Del entendimiento a la integración 🍁 Este dolor no es mío #epigenetica

En esta obra, Wolynn detalla cómo el dolor y los patrones psicológicos se transmiten a través de las familias, a menudo sin que las generaciones actuales sean plenamente conscientes de su origen. El libro combina observaciones empíricas con descubrimientos en neurociencia y epigenética para ilustrar cómo los traumas familiares heredados pueden manifestarse en formas como depresión, ansiedad y fobias. Este título refleja la profundidad y complejidad de desenredar esas historias ocultas que resuenan como ecos en las vidas contemporáneas, ofreciendo a la vez estrategias para reconocer y romper estos ciclos de sufrimiento.
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