré. Voy a intentar lo de la contraseña! Gracias por compartir tu experiencia ✌️

[@AcuBrignone]

Lo probastee?? como te fue??

[@elizabethjennifer297]

Lo voy a hacer a partir de mañana 29 de junio. Me alejo de las redes y veré como va la cosa día por día. Muchísimas gracias por contar tu experiencia, me ha gustado mucho tu manera de contar y de expresarte. Un saludo.

[@AcuBrignone]

YY como te fuee-???

[@xd-uj4xu]

sos crack, que buena calidad, tomas. todo muy profesional

[@Royer_Molina]

Bro yo solo veo KZbin y ya está bien o sigue siendo mal!?.

[@guadaupegama8482]

*Holaaaa* Te escribo desde la Cd. de México, no sabes vi tu vídeo y me identifique completamente. No soy de esta época digital, soy una mujer madura,, sin embargo, esta vorágine tecnológica te hace sentir muchas veces fuera de lugar, sometiendo a todo el mundo, bien lo dices. Creo que hacia falta en mi caso identificarme con esto, me sentía muy sola, hoy la gente extravía su celular y sienten que pierden una parte de la vida. Extravié el mio sin ningún problema, es mas, me encanto. Y si me llegaron mensajes cuando recupere el celular.......Estas bien ..? Y no te veo conectada ? *ME ENCANTO TU MENSAJE* lo compartiré.............Saludos... 🙂

[@AcuBrignone]

Que bueno que te hayas sentido identificada, es un problema universal creo yo . No discrimina edad ni nacionalidad, por eso me interesa compartir este tipo de contenido. Gracias y éxitos con esa vida fuera de lo digital ❤️

[@TocandoFibramusica]

Grande Acu buena reflexión!! A fin de año haré un detox de 2 meses ya lo tengo planeado a ver qué tal la experiencia, tengo muchas ganas. Gracias por compartir tu experiencia ❤

[@AcuBrignone]

A full amigo ! Vas a ver que te cambia la relación con lo digital , es un flash

[@mendozacristianx]

Muy buena reflexión ! Hace varios meses vengo pensando en esta idea, "Vivir sin redes sociales", no soy adicto pero de alguna manera te encaminan hacia eso. He tenido mala experiencia y prefiero cuidar la vida privada e integridad, si bien no la publico pero afecta al entorno. Dentro de poco tiempo, te cuenta. Gracias!

[@JaiderMorales1]

Esa app de tik tok es lo peor.

[@sebastianmaidanabenitez]

Ahhh hacerlo se ah dicho😎🤝

[@patograndi9670]

Muy bueno Acu !!!

[@AcuBrignone]

Gracias pato !

[@mercedesgarciapaz]

Muy buenoo!

[@AcuBrignone]

Gracias!