Детокс и шлаки это МИФ! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, интервальное голодание, суперфуды, гастрит / KAMINSKYI

[@Kaminskyi]

Здравствуйте. Вам понравился выпуск ? Вам понравилась доктор Малимоненко? Какие темы разобрать подробнее?

[@МаринаС-ч1ь]

Отличный выпуск и гостья красивая! Можно сделать выпуск о микробиотике (мифы и правда) Так часто обсуждаемая сейчас.

[@Marina-Marchuk]

Мне доктор понравился. Хотела бы ещё интервью с ней))

[@ЛюдмилаАлександрова-к7ф]

Очень достойный выпуск. На просторах ютуба такие адекватные просветительские видео большая редкость. Чувство профессиональной ответственности доктора передаётся даже через экран. Очень надеюсь на продолжение беседы и на рассказ доктора о таком пренеприятнейшем заболевании, как синдром раздражённо кишечника и Fobmap диете. Спасибо

[@TatyanaCat]

Нет, не понравилась доктор. Начитанная , возможно отличница, но глубоко тему питания не изучала. Это с какого периода генетически зародилось что наша нация ела мясо!? Крестьяне пахали в поле, мужики были богатыри... но мясо ели по праздникам. В отличие от дворян - обжорливых и больных.

[@НаталияАкимова-ж7ь]

@@TatyanaCat Крестьяне держали пост и в это время воздерживались от мяса, молочных продуктов, яиц.Когда пост заканчивается, то ели мясо , яйца, молочные продукты, рыбу.

[@РаисаБалясникова]

Эдгар, перебивать-это неуважать гостя. Есть ощущение,что вы нуждаетесь в общении с точки зрения, выговориться. Пригласите психолога,который даст вам возможность выговориться. Покажите специалиста,который умеет слушать,а также сможет услышать главное,что именно вас волнует. Умение слушать и слышать -это большая редкость в нашей среде психологов. С уважением. Спасибо,что дочитали до конца.

[@tgparter2499]

Не перебивайте врача!

[@ФатимаСундетова]

Да, можете не перебивать

[@maryamelmas7731]

Очень приятная врач. И хорошо, что есть ещё люди со здравым смыслом, особенно врачи)

[@irinalm7186]

💯

[@helenpan2552]

Здравый смысл, по вашему, когда мнение совпадает ваше и врача?

[@НадіяПлінгей]

@@helenpan2552 Слишком много ,в современной пищевой и фармацевтической индустрии появилось разного ненужного продукта,который проталкивают с помощью рекламмы ,навязывая стереотипы. Вероятнее всего,Вы попали под эту информативную волну .

[@ТатьянаГолбан-и2с]

Дуже цікаво і пізнавально ,самий адекватний і розумний лікар Маріанна Малімоненко! Побільше би таких лікарів !!!

[@Валерія-ж3у]

Боже наконец то появился адекватный человек, который не стал прививать нам любовь к добавкам и рассказывать про супер продукты. В Инстаграмм сейчас каждый третий - диетолог и такой бред несут в массы.

[@anatohryz7949]

Неймовірно гарна, приємна і грамотна лікарка! Було б цікаво послухати про молочну продукцію.

[@annaciceri8121]

Доктор Марианна само Блаженство! Как приятно слушать, кратко все ясно !! Прекрасная милая , доктор!

[@yanetvoilisik6891]

Очень полезная тема, доктор говорит все четко и по делу, хотелось бы выпуск подольше. Эдгар перебивает много, к сожалению, складывается ощущение, что ему либо неинтересно, либо он везде хочет свои пять копеек вставить. По вопросам: вредны ли подсластители или их тоже демонизируют?

[@HHSH.40]

Подсластители бывают разные.

