Dejar el P*RNO es (mucho) más FÁCIL de lo que crees

[@jugadordegd9945]

Joder La última frase, dio click en mi cabeza....

[@Maliarca]

Es verdad cambia bastante la perspectiva

[@LuisÁngelCespedes-e8t]

Me comprometo gente no más nopor 🫱🏾‍🫲🏽

[@FabioRaphael-t2j]

👏🏾👏🏾

[@alesitooo1312]

facts

[@Michiintelectual]

Me comprometo

[@hello_hell0yt]

Aquí los valientes que buscan mejorar y admitir sus errores

[@AndresGomez-s4k]

Bro lo lograre

[@angelurielencarnacionm897]

Presente

[@Daniel-l9h7b]

No boy a caer de nuevo

[@fernandoabrajan8250]

va

[@arturoperez1722]

Aquí

[@BAYNERTSuscriber]

UN LIKE ES UN DÍA MÁS SIN VER P*RNOGRAFÍA HOY INICIO 💥

[@AkeSarr]

Sigues vivo?

[@Acevedo-s5q]

Xd

[@ale15pro]

258

[@Wxlter_13]

Hermano esperamos que estés sin consumir P*rnografia

[@ZaidOlivas]

😂

[@aljared7952]

me vale vrga si alguien encuentra esto pero estoy intentando luchar con ello

[@Diegoleo-u3d]

yo tambien bro 💪

[@millervidalarevalo9764]

Fuerza bro ! 💪

[@CarlosGarcia-hh4jz]

Yo tambien bro

[@oscaronianiortiz1403]

Yo tambien 😊

[@JosueEscobar-b7z]

Quiero pepinos los que tienen los hombres 😊

[@alexleon5814]

Aquí los valientes que buscan mejorar y admitir sus errores lo quiero mejor la verda

[@Juanythiago-y5t]

Yo

[@martinmijailperezzavaleta1024]

ya comentaron lo mismo hace un mes

[@Haku0_0]

Aqui

[@ferchuigle8245]

me comprometo

[@bulkin_uri]

Comenta aquí si te comprometes conmigo a dejar el p*rno de una vez por todas 💪🏼⚡ ⬇

[@keivertorrespena1007]

Me comprometo 😊

[@Pedri-n2l]

Me comprometo y firmo que lo voy a cumplir dia 1, recaí hace poco.

[@Mirko-x5u]

Me comprometo

[@yin675]

@@bulkin_uri yo voy 3 días Pero joder es un poco difícil Pero lo dedicaré al gym 🍷🗿aparte esa wea me a dejado todo flaco parezco un pinche fideo 🥺

[@Dortmundfan-w8x]

Yo me comprometo bro saludos por cierto :)

[@andresfloresvargas1419]

Esto fue una señal, ahora empezaremos el cambio

[@Ohyoby2008]

X2

[@COSAS_RANDOM]

X3

[@VendoHeladoYT]

Amén

[@JuanSilva-d3s]

Ya me la iba hacer lo juro

[@Guanacoedit-503]

😂​@@JuanSilva-d3s

[@Jose-j8n1b]

Hola, soy un chaval de 13 años que empezó a consumir este tipo de contenido desde hace dos años. Cuando empeze a consumir lo hacía por placer, pero desde hace unos meses, estoy notando que ya no siento lo mismo que antes y cuanto consumo no siento nada. Llegue a un punto donde lo hacía diariamente por rutina e iba de mal en peor. Intenté dejarlo un par de veces, pero siempre caía al mismo sitio. Últimamente me empeze a preocupar más de lo normal y empeze a buscar ayuda en KZbin. Gracias a Dios encontré este video y la verdad, me ha ayudado bastante. Te doy gracias a ti por darme estos consejos y espero que a más gente les llegue también este mensaje.🫂 El cambio, empieza hoy.💪

[@Josephh28]

Ánimo bro, no será fácil pero puedes lograrlo. 💪🏻

[@elian952]

yo tengo 12 años y lo consumo demaciado, es momento de dejarlo

[@LuisArmandoAvilena]

Soy un adicto y me comprometo a dejar el p@rn@. Es una promesa, yo sé que sí puedo. Gracias y buena suerte a todos, esfuércense y piensen en las consecuencias positivas que traerá a sus vidas dejar esta adicción

[@MateoBenitez-te3eg]

Un grande bro

[@Elpau_MisTerio]

Tu puedes te apoyo

[@guacateXx]

Contexto nunca lo dejo

[@carloscava]

Yo fui Paracaidista en Madrid y hoy con 57años mis amigas me dicen que no los aparento mi secreto desde 19996 sin Contacto sexual y el porno lo considero una industria como otra cualquiera no obstante se te entiende.

[@dylandariogarciagutierrez7628]

Dale bro

[@arielax3430]

Si asi pudiste, tambien podré y los demas podrán. Ánimo.

[@Fido77s]

Vamos brother q se puede💪🏼

[@zamirxyz-777]

Me comprometo a dejar el nopor🙏😠

[@DJWallflowe]

😢

[@Sheep-nx3zx]

Suelo ver nopor, a veces para relajarme para el estrés y la verdad estoy harto, porque a cualquier chica ya no la veo como persona, desde ayer 15 de octubre comencé mi meta de cambiar mi mentalidad cada like es 1% más de motivación Actualización: primero que nada, gracias por los más de 700 likes y segundo, mi motivación, mi confianza, mi energía a aumentado muchísimo, creanme de verdad vale la pena dejar ese mal habito, me a costado muchísimo pero seguimos de pie 🎉🎉vamos Hermano, si se puede, los límites son mentales ❤❤❤712% de motivación

[@AlexisdamianBenitez]

Yo tambien amigo todo sepriembre y agosto me pajie y mi meta empezo yo te apoyo bro

[@nicolasvedia535]

No te rindas crack, porque yo ya me rendí 🥱

[@eliaeliasmaldonadoromero4863]

Xd​@@nicolasvedia535

[@eliaeliasmaldonadoromero4863]

​@@AlexisdamianBenitez yo en septiembre solo me pajie 2 veces y fue por suerte si no lo viera echo todo el mes

[@riverplatecampeon9664]

Desde agosto estoy sin hacer nada

[@jeremirodriguez-ge9kw]

Me sacaste una sonrisa chaval gracias de verdad se necesitan más personas como tu 🫂

[@davidcamelo4427]

Este men me cambiara la vida y por cambiarme la vida me acordaré y tomaré una foto de mi moto por que este men me ayudó un montón

[@NicolasPadilla-jz5nm]

Ya la dejaste ?

