DER ZEIT VORAUS - Episode 62 - Menopause - Fluch oder Segen?

[@claudiareinmann4078]

Wow, Sandy! Danke für diesen Podcast! So mutig, darüber zu reden und so wahnsinnig wichtig. Ich habe viele Tips erhalten von der Medizin aber bei sich sein und hören, was ich wirklich will, hat mir viel mehr gebracht. Uebrigens auch der Atem verändert sich und je besser eine Frau atmet, desto besser kann es ihr gehen. Frauen - es ist eine Chance!

[@claudiareinmann4078]

ah, ich werde sofort bei deinem Training teilnehmen. Habe zwar schon gelesen, dass man in dieser Phase den Sport anpassen soll, aber wo soll ich das denn machen? Teile doch bitte mit, wann dieses Training startet. 🙏

[@Sandy_Hager]

Liebe Claudia, danke für dein Kompliment, das freut mich riesig!!! Und so toll, erwähnst du den Atem. Dadurch gelingt der Zugang zur Seele und unserem Selbst noch besser, zudem können wir Stress reduzieren, was bei dem Hormondurcheinander so hilfreich ist.

[@Sandy_Hager]

@@claudiareinmann4078 Yeah! Bravo! Ich freue mich auf dich. Voraussichtlich wird das Training ab Dezember 24 starten, jeweils an verschiedenen Tagen am Morgen und in Zürich. Sobald ich Details verkünden kann, findest du sie auf meinem Insta Kanal und meiner Homepage und sicherlich gibts mehr Folgen dazu hier.