Douleur au pied: 6 mouvements à connaître pour mieux la soulager!

[@HammoucheIssad]

Merci Denis pour tous ce que vous faites pour nous soulager.

[@Sylvie-s8n]

Un grand merci pour vos explications et vos exercices,tout y est très clair et j espère que ces exercices quotidiens me soulageront les pieds vieillissants ! Merci beaucoup

[@DenisFortier]

Grand plaisir!

[@dianeboisvertbedard5285]

Merci beaucoup pour ces précieux conseils qui font tellement de bien. Après 5 ans de faciite plantaire chronique, je ne peux que constater les effets bénéfiques des exercices pour les pieds.

[@RadiaBenani1270]

Tout simplement merci

[@chantalpayen1359]

Merci beaucoup pour ces informations et conseils si précis et précieux. Merci pour cette vidéo si bien illustrée.

[@salehkara7814]

Merci pour vos conseils et vos claires explications. Votre modestie et votre tact sont remarquables .J'espère pouvoir reprendre très bientôt mes longues randonnées.

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, @salehkara7814! Je vous le souhaite aussi!

[@DenisFortier]

Merci à vous pour vos bons mots, Saleh!

[@aminarita289]

Merci Mr Forestier pour vos precieux conseils.

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@clairecaterin6708]

MERCI BCP DENIS ET BONNE ANNEE ET SANTE A VOUS ET A VOS PROCHES BIEN A VOUS🥰

[@iliouchapetre9765]

Merci bcp pour ts ces renseignements , vaut mieux prévenir que de guérir comme on le dit ! ds le métier de soignant entr'autre ! bon & prompt rétablissement à vs qui lisez & écoutez ces vidéos !👍👍

[@marocfood5215]

Un grand merci cher docteur

[@naimabellazregue1523]

Merci docteur pour vos conseils

[@esmeralde0651]

Bonjour c'est intéressant merci

[@kerenanael2597]

Merci infiniment !

[@gunnmgall1850]

Merci beaucoup Denis, ayant une douleur au niveau du réticulum du pied droit je vais essayer les exercices que tu as cites.

[@DenisFortier]

Bon courage, @gunnmgall1850! Consultez un professionnel de la santé pour comprendre la source du problème et ainsi mieux intervenir. Bon courage!

[@ginettelarente817]

Exercices à point pour moi.Je projetais faire des exercices pour règler ce problème.Pour moi,l'exercice d'inversion et d'éversion,le plus facile est l'inversion.Merci de faire tous ces vidéos,vos exercices me font beaucoup de bien!

[@KarimaLeroux]

Merci Docteur !!

[@cyrilconnection]

merci Docteur pour tout ces bons conseils 👍

[@moliben3825]

Bonjour ! Merci beaucoup pour cette vidéo très bien illustrée et talentueusement expliquée 🙏

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, @moliben3825!

[@STEREDERN]

Et nous aussi sommes contents 😉🥰

[@mokranedoucene2232]

Merci pour tout monsieur

[@rita-zl7pg]

Je ne sais vraiment pas comment vous remercier pour ces conseils, j ai fait ces exercices et le soulagement était imminent milli merciii

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@heidipopyns4750]

MERCi INFINIMENT pour tous vos conseils 🙏👍👍👏

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Heidi!

[@michelleepicoco980]

bonjour Mr Denis Fortier j ai eu des problemes avec lordi enfin je vous ai vu et fais les exercices pour mes pieds et vous en suis reconnaissante merci beaucoup a bientot de vous revoir

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Michelle!

[@ovion357ben7]

Merci beaucoup pour votre vidéo 🙏

[@marietheresehem9025]

Merci beaucoup pour votre vidéo 👍 je vous souhaite une très bonne année 2023

[@DenisFortier]

Bonne année à vous aussi, Marie-Thérèse!

[@faridamarques9251]

Bonsoir Dr ! Merci beaucoup 🤗😘

[@delphinmukeba4524]

Merci infiniment parce-que je viens de recevoir les conseils juste au moment où mon pied a des douleurs

[@danielleraymond1834]

super interessant et très utile merci beaucoup

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @danielleraymond1834!

