Descubre Cómo ESTO Puede Reducir tu Ansiedad y Estrés | Dr. Rangan Chatterjee

[@cristinaninocarrillo8623]

❤Me siento bendecida con esta información, que es de gran apoyo para mi trabajo, donde todos los días llegan personas con sobrepeso y sin saber como lograrlo y desde que escucho este canal he podido hacer un panorama de porque lleganos a deterioro de la salud y quiero ayudar pero aún las personas no comprenden tan fácil,, y de manera personal he podido experimentar todo esto en mi cuerpo y mi papá con cáncer de esófago de una manera inexplicable, algo tan rápido que nos dejó atonitos, pero si pude ver como el estaba pasando por una situación que no quería aceptar y mucho enojo, rabia, odio donde decía no me lo paso😢y su primer síntoma fue cuando no podía comer no le pasaba nada sólido y más y más. Y examen cáncer de esófago etapa 4, hace un año nos dieron ese diagnóstico y con tratamiento y yo dándole mucho trabajo emocionalmente su condición ah mejorado tanto que los médicos están sorprendidos. En dos semanas podremos saber como va con los nuevos controles. Pero se que para la Gloria de Dios estará sánado, física emocional y espiritualmente ❤

[@adrianaramirez2975]

En dos semanas vuelve y escribe para saber los resultados. ❤❤❤

[@johannafraguada2747]

Maravilloso testimonio💞🙌💞Gracias por hacerte vulnerable

[@adymonroy5900]

Abundantes bendiciones de salud, todo es posible por medio de nuestro señor Jesús 🙏

[@emisaelahidalgo8364]

Dios es grande y su maravillosa ayuda❤❤❤

[@elsacarro7313]

Ojala todos los medicos escucharan estos podcast por que no todos tienen ni estan abiertos a aprender nuevas formas o nuevos metodos, pero ql contrario se cierran en su mundo, cuando hablo del tema me dicen pues relajese ya no se preocupe tanto entonces, pero te dan el avion y te recetan para lo que tienes al momento pero no te ayudan para ver lo demas 😢muchas gracias lewis y gracias al dr. Rangan Dios los siga bendiciendo siempre ❤❤❤

[@cocoritalady2002]

Asi son los mediocres.. con tal de seguir en su zona de confort y pateticas vidas , van por ahi amargando a los que ae dejen.. luego lo culpa a uno de que esta equivocado por querer cambiar y mejorar.. es la borregada que viven asi y asi moriran...

[@OscarMauricioRR]

Como médico enfocado en la prevención y la sanación interior me sentí especialmente identificado con esta entrevista, espero poder desde el valor continuar con mi trayectoria así como lo hizo este doctor, muchas gracias por las enseñanzas Lewis es algo que uso para mis pacientes y para mí a diario, Dios te bendiga mi amigo

[@JENNYMARYORIERODRIGUEZVANEGAS]

He escuchado muchos podcasts en los últimos años pero sin duda éste es el mejor que he escuchado, doctor, que el Señor te bendiga y te recompense grandemente por todo el bien que has hecho, si te dicen comentarios negativos será por envidia, no les des importancia, igualmente para ti Lewis, gracias, gracias, gracias a ambos

[@leonorsanchez8708]

Doctor Ranga gracias por su SABIDURIA DIOS LE BENDIGA GRANDEMENTE

[@claudiallamas8531]

Me encanto tu programa Lewis, siempre lo veo El Dr. Ranga es increíblemente bueno, me gustaría que le trasmitieras que por favor los libros que tiene, los impriman en Español !!😅 gracias como siempre es un programa de 10 😊

[@joseantoniotiradorodriguez3572]

De principio a fin es una delicia escuchar a este magnífico profesional. Gracias Lewis por seguir cultivando nuestras almas al lado de tus grandes invitados.

Agradezco mucho tu mensaje! 🙌

[@marizabellaramos4957]

Comenté por la introducción, sobre el perdón, pero sorpresa!!!! Estoy en el mi uto 10:47 de la entrevista y si bien no es algo que no supiera, si es algo que necesitaba alguien me lo recordara...¡es como si estuviera contando mi vida!. Ojalá ayude a recordar y ayude a muchas personas como a mi. Gracias P.D.; Éstas entrevistas son la mejor medicina y motivacion para ser feliz con un# mism@ y con todos y con todo. Para llegar y lograr nuestros objetivos, felicidad., logros económicos...etc., éste es el inicio.

