Депрессия и СДВГ // модные диагнозы блогеров

[@kv6490]

А мне обидно, что вокруг такое жуткое обесценивание моего самочувствия. Ты живешь в бесконечном аду, пьешь кучу фармы и пытаешься хоть как-то строить свою жизнь. И ты жил в этом аду всегда, но не знал, что это СДВГ. И тревожность. Лучший день это день встречи с моим психиатром

[@u_pi_doo]

Обесценить можно только то что вы сами выставите на оценку другим. Попробуйте откоментировать пост , где закрыты коментарии - это никак не сделать, либо уже в личку писать автору, а это не все будут. Но пост прочитан, блогер не заткнулся и молчит в тряпочку. 10:40

[@Светлана-П]

Ой, Мария, ну, Вы супер-пупер!!!😅 Обожаю искренних людей! Спасибо, что вещаете,спасибо, что всегда отвечаете в Инсте!🌸

[@Lynochod]

Сдвг прям 100% понимания. Когда смотря ролики в инсте, узнала что так как у меня, оказывается не у всех так. И в тоже время стало легче, понять что в своей непохожести я не одна.

[@margosailing]

У меня 11 лет назад после развода началась депрессия, достаточно сильная, длилась около 2 лет. И я не понимала, что происходит, почему настолько хреново. Потом ещё год было состояние средней тяжести. И никто вокруг не говорил про депрессию, никаких статей не попадалось, ютюб я не смотрела тогда. Никто, кто со мной общался не знал что это такое и что это вообще бывает. Информации было зироу. Я была вообще без понятия, что это была депресня. И она прекрасно и быстро лечится медикаментозно... Я выбралась. Но все же три года жалковато... Очень хорошо, что сейчас так много информации, многие люди не будут терять много время, пребывая в депрессии. Всем здоровья физического и прихического 🙌

[@avilovablog]

СДВГ - вообще не понимала что это, а после видео - да это же вообще все про меня!!! Спасибо за такой крутой рассказ ❤️

[@natalizhyk]

Никогда ничего про это не думала. Но сейчас слушала все как про себя. Кажется, надо задуматься.

[@Светлана-П]

Интересно про СДВГ. Благодарю!🌸

[@irenak.8544]

Самое главное, что нужно знать про депрессию, это то, что вы можете чувствовать себя весёлым и счастливым, но при этом у вас депрессия! На самом деле, основной симптом - отсутствие энергии. Например, у меня было так: я проснулась в 12, помыла голову, устала, поспала, час поработала, устала, поспала, вечером сложно заснуть, но потом спала до 12-ти дня. Я думала, что у меня сбился график, но нет. И особенно сильно бесили блогеры, которые рассказывали про продуктивность. Это всё усугубилось после беременности и родов - я была дико счастлива, что у меня появился малыш, но мне было сложно с ним сидеть, потому что я была всё время уставшей. Хорошо, что я додумалась сходить к психиатру.

[@hannapioulard2662]

Вы априори не будете чувствовать весёлым и счастливым при депрессии, что за бред. То, про что вы пишете, максимум похоже на дистимию

[@irenak.8544]

@@hannapioulard2662 у меня получилось запутанно: я потеряла настроение и ощущение счастья, когда мне было 17 и я как-то не догадалась обратиться к врачу. Я начала создавать себе настроение и стремиться к тому, чтобы жизнь стала счастливой. Поэтому, когда после беременности из меня как-будто высосали все силы, я продолжала убеждать себя, что я счастлива, потому что у меня есть всё, что я хотела: ребёнок, муж, деньги. Настроения, разумеется, у меня не было, но я его разгоняла по привычке. Но ко врачу пошла именно по той причине, что не могла встать с кровати

[@irinab7681]

Я очень благодарна девушки -блоггеру , которая сняли рилсы про СДВГ и я на них наткнулась , когда скучала , слушая скучную лекцию и листала ленту в телефоне …..

[@tuzemec410]

Такое ощущение, что вы про меня рассказывали.