[@marcellereinberger7655]

Merci beaucoup pour vos explications

[@kenzaidrissi5537]

C'est fantastique. Merci beaucoup

[@DenisFortier]

Grand plaisir, @kenzaidrissi5537!

[@fleurdesel6422]

Très bien les infos👍👍👍👍👍

[@larquecatherine2011]

Merci beaucoup en plus du kiné c très intéressant

[@catherinedesjardins2641]

Merci pour ces informations claires.

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Catherine!

[@ketfihouria2882]

🎉merci bcp monsieur Fournier c interessant

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@marie-laurechabroux4657]

Merci beaucoup c est très très intéressant

[@DenisFortier]

Avec plaisir

[@merbouhasalhene2609]

Merci! docteur.

[@micheledubosc5612]

Bonsoir Denis, je vous souhaite une très belle année 2023 !!!

[@DenisFortier]

Bonne année 2023 à vous aussi, Michèle!

[@DenisFortier]

Vous souffrez peut-être de fasciite plantaire ou d'aponévrosite plantaire? Voici un article à lire sur mon blog: tinyurl.com/mnanz72y

[@STEREDERN]

Merci Denis..😉 pour le temps que tu nous consacres...

[@naima9381]

bonjour docteur et merci pour vos exercices super!et très bonne année 2023

[@DenisFortier]

Bonne année 2023 à vous aussi, Naima!

[@philotshunza6365]

Merci infiniment, et bonne année Denis

[@DenisFortier]

@@philotshunza6365 grand plaisir!

[@nicole-qv3mh]

Un grand merci❤

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @nicole-qv3mh!

[@Tarikoule1962]

Juste merci docteur ❤

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @tarekbessaha6183!

[@guzidealtunakar7356]

Merci beaucoup 😊🌺🏆👍

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@mireillelufeaux]

Bonjour Denis. A propos du pied pouvez vous nous parler du syndrome de Morton? Merci à vous

[@DenisFortier]

@mireillelufeaux, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: kzbin.info/www/bejne/mp2UaoOop6mVadk

[@alaing6463]

- tres bonne explication !

[@samirahadji4134]

Merci docteur pour ces précieux conseils est gue cet exercice est bien pour les nerfs de la cheville ?

[@lulu-gs4op]

Merci Denis pour vos informations intéressantes 👌 Je vous souhaite une bonne année 2023🍾🥂 , en pleine forme, remplie d amour et sérénité 😍😊🍀🌹

[@DenisFortier]

Bonne année à vous aussi!

[@malikalaakab7697]

Je vous remercie pour vos informations et vous souhaite une bonne année. 2023

[@mariembengue1415]

Bonjour docteur merci beaucoup pour ces détails , je voudrais vraiment savoir si les douleurs finiront un jour car moi ça fait maintenant 3ans que je vie avec ces douleurs ,j'essaie tout massages à l'eau chaude des fois la glace les antis inflammatoies mais pas de soulagement je me demande si ce n'ait pas du à l'âge ou au climat parce-que je vie en Afrique de l'ouest

[@vanoue06]

Merci beaucoup ça fait du bien 🏆❤️

[@marielinebenard9970]

Merci Bonne année à vous

[@DenisFortier]

Bonne année, Marie-Line!

[@mariedorleus1746]

Merci docteur, je vous remercie . Bonne anneé 23🇺🇸

[@DenisFortier]

Bonne année à vous aussi, Marie!

[@farzadamirhosseini5100]

Merci Denis

[@CheikhNdour-q6l]

Merci docteur

[@naassondjerobe3596]

Dr Denis vos conseils m'aide beaucoup depuis ma fracture et luxation de ma cheville. J'aimerais vous contacter directement 😊

[@DenisFortier]

Malheureusement, @naassondjerobe3596, je n'ai pas de disponibilités pour de nouveaux patients. Merci de votre compréhension. Précision, je suis physiothérapeute 🙂. Passez une belle journée.

