Рет қаралды 468
✅ 14/06/24 эфир 836 ⬇️
- кто такой мастер / как состояние определяет события / медитация как основа для действия
- как мысли можно не думать
- "спящего - не буди, проснувшимемуся - дай напиться" / что происходит при пробуждении от "сновидения" жизни
- что делать, если появляется страх во время медитации / почему страх безусловный / правила поведения при выходе сильных стрессов
- что такое тяжелые и легкие мысли во время медитации / 3 уровня стрессов
- 15-18 июня - онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом
- почему важно заниматься одним видом медитации и не миксовать разные практики
- почему иногда мы не можем уснуть
- что делать с сильной энергией Овна и Марса
- дети и медитация / созерцание и рефлексия / как направить внимание детей на мечты и образы / практика визуализации / с какого возраста можно обучаться медитации
- 0:41 - 1:10 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: send.monobank....
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: @yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: bit.ly/tmedita....
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале bit.ly/tmedita....
#осознанность #янтиан #медитация