[@viktoriiamatsola8168]

Интересный, легкий и полезный выпуск. Доктор Марианна Малимоненко просто лучшая 🔥 Адекватно, научно и легко все объясняет🥰 Спасибо за выпуск)

[@LilyDzh]

Спасибо за такого прекрасного гостя! Как радостно слушать такого прекрасного молодого специалиста. Дай Бог всего самого наилучшего доктору Малимоненко

[@AstraRata]

Какой замечательный ваш канал, смотрю все подряд. Море познавательной и важной информации! Спасибо за труд

[@OlhaBiedokurova]

Рационально, адекватно, локонично, понятно👏. Интересна тема про микрофлору кишечника, нарушение и лечение

[@blondinka7248]

Лучший выпуск!!!! Браво!!! Без заувалированной рекламы клиники или процедур. Честно, трезво и по делу. Спасибо!

[@ЛюдмилаКашаева-ы6х]

проблема не в демонизации сахара, а в том, что его кладут во все продукты (хлеб, йогурт, кетчуп и еще много остального) где человеку тяжело его отследить и если еще он появляется в виде ложечек сахара в чашке чая или пироженке уже получается перебор с килокалориями

[@_veronika..]

В чём проблема отказаться от этих продуктов? Есть аджика без сахара, которая вкуснее кетчупа. Есть хлебцы без сахара, вкуснее хлеба. Есть йогурт без сахара, в который можно добавить свежие ягоды или фрукты. Поэтому не надо себя оправдывать сложностью отслеживания. Вам просто лень читать составы и искать без сахара.

[@IlikeGood_Sharlotte]

@@_veronika.. почему вы такая агрессивная? Людмила всё верно сказала, и себя скорее всего не имела ввиду. А вот с участием мёда и фруктов можно хорошо сдвинуть свой уровень инсулина к верхней отметке и тогда хрен похудение наступит.

[@_veronika..]

@@IlikeGood_Sharlotte ты адекватная, нет? Что она правильно написала? Всегда можно найти замену. Кто заставляет есть мед и фрукты? Йогурт с фруктами можно раз в 2 недели есть. Что от этих фруктов раз в 2 недели не похудеть? Вам лишь бы себя оправдать, сахар у них во всех продуктах 🤦🏼‍♀️

[@IlikeGood_Sharlotte]

@@_veronika.. к общению вы не приспособленны, надеюсь вы хороший специалист в своей сфере, желаю вам всех благ 🙏🏻

[@_veronika..]

@@IlikeGood_Sharlotte в отличии от вас я умею думать

[@o.p.3617]

Ну,наконец-то,кто-то сказал,что все в меру можно.доктор-супер

[@Iulitap]

Есть и другие так говорят, но она сказала ЗДОРОВОМУ организму все можно в меру

[@Українка-я2щ]

Как же я рада видеть адекватного доктора🙏❤

[@anetukr]

Как приятно слушать грамотного доктора👍🏻😊 Спасибо Вам за такие, разбивающие народные мифы , выпуски❗️

[@МаринаДудкина-й8з]

Шикарный выпуск! Супер полезный! Когда 20 мин, а крутой инфы куча, в каждом слове! Я на доктора Малимоненко подписана в Инстаграм и давно ей очарована🤩 максимально просто и доступно выложена информация👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@o.p.3617]

Тоже хочу подписаться.видно,толковый врач

[@МаринаДудкина-й8з]

@@o.p.3617 посмотрите под описанием видео есть ссылка в Инстаграм! Она так и подписана dr.malimonenko

[@НатальяТишкова-м9я]

Какой кучу полезной инфы вы узнали именно из ролика ?

[@МаринаДудкина-й8з]

@@НатальяТишкова-м9я я должна вам сейчас по пунктам расписать? В чем вопрос?

[@НатальяТишкова-м9я]

@@МаринаДудкина-й8з мне вы ничего не должны . Просто не верьте слепо , изучайте информацию если это касается вашего здоровья

[@anastasiagurinenko489]

Наконец-то...Специалист, который не знает, что такое шлаки, алилуя!))