[@FistashkaVeronika]

Да, это очень полезно-слушать и знать о том, что может быть с любым из нас. Расскажу то, что однажды произошло со мной. В какой-то момент я поняла, что со мной происходит что-то непонятное. Это были жуткие приступы с такой примесью всевозможных болей, что казалось, ни одного здорового органа во мне не осталось. Я не могла спать, не могла нормально жить. Они повторялись все чаще и чаще: ощущение, что останавливается сердце, боли в груди, жуткая тошнота, все тело буквально трясёт и куда-то деваются все силы. Однажды закончилось обмороком. Ну я и пошла, как все вокруг говорят, к врачу, чтобы "не затягивать". Уж не знаю сколько денег я тогда потратила, меня осмотрели всю, вдоль и поперёк, все анализы были в норме, а потом врачи откровенно смеялись, мол, напридумывала себе чего-то, тебе бы в актрисы. А я что могу поделать? Приступы уже случались каждый день. Я не хотела начинать жить новый день, потому что вечером ждёт это... В итоге я плюнула на всех врачей и полезла в гугл. Перерыла кучу всего, включая самые ужасные диагнозы, но уже понимала, что дело вряд ли в физическом здоровье. И наткнулась на статью о панических атаках. Мои симптомы были идентичны! Они бывают разной степени тяжести, и мои были очень тяжёлыми. Поразмыслив о причинах, которые их могут вызвать, меня буквально осенило: каждый раз перед тем, как случался очередной приступ, я думала (вскользь, даже не вдумываясь) об одном и том же: один страх всегда жил во мне. И был связан с моими детьми. Это оказалось настолько ясно, что решило половину моих проблем. Потом я стала сама себя останавливать от этой мысли, это было тяжело, она лезла, как уж в щель, но я пыталась "перепрограмировать" свой мозг. В итоге я оседлала панические атаки самостоятельно. Приступы прекратились и не возвращались уже много лет) а недавно слышала в каком-то рилс, как блогер смеётся над паническими атаками, называя их выдумками по типу "я испугался таракана, значит у меня паническая атака".. Обидно слышать и знать, что многие люди, возможно тоже страдают от таких же симптомов, как и я когда-то, и не понимают в чем дело. А врачи, как я тоже выяснила, даже не намекнут что это может быть..

[@НастяДубай-щ2з]

Отлично выглядишь и говоришь, спасибо Мари

[@Sateet]

Вот буквально сегодня радовалась и делилась с подругами, что депрессия наконец-то ушла, и апатия, которая долгое время мешала мне жить, тоже пропала! Бессонница ещё осталась, тревожность уже затихает. Далеко не все в моём окружении знали про моё состояние и не все, кто знал, понимал, что я, панимашь ли юморист, не страдаю какой-то фигнёй, а действительно нахожусь в депрессии. Безумно люблю советы по преодолении бессонницы "ляг да спи, в чём проблема?". И, конечно, мои слова о том, что мне даже снотворные помогают максимум с неделю, а потом опять не могу уснуть, игнорируются. Потому что именно ИХ совет мне точно поможет. Спойлер - ничего так и не помогло) в блоге я об этом не рассказывала, а теперь думаю - может, зря? Нужно, чтобы больше людей знали, что даже к юмористы и психологов бывает депрессия. И это нормально.

[@ann.chegosheva]

Я давно смотрю и читаю тебя в разных соцсетях, и у меня было подозрение, что у тебя сдвг, но спрашивать в лоб было бы ужасно бестактно)) теперь моё любопытство наконец-то удовлетворено 😅

[@sv.lebedeva6449]

