Депрессия ҳақида

[@baxatursunov3916]

Рахмат сизга опа Оллох рози булсин зўр мавзу бўпти

[@user_arbuzer29292]

Мен ишлаб оиламга ердам киламан, болларим уз йулини топади деб Россияга олиб келгандим, хар нарсани минус тарафи борлигини хисобга олмабман, угилларим урисча фикрлайдиган, ота онага караш фарз эканлигини хис килишмаяпти, эримга кетайлик, пулни деб болларимизни мехридан айрилиб коламиз десам кутиб тур дейди😢 менда невроз аломатлари сезиляпти😢

[@mukarramhamdamova6674]

😢😢man huddi wu holdanam, rahmat sal bolsa ham dalda boldiz

[@islomdavlatov949]

Хамаси йахши болади инша аллох 😊

[@MobioIor]

Istigfor ayting😢

[@jaxongirxudoyorov6003]

Juda foydali video bo'libdi. Omon böling raxmat!

[@izzatubaydullaev4665]

Assalomu aleykum! Rahmat sizga, yahshi mavzuni kötaripsiz! Opa umrizdan baraka topin, bizga shunaqa ruhan kömak köp kerek bölyapti! Tashakkurlar bölsin sizga!

[@FarogatJuraeva-tk1fv]

МАНДА ЖУДА КУЧЛИ ДЕП КЕЧОБДИ ,КИЙНАЛИБ КЕТДИМ

[@mirsalimuktamov6783]

Рахмат сизга хозир манда шу холат худо хохласа иншаоллох кучли аел булиб чикиб кетаман.оилам борлиги мани бахтим шула ердам беришвотти.

[@ЖалоладдинХудайназаров]

Дипрессиядан чикиб кета олдингизми ва кандай?

[@XudoyorMatyoqubov]

Ажойиб манга екди маслахатларингиз 3 оуйда кизим кайтди уйга кайнона углини кизгонди ххози уйда. Кизим ингилиз тилидан дарс беради

[@ШерхонТаджибаев]

Невпотолог мени текшириб депрессия деб айтди Энди у́рганаман даволанишга харакат киламан сизга Рахмат ОПА

[@uktamjonsattarov4837]

Men bir yildan beri shu holatdaman. Qinalib ketdim.

[@AsliddinTurgunaliyov]

Olloh rozi boʻldi

[@nargizakhonturaeva2975]

Zur gapiribdilar!! Rahmat❤❤❤💋💋

[@stb7978]

Салом согайб кетганлар борми

[@stb7978]

Мен углим 2марта утказди

[@ШерхонТаджибаев]

Ассалому алайкум яхшимисиз опа сизга Рахмат яшен психолог Опа малодес маслахат учун

[@МиржахонМахсудалие]

Илохим умрнгиз узок булсин жудаям зарур насихатлар касалман сизни сухбатларингз манга далда беряпти

[@GulzodaErgashova-u4i]

Рахмат опажон Ман у н керакли фикрлар айтиз

[@БахтиерАбдурахмонов-п5в]

Assalomu aleykum dipressiya hushdan ketkazadimi doktor

[@azizakramov7757]

Яшанг рахмат

[@mahmudillatov-tw9pd]

Ajoyib👏👏👏

[@Ali-3us]

Ассалому алайкум мен 9 ойдан бери стресс депрессиядан чиколмаябман жим отирсам или ётсам кандейдир пауза болиб коладигондек боламан кулогимда зинг деган звук пайдо болади томогимга нимадир тикилади бошида чап колимни 3 та бармоги катиб колятувди энди эса кичишиб кетади, личенялар килдим болницада ётиб чикдим фойдаси болмаяпти нима килей маслахат беринг илтимос, худди улиб коладигондек боламан😢

[@zarinanazarova857]

Rahmat maslahat uchun zoʻr❤❤❤

[@mekoilabdurashidiv404]

Омиин.Аллох таоло шифо берсин.шу комент ёзганларга ва бошка беморларимизга. Бизни Аллох таолодан узга мактайдиганимиз йук.Аллох таолони узи шифо берсин омиин.