[@gxt-m8r-vrw1]

Доктор просто супер😍 Хорошо, что вы приняли решение приглашать доказательных докторов, а то, судя по комментариям, здесь (как и везде) есть свои мракобесы. Это надо исправлять

[@oksanaolhovskaya2276]

За собой следите, а не исправляйте других☝🏻

[@majorseleba814]

Шикарный доктор! Видно что профессионал с первых минут видео!

[@mariakorgan4680]

Эдгар! Вы замечательны!! Встреча с Вами и подбор бесед с профессионалами очень интересно и познавательно! Ваша гостья сегодня -красавица! Спасибо!

[@ЕкатеринаЛоенко-ы6й]

Марианна - шикарный доктор ❤️

[@ВалькирияВалькирия-п1ц]

Оочень хочется продолжения о продуктах и здаровье! 🙂👍👍👍 У Вас оочень качественный контент, познавательный с привлечением специалистов, отличную работу проводите и нужную 😃👍👍👍

[@ТатьянаШлыкова-м7р]

Умница доктор. Все разъяснил, чётко, просто. Сказала все то, что я бы хотела услышать. Да, наверное, и каждый. Благодарствую

[@НаталияАкимова-ж7ь]

Наконец-то услышала грамотного доктора! Умница!

[@zygomant]

А как вы поняли, что доктор грамотный?

[@upcholkina]

Була на консультації у Маріанни - рекомендую від душі! Чудова лікар, адекватна й фахова.

[@AVISang65]

самая классная и честная передача ... девушка - отличный специалист ... говорю как медик ..)

[@VeraKara-cy6cl]

Прекрасная доктор гастроэнтеролог!! Восхищаюсь😍

[@annamel30]

Совершенно согласна с врачем, нужно просто двигаться больше, и сжигать топливо ❤️

[@ИванаИванова-у7ц]

Спасибо, очень милая врач, и самое главное что грамотная в своём деле! 🇺🇦⭐️❤️

[@lisova_mavka]

Эдгар, просто необходим чек-лист по анализам состояния жкт🙏 Спасибо за прекрасную гостью!❤️

[@olgavolkova3175]

Какая чудесная девушка и замечательный врач в одном лице!!!

[@shokashoka234]

Пять лет бок о бок я проработала с женщиной (русская генетически, сейчас ей 62 года, на сыроедении она уже 15 лет), которая веган, сыроед, да ещё очень мало ест и в последний год, она, как и ее муж, едят через день. В ее семье тоже все веганы, просто иногда едят варёное тоже. Что хочу сказать? Хоть я сама так не питаюсь: я ем рыбу и морепродукты, иногда курицу (красное мясо с детства не люблю), я должна признать, что она находится в прекрасной форме, очень активна и мало спит. Никаких витаминов дополнительных добавок не употребляет. Мой брат, 51 год уже 17 лет на сыроедении, исчезли очень многие болячки. Последние два года он добавил в рацион белок яйца, так как увеличил нагрузки в спортзале. Он в отличной физической форме, ходьба по 2 часа каждый день. И вообще он бонвиван, а не какой-то стебелёк, колышущийся на ветру, как часто представляют сыроедов. Оба они в отличной физической форме, намного лучшей чем я. Вот, просто привела факты, с первых рук, как говорится. Надо, чтобы кто-нибудь провёл наконец серьезные исследования на группе таких людей (а их много) на протяжении нескольких лет. Чтобы у нас была ясная картина что происходит с организмом и так ли уж он страдает от нехватки витаминов или ещё чего-нибудь или всё-таки адаптируется и лечит болячки? Чтобы мы ясно видели что происходит и потом могли каждый сделать осознанный выбор как питаться. А то так и будут сплошные мифы как у одних, так и у других и сплошные пугалки

[@МаринаКузя-ф4н]

Попала на відео про сколіоз випадково і тепер я ваш фанат! Всім пересилаю та рекомендую)

[@oleksandrak9044]

Доктор, дякую, дякую, дякую. Я у захватi! 🤗🤗🤗

[@luchkinaaa]

Спасибо за выпуск! Очень умная и интересная доктор!

