Depressiyadan necə çıxmışam? Psixoloji halımıza təsir edən addımları bu videoda paylaşdım!

  Рет қаралды 1,292

Marcina ilə baş-başa

Marcina ilə baş-başa

Күн бұрын

Depressiyaya çökdüyünüz zaman aşağıdaki nəfəs texnikasını edin
• Anti-stress nəfəsi. Bl...
Fərqindəlik yaratmaq və özünü inkişafla məşqul olmaq üçün öz illik kouçunuzu əldə edin
«Möcüzəli Addım»
alinino.az/pro...
Orqazmlar, psixoloji durumumuzu stabilləşdirir və rahat olmağa kömək edir:
HAPPYNİZER
alinino.az/sea...
İstifadə qaydası
• Orqazm daha əlçatan ol...
Düzgün masturbasiya təlimatı
• Düzgün Masturbasiya tə...
Teleqram kanalımda :
t.me/womclub_j...

Пікірлер: 33
@BstiMemmedova
@BstiMemmedova 3 ай бұрын
Marcina xanım sizi çox sevirem bütün paylaşımlarınızla eli size çatmayan xanımlara kömek edirsiniz var olasınız gözel insan ❤❤❤
@Elllll55-
@Elllll55- 3 ай бұрын
Marcina sen ne video çeksen biz baxarıq bu mevzular doyumsuzdu. 24 saat qulaq asa bilerem. Seni tesadüf bir video görmüşdüm Instagram da ordan girdim profiline ve artıq canlı videolara baxdım hardasa 2 ay olar. Çox ferqli pencere açdın. Zaten anladım ki tesadüf deye bir şey yoxdur eyni enerjili insanlar mevzular çekir insan. Ve her Koç tebi ki semimi ve senin kimi derin düşünen qulaq asmaq eladır her biri başqa pencere açır. Canlı videolardan ve hetta deye bilerem qurduğun cümleler bele çox anlamlı ve doludur ki. Yaxşı ki varsan senin uçun en yaxşısını isteyirik ♥️♥️
@almaztagiyeva5787
@almaztagiyeva5787 3 ай бұрын
Salam.təşəkkür Marcina xanım.sizin vidyolardan çox şeylər öyrənmişəm.bir dəfə çox pis vəziyyətdə idim sizin marafona qoşuldum .vəə supper nəticə 👌👌👌👍👍👍
@userarzu
@userarzu 3 ай бұрын
Təşəkkürlər Marcina❤, aşağı enerjili insanları ətrfına öz enerjisindən yayamaq haqda video olsa çox gözəl olar❤
@VəfaƏmirquliyeva
@VəfaƏmirquliyeva 3 ай бұрын
Çox təşəkkur edirəm . ❤
@teranebaxisova1310
@teranebaxisova1310 3 ай бұрын
Təşəkkür edirəm Marcinam ❤
@edish99
@edish99 3 ай бұрын
Cox ferqindelikli, destekli video oldu🪽
@s4anel
@s4anel 3 ай бұрын
❤❤❤
@AynurQulubey
@AynurQulubey 3 ай бұрын
Çox sağ olun, Marji. Mən depressiyada olub-olmadığımı bilmirəm əslində. İllərdi düşündürürdü məni belədi ya belə deyil deyə. Ancaq olur ki, pessimist abu-havada oluram. Depressiv ruh halında oluram. Sonra isə keçir. Hansısa bir müddətdə gəlir, o zaman ümidsiz olduğum üçün əsəbi, davakar, təklikdə ağlayan, baxımsız oluram. Sonra nədənsə ilham tapıram, özüm-özümə də məsləhətlər verirəm, müsbətə fokuslanıram, müsbət və istədiyim emosiyaları aldığım filmlərə baxıram, dostlarımla ə, yaxınlarımla sözləşib gəzirəm, əylənirəm. Daha çox vaxtı neytral və müsbət abu-havada oluram, qalan vaxtlarda isə pessimizm gəlir və gedir. Eyni döngü davam edir. Bilmirəm bu gizli depressiyadır ya nədir.
@marcinailebas-basa4367
@marcinailebas-basa4367 3 ай бұрын
Əslində ən önəmlisi həmin halların fərqində olub, özünə dəstək olmağa çalışmaq. Dünya yalnız yaxşılıqdan, pozitivlikdən ibarət deyil və bizə təsir etməsi təbiidir. Sizə enerji verən siyahları tutun və onlar üzərində işləyin❤
@Naranın_metbexi
@Naranın_metbexi 3 ай бұрын
Təşəkkür edirəm ❤
@AliAlizade-wd4ql
@AliAlizade-wd4ql 3 ай бұрын
Çox sağolun ❤❤
@bayimxanimmoysumova8778
@bayimxanimmoysumova8778 3 ай бұрын
Tesekkurlerrrr❤❤❤❤
@shahlamammadoffa2472
@shahlamammadoffa2472 3 ай бұрын
Cox cox komek oldunuz cox sagolun❤
@SebineBabayeva-o2m
@SebineBabayeva-o2m 3 ай бұрын