[@UNOpubgmobile]

Opajon juda yaxshi gapirasiz

[@ЛутфуллоРахимов-р3м]

Рахмат опа купрок маслахатлар Беринг иложи булса онлайн сухбатлар килсангиз янада яхши.

[@akmalabdurahmonov6957]

Ассалому алейкум опажон сог саломат булинг депрессяда эдим шу гапларингиз жуда менга тасир килди рахмат опажон 👍👍

[@ОксанаРахмонова-й6т]

ассалому алекум опа яхшимисиз мани кайнотам хам шу дипрессия б н 5 6 йилдан бери огрийдилар бу йил кассалликни йенга олмаяптилар хамма шифокорга олиб бордик бир йурагим бир ошкозоним дедилар лекин шифокорлар депрессия ни йенга олмаяптилар йошлари 61да нима маслахат борамиз уйдан чикме ораниб йотадилар кувватлари йок шу хам дипрессияникими

[@МохичехраХоликова-н6и]

Салом опа мен бугун билдим дипреция эканман Нима килишим кераг маслихат беринг

[@ambarjanwaisowa3670]

Assalomu aleykum. Men farzant tarbiyasi haqida koproq maslahatlar berişingizni istardim. Biz musofir yurtlarda yuribmiz bolalarimizni juda soginamiz.

[@moximoxi1290]

Buni mima aloqasi bor

[@АлишерОсмонов-л3у]

Men ham huddi shundayman judaeam kiynalipketaman rahmat sizga

[@fotimakarimova3569]

Илтимос бирор Бир мисоллар билан чикиш йулларини курсатинг

[@munojatusmanova4749]

Men ham tushkunlikdaman

[@КомилжонМоминов-е5н]

рахмат сизга

[@nilufarxoliqova4284]

АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ УМИДА ОПА ЖУДА ХАМ ЧИРОЙЛИ ТУШУНТИРАСИЗ КУПРОК ШУ МАВЗУ ХАКИДА КУРСАТУВ КИЛСАНГИЗ ОШКОЗОН ОСТИ БЕЗИ УТ КОПИМ ВА ОШКОЗОНИМ

[@ЖалоладдинХудайназаров]

Ош козон ости безингиз Яхши булиб колдими, кандай даволандингиз?

[@NargisAslonova]

Огир босик муомалали психолог❤❤

[@fotimakarimova3569]

Рахмат сизга

[@nasibaabdurahmonova2503]

Ассалому алайкум. Кандай килиб телефон ракамлар ни топсам буладими

[@mgirlasal2663]

Хамма психолог булиб кетди ишкилиб. Амалиетчи психолог, парапсихолог, просто психолог узларига исм хам топиб олишади е товба.

[@yechkimyechkimov2935]

Уйлайманки Сиз депрессия нималигини билмаганлигингиз туфайли шундай фикирдасиз. Акс холда бундай фикирга бормасдингиз. Хайотга Факат узингизни кузингиз бн бокманг

[@baxodirnizamov4904]

Raxmat sizga

[@DilfuzaXidirova-lq1kv]

Assalomu aleykum opa yaxshimisiz men juda kuchli qurquv va vaximadaman harakat qilsam ham bu holatdan chiqolmayapman

[@Сайдахонкарабаева-з2ь]

Асслому алекум Опа сизни кандай тополсам болади

[@Россиямоякрасавица]

Мен хам шундай буб коляпан😢😢😢😢

[@УмидаМатякубова-г3т]

рахмат❤

[@zarinanazarova857]

😢menham xuddi shunday holatda man

[@dilfuzaxonyigitaliyeva6030]

Assalomu alaykum menda ham shunday boʻlyapti farzandlik boʻganimdan keyin koʻp stresga tushadigon boʻlib qoldim turidan keyingi dipressa dedi shu qanchalik rost

[@dildoraxonabduvaliyeva1507]

Менда хам шундай 34 хафталик тугдим депрессиядан чиколмаяпман сиз нима киляпсиз

[@sayyoraturabaeva7281]

Umida opa sizni juda yaxshi ko'raman televidinyada beradigan korsatadigan korsatuvlaringizni orziqib kutaman bizning qishloqlarga kelib qandaydir ayollarga kelib maslaxat bersangiz sizni juda xurmat qilaman