[@jonathanulisesgomezguzman9389]

Estoy cansado de sentirme como me siento, estoy cansado de estar como estoy, quiero mejorar y ahora será el comienzo!

[@alessandrocole]

Necesito cambiar ya no lo quiero hacer basta del p*rno hay que mejorar siempre pidiéndole ayuda también a Dios

[@Zipaktonal]

Claro que si bro, pero hay que igual poner nuestro granito de arena. Me pasa lo mismo y quiero dejar esto ya

[@JIBORAM_D]

No que fuera tan malo

[@gaellpz1652]

​@@JIBORAM_Dcuando se convierte en adicción si

[@JIBORAM_D]

@@gaellpz1652 para los débiles

[@josias.463]

Siempre hay que dejarlo a Dios, pero el hace los milagros nosotros tenemos que dar el esfuerzo, te apoyo hermano y se que realmente lo conseguirás 💪💪💪💪

[@AnaGonzales-h7y]

Dejar de ver contenido para adultos es más fácil cuando te lo propones, pero el acceso tan fácil lo complica. Algo que me ayudó mucho fue bloquear esas páginas, y así se me hizo más sencillo dejarlo ❤

[@miketonigith]

Hola a todos que tal Tengo 22 años, tengo este problema desde los 15 años Desde el año 2021 desarrolle un transtorno de ansiedad, inseguridad, baja autoestima, pero eh superado la ansiedad pero este habito me hizo recaer hoy mismo, me sentí mal y busque ayuda, encontré este video y bueno, me dan ganas de hacerlo 1 o 2 veces seguidas, en menos de 20 minutos ya lo hice, entonces me da baja autoestima porque me cuesta mantener una conversación con una mujer , me eh propuesto recuperar mi mente al 100 por ciento, decido salir más, conocer gente, estudiar y trabajar en mi persona para ser más seguro de mi mismo, la verdad recargo en cuanto son las 10 de la noche debido a que ya todos en casa están dormidos, decido a partir de mañana en lugar de oír música camino al trabajo mejor estudiar para mejor acostumbrarme a trabajar en mis metas, espero que todos logren dejar esta horrible adicción debido a que arruina mucho tus hábitos, saludos y buena suerte a todos

[@El_Lio_WAZA]

No estás solo bro

[@frefirianos3107]

Vamos bro todos re apoyamos

[@MatomahamerAndresGarcia]

Gracias bro se que podré superar esta adicción pero gracias por el cumplido y buenas suerte bro

[@mattsempai017]

Gracias por la información lograré esta aseña

[@LuisiXqsy]

Chamo eso es arrecho pero si está funcionando

[@braynervargas2246]

Soy un joven cristiano que igual como todos a caído en este vicio yo te motivo a pedirle a Dios que te ayude con este problema y que te de la fuerza para superarlo

[@josmevg]

Amen, yo también lo soy y es fuerte, pero con ayuda de Dios todo es posible

[@henrymanuelaguirrearevalo4052]

Amen bro, así sea 🙏

[@LeoPc-bm4pc]

jummm yo llevo como 3 años en este vicio y perdi a mi esposa por ello, aveces he querido apartarme de DIOS pero nose , he recaido sin numero de veces y ya tengo pereza de volverlo a intentar

[@isaacdannavadelacruz2446]

yo también lo soy, una ves fui a una reunión de jovenes para poder pedir perdón a Dios, y si bien sentí que dios si me perdono creo que volví a caer mas rápido de lo que tarde en arrepentirme

[@josmevg]

los entiendo a todos por que me he sentido igual en muchos aspectos iguales, pero recuerden Dios no le da batallas a uno que no pueda soportar, Dios sabe que podemos y lo lograremos

[@Fernando-o4u9n]

No pienso terminar como un fracasado, quiero cambiar y juro que lo lograré gracias a ti bro...

[@Alejandro_h078]

Sigues con vida??

[@Roblixcraft]

Siuuuuuu ​@@Alejandro_h078

[@luispoma8219]

@@Alejandro_h078 jajaja

[@nahjeedmesa3239]

Yo también 💪🏾

[@Patucta]

Yo también borre todo contacto con redes sociales y navegadores para dejar eso

[@TitoRonaldo-t3t]

Nunca e escucgaro tal despliegue de frases que enfatizan con todas las personas que entran a lla saben que eres un capo y ahora eres una inspiración para mí

[@Tutebat]

Es hora de dejarlo, ya me cansé de el mismo ciclo,y de su impacto en mi vida, cambiaré.

[@nehuen5125]

Cómo vas bro

[@Jerrydark]

1 mes? Como vas bro!

[@srland7927]

Tengo 21 años y mi adicción al porno empezó a los 15 años, actualmente mi cuerpo se siente muy cansado, tengo baja autoestima, mi confianza está por los suelos, sexualiz9 mucho a las mujeres de mi alrededor y estoy muy cansado, hoy por hoy me estoy proponiendo una vez más superar este maldito trastorno. Espero lograrlo, mucha suerte a todos ustedes mis bros

[@pipe7u768]

x2todo igual, pero tengo 20 años, y pues para mi es complicado, pero no veo de otra para mejorar mi vida

[@FuerzasTruenoDestructorOfficia]

Amigo consejo enfoques en trabajar y tener una meta de conseguir algo ya sea ropa Zapatos es fácil

[@bearbrandofficial8514]

X3

[@Mr.Valaudio]

20

[@NARUTOYT-J053]

Te apoyamos también queremos dejarlo 😢

[@sonic-hh8su]

Tengo muchas ansias de ver, hoy mismo lo dejo, estoy harto y me doy cuenta de que antes de empezar a verlo era más feliz y más social.

[@Amazonoben]

Fuerza bro 💪 juntos vamos a dejarlo

[@SebasElRandom]

Ya no quiero pecar más hora de dejar la paja

[@JeyDroid18]

Eso de hoy mismo lod dejo decimos todos después de acabar 😂 parece chiste pero nuevamente volvemos 😅

[@AlexC-cd9]

Dejenlo

[@Titan_DX]

Gracias por motivarnos así a todos viejo la verdad te mereces el cielo y suerte a todos para que dejen esta adicción lo más pronto posible

[@axelnavarro688]

Me alegra mucho que hoy en día se extienda esta unión de romper el hábito de la pornografía, ya que realmente causa mucho daño y lleva a tomar malas decisiones... Gracias por este video capo!