[@floriec691]

Merci c est super

[@DenisFortier]

Avec plaisir ! 😊

[@cecilenzinga8690]

Merci beaucoup docteur

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@annetroye8589]

Bonjour à tous....je tombe sur votre vidéo..... malheureusement....je suis concernée par ce problème....talon d'Achille....cela fait souffrir....merci beaucoup Denis....j'enregistre votre vidéo....😘👍

[@DenisFortier]

Bon courage, Anne!

[@celine59720]

Bonjour merci j’ai justement depuis une semaine des douleurs dans le pied droit quand je me met debout le matin dans la voûte plantaire le talon d’Achille une inflammation et des douleurs dans les os de ce pied

[@fortdanlaurepa2636]

Très intéressant et très pédagogique…merci vraiment…

[@DenisFortier]

Merci à vous!

[@jeannemoulounda5177]

Bonjour docteur j'ai des douleurs au niveau du tibia ça arrive jusqu'au cœur

[@claudinebakenga5622]

Merci beaucoup .

[@antoniaconand8670]

Trouve très sympa pour expliquer

[@DenisFortier]

💛

[@yaminalotus1279]

Merci beaucoup docteur je vous suis de 🇩🇿👍🏼

[@GilbertePene]

Merci beaucoup de votre information claire que je vais appliquer rapidement et souvent !!

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @GilbertePene!

[@daisylacroix1798]

Merci Docteur pour ces bons conseils …. que je vais suivre 😊

[@aissatoudiop2121]

Merci monsieur

[@hafitkhireddine4192]

Bonjour Docteur, J'ai très apprécié votre vidéo et merci pour tout ce dévouement afin de soulager les personnes souffrantes de telles douleurs. Moi je suis atteint de synostose (deux chevilles) congénital et avec l'âge ça se complique plus. Feldene me soulage un peu mais vous connaissez les conséquences. Alors quels conseils vous pouvez me donner. Je vous remercie

[@mfsolution-animation2145]

Merci pour ces infos, en ce qui me concerne, j'ai pour la première fois mal aux muscles des pieds et ceux des tibias qui animent ces derniers depuis cet été à la suite de longues marches sur le sable dur et mou et sur plusieurs kilomètres de distance qui plus est avec du poids dans mon sac de plage. J'espère réduire ces douleurs quand mes pieds sont froids le matin ou à la suite d'une longue position statique.

[@DenisFortier]

Merci pour ce commentaire, @mfsolution-animation2145!

[@francyr5373]

Comme toujours, si l'exercice fait mal on ne le fait pas? Depuis hier soir j'ai mal (ça élance) sur le dessus-droit du pied gauche lorsque je suis au repos, si je le bouge avant-arrière ou de côté . Je soupçonne une mauvaise posture. Ça m'a empêché de dormir. Du froid m'a vraiment soulagée. Pour marcher, ça va bien. Je vais donc attendre pour les exercices. Je me demande si je devrais le bander le temps qu'il récupère? Merci pour vos explications toujours très claires. Bonne journée 🌺

[@sylviegasq3508]

Bonjour, auriez vous des exercices pour une tendinite des fibulaires ? Merci d'avance.

[@Nabil-pp7ku]

Merci docteur pour ces conseils intéressants

[@mezianeabbas8533]

Bonjour docteur, j'avais un problème plantaire, comme je suis diabétique le médecin m'a prescrit de la vitamine B12 injectable, et ça va mieux, car il paraît que c'est les comprimés de GLUCOPHAGE QUI m'ont donnés l'absence du ressenti de mes terminaisons nerveuses côté extrémités du pied et merci encore

[@sadekbenfriha367]

Bonjour. Merci beaucoup pour la B12 injectable, je vais essayer car j’ai le même problème, étant diabétique aussi, j’ai les pieds brûlant tout les soirs, ça m’empêche de dormir .. Merci infiniment.