[@koreyakasmetika]

Iltimos er hotin . Kelin qaynana . Ona qiz . Opa singil aka ukalar munosabati . Qarindoshlar munosabatlari . Haqida maslahatlar bering. Iltimos sizni juda yaxshi koraman juda yaxshi tuwinaman konglimga yoqadigan psihologsiz

[@СаодатАвазматова]

Ассаломалекум яхшимисиз сизни сухбатларингиз мен учун ва ойилам учун жудаям мухим жихатлар куп иш фаолиятингизни кайси дойда юритасиз бориб маслахат олмокчидик

[@otajonovamaxfuza7424]

Шундай чиройли ва фойдали маслахатларингиз учун катта рахмат.Борингизга шукр.

[@ShahnozaMu]

Ассалому алайкум Умидаопа

[@shokirbek1343]

Assalomu alaykim opajon farzand ko'ra olmayotkanlarga ham maslahat bering! Ullar hozirgi paytda juda ham psiholog maslahatiga judayam muhtoj deb o'yleman

[@ShahloMusayeva-r1t]

Иншааллох кууп фарзандли буласиз 🤲

[@dilfuzaxasanova4810]

Assalom aleykum yaxshimi siz man depressiyaga tushgan man nima qilay yordam beringlar iltimos sizlardan tuzalamanmi manga bu xayot qiziq mas yashagim kelmayapti xech narsa qiziq emas bugan uzimni uldirgim kelayapti kechasi uyqu yuq nima qilay ertalab bezovta bulaman nima qilay yordam bering iltimos

[@xalimjonsultonaliev4453]

Асалому алекум

[@Аллажарболсын-э8ф]

Хоз зомонда шунака коп😢

[@munirayusupova9747]

манда хозир дипрессия холати кузатилвоти 😢

[@АлексейИванов-т7ч3ъ]

Узизди асранг ,менда хам шу холат ,ютубда депресядан кандай чикшди охтариб юрипман

[@uz.92]

​@@АлексейИванов-т7ч3ъassalomu alaykum yaxshmisiz depressiyadan chiqib kettingizmi iltimos javob yozing

[@динаДИНАМО-г9ь]

🤔🙏🤔

[@sitoramadaminova1659]

Rahmat,maslahatlariz uchun

[@etiborhonimomaliyeva1686]

Aslomalekum

[@БиланБилайн-е4б]

Ассалому алайкум опани узи билан кандай боглансам булади илтимос езворилар.

[@qosim4914]

Salom

[@GulbaharRametova]

Мен озимни баскаралмай калдим уйкласам умытаман дарилари борми

[@joriioshadrin2618]