[@Garouafcosmico]

Vamos bros se puede no se dejen caer en la tentacion, yo creo en ustedes💪

[@eliodavidturpo5639]

Sabes el name de la miniatura? Es para una tarea

[@david__5074]

@@eliodavidturpo5639 🫵 deja la paja

[@Garouafcosmico]

@@eliodavidturpo5639 ?

[@ekwiwkwk]

Gracias por la motivacion gracias a ti me comprometo a dejar el nopor💪

[@joelmarquez305]

Ya estoy cansado de esa basura, y reconozco que soy un adicto, espero mejorar gracias amigo por este video

[@Enzo-u2p3q]

te entiendo bro paso por lo mismo dale que salimos de ese mundo horible que no sirve para nd

[@Chine736.sir_lelp]

Bro, es la mierda más complicada de sacar de la vida, hace 2 años iba invicto y desde que dejé el gym se cayó todo a la mierd4, estoy en la foza y no se si quiero salir, o estaré en prisión o muerto si No cambio mi vida.

[@alextorotorres6422]

Ase como un año estoy intentando dejar está maldición, pero no e tenido exito ojalá este vídeo me ayude,y reconozco que e sido adicto en algunos casos

[@adrisoria4219]

Te entiendo bro, es difícil

[@chrissantamaria3116]

Te entiendo bro, yo también estoy adicto a esta mrd y espero dejarlo, prometo dejarlo

[@Joel-cx5tl]

Tengo el problema, quiero dejarlo y se que lo lograre, los apoyo a todos y ojalá me apoyen igual

[@Gonchi128]

Sip bro sonos 2 lo vengo logrando tu puedes

[@maikelbeltran2735]

Dios se que no soy tu mejor guerrero pero se que ahora puedo con esta batalla

[@diegovxz]

Ánimo bro

[@pc1ciberyonyetcheverry]

animo!!!

[@eliezerabreuperez4843]

Increíble la ultima Frase: "Estás viendo a alguien más exitoso que tú tener relaciones con una mujer que nunca podrías tener, y seguirás infeliz mientras sigas viendo ese video."

[@ElmerTuty]

Exacto

[@ElmerTuty]

Con esto el vídeo Tiene el doble de valor

[@AlexBoca-ft8yw]

Lo veo por lo veo por soledad y un escape de la vida estresada qué tengo y triste😔

[@AlexBoca-ft8yw]

Siente cuando lo veo salgo de todos mis problemas mi tristeza pero sé que no es nada bueno lo hago por tristeza y depresión a la vida que no puedo lograr lo que quiero😣

[@__Gab__]

Muchas veces no estas viendo a alguien mas "exitoso" que tu, y tampoco es que tener relaciones con una mujer signifique triunfar en la vida, tampoco creo que sea para tanto el hecho de que no te podrías acostar con la mujer que estas viendo, literal igualmente no te podrás acostar con muchas mas que veras en la vida real xddd, estoy de acuerdo con el video pero esta frase ndqvr

[@danielalejandroramirezramirez]

Soy adicto al p#rno y a la masturbación desde temprana edad 7 para ser mas exactos, me cuesta mucho dejar de verlo pero cuando me comprometo lo puedo dejar pero 2 semanas y vuelvo a caer, siento que me afecta muchísimo en mi crecimiento social, salud mental, concentración y entablar conversaciones con mujeres y hombres (por que si e visto de todo) pero este video me va hacer cambiar, esta es mi batalla y pienso ganar, volveré en 3 meses para decirles mi cambio si se me olvida denme like

[@emilioarce6894]

También comparto tu experiencia, trato de mejorar pero igualmente caigo a las dos semanas. Empecé a la misma edad que tú y ponía como pretexto que solo conocía mi cuerpo, pero siete años después ya es solo por morbo. No puedo tener una conversación con una mujer sin que me imagine cosas malas. Trataré de cambiar. Espero que lo logremos

[@Elpapudelanoche3]

Me pasa lo mismo

[@zarco2257]

​@@emilioarce6894me alegro por ustedes y esa forma de pensar, entre nosotros seguro q lo conseguimos

[@gilusevargas6967]

Te entiendo bro yo también estoy igual

[@lucaspucheta8315]

tu puedes Guerrero!!

[@juancarlosordazvicente934]

Muchas gracias alguien que intenta ayudar eres grande sigue así y ojalá me sigas aconsejando

[@wachin_zarpado]

ESTO ES LA PURA VERDAD TODOS LO HACEMOS PERO ES MOMENTO DE CAMBIAR NUESTRAS VIDAS GRACIAS POR EL VIDEO

[@octaviorafaelmejialopez5183]

Este parcero tiene mucha razón, gracias por tus consejos amigo

[@Alexander_DFX]

Tu puedes bro

[@juanfelipe-h1r]

me comprometo

[@ivanorduno5802]

llevo 7 dias clean, ojala seguir asi por mas tiempo, me siento de locos, con los animos para arriba y muy feliz actualmente, tu como otros youtubers me han ayudado mucho en este camino (actualmente tengo 14), gracias a dios actualmente llevo 18 dias si mal no estoy, lo que dije de 7 dias clean le agrege un dia creo, actualmente llevo 18 dias

[@erlurojalva240]

El dejarlo antes es mejor...yo tengo 18 y apenas estoy iniciando en dejarlo y también llevo 7 días jaja

[@tortugueroyoyo4605]

Haces bien en dejarlo desde esa edad bro, yo he hecho varios intentos pero caí, la he dejado otra vez, y si, también llevo 7 días. Saludos

[@byjesusxd6473]

x2 tambien tengo 14 y lo estoy superando, cada dia es un pequeño paso de un largo camino

[@D83G9]

Jaja por septiembre no?

[@domadoxx]

Bien ahí capo, yo tengo 15 y también quiero dejar de ver esta mrd que te quema la cabeza

[@Fabricio_13]

gracias por hablar de estos temas, la verdad considero que somos muchos los que callamos estos problemas, pero gracias a la información que das se que podemos salir adelante.

