Desactivar la ira. Conferencia de Amadeo Dieste. Brahma Kumaris.

Desactivar la ira. Conferencia de Amadeo Dieste. Brahma Kumaris.
La meditación guiada empieza en el minuto 53:30
Para escuchar o descargar el audio:
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“ Cuando yo cambio, el mundo cambia”
*******Om Shanti************
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La Asociación Brahma Kumaris ofrece una variedad de programas educativos, cursos, seminarios y formación en el área del crecimiento personal, el pensamiento positivo y la meditación. Ofrece programas de investigación y aplicación de los valores en diferentes ámbitos sociales y profesionales. En España la asociación está declarada de Utilidad Pública por el Ministerio del Interior desde 2001.
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[@miosotismartinez4354]

Gracias, extraordinaria paz.

[@ConchaLopez]

Gracias Amadeo

[@rociopena3627]

Muchísimas gracias una excelente explicación de la ira

[@evagalvez3503]

Muchas gracias, fantástica charla. Me ha colmado de paz

[@florencioaranda]

Muchísimas gracias: Fantástica charla.

[@anitakeddy6282]

Gracias aprendemos tanto!! Eres un ser de luz que transmite paz. Bendiciónes!!☀️

[@Maty.A.]

Muchas gracias, me ha ayudado mucho su conferencia.

[@mkapeinado]

Gracias. Me ha encantado.

[@aniaalvarez9543]

Qué hacer cuando dos personas iracundas explotan a la vez. Gracias por tu tiempo. Om shanti

[@michellemarchant3160]

En mi matrimonio y con mis hijos, lo que a mí me ha resultado y he aprendido, es simplemente retirarse a otro lugar. De esa forma no se dicen palabras de las cuales te vas a arrepentir. Uno de mis hijos va más lejos y me persigue por toda la casa, por lo tanto, voy al baño y me encierro unos 5 minutos y hago ejercicios de respiración. Concentrarse en la respiración me ayuda a bajar la intensidad poco a poco, ya que te concentras en inhalar y exhalar y no alimentas los pensamientos negativos que surgen. Lo importante es comprender que no es más inteligente el que explota, si no el que sabe acomodar sus emociones a la situación de forma apropiada. Vengo de una familia violenta, por lo que siempre es un tema para mí la ira, así que siempre me gusta aprender todo lo que puedo sobre ella. Espero te sirva mi experiencia.

[@mariateresagonzalez-palaci6206]

Así llevo Año y pico... Muyyyy Iracunda. El virus, no sentirme querida pero si utilizada, Haber estado encerrada, sin fumar... Hace que me dispare Cuando me siento Atacada o menospreciada. Muchas Gracias 🙏💚🇪🇦💯

[@susanabragundi4723]

Gracias gracias gracias om shantí