❤❤❤😂😂😂❤❤❤❤😊😊😊ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ По сообщению ВОЗ, «депрессия развивается в результате сложного взаимодействия социальных, психологических и биологических факторов». Вот некоторые из них. Физиологические факторы. Причиной депрессии часто становится наследственность. Считается, что гены могут влиять на биохимические процессы в мозгу. К другим факторам относятся сердечно-сосудистые заболевания и изменение гормонального баланса. Также причиной возникновения депрессии или ее обострения может стать постоянное злоупотребление алкоголем или наркотиками *. Стресс. В то время как небольшой стресс полезен, постоянный или чрезмерный стресс может повредить физическому или психическому здоровью и даже привести к депрессии, тем более когда речь идет о ребенке в период полового созревания. Нужно отметить, что причины возникновения депрессии до конца неясны, и, как упоминалось выше, это заболевание может быть вызвано совокупностью факторов. Депрессия может стать следствием стресса, вызванного разводом родителей или их раздельным жительством, смертью близкого человека, физическим или сексуальным насилием, несчастным случаем, болезнью, а также трудностями в обучении - особенно если из-за этого ребенок чувствует себя ненужным. Также причина может корениться в нереалистичных ожиданиях родителей, например связанных с успеваемостью их детей. Среди других факторов могут быть издевательства, страх перед будущим, эмоциональная отчужденность родителей, которые сами страдают депрессией, или их непредсказуемое поведение. Что же поможет подростку справиться с депрессией? ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ Людям, страдающим умеренной или тяжелой формой депрессии, обычно требуются медицинские препараты, а также помощь специалиста в области психиатрии *. Иисус Христос сказал: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные» (Марка 2:17). А болезнь может затронуть любую часть тела, в том числе и мозг. Поскольку ум и тело взаимосвязаны, чтобы бороться с депрессией, возможно, потребуется изменить свой образ жизни. Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства . Но прежде всего не забывай о своих духовных потребностях. Близкие отношения с Богом могут сильно изменить твой взгляд на жизнь. Иисус Христос сказал: «Счастливы осознающие свои духовные потребности» (Матфея 5:3). Занятия, которые приближают к Богу, помогут тебе в борьбе с депрессией Анна и Юлия убедились в правдивости слов Иисуса. Вот что говорит Анна: «Когда я занимаюсь делами, которые приближают меня к Богу, это помогает мне думать о других людях и не зацикливаться на своих проблемах. Это нелегко, но так я чувствую себя намного счастливее». По словам Юлии, бороться с депрессией ей помогает молитва и чтение Библии. Она делится: «Когда я рассказываю Богу, что́ у меня на сердце, мне становится легче. А читая Библию, я убеждаюсь в том, что Бог ценит и любит меня. Также Библия помогает мне с уверенностью смотреть в будущее». Наш Создатель, Бог Иегова, полностью понимает, насколько воспитание, прошлое, а также наследственность влияют на наше эмоциональное состояние и отношение к жизни. Поэтому он может поддержать и утешить нас - возможно через понимающего и сочувствующего друга. Более того, в скором будущем Бог исцелит нас от всех заболеваний - физических и эмоциональных. В Библии говорится: «Никто из жителей не скажет: „Я болен“» (Исаия 33:24).

[@ГуляХайриева-ъ2ы]

😭😭😭😭

[@zamirabozorova7424]

Ман чиколмаяпман 2йилдан бери чарчадим хаммасиннан буеги энди пешонамда нима булса шуни кураман

[@irodahasilova1212]

Salom opajon xali cqmadzmi depresiyadan mani onamxam 2yildan buyon wu kasalik bn qynaladi tinme yiglidi yiglurb yigisi qomadi xamma joyga korsatdk uyqu yo vapwe xayotni qziqi yoq didi wuncaki yawavotgan odamga oxwidi umuman iw qlomidi qolidan hecnma qlomayabdi xec nmani qziqi yo kulmidi faqat yiglab yotadi judayam qyin 😭😭😭😭😭😭bolmasa korsatmagan joyimz qomadi uyqu yoq psixologlarxam davolay olmadu

[@zamirabozorova7424]

Салом яхшимсиз ман яхшиман онангиз яхши булади худо холоса чунки енида сиздай кизи бор онангизни елгиз куймаг хамиша рухан далда булинг@@irodahasilova1212

[@user-dg7so7el8q]

​@@zamirabozorova7424 Салом тузалиб кетдизми

[@user-dg7so7el8q]

​@@irodahasilova1212 Яхшимисиз онайз тузалдиларми

[@uz.92]

​@@zamirabozorova7424salom. Depressiyadan qanday qutldiz iltimos javob yozing

[@SafiyaAlimova-z2i]

Ман хозир хомиладорман лекн нимадир болябди 😢боламиям туким келмаябди хечким БН хечнарса БН Ишим болмаябди енди Нима киламан кандай чидаймааааннннн😭😭😭😭😭😭

[@munavvaraymetova6351]

менда хам худди шундай буляпти

[@IkromTangirov-y3z]

Бефарзанд қилиш СЕХРИ! Яхши РОҚИЙ ДОМЛА топиб эрингиз ўқиттирсин!

[@zafar_tilovov]

Депрессия бу - рухнинг ўзига тегишли бўлмаган ва ўзи истамаган ҳаёт ва турмушда яшаётганига танага бераётган сигналидир....

