Действенный способ, как проработать обиды

Меня зовут Наталья Ленченкова.
Я психолог, специалист по работе с мышлением, игропрактик, бизнес-тренер. Помогаю людям устранять внутренние ограничения и достигать цели в легкости.
Написать мне: wa.me/79028090630
Я в соцсетях:
/ happynatalife
happyna...
Мой сайт lenchenkova.til...

[@marilen6026]

Спасибо Наталья, очень глубоко и развернуто… прям многие моменты проявились пока слушала вас. 🫂🫂🫂🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@ЖеняРубцов-ж8я]

Наталья, 👋Вас вкусно смотреть и слушать ❤️

[@ЖеняРубцов-ж8я]

Обида - это манипуляция, один из способов. Внимание нужно направить внутрь. Посмотреть, иследовать то что там поднялось благодаря ситуации с другим. Это может быть боль, программы, установки не соответствующие реальности, застывшие и не прожитые чувства в основном идущие с детства. Если исследовательский ум найдёт свой затык то автоматом скинет эту энергозатратную игру так как он сам себе не враг. Если же это боль, застрявшее чувство то нужно пойти вниманием глубже ментала в чувства, ощущение и просто смотреть этот вкус безоценочно. Глубже ментала это значит перестать крутить плостинку что это у меня, что это со мной и т. п. И просто смотреть, без мыслей прямо сам вкус боли, чувства. Можно увидеть откуда он появился. Например в детстве. Само это смотрение несёт трансформацию и мир меняется так как вы будете смотреть уже другими глазами. И тогда Вы увидете что и засранец был послан не случайно а для того чтобы указать Вам на что-то. Он лишь как инструмент. И это всё выше изложенное лишь для тех кто созрел брать ответственность за свою жизнь на себя. ❤️ 🙄Во как само написалось.

[@timuuur1337]

А если вас кинули на деньги и оскорбили словами ? Это я создала обиду???? Как то не получается вторичная выгода

[@happynatalife]

@@timuuur1337 ситуация мерзкая, согласна. Касательно обиды: ситуация уже случилась, но у вас есть выбор держать обиду на этого человека или нет. Это ВАША эмоция. И если вы её держите, значит, вторичная выгода есть. Возможно, например, чтобы больше не попадать в такие ситуации, или чтобы держать этого человека на расстоянии, но это только мои предположения, ваш ответ только вы можете найти.

[@yanodessa]

Обидно:)?? Забей