Спасибо за это видео ❤ Очень полезно вовремя диагностировать у себя свои ментальные особенности, причем оооочень желательно это делать с психиатром. Я так пару лет назад словила себя на селфхарме и желании выйти в окно. Собралась с духом и пошла к психиатру. Оказалось, что я уже много годиков живу с пограничным расстройством. И О БОЖЕ, КАК ЖЕ МНОГО ЭТО ПРОЯСНИЛО 😂 Если бы я знала об этом раньше, это спасло бы меня от огромного числа тупейших решений. Узнав о диагнозе, я сначала очень расстроилась, потом долго изучала, потом сидела и тупо анализировала свою жизнь, осознавая, в какие моменты я проваливалась в острые состояния. Рассказала мужу, дала ему информацию... скорее даже инструкцию по жизни с пограничником 😅 Он спокойно относится к тому, что я могу разбудить его среди ночи, вся в слезах и соплях, сбивчиво поясняя, что у меня опять провал в острое депрессивное состояние и я очень хочу что-то с собой сделать. И он будет за мной следить, пока я не приду в себя. Оказалось, что важно, когда у тебя есть поддержка ❤ Сейчас я научилась ловить себя почти в самом начале этих провалов в острые стадии - как маниакальные, так и депрессивные состояния. Придумала себе якори, которые помогают удержать фокус и не провалиться. Реально стало легче жить, когда я поняла, почему. Почему я такая эмоциональная, почему у меня столько аутоагрессии, почему я вечно хожу по краю опасности и многое другое. И даже стало понятно, откуда это у меня вообще и почему 😅 Я уверена, что если бы у меня не хватило тогда запала пойти и сдаться врачам, сейчас я бы продолжала совершать миллион необдуманных действий, построенных на эмоциональных вспышках. И вот кстати тоже меня сначала прям напрягало: а точно ли у меня Прл, а то такое ощущение, что оно внезапно у всех вокруг, это ж не грипп какой-то, как так? 😂 Тревожка у меня тоже есть. Не удивлюсь, если и сдвг в какой-то лёгкой фазе - я тоже всё время двигаюсь, вместо душа у меня ванна, потому что тогда можно читать или сериалы смотреть, пока моешься, я в принципе не могу делать всего одно дело в моменте, мне надо постоянно переключаться и скакать. В общем, ребята, проверяйте менталку. Нет здоровых людей, есть недообследованные 😁

[@lovehate5782]

Вы очень приятная. Рада была прослушать видео❤

[@ИннаГончарова-ж6ь]

Мария, спасибо за видео! Я подозревала что у меня есть симптомы СДВГ, но все равно не верила 😂 как и вы) А сейчас послушала вас и поняла что да! Я тоже быстро ловлю информацию и мне сложно смотреть в одну точку, и мысли могут улететь от темы если мне скучно 😂 Блин, походу надо сдаваться и идти к врачу 🤪

[@MrDiana1204]

Классно 👍

[@himera0624]

Слушала словно про себя🤨 никогда не задумываясь про сдвг

[@nevrotichka]

класс, вы так изменились!

[@delulualbi]

я тоже точно так же не верила в начале и обесценивала свои симптомы, но потом мне поставили диагноз сдвг, а потом тревожно депрессивное расстройство, потом началась мания и мне поставили диагноз биполярное расстройство 😅

[@elenaadamets2855]

Мария, так уметь держать внимание - это дар. О чем бы ты ни говорила, надо мне это или нет, я буду слушать, причем до конца 🙂 Все мы немножко психи, за 69 лет я научилась быть к себе снисходительной, это облегчает жизнь. К психологу иногда полезно было бы обратиться, но я их ужасно боюсь, ну что тут поделаешь?

[@svetlanammkr784]

Блин, ну вот...после Машиного видео,я тоже думаю,что у меня СДВГ 😁

[@timeforimage]

Мария, какая у Вас божественная блуза!!!!!! Как она Вам идет!!! Могли бы Вы поделиться, что это за бренд?

[@your_ulyana]

Люди, у которых действительно есть какой-то диагноз по жизни понимают, что с ними что-то не так. Причём с этим учишься жить, лайфхачить, подстраиваться. Есть критичные моменты, когда это окончательно достаёт - и ты чешешь к психиатру. В моём случае мне дала психолог нежного пинка, потому что я ей сказала, что порой не могу собраться и «просто сделать». И из-за этого возникает чувство вины, а я перерабатываю, чтобы доделать. СДВГ мне поставили за 15 минут, хотя все тесты в интернете мне уже давно говорили тоже самое. Обследоваться правда стоит, если сложно справляться с собой

[@annaq3637]

Я тоже все время дергаю какой-то частью тела, но это ерунда, а вот путешестваия во времени очень мешают - когда приходишь домой начинаешь переодеваться и в итоге сидишь со спущенными штанами 3 часа с плавающими мыслями втыкая в одну точку 😑 ничего не успеваю из-за этого.

[@AnnaPeony]

Незнание о СДВГ не говорит о том что его нет🤷‍♀️. После рождения сына с СДВГ и докапавшись до истины самостоятельно, изучая эту особенность и поняв что он в меня 😅 жизнь стала понятней. Я знаю наши сильные стороны и наши минусы, это помогает направлять ребёнка. 😊 Жалко только что общество ещё не готово нас принять...