[@irodahasilova1212]

Voy judayam togri mani onamxam 2 yildan buyon qynaladi 😭😭😭😭😭😭😭

[@zafar_tilovov]

@@irodahasilova1212 бу тиббий сабаб хам булиши мумкин. Жинсий тарафдан менапуаза оғир ўтаётган аёлларда ҳам сурункали депрессия бўлади

[@Апппп-ь2я]

Манда шу холат​@@zafar_tilovov

[@Апппп-ь2я]

Психотерапив шу гапи эти манга

[@qaqashi]

Опа зор гапирдиз коп яшан

[@Сайдахонкарабаева-з2ь]

2:34

[@ШоираАбдугафурова-х4п]

Рахмат, сог булинг.

[@shokirbek1343]

Oldindan rahmat

[@n.shahrizoda]

Depressiya xolati soglikga xam bog'liq, buqoq qalqonsimon bez va Kam qonlik xam depresiyaga sabab bu'ladi, bir-biriga bog'liq...

[@vcjfifhcjhdhs5108]

Opajon siz bn qande jonli aloqaga chiqsam buladi yordamiz kk edi

[@HasanEshniyozov-w2e]

Iltmos yordam bereng 😔😔😔

[@chikakg5494]

Я из Кыргызстана,могу приступить к онлайн занятие?

[@asilasharopova614]

Мен жуда хохламан кайси ёлдан чикиб кетай

[@Dadaxon238]

Неврозни даволайман 100 фоиз об чики билан узимам 4 йил шу касал билан курашганман и чиканман

[@ЖалоладдинХудайназаров]

Кандай даволайсиз?

[@Dadaxon238]

@@ЖалоладдинХудайназаров телкисаз била сиз тушунтираман

[@MahliyoTurgunova-l5w]

Илтимос жавоб йозинг.кандай даволайсиз.кайердансиз

[@etiborhonimomaliyeva1686]

Tinchmisz

[@etiborhonimomaliyeva1686]

Nomer yozvorin

[@savavvvss4740]

Ассаламу алейкум яхшимисиз опажон сиз Билан кандай богланса булади

[@alimp2433]

Mani hechnarsa qutqarolmayapdi.

[@abdumuhtor007rh5]

Депрессиядан чикмокчиман

[@moximoxi1290]

Odamlarning gaplari uchun depressiyachi?

[@ixtiyorodamov5295]

Салом одам ови одамлар учунхам маслахат беришингизи хохлардим олдиндан рахмат

[@mxudayberganova9712]

Man dipresiyadan chiqolmayapman. Oila azolarim yomon kurib qoldi

[@irodahasilova1212]

Salom qalesz yaxwimsz mani onamxam 2 yildan buyon qynaladi deprsiyadan uyqu yoq vapwe uxlomdii dorisz tinme yiglidi yiglurb yigisi qomadi xayotini qziqi yo kulmidi faqat yiglab yotadi uydayam kop janjala keb cqyabdi olsn bu iflos kasalik xec kmi bowiga somasn ilohm judayam qyin ekan 😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@uz.92]

Salom yaxshmisiz depressiyadan chiqib kettingizmi?

[@Fargona_oper777]

Sizni qabulingizga qanday borsak bõladi

[@shovkatxoliqov6733]

Opaning nomrin yozizlar iltimos

[@yhthjggjovhhhxh7653]

assalomu alaykum tori mani yawawga qzqwm qomadi😢 yowm 17da

[@user_arbuzer29292]

Нима буляпти?

[@Donik-do5fh]

Асалом алейкум мени исмим муяссар ешим 43 да турмуш курганимга 27 йил булди 2 кизим Бир углим бор Киз чикорганбиза икки нафар наберамиз бор уткан йил угил уйлантирдик Яна угил наберала булдик оллохга шукур отдам тинч кенжа кизим мактабги битиряпди мани муамом хам эримни манга бефарклиги хеч насамиз йук эди рассияша кетиб бирга уй курдик мошинлик булдик мол топдик лекин Бир биримиздан жуда узоклашдик кера зато килдим тушунолмаепман айбим эримни оркастдан ишлага кетиб одамлар орасига кушганими е ичкилигдан гиегвандлигдан кутарганими Нима сабаб мандан мунча узоклашди мехир беробман мехир ололмаепман ушлайман ишдан чарчаб келиб икки огиз Ширин суз эшитаман Десам камситиш жеркиш сукиш эшитаман маслахатиз керак кандай йул тутсам озгина мехир оламан

[@gis9603]

Менда хам шундай вазият эрни оркасидан югириб ёрдамлашиб теппа тенг ишлаб юраверибман.яхшилигни билмас экан булар.

