Рет қаралды 898
Mange sliter med å få sove og Mange kan kanskje ikke så mye om søvn og søvn hygiene.
Denne videoen tar fir seg nettopp dette. Del en handler om hva som skal til for å få sove, hva som kan hjelpe, og Del 2 er en guidet meditasjon for å få sove.
Håper du finner glede I disse to videoene.
#meditasjon #følelser #healing #meditasjon #eckharttolle #coaching #mindfullness
‐‐---‐--------------------
Disclamer/ansvarsfraskrivelse
Denne videoen er kun laget for underholdningsøyemed.
Skulle du trenge profesjonell hjelp eller støtte, vennligst ta kontakt med egnet terapeut elle lege.
Musikk :Epidemic sound
#meditasjon #mindfulness #følelser #chakra #manifestation #søvnproblemer
#linnea