[@anonimo6293]

Vamos yo me comprometo a lograrlo, fuerzas a todos 💪

[@UZER_denmon]

DIGO LO MISMO PARA TI PA' 💪

[@eliodavidturpo5639]

Sabes el name de la miniatura? Es para una tarea

[@andrew_MR16]

"Productividad es igual a exito" Joder tremenda frases, me dio un giro 180° mi cerebro y mi pensar

[@Dracken_708]

Soy adicto y quiero dejarlo, quiero salir adelante y salir de este pozo en donde estoy, quiero ser persona y quiero mejorar para bien

[@lucascabrera554]

Me dejó razonando tío, gracias por la ayuda🤝🏼❤️

[@Oriok-g9h]

Eh arruinado mi vida por culpa de esto, mis amigos, mi mente, mi familia... voy a dejarlo, quiero salir adelante, y lo voy a hacer.

[@MDavid_97]

Tu puedes bro

[@CHINNO.84]

Vamos yo estoy en la misma, llevo mas de una semana sin nada, pero seguiremos asi, con esas ganas de dejarlo

[@crisxd5130]

Yo estoy en la misma😞

[@marlonvillacis3962]

Mantengamos ocupado visualizando lo que deseamos alcanzar y hacer lo que está en tus manos , trabaja he invierte en uno mismo, quizás la compra de un libro de hábitos

[@leonardoml8550]

Para todos los que recien estan dispuestos a hacer un cambio, les voy a dar un consejo. NO SE RINDAN y denle tiempo al tiempo. El proceso es muy tardado para alguien realmente adicto. Durante 3 años yo lo intenté y lo intenté pero fracasaba muy a menudo. Intentaba al menos estar un mes alejado de ello y por un mal dia que decayera sentia que perdia todo el progreso y lo daba por perdido, siguiendo con mi rutina autodestructiva hasta que me animaba a reintentarlo mucho tiempo después. Es como las dietas, si restinges todo de golpe como en el NOFap no funcionara y el efecto rebote sera aun peor. Lo que les recomiendo es hacer una carga PROGRESIVA como en el gym, primero intentar estar 2 dias alejado de ello. Cuando puedas estar esos 2 dias sin problema, aumenta a 4, despues a 7, despues a 2 semanas, despues a 1 mes y asi cada vez que te acostumbres le aumentas dias. Cuando comence a implementar esto mejore demasiado, porque sabia exactamente cuantos dias tenia que esperar cuando me daba por querer hacerlo, enmlugar de sentir que jamas podria volver a ver nada de eso. Actualmente puedo estar casi 1 mes alejado de ello, que parece muy poco, pero considerando que era una persona que llegaba a hacerlo hasta 5 veces diarias, es demasiado progreso. Otro consejo, OCUPATE. Haz deporte, estudia, lo que sea, incluso jugando viddeojuegos, pero entre menos tiempo pases sin hacer nada mas facil te sera dejarlo. Durante el Semestre anterior, entre la escuela, el deporte y tareas, lo que mas queria siempre era dormir, haciendo que literalmente algunos dias llegaba a mi casa, comia y luego luego a dormir, sin que nisiquiera me pasara por la mente ver eso. Las personas que piensen que estos consejos son inutiles, es posiblemente porque lo necesiten, pero se que haya alguien por aqui que realmente es adicto y siente que jamás podrá dejarlo por mas que lo intente. Si estas viendo esto, SE QUE TU PUEDES, NO TE RINDAS, realmente vale la pena el esfuerzo.

[@adandelarosa7237]

Soy adicto y lo reconozco,y este video aparecio en mi feed talvez como una señal que necesitaba,justo esta adiccion se dio a causa de la soledad y fue una de las salidas mas faciles que encontre tras una ruptura amorosa hace unos meses,pero ya basta,me comprometo a luchar y avanzar!

[@andreynicholles5466]

Hagamoslo juntos hermano, yo me encuentro en una situacion parecida y pues la verdad quiero saber cual es mi mejor version y ahora es el momento de que lo ogremos

[@adandelarosa7237]

@@andreynicholles5466 a darle bro,que si se puede 🫡 Hoy fue y ha Sido mi primer día,la verdad que en momentos tuve tentación pero supe moderarla y salió todo bien

[@franciscodavidcallesmarin4872]

@@andreynicholles5466 me uno a la causa

[@Anthony-Rod77]

Pensaba que cuando tu viera novia y relaciones sexuales lo iba a dejar pero es más que eso, es una pelea de ti contra ti.

[@kalhelbatista8897]

se que tu puedes tu lo lograras superar

[@gabrielpaez4198]

Me pasa lo mismo

[@gabrielpaez4198]

Pensé lo mismo

[@AdamBoussoufi-d8o]

Gracias a este video me estoy empezando a proponer mi metas

[@paco5941]

13:08 DURISIMA ESA FRASE 🤐 literalmente no puedes vencer ese argumento

[@johncerna922]

cuando ves los comentario de xnxx si te ries XD

[@paco5941]

@@johncerna922 bueno pero comentarios no el contenido jajajaja

[@gerardg8022]

Las historias de secccccmex son bien xd que si dan risa

[@elbasurero3095]

Durisimo hermano 🗿👌

[@ToviRamirez-v5i]

yo no veo nada exitoso a un hombre que tiene sexo con una mujer de 0 valor y que lo hace por dinero y no tiene valor (porque si fuera asi no estaria con esa ``mujer``) no lo crees?

[@cr7RM-nv6kn]

Dale gente que hay que ser mejores y dejar esa basura que no ayuda en absolutamente nada

[@joseisraeldelossantosdoran6984]

se puede bro cambiar el estilo de vida que llevo con esta terrible adicción

[@santiagoferrer8545]

Llevo 8 meses de no ver pornografía y gracias a Dios pude dejar esa adicción.

[@santiagohuilcapintado5002]

te felicito amigo , hoy yo e decidido dejar esta maldita adicción.

[@DavidEmmanuel-pp1vg]

X2 te felicito que, determinacion

[@DavidEmmanuel-pp1vg]

​@@santiagohuilcapintado5002buena elección te deseo la mejor de las suertes

[@rodrigohkxpl5737]

Sigue adelante, cada batalla superada te dará más fuerza para seguir resistiendo.

[@Davidsonomana]

Que tal bro la experiencia?