11ci dəqiqədə siz vipesanadan qayıdandan sonra vloga geri qayıtmaq istəmədiyinizi dediniz. 😍Xatırlayıram o dönəm mən sizi hələ yeni-yeni izləməyə başlayırdım. Səhər qalxanda səhifənizdəki videolarla günümü açır, gecə yatana kimi danışdıqlarınızı içimdə müzakirə edirdim. Və siz stori paylaşırdızki, ola bilsin mən birdə geri qayıtmadım hələ nələr baş verəcək özümdə bilmirəm. 🥹 Çox pis olmuşdum, həm sizi yeni tapmışdım, həmdə itirmə ehtimalım var idi🥹bu rəyi yazarkən belə gözlərim doldu həmin ana geri qayıtdım. Qısacası bizim üçün sizin ayrı bir yeriniz var❤
@SebineBabayeva-o2m
@SebineBabayeva-o2m 3 ай бұрын
Rəyi yazanda videonu saxlamışdım, davamına baxanda sizində duyğulandığınızı gördüm❤🥹🫶
@marcinailebas-basa4367
@marcinailebas-basa4367 3 ай бұрын
😢 mesajiniz kövrlətdi❤ təşəkkür edirəm dəstəyiniz üçün
@MinareAbdullayeva-w2v
@MinareAbdullayeva-w2v 3 ай бұрын
Cox gozelsiniz enersini artirmaq ucun ne etmek lazimdi
@sekinequliyeva3473
@sekinequliyeva3473 3 ай бұрын
Danışdıqlarınızın eynisini məndə yaşayıram. Mənim instagram səhifəm var orda fərqli dəftərlər dizayn edirəm satışı ilə məşğul oluram. Lakin uzun müddətdir məşgul ola bilmirəm. Sanki bir satış aha enerji gəldi satiş sonrasi yenə eyni sanki düşür və səhifədə heç nə paylaşmaq istəmirəm. Sanki düşünürəm hardansa daha bacarıqlı mən gələcək və edəcək nə vaxtsa. Təşəkkürlər video üçün 💗
@s4anel
@s4anel 3 ай бұрын
19:28 belə video çək zəhmət olmasa ❤
@sebineeliyeva64
@sebineeliyeva64 3 ай бұрын
Paltatınızfakı risunka cox maraqlıdı
@turaniskandarova4305
@turaniskandarova4305 3 ай бұрын
❤❤❤
@Elllll55-
@Elllll55- 3 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️
@beyazprenses837
@beyazprenses837 2 ай бұрын
Gününüz xeyir Marcina xanm❤mənim bir sualım var cox xahis edrem cavablandırın. Kiməsə meditasiya məşqi etdirərkən "icazə verin enerji alaninizi şəfalandirmaga demək düzgündürmü? Onların enerji sahələrinə girdiyimiz üçün bu, rəhbər bir meditasiya olsa belə, onların karmalarını alacağıqmı?Indiden təşəkkürlər ❤
@lalaasadova6217
@lalaasadova6217 3 ай бұрын
Mən indi o vəziyyətdəyəm. Kənardan hər şey yaxşıdı. Amma mğn heç nə istəmirəm. Heç kimlə damışmaq istəmirəm. İşimə qayıtmaq istəmirəm. Amma eyni zmanda kimlərəsə kömək etmək istəyirəm. Amma evdən çıxmaq istəmirəm.
@Naranın_metbexi
@Naranın_metbexi 3 ай бұрын
Marjina xanım döyüş adı ne yazaq KZbin'a var?Hara gedə bilerik
@NuraHəsənKasım
@NuraHəsənKasım 2 ай бұрын
Salam Marci o idman növü hansı idi?bizdə varmı burda?maraqlı gəldi
@NurcanEhmedzade
@NurcanEhmedzade 3 ай бұрын
Salam. Mən bu dəftəri hardan əldə edə bilərəm tapa bilmirəm
@userarzu
@userarzu 3 ай бұрын
Salam Əli Nino kitab mağazasından tapa bilərsiniz
@marcinailebas-basa4367
@marcinailebas-basa4367 3 ай бұрын
Salam alinino.az/product/mocuzeli-addim
@vugarmammadov2646
@vugarmammadov2646 2 ай бұрын
Sizde depressiya olmayib. Danisdiginiz veziyyet depressiv hal ve "тревожное состояние" adlandirmaq olar.
@AydınMammadli-e9n
@AydınMammadli-e9n 3 ай бұрын
Töçňü əýňı ğədır hələkı
@sebinehesenova6062
@sebinehesenova6062 3 ай бұрын
❤❤❤
Həyatını dəyişdirəcək 5 addım! Sirr Nədir?| Murad Quluzadə | Sağlam Həyat
55:05
Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
00:24
Thank you 😅
00:15
Nadir Show
Рет қаралды 46 МЛН
Şəxsi sərhədlərin qurması. Sərhədlərimizi qoruyan praktik təlim
16:07
Marcina ilə baş-başa
Рет қаралды 2,5 М.
KARPMAN ÜÇBUCAĞI Necə Qurbanlıqdan Çıxım? Asan Addımlar👌🏽 Dramaya Son
29:07
ŞOK açıqlama - Təyyarəmiz buna görə VURULDU - Media Turk TV
9:30
Uşağın sözünüzə baxması üçün 5 qayda - Uşaq psixologiyası
16:46
Psixoloq Elmir İsgəndərov
Рет қаралды 446 М.
Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
00:24