[@ChelyHerrera-d8g]

❤

[@jailenelelemento1998]

Eres un gran líder lleno de amor ,, agradezco infinitamente de que personas como tú existan

🧡🙌

[@mariaduhalde6788]

Que excelente ser humano!!! Magnífico profesional!!! Da gusto escucharlo!!muchas gracias Lewis por volver a traerlo, muchas gracias por compartir tus conocimientos en castellano!!te sigo siempre!!!!❤❤❤❤

Muchas gracias por tu apoyo!🧡

[@GonzaloVidal-n6z]

Hermoso podcast , muy informativo agradecido totalmente Doctor 🙏🙏

[@Lia-w9s]

Este doctor es maravillosoooo❤❤❤❤

[@margaritabeling4462]

Muchs gracias Luis y al doctor!! Marga de Argentina

[@rosahuerta4962]

Grandioso podcast! Infinitas gracias Lewis por invitar maravillosas personas que nos comparten su sabiduria. Dios los bendiga 🙏💖

[@nievesbuethi2769]

Increíble entrevista maravilloso doctor, que Dios lo bendiga por tanta bondad y sabiduría que nos comparte ❤

[@AuraCecilia-wg2ch]

Gracias a la Vida!. Gracias por la existencia y presencia del doctor Rangan y Lewis en el planeta!. Gracias por la Vida y Salud Integral de estos dos hermosos seres!. Gracias doctor Rangan por su corazón abierto a la Maestría del Amor para la humanidad!. Gracias Lewis por su gran capacidad de ser sensible a la necesidad humana!. Gracias corazones generosos!, gratitud y bendiciones hoy y siempre!.

Muchas gracias a ti por este mensaje tan bonito y por tu generosidad!🙏🧡

[@AuraCecilia-wg2ch]

🤍🖤🤎💜💙💚💛🧡❤💖💖

[@jaquelinereidcarbonell3799]

❤ Gracias, increíble invitado. Me encantó todo el contenido. Gracias por existir. Bendiciones para todos 🌻

[@rebecabravo1071]

Para mi fue lo mejor que escuche y lo 3staba buscando grasias por con partir cuidate y temando un saludo desde Oregon bendisiones grasias ❤😊

[@mariacristinagiraldogarces997]

Excelentes las herramientas que nos comparte el medico para autorregularnos, me encanta que nos recomienda la soledad, que meditamos y realicemos yoga antes de.romper el ayuno y te tener contacto con cualquier ruido externo. Las tres f en esos momentos de alimento por ansiedad, las auto caricias en el brazo y en los hombros ppr terceros ya que contamos las neuronas en la espalda superior, la respiración 3,4,5. Realmente todos son aportes grandiosos. Según he escuchado aunque no lo menciona llegar a la raíz de la enfermedad es también lo qie se practica en la medicina funcional. Me pareció fabuloso este podcast.gracias

[@elviradeleon8250]

wow que hermoso es escuchar un Gran Dr . Gracias por tanta información . 🙏🙏

[@jaquirobles3981]

Excelente Lewis una fantástica entrevista con el Dr. Ranga gracias gracissss Bendici❤ nes

[@margaritagalindo4568]

Grandeza es alguien que aspira a vivir la vida con un corazón abierto muchísimas gracias excelente invitado Bendiciones

[@BrendaParra-v1e]

Muchísimas gracias ❤bendiciones para todos

[@lindakellygomezlopez7594]

Dr. Rasgan. Lo escucho y veo restropectivamente en mi vida y digo sí sí sí, esto es estupendo es un sí auténtico. Indiscutible lo que dice y lo que hace❤😊

[@mariasilviaberbari4528]

Mis bendiciones y agradecimiento porque este video me ha encontrado❤

[@otecruz7415]

Gracias Gracias por el que esta traduciendo

[@anitaospina2872]

También me la he pasado toda mi vida complaciendo a los demás buscando aprobación y ser aceptada. Ahora ya estoy consciente de eso y tratando de cambiar.