[@НаталяАнікєєва]

Четко, понятно, локанично! 👍🏼

[@yule4ka2010]

Не затронули непереносимость лактозы, хотелось бы услышать мнение доктора на эту тему

[@etoya1037]

А какое именно мнение? Это же диагноз на основании подтверждённых анализов.

[@olga7454]

знаю от Марианны, что будет еще один с ней выпуск. Спросите ее в инстаграм, у нее есть канал, возможно и пост на тему лактозы есть

[@НатальяТишкова-м9я]

Доктор бы так же сказала как и про глютен, что есть можно ,ведь маленький процент людей только страдает непереносимостью 🤷‍♀️ а вообще посмотрите на ютубе фильмы про мясо промышленный бизнес . Вам будет не вериться , но это так и есть

[@maricare]

Прекрасный врач, видно что специалист своего дела, всё четко, понятно обьяснила! Благодарю! Интересно, отличается ли продукты с отметкой органика или это всё маркетинг?)

[@Ромарио-у8г]

Красивая и умная женщина , ещё и простая без ненужного пафоса 👍

[@ОльгаВолошина-щ4э]

Согласна на 100% . Очень хорошее видео.

[@dolcevita3659]

Потрібно більше дослідів, щоб не було міфів. Будь-яким типим харчування можна собі нашкодити, якщо не дотримуватися правил саметого типу харчування. Тут справа не тільки в харчуванні, а комплексно: способ життя, мислення, сон, фізична активність неабияв впливають на нас. Яке б здорове харчування не було, без цього всього переліченого воно не матиме такий хороший ефект. Я уже близько 9 років не вживаю м'ясо і чудово себе почуваю. Рік як на сироїдінні, після переходу ще краще себе стала почувати, забула що таке простудні захворювання, шкіра сталакраща і ще багато інших змін.

[@PsihologLiliyaKorol]

Любимый наш доктор! ❤️

[@marinavainberg6568]

Здравствуйте, очень интересует такой вопрос к вашей гостье: сейчас часто говорят, что взрослый человек не должен пить молоко, вот что гостья скажет на этот счет?

[@ИринаК-к2я]

молодые, красивые, умные врачи, приятно смотреть и слушать.

[@Kaminskyi]

Спасибо

[@ОльгаПетренко-т1у]

очень понравилось интервью какая умничка!!!!

[@Sonya-oe6yh]

Умная ,грамотная ,интересная очень приятно слушать 👍👍👍👍

[@MerciOksana]

Марианна, вы просто лучшая! 🥰🍒

[@87Lesik]

Я косметолог… мои основные клиенты- это клиенты с проблемной кожей. Часто вижу резистентность хеликобактер к стандартой терапии (2 антибиотика+ антимикробное(орнидазол)+ ингибиторы протонной помпы). С чем это связано, и как тогда работать в этом направлении при уже назначенной диете? И вообще интересна тематика акне/ гастроэтерология (глютен, сахар, молочные продукты)

[@med_ua4509]

А еще больше людей с отриц тестом на хеликобактер и проблемной кожей. Т.ч.вы не в том направлении думаете

[@goshakucenko9818]

Проблемная кожа никак с этим не связана. Эту ересь уже много лет медики толкают.

[@victoriakadis3811]

На данный момент нет никаких исследований, которые бы подтверждали связь пищи и акне. Акне - это болезнь, которую нужно лечить. И не диетами или косметологическими процедурами.

[@ОльгаПетренко-т1у]

спасибо за советы!!!! очень интересно!!!