[@boyka1445]

Sigo luchando contra esas senciones de buscar placer rápido, pero este video me sirvio bastante debo seguir adelanté

[@Sebas-wf7wv]

Siento que es una mala forma de ver a las mujeres asi que quiero cambiar y superarme a mi mismo

[@Fabru.99]

X2 😊

[@02i8wjsnakk]

No solamente dejar el porno si no las chaquetas ya que esas cuando dan ganas de tirar el liquido te imaginas mujeres c*g*end* o teniendo relaciones contigo poreso dejando la chaqueta + nopor te hara mejorar como persona y crearte una rutina de ejercicios (pesas,boxeo,calistenia,deportes o correr) lo que sea pero que te desestrese un rato o te haga mejorar tu fisico. (1-2 horas)

[@pancito4569]

Comparto totalmente la misma opinion, a veces se me pasa por la cabeza esos pensamientos y luego me da asco. Estoy aqui para cambiar, si se puede 💪

[@angelgab77]

​@@pancito4569también yo soy UNO de eso que quiero cambiar

[@brocoli609]

Igual sebas

[@shadow-k6r]

Este mes empeze un nuevo proceso en mi vida, bajar de peso ponerme en forma y dejar ese maldito vicio soy consumidor activo desde mis 14 años y tengo 18 actualmente, se que talvez a nadie le importa pero realmente quiero hacerlo. Gracias por ese gran video

[@AaronCaceres-xt3ly]

Yo lo miraba cuando tenía 12 años con mi primo 💀

[@Samuel_Fornite]

​@@AaronCaceres-xt3ly Yo desde un poco más temprano y por eso ahora quiero dejarlo ya que quiero dejar de ver a las mujeres sexualmente y quiero quitar esas tentaciones de mi cerebro

[@Astralbck]

Estamos en las mismas

[@luismiguelsotojacobo5651]

Me comprometo

[@AaronCaceres-xt3ly]

@@luismiguelsotojacobo5651 🤨💀

[@JefeSergio97]

21 días sin esa mierda. No he recaído ni lo pienso hacer. Se acabo esa basura. A disfrutar de lo que realmente importa Una pregunta:Qué pasa si 3yaculas por la noche dormido? He perdido?

[@Is_Retro]

QUE BUENA

[@OmarTaquito]

2x

[@kendallobando6876]

Yo también lo he dejado en septiembre pero he tenido relaciones con mi novia He fallado o lo estoy haciendo bien?

[@gabrielcencob6702]

Excelente hermano​@@kendallobando6876

[@OmarTaquito]

@@kendallobando6876 mira hay gente que cree que el no fap es no votar semen pero solamente es dejar de ver porno hazlo con tu novia todo lo que quieres pero no veas porno al igual masturbarte con el el no fap no es para que no eyacules es para dejar de ver pornografía

[@JesusDiaz-fl8rc]

Tus palabras me motivaron a salir de ese maldito pozo sin fondo y esa ultima reflexión tuya me cayo como un balde de agua helada... Si, la primera semana fue de luchar contra el deseo pero al recordar tus palabras me deba la fortaleza mental de abstenerme y enfocarme en otras tareas. Ahora me encuentro con una mejor vision de mi persona y tengo la sensación que rindo mas, siento mas orgullo de mi. Esto es poco a poco, era una lucha que estaba lidiando desde hace años pero video fue lo que me dio ese impulso que me faltaba. Si vuelvo a caer, ten por seguro que regresare a tu video, cuídate mucho hermano. Te aprecio bastante,

[@OmarAlejandroPlascenciaAyala]

Soy adicto a el desde hace mas de 10 años. ahora que lo veo en tu video es verdad, últimamente solo veo a las chicas como un objeto, cuando antes no era asi, ahora solo busco placer a pesar de tener mi novia, no me basta con ello, no me refiero a que le soy infiel, sino que veo nopor o busco contenido que me cause ese placer. No he podido dejarlo porque no puedo. lo veo 1 ves al dia, a veces 2, a veces solo veo contenido como chicas semidesnudas enseñando el cuerpo o bien, mujeres que van al gym muy provocativas. no me molesta hablar de esto, ni siquiera debo ocultarme en un perfil falso, como dijo otro tipo. Me vale brga quien vea esto. Quisiera dejarlo porque quiero ser una persona mas sana mental y físicamente hablando

[@joaquinaguilar3307]

Animo compa vamos a poder

[@Yae2oo8]

Perdí el reto a los. 5 días y tengo tanto remordimiento encima, adimito que estaba adicto y esa es la razón por la que estoy muy aislado actualmente, juro que desde hoy lo dejo y escribiré esto en las notas de mi móvil.

[@unboluditomas77.]

Trata de hacer cosas que no haces con normalidad, sal de esa zona de confort, en mí caso fue de lo que más me ayudó llevo 3 meses casi sin pornografía constante, no es que no consumo nada de nada pero que ya no lo hago con constancia todos los días es un hecho y creo que lograr eso es más efectivo que cortarla de tajo. Mucha suerte hermano❤

[@Ezq.]

Animo amigo y, tranquilo, poco a poco. Es un avance enorme el hecho de que en sí te estes planteando este cambio. Con el simple hehco de que reduzcas tu consumo de 4 veces a la semana (escenario ficticio) a 3 o 2 ya es un gran avance. Y de ahi poco a poco tendras 1 consumo x semana y así. Pero no trates de hacerlo de golpe porque te vas a frustrar. Abrazo

[@junior9953]

No es nada facil dejarlo por completo, no te presiones, velo nomas cómo una pequeña recaída que vas a ir tratando de quitar poco a poco, no busques el 100% de golpe, ve yendo como el 60-50% reducido de las veces que lo hacías, eso hago yo.

[@nicolasvega1025]

poco a poco hermano, 5 días igual es bastante, algunos pierden a los 2 dias, avanza paso a paso, a veces a caidas, pero lo importante es seguir levantandote

[@Yae2oo8]

Gracias hermanos por todo su apoyo 💪❤️‍🩹

[@DiegoLeonardoBelmanPérez]

Tengo 15 y empecé a verlo desde los 10 y admito que me ha generado problemas 😢 así que estoy comprometido a dejar de ver esa basura y trato de dejarme en claro diariamente que debo de dejarlo así que como primera meta me he propuesto a alcanzar los 3 meses y si llego a cumplirlo puedo durar mucho más tiempo,por eso estoy aquí para saber que tal vez aya otras personas con el mismo problema que yo y así saber que nadie está solo en esta lucha,somos fuertes guerreros 💪

[@JosueNuñez-c6i]

La frase del final fue lo mejor, todos somos valientes así que si no lo proponemos lo dejaremos 👍🏼

[@ElBarrioFCB]

Empiezo hoy, muchas gracias señor los consejos... A darle duro! 🔥

[@potamoexplosivo3465]

Cómo vas???

