ӘДЕМІ ӘҢГІМЕ #22 Жүктілік кезеңі және Босанған әйел күтімі

[@bacutkabil]

Айда ханымның білімі ұшан теңіз. Аллах жар болсын🤲

[@ЭлмираБалтабаева86]

Ма Ша Алла.Кушті тусіндіреді.журналист ханым суракты нақты жақсы қояды.Аида Абилкасымқызы мықты мамансыз,еңбегіңіздің жемісін көріңіз.керемет жансыз

[@АйданаОнгар-б2д]

Керемет сұхбат, керемет ойлар, нақты, тиянақты! Аида ханым сізге ерекше алғыс, дәрігер болсамда сізден үйренгенім бір төбе, үйренерім мың төбе болып жүр. Сізге жазылғаннан бастап, Аллаға шүкір екі босанудан кейінгі қосылған салмағымнан арылып (теп-тегін, барлық прямойларыңызды уақыт тауып жібермей көріп , амал етіп, іске асырып жүрдім), бас аяғы бес айда 14 кг тастап, қыпша бел болды , әліде тоқтаймаймын, ойымдағы салмаққа жету үшін! Керемет білім, керемет жұмыс! Алла саналы салиқалы ғұмыр берсін! Біліміңіз артып, қарапайым халықтың шынайы ықыласын ала беріңіз ❤❤❤❤❤

[@АктотыХаным]

Ма калай арыктадыңыз

[@АйданаОнгар-б2д]

@@АктотыХаным тегін эфирлерін көріп айтқанын істедім и все😄

[@НазираСерибек]

Жүкті едім, подкаст сондай пайдалы болды❤ Рахмет, Алла разы болсын🥰

[@Zhanserikkyzy-]

Аида Әбілқасымқызы өз ісінің маманы, дәрігер-нутрициолог, қоғам жанашыры керемет қарапайым тілде барлық әйел адамға түсінікті етіп түсіндіреді. Былайша айтқанда доступно понятно. Жобаға қатысып босанғаннан кейін қосып алған -10 кг 🎉 артық салмағымнан арылдым, өмірлік дұрыс әрі сапалы дағдыларды қалыптастырдым. Қалып кеткен ішім кетті, объем кетті, өзімді өте жеңіл сезіндім. Алла ұлық, сіздей халық жанашырлары арқасында қоғам саулығы сапасы артуда. Әйел адам алдымен өзін ойламай бала-шаға, жолдасы, жақындарым деп өзін екінші орынға қоятын жайттар өте көп, бір сәтке тоқтап өзін ойлауға денсаулығын ойлауға әуелі Алла әрі сіздер себепшісіздер.

[@dr.abilkasimkizi5868]

Alhamdulilah! Rahmeeet❤

[@математика-е8б]

Қазақ аудиториясында Жаңа Қазақстанда осындай білімді қазақ қыздарының пайда болғанына өте қуаныштымын. Өте керемет сұхбат болды. Баланың құрсаққа бітіп бір жасқа толғанға дейін анық нақты жағдайлардың барлығын нақтылап түсіндіріп берді аз уақыттың ішінде. Аида ханым өмірмен байланыстырып мысалмен нақты түсіндіреді. Кезінде балаға зиян деп дәрумендерді ішпегеніме мына сұхбаттан кейін қатты өкінемін. Әйел адамның бүткіл жағдайын түсіндірген не ішу қандай витамин, қандай ас дегендей, қалай күтіну керек барлығын түсіндірген, Алла разы болсын. Бар білгенмен бөлісіп Алға тартып келеді. Ханымдарға қол созып Көмектескісі келеді. Денсаулықты аманттап Күтуге кеңес береді. Құлақ салса кеңесіне Артық нәрсе жемес едік. Тау адам ғой жас болса да, Жүрегі ақ абзал жан. Өз ісінің шебері ғой Ханымдарға жанашыр. Көп сөйлеп уақыт созбайды Нақты деректер береді. Сұхбатта-ақ онысы көрініп тұр, Граммен өлшеп айтқанда. Алғысым шексіз Аида Шуақ болып жарқыра Қай салаға келсең де Жолың ашық айқара!!!