[@НигораМирзакулва-н1у]

Сиз хам этиборсиз булинг канча якинлашсангиз шунча узоклашади

[@user_arbuzer29292]

​@@gis9603Эрим кам пул жунатарди, болларимни олиб Россияга менам келдим, энди эса бегона юрт кетайлик десам йук дейишяпти, окибатда менда невроз бошланган

[@IlxomjonToshmatov-ix3ps]

Шахсий қабулингиз борми

[@user-winner777]

Етим жимрлаб кетти бу гаплариздан нме мен унака боляппан деб киргандим

[@stb7978]

Батамом тузалганлар борми

[@stb7978]

Тузалганлар борми

[@sanjarqosimov7633]

O'tip kettadimi shu savolimga javob berengla boʻldi.

[@ShoyadjonOrtiqov]

Ха утиб кетади вакт керак, иншоллох яхши бб кетасиз

[@madinakhujamuradova9036]

Мадинадан салом

[@chamangulmuhammadiyeva5061]

Жудаяяммм огиир психологсиз..

[@chamangulmuhammadiyeva5061]

тяжёлый

[@НилуфарМирзоева-к7н]

Ассалому алекум мен хам катнашмокчиман онлайин сменирга

[@МахсудхонХодиев-с5ы]

Opa manda ham shunday kassalik sizni yordamiz kerak

[@munavvaraotaqulova2782]

Siz bn qanday bog'lasam bo'ladi

[@boburxusanov8319]

Азиза опа номеризни берин ищим бор эди маслахатиз

[@mertgedik8979]

Assalomu alaykum

[@feruzamuslima2698]

Аллох Рози болсин опа мен 4 ойдан бери депретсияадан чикиб кетолмайапман

[@ШукронахонХакимхожаевой]

Ассалому алейкум

[@ГулиГули66]

Салом

[@ГулиГули66]

Кандей отказяпсиз

[@majasattarova9359]

Ассаломалайкум каминтариянгизни укиб колдим хозр чикиб кетганмисиз дипретциядан мен хам чиколмаяпман илтимос чораси булса айтинг

[@ЗаринаЗагитова-ц2к]

Мен хам 4 ойдан бери чиколмаяпман ойлам бузилиш арафасида. Нима килишнихам билмаяпман. Яхши булишга харакат килсамхам. Кулимдан келмаяпти

[@Карашмажумаева]

Менда шунка булади ки яшашди хохламе коламан тушкинликга тушиб коламан эрим 2чи хотин олди мендан яшириб яна кайтиб келди лекин эсимга тушаверди шунда берган азоби курмаган куним колмади бундан 2йил олдин шунка тушкинлик тушиб колгандим яхши булдим яна хозир шунка булавоман узимди еб куявоман ман учун хаёт йук умуман кизикишлар колмаган нима килишим керак олдингидай хаёта булган кизигишим йук илтимос ёрдам берсангиз

[@ЛисаЛалиса-э1н]

Я теперь чувствую себя ещё хуже

[@muzaffarsaidmurotov6798]

Ассалому алайкум опа тел номеризни ёзворинг илтимос

[@abdulazizasatullayev2461]

Qizim doyim qaysar iltimos yol yoriq korsating

[@mgirlasal2663]

Сиз журанлист эмасмидиз туппа тузук. Психолог булиб олдизми Бир айланиб

[@Алхамдулиллах-ф7з]

Ман ўтирганман хомиладор пайтимда 2 ой бўлдим.

[@munavvaraymetova6351]

Ассалому алейкум

[@mertgedik8979]

Qizim 15 yosda hiç narsaga ilgisiz hatto okisni ham hohlamaydi

[@niginaismailova6699]

Бунга гармонлар сабаб

[@vcjfifhcjhdhs5108]

Assalomu alaykum yaxshimisizlar