[@ЕвгенияСкокова-я5ц]

Очень интересно😉 Приятно услышать на здраво мыслящего человека🌟🌟🌟Благодарю за интервью 🍀🍀🌺

[@АнастасияТимошенко-ч8й]

Очень интересно было бы послушать ещё одного доктора. И услышать его мнение касательно клиник Ша и Шено)

[@fastcat8199]

Едгар дуже подобається своєю фігурою, гарно виглядає, завжди приємно на нього дивитися! Передачі обов'язково лайк!

[@nataliia7545]

Доктор Мариана невероятная!

[@MIKEFM123]

Классические советы классического врача :)

[@alikomvol]

Это точно. Ничего конкретно.) Вообще-то, о чем и сами знаем ))

[@schakty]

Наверное по протоколу им нельзя говорить другую информацию

[@JensenUa521]

Мне нравятся такие в врачи у которых всему есть объяснение. Спасибо за выпуск

[@YouTuberuler45]

Спасибо! Попала на ваш канал случайно, и затянуло....

[@olgakashina4025]

Огоооо, спасибо огромное. Многое для себя услышала. Спасибо за такие интервью

[@elza8610]

Доктор похожа на Анджелину Джоли)) хорошо обьясняет, доступно и понятно🤗

[@СвітланаМельничук-ю7к]

Мар'яна красотка!!! 😍❤🌺

[@ВераСемёновна-с2ь]

Какая приятная дама, очень грамотная и здравая👍

[@Марина-ф5д2у]

Молодец врачь. Моя бабушка говорила, ешьте все почуть-чуть.

[@LinaVol]

Очень разумная доктор)😇

[@ЛилияЛилия-у7ц]

Я не кушала мясо 12 лет, пока была совсем молодой, всё было классно, меня всё устраивало, но ближе 35 стали сыпаться суставы, упал гемоглобин, начались частые головные боли, слабость. Мой личный вывод - не нужно это ни для растущего организма, ни для более старшего. Это кажется безопасным, лёгким, безвредным, пожалуй, в возрасте примерно лет с 18 до 30-35. А значит, мало что в этом полезного, питайтесь полноценно и в удовольствие. Как говорила моя бабушка "Ешь, пока рот свеж" (может настать момент, когда человеку будет очень хотеться что-то скушать, а нельзя).

[@Shorohy]

Не в укор, но с чего вы взяли, что виной отсутствие мяса в рационе? Возможно, у вас, в принципе, несбалансированное питание и не слишком здоровый образ жизни?

[@ЛилияЛилия-у7ц]

Это лишь мои наблюдения, но после того, как включила в рацион мясо, состояние здоровья улучшилось (не сразу, где-то через полгода-год), щëчки порозовели ☺, только суставы остались в том же состоянии. Жила в частном секторе, питалась на 80% домашней едой. Фаст-фуд, газировки и т. д. вообще не моя тема. Фрукты, овощи, ягоды, зелень, со своей грядки, яйца, молочка - всё домашнее. Образ жизни очень даже здоровый, разумный спорт, утренние пробежки, не курю, по праздникам могу выпить домашнего вина или немного качественного домашнего самогона).

[@Lana-hb3nl]

А я не ела животный белок пол года. И когда меня после пробуждения начинало шатать и постоянно хотелось спать, уже начала задумываться. Волосы начали выпадать, сосуды стали ломкими. Ферритин упал до показания 3. Началась анемия . Сразу включила в рацион мясо курицу рыбу и уже спустя 2 мес все нормализовалось. Потому вегетарианство исходя из моего личного опыта ни к чему хорошему для организма не приведёт. Это тропа к болезням и медленному убийству своего здоровья в целом

[@ЛилияЛилия-у7ц]

@@Lana-hb3nlВот, вот. Понятно, что единого мнения быть не может, но опытом поделиться, чтоб хоть кого-то предостеречь мы можем). Хотя меня переубедить тогда было невозможно, думала, что умнее всех🤦‍♀️💁

[@lisabethv3703]

Если только булки с макаронами есть, то и не такое начнется. Как здорово, что сейчас можно принимать витаминки и делать анализы вовремя, а не оправдывать себя =)

[@MariiaHolkina]

Спасибо за выпуск! Доктор понравился!

