Der #1 Nährstoff-Fehler, der deine Haut, Haare und Nägel ruiniert!

[@moritz7469]

Wow! Ich kommentiere einfach mal unter diesem Video. Ich bin so dankbar, dass ich euren Kanal gefunden habe. Ich liebe es mich mit alternativer Gesundheit zu beschäftigen und habe bislang noch keinen nennenswerten deutschen Account gefunden. Bis jetzt! Habe großen Nachholbedarf bei den ganzen Videos & Podcasts. Liebe geht raus ❤️

[@petrarohrig3241]

Sehr interessante Informationen , super erklärt 👍🏼 👏🏼

[@Sonnenblume1974]

Meine ganz persönliche Erfahrung ist, gutes Biofleisch vom Rind, wieder Butter statt toxischer Margarine und Pflanzenöle, keine Antinährstoffe mehr die Vitamine und Mineralien binden und für den Körper nicht mehr verfügbar machen, keine Lektine mehr und eine Oxalatausleitung, waren bei mir persönlich das Wundermittel gegen Haarausfall. Sogar meine grauen Haare sind wieder verschwunden, und meine ganzen Wechseljahrbeschwerden waren in einer Woche so gut wie weg..... Unser Körper ist ein Wunderwerk !!!!❤❤❤

[@kokkinaXeili]

Was ist eine Oxalat Ausweitung? Wie macht man die ?

[@Sonnenblume1974]

@@kokkinaXeili Indem man alle Pflanzen meidet die Oxalate im Körper bilden. Das sind kleine Kristalle die sich überall im Körper ablegen können, meistens in Nieren oder Galle = Nierensteine und Gallensteine, und erhebliche Probleme verursachen können. Menschen die sich überwiegend pflanzlich ernähren und Smoothies mit Spinat, rote Bete, Kurkuma usw. zu sich nehmen, steigt diese Belastung von Oxalaten oft ins unermessliche, da die Nieren es nicht mehr schaffen, diese auszuscheiden. Sally K. Norton hat in ihrem Buch " GEFÄHRLICHE SUPERFOODS" dies ausführlich erklärt, da auch sehr viele Ärzte davon leider keine Ahnung haben.

[@kokkinaXeili]

​@@Sonnenblume1974Ok, interessant. Ich hab mir vorhin einige Podcasts angehört von dem Kanal, weil ich darüber nachdenke eine Ausbildung bei denen zu machen als Vital und Nährstoff Coach, da wurde gesagt, dass man viel Grünes zu sich nehmen soll, wegen des Chlorophyll Gehalts, umso grüner desto besser, hieß es. Jetzt bin ich verwirrt. Grüne Smoothies ja oder nein..? Die Carnivore Bewegung spricht eigentlich auch davon, dass Salate, grünes und Smoothies einen gesundheitlich eher hindern..

[@Sonnenblume1974]

@@kokkinaXeili Ich habe letztes Jahr auch eine Ausbildung zur ganzheitlichen Fachkraft für Gesundheit gemacht mit dem Schwerpunkt Ernährung. Du musst bedenken, der Lernstoff ist von oben vorgegeben, nach der Ernährungspyramide. Ich habe dort auch vieles gelernt mit dem ich nicht einer Meinung bin. Ich bilde mich auch weiter. Bin gerade auf das Buch " Gefährliche Superfoods von Sally K. Norten gestoßen und beschäftigte mich auch mit der Carnivoren Ernährung. Das sind einfach Gesichtspunkte die man heute ganzheitlich betrachtet beachten sollte, vor allem wenn es um kranke Menschen geht. Das Ziel sollte immer die Wahrheit sein, nicht eine Ideologie. Ich war auch 20 Jahre vegan, und würde es heute nicht mehr machen.

[@maribotezatu3509]

So gut einfach!

[@MichaelaMarx-vt3bg]

meine fingernägel sind total super😊nur die haare werden immer lichter😢nehme d3 plus k2.und seit drei wochen methylenblau der haarausfall ist gleich zurückgegangen aber ich hoffe die anderen die mir ausgefallen sind kommen wieder😊werde jetzt noch kollagen ausprobieren😅

[@Charlotte-qh2ym]

Wie ist das mit dem Omega 3 Index, das will kein Hausarzt bei mir messen,kennen sie nicht und würde nichts bringen,höre ich immer wieder auch von anderen Ärtze,was wissen sie eigentlich

[@MG-fj6xx]

selber direkt ins labor gehen und messen

[@Peat-b3y]

Also bei einer ausgewogenen bio Ernährung nach eurer Philosophie und 3 mal die Woche Sport und Sauna wäre hasrsausfall mit Anfang mitte 30 dann auf stress oder Genetik zurückzuführen??

[@jasminewittig9653]

Ggf. Schilddrüse im Ungleichgewicht?!

[@Charlotte-qh2ym]

In jedem Alter??

[@tommyk.1343]

Haare wachsen wie verrückt, Haut und Nägel sehen eher bescheiden aus. Was könnte hier falsch laufen? (Mann, 63 J, 3xSport pro Woche, sog. gesunde Ernährung, Omega 3 im grünen Bereich).

[@MG-fj6xx]

zink vit.c

[@b.renard73]

👍

[@marionguevara2857]

Tja. Die Grundlage ist heutzutage oder längst nicht mehr gegen . Ich esse kaum noch was . Lg

[@monikawingens135]

Das Haare ueber die Mutter vererbt werden, kann ich nicht bestätigen. Meine Mutter hatte bis ihr Lebensende dunkle und viele Haare. Ich dagegen habe duenne Haare und muss schon lange färben. Wenn ich mir meinen Vater ansehe, habe ich seine Haarstruktur geerbt. Leider....