Der BESTE Trainingsplan für Judokas!

[@FeitTilleidei]

Gerne mehr Videos zum Thema Kardio + Krafttraining im Judo!!

[@stefanbeinlich9496]

Sehr cool 😊freue mich auf weitere Videos zum Thema Training

[@edu_triple]

In welche Richtung soll es nächstes Mal mehr gehen?:)

[@nebelpizza7431]

@@edu_triple Könntest du ein Video datüber machen wie man sich ernähren soll?

[@edu_triple]

@@nebelpizza7431 ist auf jeden Fall auch in Planung 🤙🏼

[@legendar06ninja84]

Eduard könntest du auch ne Video machen was man als Schwergewicht Trainieren solltest oder allgemein was in man Krafttraining trainieren sollte man. Aber so echte sehr coole und wissensvoll Video

[@edu_triple]

Ich bin leider selber kein Schwergewichtler, deswegen kann ich dir da leider keine Infos geben😅 Auf das Krafttraining gehe ich nochmal näher drauf ein!

[@tobiasweber7235]

Sehr cooles Video von dir. Diese Einblicke finde ich sehr spannend, Du bist ein klasse Vorbild. Ich würde Dich gerne Fragen wie würdest Du Dich motivieren wenn Du nach einem 8 Stunden Arbeits/Schul- Unitag noch so Intensiv Trainieren möchtest? Mach bitte weiter so

[@edu_triple]

Danke für die coole Nachricht! Es ist auf jeden Fall schwierig… aber machbar. Man muss leider sehr viel von seinem Sozialleben aufgeben, so ich ich es gemacht habe 😅

[@legendar06ninja84]

Es wäre auch sehr cool wenn du so Podcast mit anderen judokas aus Deutschland machst, auch mit Legende ware es krass. Wie die in Judo gekommen sind und sonstigen Fragen . Ich vermute es wird sehr interessant Video sein.

[@edu_triple]

Das macht doch Giovanna schon 🤪

[@legendar06ninja84]

@@edu_triple aber es wäre von dein Format besser. Weil die macht ja nur durch twitch. Ich meine sie treffen die Stellen fragen un sonstiges aber nach ihre format

[@reemkhamis5737]

Mega Video 🙌🏽✨

[@edu_triple]

Mehr von solchen Videos?

[@reemkhamis5737]

@@edu_triple oh yesss

[@edu_triple]

@@reemkhamis5737 ok 👌🏻

[@samirlakrachi]

Bonjour, Mon fils fait du judo et j espère qu'il soit dans le future un champion comme vous

[@CJ1776]

Freue mich auf judo...

[@Taramtaramtamtam]

Ich denke bei so vielen Trainingseinheiten kommt ein „Normalo“ sehr schnell ins Übertraining. Ich war früher Landesmeister bei Junioren und habe im Bundes-und Olympia Stützpunkt trainiert. Hatte ca. 5-6 Trainingseinheiten pro Woche (Judo, Krafttraining, Laufen). Nach dem Randori im Bindes- und Olympiastützpunkt am Mittwoch hatte ich Schmerzen und Muskelkater bis zu nächsten Mittwoch. Keine Ahnung bis heute wie die Profis 12 Trainingseinheiten pro Woche absolvieren.

[@stillgotyourmom]

Stoff 🤷‍♂️

[@АндрейДудник-ж3н]

Would love to see it with english or russian subtitles

[@nadinestoffler2172]

Kann man irgendwo ein Autogramm bekommen? Cooles video

[@איתמראילון-ק6מ]

Hi, would you do the video in english,also in the gym do u do mostly compund lifts(squat, bench press etc) or mostly isolotion movements

[@FeitTilleidei]

Welche Übungen machst du mit dem Medizinball und wie viele Wiederholungen?

[@HamzaLetsgo]

Wow wie viel drückst du bei 6:35? 130 KG?

[@Beka_tsertsvadze]

Lasha bekauri ❤😂😂

[@luanselmani4695]

Wie heißt dein gym weil ich bin sehr Interessiert an Judo da ich glaube das es mir bei mma sehr viel helfen würde

[@nebelpizza7431]

Wo ist der Berg wo du laufen gehst?

[@edu_triple]

Im Taunus. Das ist der „große Feldberg“

[@nebelpizza7431]

@@edu_triple ok danke👍Und noch ne frage. Ist es zu spät mit 17 judo anzufangen? Ich hab vor 9 monaten angefangen und hab schon den orangenen gürtel. Findest du ich könnte noch was erreichen auf turnieren oder ist es zu spät?

[@edu_triple]

@@nebelpizza7431 ist niemals zu spät 👌🏻 muss aber fleißig trainieren damit du die Jahre nachholen kannst die du verpasst hast 😁

[@nebelpizza7431]

@@edu_triple Danke👍

[@kamalitdinov70]

please, add english