[@ЛюдмилаКашаева-ы6х]

Чем отличается диетолог от Нутрициолога? Могут ли эти врачи выписывать витамины?

[@mashamasha5544]

Диетолог необходим когда уже имеется какое либо заболевание, и рекомендации диетолога как правило имеют ограничительный характер, как правило это касается жирных продуктов, быстрых углеводов, сахара, соли и т.д, все зависит от заболевания. Нутрициолог разбирается в питании здорового человека! т.е разбирает ваше меню на микроэлементы, нутриенты и многое другое...для того чтобы питание было максимально сбалансированным, и наполненным всеми необходимыми веществами которые нужны нашему организму. Витамины выписывать должен только врач! как правило этим занимается Эндокринолог. т к. он будет основываться на результатах ваших анализов, а для расшифровки данных анализов много нюансов, и тут необходимо не только мед. образование но и врачебный опыт. А посмотреть расшифровку анализов в интернете как делают многие нутрициологи, вы и сами сможете, ещё и бесплатно)))

[@linalove7356]

Как относитесь к продукции германской фирмы Fitline

[@ЛаураИманбаева-ф6л]

Спасибо. Прекрасный доктор. Красивпя.

[@provocator0076]

Обожаю Марианну Малимоненко

[@olesiadg2994]

Я ела с 11 до 19 часов в течение 3 месяцев, занималась спортом, сбросила 11 килограммов. Но я похудела из-за того, что сжигала больше калорий, чем потребляла. И если бы я ела и до 11 и после 7 вечера,но дефицит калорий всё равно был бы, то в любом случае вес бы ушёл! Больше я не питалась интрервально, это утомительно. Иногда хочется и в 9 утра поесть или в 8 вечера с друзьями. И из-за этого всё время настроение слегонца было паршивое. Так что я думаю это скорее ведёт к РПП, чем к похудению.

[@viktorias6028]

Один из лучших выпусков. Продуктивно! Спасибо! Безопасная доза сахара для взрослого 2 чайные ложки в день, в том числе и скрытого. Сахар меняет поведение человека в общем не только пищевое.

[@irynapetrenko270]

Можно было бы пригласить специалиста хирурга, который бы объяснил разницу между операциями по уменьшению желудка? У меня есть две подруги в Голландии: у одной уже была такая операция (часть желудка удалили, осталась форма «банан»), вес лишний остался. Вторая подруга пойдёт на операцию в августе, и у неё будет Bypass (желудок в форме «Киви»). Очень интересно узнать о различиях в этих операциях, какой процент успешности и какие могут быть негативные последствия. Насколько такие операции распространены в Украине? В Голландии это все бесплатно для пациента (оплачивается страховкой).

[@Kaminskyi]

Постараюсь

[@VitalisProd]

Какая доктор красивая 😍

[@kvnd4319]

А Ось і неправда!Інтервальне харчування творить чудо.Перейшла на інтервальне харчування ,за рахунок аутофагії зникли болі підшлункової,помітно схудла,зникла висипка по шкірі ,почуваюсь легко і комфортно,відмовилась від солодкого.

[@annapidvarko2212]

Какие лабораторные исследования нужно провести для определения непереносимости глютена? Доктор не уточнила..

[@irinamuller9691]

Спасибо за выпуск. Такие доктора - редкость. Просто умница. В основном сейчас, это развод наивных, доверчивых, не очень умных людей на деньги. Все эти диеты - это коммерческие проекты. Умные зарабатывают на доверчивых и не сильно умных.

[@valiak1349]

Дякуємо, чудове інтерв’ю))

[@АннаПискун-е8э]

А про молочку ничего не сказали. Тоже сейчас очень актуально, всё-же да или нет?