[@MariaMorales-ut9oq]

Exelente, escuchar Tanta informacion 🙏

[@otecruz7415]

Dios los bendiga por siempre ambos y familia

[@aliciaenelpaisdeloscuentos580]

Gracias por tus invitados ,este dr en especial tuvo ese despertar de saber q los doctores estudiaron para AYUDAR Y SERVIR❤

[@rebeca1377-o3r]

Muchas gracias mi aprendizaje es vivir en amor perdonarte y perdonandonando para alcanzar la armonía y salud en nuestras vidas. 🙌🏼

🧡🙌

[@MaryGarcia-cv2wi]

Me encantó el programa yo también tengo presión alta diabetes y mucho estrés me encantan estas charlas así cada día uno aprende cosas nuevas y modos de vivir mejor. Muy enriquecedora esta charla tengo 73 años y cada día aprendo más cosas❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MaryGarcia-cv2wi]

Gracias por compartir sus vivencias así ayudamos a otros ❤❤❤❤❤

[@myriamvalenzuela7510]

Muchas gracias por publicar estos temas tan importantes en nuestras vidas

[@Emmaelzahír]

Me siento bendecida por esta valiosisima información, Gracias ❤

[@beayala5709]

Gran ser humano,gran profesional,humildad,humanidad.mi médico de cabecera ni me mira la cara cuando estoy en frente! gran diferencia cuando hay amor y pasión por la profesión ,y en el corazón ..soy bendecida al ver y escuchar este vídeo gracias Lewis por este gran momento..🙏🏼

[@zarcillosbyysabel5979]

Dios mío! Voy escuchando a la mitad y me doy cuenta que cada respuesta de este hombre es oro puro. Gracias Lewis.

[@ElMinutoqueInspira]

Una excelente entrevista que bien vale la pena escuchar 😊

[@yaniraruth721]

Excelente mensaje del doctor. Gracias Lewis por este programa

[@gabrielferreira4317]

Excelente Louis, gracias x estos invitados y x compartir. Lo comparto con todos 😊❤

[@jeannettemenard734]

Aun cuando lo estoy recién empezando a verlo ya admiro lo qué haces Luwis , eres un ser de luz con un corazón abierto a ayudar a las personas con eminencias de doctores despiertos y tú eres su conductor para que nosotros tus seguidores nos nutramos de su sabiduría , graciassss 🤗🤗🤗🤗🤗🍀🍀🍀🍀🍀

[@0326k]

Excelencia Médica. Woww. , Graciass Lewis. Su Humanidad y la Suya complemento Perfecto. Es una Entrevista maravillosa, me llevo lo mejor ,para implantación en mi Vida. Realidad Pura. Gracias Felicitaciones a Ustedes. Bendiciones para sus Vidas....😊🎉🎉

[@RosaRodriguez-eh8md]

Excelente información Un gran ser humano,gracias

[@suspirosalviento7697]

Gracias, me es de super utilidad...❤❤❤

[@beatrizmorocho7747]

La causa de las enfermedades , es espiritual cuando vivimos en la luz.sentimos paz y tranquilidad .y cuando estamos en la obscuridad sentimos cansancio , stres, sueño , tristeza, pena y mocho más

[@aliciaurbano470]

Tengo a mi hermano con herpes Zoster posiblemente sea por el estrés, el no le dió la debida importancia a la enfermedad q, se agravó y ahora está con terribles dolores en la parte donde atacó el virus del herpes. El doctor q, le dió el l tratamiento es por un año con medicamentos pero se olvidó la parte emocional para poder tratarse del estrés. Muchas gracias por este podcast tan maravilloso q, me llegó en el momento más importante para poder ayudar a mí hermano.

[@SaravioletaHurtadoenciso]

Me encantó escuchar gracias gracias ❤

[@blancajuarezmora162]

Gracias gracias por compartir se me habrio el corazón

[@mariarivas367]

exelente dice lo cierto soy enfermera lo que dice muy verdad siempre decia el paciente se mejora mas cuando el medico lo oye no la receta

[@LilianaRojas-u9b]

Gracias, esto ha abierto mis ojos, voy por mi salud......❤

[@teresafendidelacruz6597]

Muchisimas gracias a los dos! Hay estudios que sugieren que los medicos que expresan aprecio por sus pacientes, con una palmadita en la espalda o tocar un brazo, etc. Les hacen mucho bien para una pronta recuperación de la salud. Esperemos que muchos medicos aprendan de esto y lo pongan en practica este año.