[@mezianeabbas8533]

@@sadekbenfriha367 LE MÉDECIN A ALGER M'A DIT QUE LE GLUCOPHAGE FAISAIT CA , AUJOURD'HUI AVEC UNE INJECTION PAR MOIS , DE VITAMINE B 12 CA VA MIEUX ET BON COURAGE

[@mariefrancegiroux8576]

Bonjour docteur j'ai regardé votre reportages très intéressant pour moi Ilya bien tôt 2ans j'ai heu. Une fracture dala Male olle non déplacer avec une très grave entorse à l'heure actuelle je récent toujours des douleurs qui me blesse que pouvez vous me conseiller (Merci

[@mezianeabbas8533]

@@mariefrancegiroux8576 PARDON,JE CROIS QUE VOUS AVEZ POSTER VOTRE QUESTION CHEZ MOI ET NON AU MÉDECIN.

[@toufiklaradj2298]

Caresse Caresse doy Farès se Caresseras un

[@sissetseraphine3141]

Bonjour Je vous remercie énormément pour tous vos conseils et vous souhaite les meilleurs vœux pour cette année 2023. Mon problème c'est que j'ai des douleurs au niveau de tous les orteils dans les deux pieds. Il faut que vous sachiez que j'ai une polyarthrite mais il n'y a pas d'inflammation a ce niveau Moi

[@wilfridgrondin5594]

Merci

[@yolandamadjitoudjimkeiro6515]

Bonjour docteur moi j ai un début d arthrose j ai vraiment de difficulté à bien marché l exercice m aide bcp merci docteur

[@sagesse537]

merci 🤗

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Souad 😊!

[@MichelleMaridet]

merci DENIS, j'apprécie vraiment beaucoup vos vidéos. Je fais les exercices en même temps que vous et je les répète seule. je voulais vous demander si il y a des exercices ou massages contre le syndrome de Morton, j'en souffre et je marche tous les jours. Connaissez-vous quelques moyens de me soulager. Je vous remercie sincèrement pour tout ce que vous faites et je vous admire pour votre professionnalisme. Merci encoe. Michelle Maridet

[@zahiadove309]

mercl

[@rosemarie3642]

Bonjour Dr . Une question si vous voulez bien me répondre voilà je douleur latérale gauche du pied après une entorse et opération ça va faire un an et je fais de, l’algodistrophie Je remarche mais ce côté là me fait mal , je finis de la KINE merci de me dire quelles exercices dois-je faire Merci 🙏

[@rosemarie3642]

Au faite je viens de faire E version extérieur et la ja plus mal Dr merci de nous éclairer

[@josialhomond1202]

J'ai de gros problèmes au niveau des talons avec des problèmes de marché. Cela peut-il être dû à mon problème de genoux, (perte du cartilage).vos informations sont claires et précises. Merci de me tenir informé et bonne année à vous.

[@mohammedelahmadi4299]

Merci beaucoup docteur. Svp j ai tjrs des douleurs sous le molet surtout apres 30 mn de course a pied ....j ai des pieds creux ......merci infiniment docteur

[@odilerire]

Q- Bonjour, en cas également d'une épine de Lenoire (en plus de la douleur à l'extérieur du pied), ces exercices sont ils préconisés ou cela exacerbe t-il le problème d'épine de Lenoir? Merci!

[@DenisFortier]

Cela dépend de la condition et de l'avancée de la réédaptation. @odilerire, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: kzbin.info/www/bejne/mp2UaoOop6mVadk

[@lilalila303]

Bonjour merci beaucoup pour votre vidéo. J'ai une douleur dans la partie "torse" du pied surtout quand je l'étire ou le tourne vers le côté opposé. Combien de fois et de séries faut-il faire et est-ce tous les jours s'il vous plait? merci infiniment pour votre aide.

[@amineamin8215]

Bonjour docteur et si on a un problème neurologique périphérique quels sont les exercices à pratiquer Merci

[@jeaniendingankolo941]

Elemba Marina,

[@Anakena3]

Très intéressant, merci beaucoup. Je suspecte que le télétravail m’ayant poussé à porter des tongs à longueur de journée n’ait pas aidé, les douleurs que j’ai dans le pied droit. J’ai d’ailleurs ressenti qu’en mettant des tennis à la maison. Cela apaisait mon pied.