[@marirassvetova]

Блин, что-то после этого видео я и у себя заподозрила 😅 у меня уже есть биполярка диагностированая. Неужели ещё и сдвг... Просто тоже есть какая-то активность непонятная, которая не отражает эмоции, просто надо двигаться и все

[@Maryerapsy]

Такое предложение, что дело не в сдвг и депрессии. А куда-то глубже.

[@ЛизаЛизавета-т5у]

Посмотрите пару видео и напишите смогут ли по вашему мнению сделать хайп люди у кого депрессия или бар или прл ?

[@KozlovskayaAnna]

Блин. Сейчас слушаю Вас и подозреваю, что у меня то же самое: я быстро делаю всё, не могу смотреть и слушать книги на скорости х1, делаю это на скорости х2-х2,5 у меня зверская скорость реакции, я не могу жить с пустыми руками, слушая книги с параллельно делаю ещё что-то (игры, что-то руками). К какому врачу нужно идти, чтобы выяснить этот вопрос?

[@masha.mishmari]

Диагностировать сможет психиатр

[@sns76]

У нас нет хорошего врача в провинции. Так что всякие тесты в интернете, хорошие тесты , в помощь.

[@marygeveling]

мне психиатр поставил сдв но без почти без г🙈😅

[@Мария-д1ф3в]

Я не психолог, но я слышала, что существуют разновидности СДВГ. Бывает СДВ без гиперактивности. А бывает наоборот, как у вас гиперактивность выраженная, а дефицита внимания и проблем с фокусированием внимания не наблюдается. Проблема еще в том, что соцсети с их дешевым дофамином и короткими роликами очень усугубляют симпомы многих психических расстройств

[@STICH-r3l]

Да, так и есть 👍

[@Mashaleo]

К какому врачу идти о поводу сдвг?

[@masha.mishmari]

к психиатру. Это их сфера деятельности

[@Olyapotap]

Ну наконец-то кто-то об этом заговорил!

[@STICH-r3l]

С чего это ты решила, что никогда до этого не было? Ты знаешь детство этого человека? А СДВГ у взрослых идёт из детства. Стоит только вспомнить симптомы

[@bellartty7166]

Тот момент, когда симптомы сдвг принимала за описание Близнецов - то, что ты просто близнецы по гороскопу😂

[@elena_artforart]

Ха 😂, как я вас понимаю, тоже самое было

[@woofwoof5314]

44 балла по шкале Бека)) еще есть куда расти)

[@ФеяКосметолог]

Поиск у себя ментальных проблем становится похоже уже на психиатрию… То у всех непереносимость глютена и молока,то СДВГ…. Это повально

[@z.i.z.i.p.h.u.s]

Кость сама и срастается😂😂😂

[@masha.mishmari]

мой личный пример: когда я сломала руку. мне ставили кость на место, делали операцию, накладывали гипс, лангету, зашивали и снимали швы. параллельно нужно было беречь руку, не перенапрягаться, а потом наоборот через дискомфорт руку разрабатывать. так что нет, не всегда кость срастается сама.

[@STICH-r3l]

​@@masha.mishmari делать выводы и обобщения чисто на основании своего опыта 🤦

[@АнастасияТабакарь-ы9э]

Не душните)) Понятно, что хотела сказать Мария изначально в видео. Что от силы мысли и по щелчку пальцев кость моментально не срастется, так же как и депрессия не исчезнет, если начать улыбаться и не обращать внимания на диагноз

[@mashka_karmashka]

У моего ребенка сдвг и да, бесит когда все у себя это самодиагностируют. потому что это нихрена не смешно, а ужасно выматывает

[@STICH-r3l]

То есть, а мы самодиагностируем, чтобы повеселиться, да? Если человек начал искать свой истинный диагноз, значит он в аду и хочет найти корень, чтобы помочь себе

[@mashka_karmashka]

@@STICH-r3l мой комментарий относится именно к тем, кто действительно хочет хайп поймать на этом. Приписывая себе диагноз которого у него нет

[@Aty22]

Что ЭТО такое? Я даже не знаю что такое сдвг 😂