[@dinaldinakowa2728]

Интервальное голодание 👍👍👍 Низкоуглеводная диета 👍👍👍

[@famus8226]

А как насчёт влияния Сахара на состояние кожи? Хотелось бы услышать мнение гастроэнтеролога и косметолога/дерматолога

[@HHSH.40]

Я не врач, но могу рассказать вам о моем личном опыте влияния полного отказа от сахара на состояние кожи.

[@yasminaisabek1426]

@@HHSH.40 и что изменилось ?

[@HHSH.40]

@@yasminaisabek1426 полностью ушла сыпь/акне/прыщи, называйте, как хотите😁 Это сыпь у меня очень много лет была на лице, шее, спине и плечах. Все очистилось где-то за 2 недели и не возвращается. Со временем ушли рубцы, теперь кожа гладкая и упругая, не сравнить со временем до изменения системы питания. Про другие улучшения я не говорю уже, раз здесь только о коже) Но мне уже и этого достаточно, чтобы не возвращаться к обычному сахару. Сладкое я себе тем не менее позволяю временами, но на основе природного безуглеводного сахара типа эритрита, который не влияет на уровень инсулина и не содержит калорий.

[@yasminaisabek1426]

@@HHSH.40 а фрукты едите ?

[@yasminaisabek1426]

@@HHSH.40 я вот заморачиваюсь в овощах тоже ведь есть сахар . Как быть

[@funenglish8128]

Незаменимые аминокислоты есть не только в мясе но и в продуктах фасоле , гречке ,рисе, горохе и многих других можно загуглить незаменимые аминокислоты и вы увидите что в некоторых крупах их больше чем в мясе(ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D1%8B). Единственное чего там нету это Б12 , но в тоже время Б12 попадает в молоко и яйца. То есть по сути не едя мясо вообще можно жить спокойно. Очень много воды и ничего конкретного. Есть мясо 3 раза в неделю и 3 раза в неделю рыбу ну такой себе совет. Не понимаете разницу между веганом и вегетерианцем. Пока самый слабый приглашенный врач который у вас был. Скорее всего пиар. Если назовете хотябы какой-то витамин, аминокислоту или еще что-то что я потеряю не едя мясо(вегетерианцем) то заберу слова обратно и извинюсь. А так конкретных фактов 0.

[@КатяН-е2ы]

Спасибо большое !!!! Мне все врачи очень сильно интересно 🤩👌🌈🌤️☕🍮

[@darinashkolnik1058]

Здравствуйте. хочу сказать что вопросы были сами по себе ну очень хорошо сформулированы по смыслу темы и видно компетентность каминского в медицинской сфере, а сама врач, гастроэнтеролог не совсем, как бы так сказать понятно или точно отвечала на эти интересные вопросы. ( поэтому наверное каминский понимая это вмешивался и якобы «перебивал») мне не особо понравилось, намного больше можно узнать почитав статьи harvard,nature …. Но спасибо за вопросы, очень интересные !!!

[@lenaukraine]

Благодарю ! Доступно и полезное видео 🙌

[@olga7454]

Спасибо вам огромное, Марианна за интервью и за ваш канал инстаграм!

[@jelieva95s]

красивые и умные, душа радуется!)

[@nataliiamatvieieva7540]

Здравствуйте) спасибо за видео! Подскажите по мясу пожалуйста. Если 2 приема мяса в неделю, и 2-3 рыбы, то это имелось в виду красное мясо? Просто остальные приемы еды нужно тоже закрывать по белку, подходит же птица? Спасибо

[@ЗАБАВА-д4в]

Звісно птиця підходить, навіть краще:)

[@yauheniyadzemidovich785]

100% про овсяную кашу))) я уже через полчаса снова голодная хожу))

[@womanlyubov]

Зачем ходить голодной? Через час после овсянки сьеште второй завтрак, два яйца с беконом.