[@dr.abilkasimkizi5868]

Рахмеееет❤

[@Zhanserikkyzy-]

Осындай подкасты ұйымдастырған Меруерт ханым сізге Алла разы болсын ❤

[@АксаулеЖаппар-р8щ]

Жақында босанатын болған соң күні кеше ютубтан сабақ қарауым керек еді деп ойладым. Әдемі әңгімеден шығарса күшті болатын еді осы тақырыпты деп ойлап едім. Тілегенім алдымнан іздемей ақ табылды гой🤩😍😍. Алла разы болсын❤

[@qwebxxm145]

Улкен рахмет сиздерге ,жаксы акпарат болды ,Алла разы болсын сиздерге.👍👍👍👍👍

[@ziyoda.abdumazhitova]

Әссәләму алейкум . Аида ханым сіздей жанашыр дәрігер нутрицологты бізге жіберген Аллаға мадақ болсын! Сіздердің себепші болуларыңызбен көптеген әйелдер өздерін жақсы жаққа өзгертірді❤

[@dosikkz5621]

Тууу Айда ханым шайнап бересіз как всегда. Жеті бала тусамда осы ақпараттарды білмедім. Туу сезоны біткен кзде жолықтым Айда ханыммен. Қандайда бір тақырып болсада осы Айда ханымды нутрициология саласында шақырсаңыз қуана қуана тыңдаймыз. Өте тыңғылықты жеткіздіңіз. Мен жас кезімнен табиғи тамақтарды, ешкі сүтін, бие сүтін ғана пайдаландым. Осы теманы нутриц-р айтқанда шок болдым. Әсіресе толғақ кездегі қиындықтар есіме түссе жүрегім қатты соғады. Осы эфирдің болғаны қандай жақсы, жастар тыңдаса деймін. Өзім барлық жақыныма таратамын. Жастардың көтере алмауы, жүктілікті соңына дейін жеткізуі басты проблемаға айналды. Д3 мен К2, кальций мен магнидің қандай дос екенін әдемі айттыңыз. Табысты, бола беріңіз, пайдалы бола беріңіз. Алла жәрдемші болсын сіздерге!

[@dr.abilkasimkizi5868]

Alhamdulilah Rahmet

[@АбилкасымТуктибаев]

Дәрігер-нутрициолог қандай мықты білімді маман! өте нақты ақпарат береді екен. Мың алғыс! Алда артық салмақ жайлы бағдарлама жасап, шақырсаңыздар екен👍

[@dr.abilkasimkizi5868]

Alhamdulilah Rahmet ❤

[@ГулекАхметова]

Бізде Өскеменде выписка кезінде жүре алмасаң жүретін арбаға отырғызады. Сумкаларымызды тоже телешкаға салып, шығарысып жібереді. Қолымызға тек баланы ғана көтеріп шығамыз. Өскемендегі “Ана мен бала” орталығына мың алғыс❤

[@isenbievnaN]

Ма Ша Алла, керемет шығарылым😍мамандарымыз тақ-тақ барлығын түсінікті жақсы айтты ❤ Алла разы болсын🥰

[@КарлыгашУалихан-ь3м]

Гинеколог дәрігер ханымның даусы қандай жағымды❤ сөйлеуі кәсіби👍дәлелді медицина жасасын! Жұмысыңызға сәттілік❤

[@БалжанИсмаилова-т9б]

Өте тампга ақпараттар айтылды. Рахмет! Ішу керек витаминдер көп жерде айтылмайтын заттар. Не үшін босанған соң жату керек. Тамақтану запор т.б өте көп пайдалы сұрақтар мен жауаптар алдық! Алғысым шексіз❤

[@dianakarimbaeva8344]

Меруерт ханым өте керемет тамаша ғажап әлемі әңгіме болды. Еңбегіңіздің жемісін көріңіз🎉❤

