Show, essas aulas são muito boas, ajudam pra caramba. Valeu Rogerio.
@calistenia-spartan87542 жыл бұрын
Professor muito obrigado por essa aula , m ajudou muito!! Agora sim eu conseguir gravar os músculos do dorso
@glaucerocha60203 жыл бұрын
Professor vem pra Barra Mansa dá um dia de aula! Estamos precisando de didática boa!
@Joedson19933 жыл бұрын
😃 só de saber que ele deu aula na Anhanguera 🙏
@carolinacesar40882 жыл бұрын
Maravilhosa essa aula 👏👏👏👏👏👏
@celo13907 ай бұрын
Quando a pessoa faz abdominal e começa a sentir a região lombar pode ser porque de alguma forma está contraindo estes músculos mais profundos ligado as vértebras? Fica ae uma curiosidade.