Des fesses FERMES et BOMBÉES avec Swiss Ball 🍑 - Happy Coach by Aurélie

[@evelynegesmini6933]

Merci Aurelie, aucune lassitude des séances variées et super intéressantes. Ne change surtout pas j'adore ton humour....🥰✨️✨️✨️

[@dianamarcade2530]

Merci Aurélie. J’adore tes séances avec le Suiss ball. A quand un programme 😊😊😊

[@veroniquenaveau8101]

Bonjour J'ai adoré cette vidéo c'est ludique aussi , et c'est très cool , vous êtes une superbe personne , excellente dans vos exercice très explicite , très motivant ,car avec vous tout est en douceur et l'écoute du corps .je fesait de la marche un peu tous les jours .je vous ai découverte ya peu de temps , et pour le coup avec vous je m'y suis mise , voir tous les jours ! Moi qui n'aimer pas trop le yoga le pilate .je vous remercie grandement pour vos cours précieux. Dans la joie le bonheur et le sérieux.merci ❤❤❤ tous les jours je travaille avec vous .😊

[@virginieminaudier8268]

merci Aurélie pour cette séance, mon derrière l'a bien senti passé😂 super les petites chansons qui motive et font rire 😉

[@nadiamendez9712]

Merci pour cette séance… c’était TOP

[@jacquelinekerignard8584]

Super , merci Aurelie pour ce cours , moi aussi le swissball j’adore . 😊🌺

[@dorianehlt6236]

Merci Aurélie tes génial j'adore ta façon d'expliquer et ton humour mdr quand tu chantes mon boule qui chamboule 😂

[@josetteserrano8108]

Mercîiiiii Aurélie 🎉 sois bénie ❤

[@bichebiche3257]

Super séance, merci Aurélie, j'adore les séances avec swissball peux tu en proposer d'autres? Full body cardio? ❤

[@emiliephilippot8792]

Merci Aurelie ❤ tu es tellement drôle et bienveillante tout en me faisant bien travailler mes fessiers ! 😅 J'ai adoré ta vidéo qu'il me tarde de refaire 🤗💪

[@paulinerudelin5583]

Merci beaucoup Aurélie. Super séance. Juste avt 50min de vélo 😊. Mtn place à un hiit 😊

[@corinnebieux2840]

Bravo Aurélie j'adore regarder tes vidéos, tes explications sont claires nettes et précises, ta simplicité et ton humour sont un +👏👍🥰

[@sandrinemostel8326]

Bonne séance ❤ merci Aurélie

[@cecilemaurice9279]

Merci Aurélie 😅😊❤

[@marjorie2521]

merci Aurélie ! Je vais peut-être attendre de ne plus avoir mes règles (et surtout de ne plus porter de cup) pour essayer cette séance ! Mais les exercices "fesses en bas" ont bien commencé à piquer déjà !

[@CathyR9]

Merci Aurélie pour cette chouette séance. Je suis contente d'utiliser ce ballon conseillé par mon amie sage-femme 😊 Dans les souhaits, 2-3 séances yoga avec un feetup seraient génial 🙏🙏😊

[@FramboiseMG]

Merci Aurelie, encore une seance qui fait du bien ;)

[@MarielaureHan]

merci aurelie toujours un plaisir

[@Syl-ib7mm]

merci Aurélie ! toujours le kiff pour tes séances ! 🙏💪

[@summerbeach30121]

Merci Aurélie pour cette séance du boule qui chamboule 😂💪

[@angeliquelebecq666]

Merci Aurélie pour la séance 😊

[@maudmerle6617]

Bonjour aurelie Séance intéressante pour les fessiers ça contracté bien av tes exos J'ai pris une chaise pour le coup j'ai pas de switt ball Reprise pour moi de tout mon moi finish les congés Merciiiii

[@armellecressini8935]

Merci Aurélie 🙏🙏🙏🙏

[@celinecadoret3254]

Je pense que mon 🍑 va se souvenir de toi pour QQ jours 😂 Merci 😘

[@IsabellePONTAC]

coucou Aurélie, super séance que je réalise régulièrement. Petite question : dans le mouvement allongé les jambes pliées pieds sur le ballon, je suis obligée de lever la tête sinon j'ai mal lombaire niveau milieu dos. Dans cette position tête levée, je n'ai pas du tout mal. Ton avis peut-être. Bises

[@gc419]

❤

[@nadinevermeulen9862]

bonjour, je veux bien travailler les derrières des bras ca pendouille lol

[@chantalg9751]

Exercices très intéressants, merci Aurélie 🙏. Si je comprends bien, il vaut mieux prévoir une housse spéciale pour le ballon pour éviter qu’il ne se taille pendant les exercices. 😊 Où peut-on trouver ce genre de housse svp? Merci.

[@happycoachbyaurelie4285]

Ça n’est pas obligatoire 😉