[@LibekLibek]

Аида ханымнын мега жобасына катыстым керемет результат. Бундай марафон али корген жокпын. Оте билимди даригер. Бул сухбаттанда коп пайдалы акпараттар билдим. Сол жобага катысканыма куанамын катыспаганда омир бойы депрессияда журер едим. Куйеуиммен ажырасып тынатын едим.😢

[@dr.abilkasimkizi5868]

Alhamdulilah! Rahmet! Jaraisyz ❤

[@НазгульЖаркын-и6ь]

Оте пайдалы эфир. Коп айелдердин коруине себепши болайык. МашАлла оне бериниздер осе бериниздер

[@bacutkabil]

Қайырлы күн Меруерт ханым келесі перзентіңізді перинатология және балалар кпрдиохирургияға Басеновадағы келіп босаныңыз. Мен дәрігермін акушер- гинеколог❤

[@kkaanatovna]

1)жүкті әйел 2)салмақ мәселесі 3)жүкті әйелдерге тамақтану 4)босану, жолдасы,привывкасы 5)Привывка салмау шарттары 6)Беременность кезіндегі тамақтану,дұрыс су ішу,нормасы. 7)Витаминдер в9 3айға дейін В12 соңына дейін 4аптаға дейін Омега Витамин д аяғына дейін 8)Босанғаннан кейінгі күтім 9)биллурубин 10)су беру

[@ЖазираСпатаева-д7в]

Өте керемет, сапалы сұхбат. Осындай білімді, халыққа жанашыр жандар көп болсын. Қазіргі кезде жас аналарға өте пайдалы ақпарат болды деп ойлаймын. Сұхбат барысында сапалы өмір сүру кеңестеріне тамақтану режимдерін түсінікті қарапайым тілде түсіндіргені жақсы.

[@МейрамгульКадыржанова]

Шаршап турганыныз коринип ак тур,бирак аманат деп келип сухбат берипсиз!!!!Аллах разы болсын!!!!❤

[@ambebap.tiginshi]

Аиданың марафонына қатысқанмын. Маған ұнады. Кеңес беремін.

[@АсельТолеуова-у5б]

Сәлеметсіздер ме? Өте қажетті көптеген ақпараттар алдым. Әсіресе, Аида ханымның дәрумендер туралы айтқаны жүкті әйелдерге өте қажетті ақпарат. Әттең, ертерек білгенімде ғой. Бес бала босандым. Дәрумендердің сіңірілуі жөнінде сауаттылығым аз болды. Кальцийді Д3, Mgмен қабылдау арқылы сіңірілетінін білмедім. Қазір бүрегімде тас түзілген. Өзім пайдасын көрмесем де, контактымда бар жүкті әйелдердің барлығына ссылкасын жібердім. Игіліктеріне жарасын! Халыққа берерлеріңіз таусылмасын!

[@dr.abilkasimkizi5868]

Janmmmm❤ Allah jenildetsin 🫶🏻

[@nursaulebeibitova840]

У нас в Каскелене тоже полностью помогают с сумками😊. Даже до родового зала сами занесли все сумки, и после родов до палаты, и на выписке тоже 🥹🫶🏻

[@zhanerkekamalkyzy1629]

Акушермен келиспеймин!! Бала жолдасы шыгып кеткени ештенени билдирмейди. Бул жерде шыгу шыкпау туралы емес. Бала жолдасынын ишинде баланын 9 Ай иште болган кезиндеги 40-50% каны бар. Сол кан балага кайтып бару керек. Тек сол ушин 1-2 саг куту керек. Даже бала жолдасын босанган айел ози алып кетсе болады. Окиништи, гос роддомдар буны кабылдагылары келмейди. Бурынгы заманда омир сурип жатыр 😢

[@Veneraomarkhan]

Дәл керек кезде. Рахмет❤. Алла разы болсын

[@Saiyri93]

Айда ханым барин женил керемет тусиндиреди барин,бала босанганан кейин,босанганга дейин коп томак жеудин кажет емес екен осы кисиден билдим 😃 оте коп пайдалы акпараттар аруга болды,аягына дейин кориниздер 👍🏻❤️

[@Амирланффнастроики]

Сәлеметсіздерме. Қазіргі уақытта роддомнан выписка кезінде жалғыз шығармайды гой, міндетті түрде санитарка және балалар мед бикесі жүреді. Өзіңе баланы да ұстатпайды гой. Акушер гинеколог ханым өте дұрыс айтады. Эльвира Серікқызы өз ісінің хас шебері, білікті маман.