[@zRaptor22Blizt]

Aqui estamos todos para. Respetarnos

[@hassapadill1882]

en mi caso fui a una iglesia, encontre a personas de confianza que no me juzgaron y me ayudaron con su apoyo y sobre todo el de DIOS, y ahora mismo estoy reemplazando esas cosas y tiempo por algo mucho mejor.

[@leopoldorios841]

yo esoy pensando hacer lo mismo

[@teamomaite]

Yo creo que es la mejor opción, al final Dios es la mejor ayuda que uno tiene 🙌

[@agusfernandez2990]

Tienes mi respeto 😀🤜🤛😀

[@CristianoRonaldodosantos-j7d]

@@leopoldorios841hazlo te ayudará mucho a mi me ayudo

[@elpytty1497]

@@hassapadill1882 amén hermano

[@carlostolitinodeza6214]

Eres el mejor bro , tus mensajes van a salvar muchas almas, todo se puede con Dios ✨🙏

[@L0Bo-11]

Mi mente se ha degradado estos últimos meses por ese contenido y por eso no he podido avanzar como persona pero creo que con este video podré mejorar

[@ezepera_alta]

No creas, estate seguro que lo vas a conseguir ;)

[@ClaudioTes-im6yz]

Aña

[@Yomero-df1pc]

¿Cómo vas?

[@armand9futsal]

Hoy mismo empiezo (5/10/2024), si lo consigo en unos meses dejaré un comentario dándote las gracias

[@cristofercastro172]

X2 bro

[@mauroyanez-mj8kp]

Hoy comienzo (5/10/2024 si consigo y súpero mi adicción vendré a agradezcerte

[@SnowfallNamsoviet]

X4 🗿🤫🧏🍷🧐

[@podcast_entrevistas-ramdom]

Apaño también 5/10/2024

[@diegoantonioucake2374]

Yo también, 5/10/2024.

[@josmarmartinez6332]

Uffffffffffff me as echó reflexiónar 😢.. Voy hacer todo lo posible en dejar esas cosas.. Y me di cuenta que estoy sumergido en una piscina de soledad y desde ahora..voy a empezar hacer cosas productivas y después de un mes voy hacer otro comentario de como fue cada proceso en mi vida

[@davidsiuxd]

Bruh soy adicto y siempre que tengo la oportunidad de hacerlo veo y me causa mucho arrepentimiento al terminar, lo hago por la tristeza y soledad de haber perdido a unos de los seres mas importantes en mi vida como mi abuelo mi perro y al haber sido rechazado humillado e insultado por una chica lo que mas me causa dolor es tener que verla todos los dias por qué estudiamos juntos y no logro olvidarla

[@tjgames79]

Yo soy consciente de que cualquier adicción es mala y así, pero al parecer no logré ver que me estaba volviendo adicto a este contenido.

[@guil123]

Inicie esta adiccion cuando tenia 9-10 años, me aparecio un video en youtube que decia una palabra que yo no conocia y obviamente la busque, y al final paso lo que paso, y solo hace unos dias lo empeze a dejar.

[@xAlex757x]

Yo por decir "por no hacer esto" me dijeron que dije una palabra prohibida y yo ni sabía que me decian y lo busque en internet xd

[@Yukito-xp8tf]

Yo igual 😢

[@oscaraparicio2149]

Yo a esa edad buscaba como instalar el minecraft sin licencia 😂

[@guil123]

@@oscaraparicio2149 eso fue algo parecido que busque

[@guil123]

@@oscaraparicio2149 y por alguna razón en el vídeo dijieron eso

[@JuanAvila-su3zc]

Yo inicie hace meses, cuesta mucho salir de eso, pero poco a poco lo voy logrando. Cuando llegue al punto de ver cosas que antes se me hacian repulsivas supe que algo estaba mal, cuando empecé a ver cosas que ni me imaginaba que existian, fue cuando decidí cambiar. Poco a poco voy tomando vuelo. Una semana, dos, dias, horas, pero poco a poco voy saliendo de eso, ahora lo que antes me gustaba ahora se me hace asqueroso, elimine todas mis redes sociales excepto esta y puedo decir que se siente grandioso ser la mejor versión de si. Me despierto a las 4:30 de la mañana a correr, llego y me baño con agua fria, leo 30 minutos y a trabajar y en ningun momento pienso en nopor. Se que no es un gran logro pero hice 8 dias completos sin fap, ahora ya van más de 10 dias sin ver nada de eso, toda mi motivación subio a niveles increíbles, junto con mi concentración. Cambiar es difícil, por eso nadie quiere hacerlo, demuestra que tu no eres cualquiera. (Mi meta ws llegar a más de 3 años sin fap y dejarlo para siempre). 🔱

[@IRennovatiOn]

Aquí los valientes que buscan poder mejorar y admitir nuestros errores...

[@Mateo-qb3ud]

Lo que yo hice para dejarlo de una vez por todas fue, Hacerme una y luego durar 1, luego hacerme otra y durar 2 días. Y haci asta el día de hoy que llevo 32 dias

[@ArlenEdilsonTorresMasinsoy]

Osea que la próxima es en 64 días

[@Mateo-qb3ud]

@@ArlenEdilsonTorresMasinsoy creo que si, no llevo la cuenta

[@DavidEmmanuel-pp1vg]

Wow

[@ThebestPipe]

​@@ArlenEdilsonTorresMasinsoyxD

[@neryvolonchinki]

Creo que sería 33 ​@@ArlenEdilsonTorresMasinsoy

[@WinstonAngel-c3o]

¿Quien? después de verlo, Aquí 😢😢😢😢

[@1314josephP]

Tengo que ser sincero, tengo 15 años y desde que los cumplí empecé a ver este tipo de contenido por estos largos 8 meses todos o casi todos los días. Hace poco acepte tener una dicción y después de intentos fallidos y recaídas por dejar esta droga-vicio, esta semana empecé la desintoxicación y acá estoy. Toca ser sincero ante todo.

