Fais toujours de ton mieux, ni plus ni moins 4e Accord Toltèque

[@lasnierdenise2154]

Merci nadia pour ces vidéos sur les accords toltèques. Je les ai découverts juste après un grave accident il y a 7 ans, qui m'a donné du temps pour réfléchir à ma vie !!! ( un an et demi d'arret de travail et incapacité d'utiliser une de mes mains pendant un bon moment) Ces accords restent bien présents dans mon quotidien et m'aident à vivre plus en harmonie, ils m'ont beaucoup aidés quand j'ai frôlé le burn-out l'an dernier. J'aime écouter les 4 vidéos que tu as faites, celle que je réecouterai plusieurs fois, c'est celle sur " n'en fait pas une affaite personnelle" car pour moi, c'est l'accord le plus difficile à mettre en place. J'entame ma premiere année de retraite et, grace a toi ( et à d'autres) j'ai commencé mon grand désencombrement . A ma grande surprise, je le fais avec joie pour l'instant ( il faut dire que vu l'ampleur des dégâts, je vois tout de suite les résultats 😂) . J'y vais petit à petit, tout en respectant au maximum mes besoins ! Encore un grand merci pour tes vidéos, et ta spontanéité ( j'aime que tu nous parles simplement, sans grands effets de montage, comme si une copine etait là, à côté ) ❤

[@desencombretavie]

Merci Denise pour ton gentil commentaire. Je t’embrasse 😘 bien fort. Bonne retraite et bon désencombrement à toi ma belle.

[@joannabelabbas5598]

Bonjour Nadia Dieu l’univers. La même je suis en Zone rouge j’ai trop forcé et clairement je suis épuiser 🥱J’écoute et j’aide ma Moitié tt le tmp. Sachant que je suis insomniaque et je vie la nuit. Il faut que je me recentre sur Moi-même. Génial 👍🏻 t’es conseille à la prochaine Videos . Et bon Samedi à toi. Paix ☮️ et Amour 🫶🏽 pour toi et tes proches 🙏♥️🙏🕊🌹🕊🕊☘️✨

[@desencombretavie]

Joanna je suis de tout cœur avec toi. Je t’embrasse bien fort et t’envoie tout mon courage.

[@bey7783]

Merci Nadia, ma grand-mère me disait toujours "Quand on fait ce qu'on peut, on fait ce qu'on doit!" ;-) Bisous

[@desencombretavie]

J’adore 🥰

[@cathycailler6434]

❤ Bonjour Nadia, OUI Nadia, tu as raison il faut d'abord se connaître soi et connaître aussi quelles sont nos limites hautes et surtout les basses. NE SURTOUT PAS "JOUER" avec sa santé car on a qu'une ET nous sommes les seul(e)s à pouvoir nous en occuper. MERCI pour ce quatrième accord Toltèques ❤

[@desencombretavie]

Avec plaisir Cathy. Merci pour tes gentils mots. Je t’embrasse 😘

[@catherinebaptiste4430]

Bonjour et merci Nadia. J'ai eu l'impression que tu parlais de moi 😁 J'avais un "faire de mon mieux " beaucoup beaucoup beaucoup trop exigeant vis à vis de moi. Mon corps m'a rappelé à la raison et je suis maintenant en arrêt depuis 4 ans. Je demandais toujours à mes enfants de faire de leur mieux également et ils se mettaient la pression. Depuis plusieurs années, le travail sur soi aidant, je dis "faites toujours de votre mieux, sachant que le mieux d'aujourd'hui n'est pas le même que celui d'hier et de demain". Je pense que cette nuance est importante. Prends bien soin de toi 🌈❤🙏

[@desencombretavie]

Génial. Bravo à toi.

[@danieleoger1431]

Bonjour Nadia, Je suis abonnée à ta chaîne depuis un moment déjà ! Je n'ai jamais mis de commentaire mais je notais un pouce quand la vidéo me "parler". Je suis et j'ai toujours été madame +, celle qui écoute et comprend "les lamentations " des autres et essayer de les aider parce que je traversais les mêmes épreuves de la vie de femme. Aujourd'hui, j'écoute mon corps plus qu'avant parce que, je me suis épuisée devant la complixité des autres personnes et je prenais tous les choses à cœur et je culpabilisais pour tout. Je suis devenue insomniaque et j'ai fait burn à out, et dépressions. Il faut dire que j'ai deux enfants, une fille de 25 ans et un garçon (fille) autiste de 20 ans, séparé de leur père. J'ai toujours fait de mon mieux aussi bien que pour ma famille, pour mon travail et les relations de travail et aussi mes "faux amies". Bref, ça n'a pas toujours été facile, je dirais même que j'en ai "chier". Maintenant, j'ai pris le parti de m'en foutre ! J'ai des problèmes de santé. Je ne demande presque rien à personne. Je me débrouille comme je peux, j'en "chie" toujours autant, mais je me sens beaucoup mieux et je suis en accord avec moi. Prenez bien soins de vous Nadia, mes aussi de vos enfants et de vos proches car nul n'est immortel ! Je vous embrasse et vous souhaite une bonne année 2024.

