Desafio Conquistado: Meu Primeiro Treino nas Ruas de SP após a Disney!

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Vai Tavares

Vai Tavares

Күн бұрын

No calor escaldante de 32 graus, encarei meu primeiro treino pelas ruas de São Paulo desde a minha aventura na Disney, e que experiência incrível! Com 6 kgs a menos, fruto de um processo de reeducação alimentar, este treino foi mais do que um teste - foi uma prova da minha determinação e evolução pessoal.
Abandonei o açúcar, os doces, as massas e todas as tentações que antes dominavam minha dieta. Aprendi a tomar café sem açúcar e os resultados foram surpreendentes! Corri sem sentir o peso e o cansaço nas pernas que antes me afligiam, experimentando uma nova leveza e energia.
Mas nem tudo foram flores - um leve episódio de fraqueza devido à falta de açúcar e gordura no meu corpo me lembrou que a jornada não é fácil, mas é recompensadora. Graças ao Gatorade e aos géis energéticos do Dobro, superei esse obstáculo e terminei o treino com um sorriso no rosto e ainda mais determinação.
Assista ao vídeo e acompanhe essa jornada de superação e conquistas! Deixe seu like, compartilhe com os amigos e comente abaixo compartilhando suas próprias histórias de superação e evolução. Juntos, podemos alcançar grandes feitos!
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Пікірлер: 9
@VaiTavares
@VaiTavares 6 ай бұрын
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@ritaishiguri8074
@ritaishiguri8074 6 ай бұрын
Parabéns!!!
@VaiTavares
@VaiTavares 6 ай бұрын
Muito obrigado
@lourencovieira5035
@lourencovieira5035 6 ай бұрын
Parabéns voce e exemplo
@VaiTavares
@VaiTavares 6 ай бұрын
Obrigado
@aroldogeraldoferreira8985
@aroldogeraldoferreira8985 6 ай бұрын
Parabéns..
@VaiTavares
@VaiTavares 6 ай бұрын
Muito obrigado
@vandaihio2742
@vandaihio2742 6 ай бұрын
Parabéns a todos O calor foi muito
@VaiTavares
@VaiTavares 6 ай бұрын
Muito obrigado superarão
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