[@PedroHernandez-dk7ls]

Amigo, te entiendo. Tengo 16 años y me estoy dando cuenta de que estoy empezando a ser adicto o incluso que lo soy porque me está afectando en mi vida (subconscientemente veo a las mujeres como objetos lo que hace que no quiera mirarlas para no verlas como eso o que no tenga confianza y que me cueste conversar o que mi mente piense que está mal pero que me meta a verlo como si estuviera en modo automático). Me hace dar cuenta de que es un tema que afecta a tanta gente pero que si nos apoyamos entre todos se puede superar. Al igual que tú, me quiero proponer dejar de consumirlo para tener por fin una vida normal. Sé que costará, pero con ganas y esfuerzo se puede alcanzar todo!💪 Espero que tengas suerte en tu superación personal.👍 Perdón por poner mucho texto😅

[@jesu7816]

15 años y con esas torturas? por el amor de dios!!!...chico, tu estas en una etapa en donde estas de exploracion personal y experimentación ormonas al 1000 y energia al 2000, estas conociendote a ti mismo y te estas abriendo a tu propia sexualidad, no te crusifiques !!! esa es una etapa de la vida de todo hombre y toda mujer porque si, ellas tambien se masturban si no lo sabias...lo que te boy a aconsejar es que tienes que tener un valance, hacertela pero sin exederte recuerda que todo en exceso es malo incluso el agua, asi que sal de casa evita estar solo, consentrate en tus estudios, as tus deberes ocupa tu mente y si sientes que ya paso un dia o dos o tres y estas en tu intimidad pues astela un par de veses no tiene nada de malo, solo procura no excederte eso si es malo.

[@memems7424]

@@jesu7816lo malo es que ahora es diferente por esta generacion y la facilidad que hay al ver porno a la hora que quieras, si bien es normal explorarse, lo que no esta bien es que consuma ese contenido, mejor que imagine y moderado, o de plano no hacer nada

[@procrastinadorinspirador]

Intente convencerme de que no necesitaba abrir este video, sin embargo fue lo mejor que pude hacer, estoy lidiando con ello

[@soyivan2625]

Realmente todos estamos tan perdidos , saldremos de esto guerreros 😢

[@yankreet4153]

desde los 12 soy adicto a este contenido, hoy sera mi cambio

[@jeancarlosvillamil1887]

Igual hermano pero desde los 11 aproximadamente

[@nidiaelenapinzon2978]

Si soy

[@mathiasmira-je1ij]

Puede q si

[@leninpaternina5947]

igual broth, nosotros podemos contra eso .

[@toniyashikov8298]

Tú puedes 💪🏾💪🏾💪🏾

[@WallBox-g9d]

Tengo 26 y desde los 13 eh estado atado a esta maldición pero hoy decido romper todo y dejar este pecado atrás por que con Dios y disciplina será posible ¡ANIMO! Y BENDICIONES A TODOS

[@nicolasvedia535]

Ánimo crack no te rindas 💪💪💪

[@Usuario-Molesto]

Eso dije yo hace 20 años

[@pablopechperez2502]

X2

[@CesarEE82]

❤

[@Chichachu-h1f]

Esté video me salvó, Día 25❤

[@Crist.Castemay]

He llorado con este man ,me llego ru mensaje bro

[@Pedri-n2l]

Sería bueno uri que hizieras un tipo de iceberg de como fué mejorando tu vida por ejemplo del 1 al dia 7 me sentía más motivado y así sucesivamente estaría cool, ya ví el vídeo de como pasastes a ser una mejor persona, otra cosa me ducho con agua fría las mañanas pero últimamente siento que ha estado dando gripe que me recomiendan seguir o cambiar el hábito.

[@Elpoig]

cambialo por una ducha de agua caliente de 30 segundos y luego una ducha de agua fria de 30 segundos y veras como mejora

[@Jesus_uph_14]

4:45 bienaventurado el hombre que soporte la tentación por que cuando allá resistido la pruebas, resivira la corona de vida que Dios a prometido a los que la aman

[@VidaConEspirituSanto]

Amén ❤

[@josemariafloressoriano4472]

Yo ya no quiero ser infeliz, porque yo no soy ese chico que ve así a las chicas, yo quiero cambiar y ser mejor, me comprometo a dejar de ver porno porque yo quiero ser feliz y libre de esto y poder volver a como era antes de verlo y ser libre de esta adicción

[@orlandodamianalvarezcesar5245]

Lo admito,soy adicto a pornografia lo llevo desde los 13,y estoy tratando de luchar con eso,por lo que mas quiera es una condenación que siempre me termina en un mal estado de autoestima disminuyendo poco a poco,pero ya estoy harto de eso! De siempre cargar toda mi culpa mia ,pero no me rendire,alcanzare y luchare por mi potencial y aunque sea lo último que haga,no me dare por vencido, empezare por este 2 de octubre y les dire mis cambios por el 2 noviembre, si se me olvida comenten o denle like.Les deseo fuerzas para a todos aquellos que esten pasando por lo mismo🧠💪❤️

[@Rip_friday]

YO DESE LOS 11

[@JoaquinBenalcazar]

Desde lo 10 y también empezaré de nuevo hoy

[@lautaroorozco7492]

Yo de los 13

[@fazecreco8235]

Yo también bro

[@JorgeCunza-yf1fr]

Bro como vas?​@@Rip_friday

[@solprofesionales]

Gracias borther me solucionaste la vida, me sacaste de mi hoyo, me sentia perdido e insuficiente, pero tu video me ayudo Gracias!!!

[@BELO_J]

Yo inicié a los 13 años y desde ahí no pude parar, y cuando me proponia dejarlo no duraba mas de una o dos semanasa sin estimularme cayendo en lo mismo, ahora que ya tengo algo de madurez quiero dejarlo porque siento que me perjudica mi vida en todos los aspectos.

[@DavidRodriguez-eg1es]

Muchas gracias bro, me haz salvado hoy lo dejo

[@JuanRamirez-bk5ps]

La mejor forma de dejar esta adicción es ocuparte. Hacer algo por tu vida y tener objetivos, en lo personal esto fue lo que me ayudo a mi a dejar esto.

[@ZaaZ-p4h]

¿lo dejaste hace poco?

[@hectoralex9311]

lo ultimo uff me dio en el corazon, tenes toda la razon. Sos un IDOLOOO

[@samuelarteagasoliz6589]

Man en serio me ayudaste mucho esa frase tuya me cambió bastante muchísimas gracias de corazón

[@mellizosmunoz1538]

No sé qué hago para acabar siempre viéndolo al menos una vez la día pero al final acabo hecho una mierda y quiero dejar está adicción.