[@JK_Robloxyxhbd]

El vídeo q he visto,gracias y muchas bendiciones

[@patriciacalleortega]

Bendiciones para ti y tu entrevistado Saludos de Piura Perú.

[@aliciavega3745]

❤graciasLewis te Amooooooooo po preocuparte de los demass soy ALICIA VEGA DE CHILE TENGO 83 AÑOS TE SIGO POR MUCHOS AÑOS

Muchas gracias por vernos desde Perú!🧡

[@ElidaSturtz]

Hola Lewis,muy interesante está entrevista,llevo años tomando la pastilla T4 para hipotiroidismo,estoy siempre esperando de encontrar a un Dr q me ayude a dejar la medicación,tengo esperanza q tiene q haber otra salida,muchas gracias❤️

[@AnaMariaMellaG.]

Muchas gracias Lui...leeré tu libro ❤

[@almaangelinaromovillasenor4182]

Holaaaa, fue el mejor podcast que he visto gracias me ayudará mucho ya tengo 75 años y esto me hará terminar mi vida contenta gracias

[@claracalle6]

Coincido contigo

[@maylamoreno3713]

Que buena plática que nos hace aprender y crecer!! Gracias

[@maclacg]

Que maravilla de entrevista, humildad, amor, sabiduria

[@AraMaSo]

Gracias por tan valiosa información

[@eydisalazar8021]

Yo estoy muy agradecida a hacer estos videos tan interesantes con estas personas tan preparadas y abiertas la humanidad no tengo palabras para definir como este doctor expresó todo Tiene un gran corazón Me encantó toda su enseñanza Saludos desde Washington

Muchas gracias a ti y saludos hasta Washington!🧡

[@MariaChiong-k5r]

Todo está en uno y todo es mejor cuando perdonamos. Todos tenemos un derecho que es la libertad. Soltar sin rencor y solo agradecer.

[@tomasafarina584]

Muy Buenas Información Sobres Nuestras vidas en Estados Angustia Estrés y Todas las personas Necesitadas de Salud Así sea Amén 🙏😇🙏❤️💋 Saludos de Argentinas

[@lucysamudio2679]

Eres genial, logras edificar Nos. Gracias. Enero 25/25.

[@edurnevidarte6961]

Excelente enfoque esto hay q verlo varias veces lastima a el libro no lo hay en español

[@palomapenaguirre6308]

Que maravillosa entrevista! Te sigo Lewis!

[@evarivera6098]

Lewis me encanto este video gracias 😊 referente a tus libros 📚 me encantaría que estén disponibles en Español!

[@marycarmencaro7845]

Muy muy bueno. Es así tener prioridades y hacer servicio que ayude a otros. Esto acerca más a Dios quien es realmente amor 😍

[@daisybalza1588]

Es tan importante ésta información, muy valiosa

[@hildaulerio6225]

Gracias Lewis por permitirme ver un programa tan interesante e inspirador creo qué este programa es una experiencia increíble donde se puede aprender mucho… El Dr. es Brillante gracias por compartir programas tan educativos y beneficiosos…. Gracias al Dr… y Gracias a ti Lewis Howes por compartir programas tan educativos y profesionales gracias al Dr. y Bendiciones a los dos!!…..

[@anastaciacadenas6737]

Me encanta esa serie es muy interesante

[@otecruz7415]

Gracias al Dr Rám.. 😊

[@RauldeLeonMazariegos]

Excelente, muchas gracias

[@JustoLeon1000]

Ecxelentes recomendaciones para la vida, para mejorar la vida. Gracias..