[@ibrahimasarr2761]

Professeur je suis présentement à DAKAR ( SÉNÉGAL) J’ai des brûlures au niveau des plans, ça fait tellement mal la nuit et ça me fait perdre le sommeil. Quelques fois je suis obligé de faire un massage pour faciliter la circulation sanguine. Je demande des conseils Merci

[@wilfridgrondin5594]

Superb

[@piuskuate2564]

Bonjour docteur je suis au Cameroun j'ai ce mal de pied quoi faire docteur merci pour vos conseils pius wagne

[@KhadijaKhadija-ip5ig]

Bonjour Docteur, et merci beaucoup pour vos précieux conseils. Je suis une femme de 65 ans , et je suis en pleine forme, je pratique la marche à raison d’une heure par jour : mais depuis 2ans j’ai des brûlures sur la plante des pieds qui me dérange beaucoup dans mes activités quotidiennes . Est-ce que vous pouvez me conseillé sur une thérapie, un remède : si possible naturel : ou tout autres choses qui peut me soulager, et me permettre de continuer à pratiquer la marche, s’il vous plaît. D’avance je vous remercie ❤

[@pradelplaisimond3905]

Bonjour Docteur! Merci pour vos conseils tres utiles. J'AI pas de douleur plantaires mais des crampes au nouveau des chevilleset la plante des pieds comme je suis diabetic , quel conseille pourriez- vous me donner svp?

[@graceatallah6343]

Bonjour Denis, j'ai mal au pieds gauche sur la plante au niveau des oreilles, quand je marche ça gonfle suivis des douleurs. Si vous avez un conseil, merci beaucoup.

[@marielaurepreau8791]

J ai subitement sur le pied d un cote comme une decharge comment se fait il?'''😊

[@moniquedovidio8557]

Où peut on pratiquer ces exercices ?

[@gerald6976]

est-ce que les capsules du pieds peuvent casser?

[@moniquekoffi6592]

Docteur j'ai des problèmes de pied la plante de mon pied me fait très mal je n'arrive pas à bien marcher quel médicament je dois prendre ?

[@pradelplaisimond3905]

Vous m'avez demandè où je vis ? Je vous ai dit que je vis en Haiti, j'attends votre conseil svp!

[@DenisFortier]

Bonjour. Je ne donne malheureusement pas de conseils individuels à distance. Ce ne serait d'ailleurs pas très professionnel de le faire puisque je ne vous ai pas évaluée. J'ai à ce jour publié plus de 800 vidéos sur ma chaîne. Elles sont toutes accessibles gratuitement! Vous y trouverez des milliers de conseils. Avec plus de 500 000 abonnés, il est mathématiquement impossible de faire plus. Et je dois également gagner ma vie et traiter mes patients... Merci de votre compréhension.

[@basquaisesheila2656]

Je voudrais acheté votre livre j'ai pas trouvé il ya pas a l'île de la Réunion

[@DenisFortier]

Peut-être en commande à la Librairie du Québec à Paris? Merci de l’intérêt.

[@aminajosephine6905]

Bsr docteur j'ai un touleur au niveau du talon

[@DenisFortier]

@aminajosephine6905, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur les douleurs au talon en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: kzbin.info/www/bejne/mp2UaoOop6mVadk

[@christelleficheau5626]

Bonjour Quand je touche la base de mon gros orteil je ressens une douleur presque électrique au bout de mon gros orteil. Cette douleur est apparue depuis que j ai repris la course a pieds. A quoi cela peut être dû ? Merci

[@DieudonneNduwimana-ic2yi]

Merci d'abord Monsier Le Docteir pour votre médicament puor rien .Mais Jai une question :Celui qui passe plus de 3ans avec Les douleurs au pied .ces exercises peuvent Lui aider ?

[@DenisFortier]

Impossible de répondre à votre question à distance, @DieudonneNduwimana-ic2yi. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît son histoire médicale. Merci de votre compréhension.

[@MICKAELHOUDOU]

bonjour je fait de l'algodistrophie la douleur me prend du pied j'usqua la hanche et jait la jambe droit toute paraliser et je ne reprend plus la marche corectement je suit inquiet

[@juzigojean4166]

❤❤❤ it