[@MarioPerez-x2g]

La verdad te recomiendo dejar poco el telefono y juegos groseros y si llegas a tener ganas empieza a controlarte a ti mismo y no pienses en jalar ni una sola vez

[@renzogonzalez3356]

He recaido desde hace 2 dias pero voy a tratar y seguir hasta que pueda porfin conseguir mi objetivo de dejar la adicción

[@mathiasmontano3080]

hay q seguir ser mejor cada dia

[@Pretty-boy2015]

Hola mi nombre es Brian tengo 16 años y llevo 3 años en esta adicción eh logrado bajar su consumo más no dejarla recuerdo esas épocas oscuras especialmente en 2021 cuando no podía pasar un solo dia sin ver porno recuerdo esos momentos cuando me sentía incompetente y sentia que le fallaba a Dios a mi mismo lo maximo que eh podido aguantar ha sido 4 meses pero de ahi no paso llevo 2 dias y espero que sean mas yo les digo a todos ustedes lo siguiente ustedes resistan es su mente contra ustedes cada vez que tenga ganas de hacerla recuerden este versículo Santiago 1:12" Bienaventurado el varón que soporta la tentación; porque cuando haya resistido la prueba, recibirá la corona de vida, que Dios ha prometido a los que le aman." luchemos esta batalla juntos por favor escribanme sus progresos para salir de esta maldita adiccion juntos. Suerte

[@Santiman001]

Nos ha a salvado estamos agradecidoa!❤😊

[@gabrielcano9884]

Desde los 12 años lo veía y hoy tengo 17, estoy cansado de esto y sinceramente quiero crecer

[@MarioPerez-x2g]

Yo desde los 9 y ahora ya tengo 13

[@Catfrut]

Mi cerebro me acaba de pedir ayuda pidiendo entrar a este video hoy acaba esto

[@jesusvillamizar198]

Hola a todos, yo tengo que confesarle que soy adicto al porno, hace 3 años comencé a hacer cosas indecentes que ahora me estoy arrepentido, y realmente no me gustaría ver a una mujer como objeto sexual. A partir de hoy y en este preciso momento voy a trabajar en dejar esa adicción

[@EdicionesEpicas]

Buen video Uri, el minuto 12:50 me hizo reflexionar, además de tener una razón más para esforzarte y no ser un fracasado, sigue haciendo estos videos que ayudan mucho a cambiar de mentalidad💪

[@Fabi.5]

Gracias hermano,con lo que dijiste al final me ISO reaccionar y de verdad mil gracias,are un cambio en mi vida gracias por esto

[@gabrielgodenzi4844]

Soy adicto al nopor, hoy voy a comenzar a cambiar, deséenme exitos.

[@Isaacleyedaff08]

Jajajaja xd

[@leonardoml8550]

Para todos los que recien estan dispuestos a hacer un cambio, les voy a dar un consejo. NO SE RINDAN y denle tiempo al tiempo. El proceso es muy tardado para alguien realmente adicto. Durante 3 años yo lo intenté y lo intenté pero fracasaba muy a menudo. Intentaba al menos estar un mes alejado de ello y por un mal dia que decayera sentia que perdia todo el progreso y lo daba por perdido, siguiendo con mi rutina autodestructiva hasta que me animaba a reintentarlo mucho tiempo después. Es como las dietas, si restinges todo de golpe como en el NOFap no funcionara y el efecto rebote sera aun peor. Lo que les recomiendo es hacer una carga PROGRESIVA como en el gym, primero intentar estar 2 dias alejado de ello. Cuando puedas estar esos 2 dias sin problema, aumenta a 4, despues a 7, despues a 2 semanas, despues a 1 mes y asi cada vez que te acostumbres le aumentas dias. Cuando comence a implementar esto mejore demasiado, porque sabia exactamente cuantos dias tenia que esperar cuando me daba por querer hacerlo, enmlugar de sentir que jamas podria volver a ver nada de eso. Actualmente puedo estar casi 1 mes alejado de ello, que parece muy poco, pero considerando que era una persona que llegaba a hacerlo hasta 5 veces diarias, es demasiado progreso. Otro consejo, OCUPATE. Haz deporte, estudia, lo que sea, incluso jugando viddeojuegos, pero entre menos tiempo pases sin hacer nada mas facil te sera dejarlo. Durante el Semestre anterior, entre la escuela, el deporte y tareas, lo que mas queria siempre era dormir, haciendo que literalmente algunos dias llegaba a mi casa, comia y luego luego a dormir, sin que nisiquiera me pasara por la mente ver eso. Las personas que piensen que estos consejos son inutiles, es posiblemente porque lo necesiten, pero se que haya alguien por aqui que realmente es adicto y siente que jamás podrá dejarlo por mas que lo intente. Si estas viendo esto, SE QUE TU PUEDES, NO TE RINDAS, realmente vale la pena el esfuerzo.

[@Santipride23]

exito

[@eydenyt]

exito

[@Gokulsantiago]

Éxito hermano 🫡 nos dices resultados

[@JuanDFigueredoL]

Gracias bro, la verdad si quiero mejorar mi vida en todos los sentidos. En el nombre de DIOS voy a dejar esta maldita adicción que no sirve para nada. Empezar una vida nueva desde cero.

[@diego_agz]

Descubrí este vicio a los 15, desde ese entonces lo miraba casi siempre una vez por semana, y aunque yo mismo pensaba que ese consumo no era tan grande y era una cantidad insignificante, tras mirar muchos vídeos y ejemplos de personas que sufrían las consecuencias de este vicio decidí que por más que no fuera una cantidad "tan grande" sabía que a largo plazo eso me mermaría aún más. Desde que cumplí 17 este año he estado intentado dejar el consumo de esta, y a pesar de que tuve recaídas sabía que no podía seguir así, ya que voy a entrar a la universidad y necesitaba enfocarme más en mis objetivos y metas que en eso. Y heme aquí, ahora mismo estoy aprovechando el reto de septiembre para poder dejar de sentirme dependiente de ese maldito vicio y continuar mi vida sin ello, y actualmente siento mucho más autocontrol, a pesar de que pienso en ello, hago todo lo posible y me controlo para no hacerlo.

[@enzoperalta1515]

Estoy en la misma me tengo que controlar y no ver más porno

[@dopxus956]

Chale ya llevo tiempo con este problema y prometo que en un mes cambiaré me meteré al gym y dejaré la pornografía por qué ya me está dando problemas de depresión, ansiedad falta de testosterona o básicamente tengo problemas con mi disfunción eréctil y más pero la vdd quiero dejar todo eso y si lo logro dejar en 1 mes lo volvere a decir en este comentario, Gracias ❤️ Por cierto en unos momentos llegué a verlo 5 veces al día no es joda.