[@JoséraulGuaracapaucar-l9s]

Gracias gracias gracias

[@karinaahtty9982]

me encantó, la mejor información como siempre, lo que el Dr. dice es muy real, somos seres integrales, lo que pasa en nuestras emociones se somatiza al cuerpo, por lo general no notamos que es lo que nos afecta, de ahí la importancia de conocerse a uno mismo, para saber que es lo que sentimos y porqué nos sentimos de tal o cual forma, muchas gracias al Dr.Rangan y a tí Lewis por tan valiosa información, bendiciones a los dos

[@joanacamarena7586]

Gracias Gracias Gracias Al entrevistado por tan valiosa información Así como al presentador

[@Bulmaz-z6f]

Gracias excelente podcast

[@jennymejia6110]

Gracias fue un gran aprendizaje ❤

[@milagror1246]

Gracias es de gran ayuda.

[@daisybalza1588]

Estoy tan orgullosa de mí al dedicar mi tiempo y mi atención a ésto, que valioso. Graciaaassss por entregarlo, yo lo recibo.

[@alejandravillegas1298]

Lewis gracias gracias infinitas por tanto, fascinate lo compartido, si en algún momento llevarás a tu plato la Biodescodificación o bioneuroemoción, que es mi forma de vida, darías una ficha más para puzle de tu sabiduría

[@carmenpena788]

Muy importante eso del control yo lo acompaño del orden 👋

[@mirelyparedes7313]

Sin desperdicios. Excelente entrevista, como siempre tu contenido es muy interesante.

[@irenevelazquez4574]

Excelente!! Infinitas gracias❤

[@lazaracalvarez990]

Muy bueno, gracias a Dios lo oi.

[@carmenfernandez3873]

Me tranquilizo, muchas gracias lo voy a conpartir.

[@elpoderestadentrodeti7610]

qué gran podcasts, muchas gracias, aprendí mucho hoy

[@tomasafarina584]

Bellísimos Información Sobres las Las Salud Prestemos atención Y Seguimos las Reglasr de Ellos Gracias 🫂 Saludos de Argentinas Oramos sin Cesar Amén

[@elizabethbedoya9049]

Saludos me gustó el hinvitado Soi colombiana departamento de HAntioqia. Municipio de la Estrella el libro será en español qe bueno sería te felicito qe invitado tan hespesial cuánto lo hagradesco ❤❤❤❤

[@VilmaPelaezTafur]

Gracias Gracias muchas bendiciones para todos

[@FlormariaSotogutierrez]

Me encanta esa información tan valiosa . Mil gracias. Dios los bendiga.

[@pedrosansboberas5218]

Gracias ❤

[@josemartinez1785]

Que buen podcast. Para reflexionar

[@fresiacurie6142]

Para lo que he vivido y estoy pensando en este momento es el mejor regalo que he recibido en mi vida, gracias y bendiciones infinitas

[@mileymarquez7963]

Gracias por tan hermosa entrevista🤍. Aprendo tanto, bendiciones. Saludos🇨🇴

[@saratejada6484]

Magnífico gracias y sobre tu libro, cuando saldrá en castellano, por favor

[@ramonaantoniabustanante4012]

Muchas gracias, excelente programa me ha ayudado mucho🙏🏾👌🏾

[@betrizvera3344]

Todo lo que esta diciendo es verdad Dr, con la persona que ud le ayudo a perdonar...a esa señora que su marido lo traicionó, que bueno su actitud

[@RaquelMelendez-t3g]

Gracias Lewis su programa es muy valioso educativo fortalecedor emocionante es un regalo de hoy tiene sazón el brillante doctor el ejercicio de respiración perdonar alguien perdonarnos acariciar mi perrito buscar de raíz que nos estresa el ejercicio alimentos saludables si no podemos mejorar nucar terapeutas❤❤❤😊😊😊❤❤❤

[@laurainiguez7839]

Excelentísimo, muchísimas gracias a los dos ❤

[@rafaelaencarnacion6592]

Excelente aprendizaje ayudan a transformar vidas...Dios les bendiga...cambio de mentalidad ❤❤❤.

[@adrianalopez9191]

1)Sentir,que estoy sintiendo. 2)Sestres: Como.porque estoy estresado. 3)Encontrar:ahora se que es lo que siento,me estresante y como....jugo algo para relajarme,caminar,respirar...mirar la Naturaleza ,orar..pensar ❤mi...❤❤