[@desencombretavie]

Merci beaucoup Daniele d’avoir franchi le cap de me laisser un commentaire. Je t’embrasse 😘 bien fort. Prends soin de TOI et de tes enfants en 2024 ce sera déjà pas mal. Gros bisous 😘

[@feliciag6075]

Merci Nadia. C'est marrant, je ne savais pas que c'était l'un des accords Toltèque, mais pour lutter contre une certaine forme de procrastination (qui pendant des lustres m'a paralysée en m'empêchant de passer à l'action, car j'étais en quête du sacro-saint et inatteignable perfectionnisme) depuis plusieurs mois et même années, j'ai mis cette note au-dessus de mon bureau, qui m'inspire beaucoup : "Fais de ton mieux, pas plus. Mais, fais-le et maintenant". C'est la même chose il me semble et pour avancer dans ma vie, dans mon logement, etc.. c'est ce qui m'a le plus aidée. C'est très efficace comme prise de conscience. Sans se mettre une pression insoutenable qui a l'effet inverse, c'est encourageant et ça aide à avancer, car même à petits pas on progresse. Merci pour cette vidéo et très bonne journée/semaine !

[@desencombretavie]

Merci Felicia. C’est un très bel adage. En effet. Pas facile à appliquer. Mais qui fait tellement de bien !!!

[@fatidetoulouse9625]

Merci, merci.

[@desencombretavie]

Avec plaisir

[@nicoledubas2290]

Coucou Tata Nadia Je voulais te dire simplement merci de m'avoir fait connaitre "les 4 accords toltèques" Je comprends mieux maintenant pourquoi c'est LE livre de ta vie. Bises 😘

[@desencombretavie]

Avec plaisir 😊

[@marie-francoisedamman8872]

Merci Nadia pour ta belle vidéo. Tu m'inspire . Faire de son mieux , ni plus ,ni moins ça me parle . J'ai toujours voulu reculer mes limites . Sur le long terme c'est une stratégie perdante . J'ai adoré dans une de tes vidéos " sois une bonne maman pour toi même " . J'essaye d'être bienveillante avec les autres, mais je me traite comme une "moins que rien " . Je mets en pratique. C'est difficile. J'ai un énorme degré d'exigence envers moi-même. Plein de bisous Nadia ❤❤❤.Tu es inspirante ❤❤❤

[@desencombretavie]

Je suis ravie que tu trouves un écho dans mes paroles. Je t’embrasse 😘 bien fort.

[@nnii8919]

Merci Nadia pour cette série sur les accords tolteques 😊 au top ❤

[@desencombretavie]

Avec plaisir 😊 ma belle. Gros bisous 😘 Et il y en a un dernier bonus qui arrivera bientôt !

[@nnii8919]

@@desencombretavie ha super hâte de le découvrir 😊

[@solanumlycopersicum2]

Merci.

[@desencombretavie]

Avec plaisir

[@HK-ig9oj]

Coucou, je suis juste venue sur ta chaîne voir s il y avait une nouvelle vidéo 😋 j espère que tu vas bien 😊 bisous de la 🇨🇭

[@desencombretavie]

Tout va bien ma biche. J’avance sur des projets qui me prennent du temps. J’ai des vidéos sous le coude. Bisous 😘

[@laurenced1885]

Le mieux est l'ennemi du bien 😉

[@desencombretavie]

Yes ! Merci pour ce rappel. Je me le dis souvent quand je foire un gâteau à vouloir trop le perfectionner.

[@christinepujo7574]

Cc Nadia, ça m'a tellement parler cette vidéo!😂 En conscience,on s'améliore chaque jour. Bisous ma belle ainsi qu'une belle soirée pour toi À bientôt 😘

[@desencombretavie]

Merci ma biche. Je te fais des gros bisous 😘 Bonne semaine.

[@natachasery5574]

Coucou Nadia, merci pour tes vidéos sur les accords tolteques. Faire ni plus ni moins est compliqué. Pour ma part j alterne entre entre les deux. Car après des périodes où je suis dans la zone rouge( pour diverses raisons j ai une grosse perte d énergie et me retrouve dans ma limite très très basse. Bonne soirée bisous

[@desencombretavie]

Courage. Je pense à toi. Bisous 😘

[@hafssaatarhouch4263]

Excellent

[@desencombretavie]

Merci. Avec plaisir

[@Miko10185]

merci. c'est vraiment interessant

[@desencombretavie]

Avec plaisir. Ravie que cela fasse écho en toi. Je t’embrasse 😘

[@mellemilie7918]

Alors avant mon burn-out je ne connaissais pas du tout ma limite sup et ma limite moins mais malheureusement j’ai fait ce burn-out qui m’a permis d’apprendre que la perfection n’existe pas qu’on peut à la rigueur si approcher mais que c est une valeur propre à chacun ce qui est perfection chez moi ne l’ai pas forcément chez les autres Ta vidéo est top par contre j’ai encore du travail à faire sur la culpabilité car quand je dis non à mes enfants par exemple je culpabilise même si je suis consciente que si j’ai dit non c est que c était pas possible mais dans ma tête cela signifie aussi je me suis pas assez donnée pour que cela soit possible . Le chemin se fait petit à petit mais il est long et beaucoup de travail sur nous meme un travail permanent

[@desencombretavie]

Si tu expliques tes limites ça peut t’aider. Je n’hésite pas à dire à mes enfants quand je suis épuisée. Car je n’ai ni patience ni énergie dans ces cas-là. Ils comprennent donc beaucoup mieux mes réactions. Je comprends les leur. Ils doivent comprendre les miennes. Et ça fonctionne bien.

[@viloudou]

Merci Nadia. Et le cinquième accord? Tu nous en parlera. Merci❤

[@desencombretavie]

Je l’intègre encore depuis des années figure toi !