[@rayshannurzhanova9602]

Керемет рахмет

[@ЖадыраШакибай-ю9ф]

Қалалық жерде, область орталығындағы роддомдарда әйелдер көп сол палатаға симай жатады. Ал ауылдық жерде, аудан орталықтарында роддомдарда адам аз условия жақсы

[@ГулекАхметова]

Осындай пайдалы сұхбаттардың просмотры неге аз😮барынша таратайық. Әйелдер қауымының сауатын ашайық

[@dr.abilkasimkizi5868]

Rahmet ❤

[@feruzaasataeva]

Маша Аллаа❤

[@ambebap.tiginshi]

2 рет босанғанмын. Роддомдағы қызметкерлер ауыр зат көтергізген жоқ. Даже баланы өздері көтеріп , керек жерге апарып берген. Керек болса 2 рет апарып берседе

[@ainurasarsanova26]

Elvira Serikkizi oz isinin mamani ote jogari darejeli Akusher-ginekolog 😘💪🏻👆🏻

[@gulzhannyrbaikyzy3335]

Ең алғашқы көрермен болу бұйырыпты және ең алғашқы лүпіл❤

[@zhanekalaulanbekova2389]

Аида Әбілқасымқызы керемет түсіндіру шайнап түсіндірдіңіз акушер ханым ешнәрсе айтпады өзіміз білетін заттарды айтты.

[@ОрынгулЕрмекова-н2х]

АКУШЕР ХАНЫМ БІЛІМІН ӘЛІДЕ ЖЕТІЛДІРУ КЕРЕК ЕКЕН. ЕШКАНДАЙ ПАЙДАЛЫ АКПАРАТ АЛМАДЫМ АКУШЕРДЕН

[@КарлыгашУалихан-ь3м]

Нутрициолог ханымның кей сөзі дәлелді медицинада жоқ нәрсе, нутрициологтар бәрін білетін заман боп кетті ғой(

[@милашка-ч7ц]

Ойбай кайдан. Олар котермейди. Акша берсен котереди сукаларды

[@bacutkabil]

Сүлейменова Эльвира өте білікті акушер-гинеколог

[@АктотыХаным]

Мамандар❤

[@КарлыгашУалихан-ь3м]

Жүргізуші ханым, кішкене халықаралық протоколдарды, әр медициналық процедураның маңызы (екпе не үшін салынады, кіндік пульсациясы) жайлы кішкене ақпарат жинап барып, эфирге шықсаңыз екен!!!!

[@ЭлмираБалтабаева86]

Акушерка ханымның жауаптары көңілімнен шықпады.

[@КарлыгашУалихан-ь3м]

Палатада науқастардың орналасуы дәрігердің құзіретіндегі сұрақ емес, аурухана админстрациясы жауап беретін сұрақ. Дәрігер ол үшін жауапты емес қой, төсек санына

[@NazgulUssenquzy]

Сурактар тамаша! Дегенмен акушер-гинекологты тындау жагымсыз болды

[@КарлыгашУалихан-ь3м]

Нутрициолог ИМТ есептеуді дұрыс айтқан жоқ. Формуласы ондай емес

[@bacutkabil]

Меруерт ханым Сіз Нұр Мүбәрәк медресінде 08 -ші қазанда Ғұмыра қажылықты ойнаттыңыз ба?

[@КарлыгашУалихан-ь3м]

Жақсы көріп тыңдайтын едім бағдарламаны, енді көрмеймін(