[@TT-vj7cx]

Какой замечательный здоровый доктор!!! Рекомендую книгу Интуитивное питание". Очень созвучно с сегодняшним рекомендациями.

[@Просточел-ж8е]

А что же о молоке и молочных продуктах скажете?

[@ТаняЖуковська-ю4в]

Едгар дякую за відео. Здавалось би Вам це не потрібно але Ви підняли цю тему...

[@sofiafedorova8504]

Шикарный врач! Спасибо

[@med_ua4509]

Конечно спасибо Эдгару за его великолепные видео и подбор гостей, они интересны и врачебной братии. Тем более когда ведущий врач, а не блогер или журналист. Прекрасно, что Эдгар не стесняется говорить "я не знаю" и задает вопросы, возможно он и подыгрывает иногда, чтоб гость расслабился, но это говорит именно о профессионализме. Аплодирую гастроэнтерологу (кстати, если гастроентеролог не имеет специализации по узд или не является эндоскопистом - это никчемный товарищ, т.к.сам раздел гастроентерологии самый легкий за весь период обучения в вузе, поэтому к вам пришла именно Гастроентеролог, а не читатель копрограм) за ее позицию по глютену. Но странно, что не прошлась по дисбактериозу(это ж в голову кому-то пришло на 12(!!!!) чашек сеять кал😂) и лактазной недостаточности. А ведь до недавнего времени у нас это был хороший заработок "гастроентерологов", т.к. по сомнительным и чудесатым анализам устанавливалась пожизненная инвалидность на непереносимость лактозы, хотя исключение молока из питания детей это преступление, нужен прием ферментов. Кстати, вегетарианцы, я считаю, правы за свой выбор(у них правда есть проблемы с психикой, которые ведут к другим перегибам). Особенно если вегетарианец врач, и понимает тему. Сейчас мясо есть в принципе вредно(чего не сказать о яйцах), конечно, если нет собственной фермы. И тут Эдгар привел совершенно правильный пример о национальностях и их особенностях кухни, здесь аргументы у противников вегетарианцев выглядят просто смешными. Тоже самое и у детей, если мать во аремя беременности не заложила хороший костный мозг плоду - никакое мясо дитю не поможет. Это подтверждает и то, что многие дети до 7 лет в принципе мясо не любят, но при этом их гемоглобин в норме. И обратное, если у матери был низкий гемоглобин до зачатия - то и у ребенка будет анемия, и никакое мясо ничего не исправит. Я, конечно, имею ввиду железодефицитную анемию, и считаю, что значение мяса преувеличено в разы. Ну а лучшая диета - это маленькие порции и полный отказ от мучного, макарон и картофеля.

[@med_ua4509]

Да хоть бы взять Индию(40% населения, а там на минуточку 1,3млрд-буддисты, индуисты), жители Ямайки, многие евреи.

[@Ukraine-we4lk]

Очень интересная подача доктора,ждём ещё выпуски с ее участием 👍👍👍

[@alenafilina8888]

Я и моя семья 6 лет на веганстве, до этого 3 года на вегетарианстве. Нехватке белка нет - белок есть во многих растительных продуктах не только в животных продуктах, так же и кальций есть не только в молочке (мак, кунжут и т.д.). Почитайте новые исследования по поводу ,"полезности" мяса и молочных продуктов. Мясо - признано канцерогеном ВОЗ. По поводу интервального голодания, тоже не согласна. Почитайте про аутофагию. За открытие которой в 2016 году в Стокгольме, японскому учёному Ёсинори Осуми была вручена Нобелевская премия по физиологии и медицине. По поводу глютена тоже не согласна. На своем опыте отказавшись от глютена заметила, что имунитет стал лучше, быстрее выздоравливаю, не говоря о том что аллергия стала протекать в более лёгкой форме и т.д

[@lenaartemenko9240]

Спасибо за выпуск! на счет хеликобактер - подскажите, пожалуйста, какие на сегодня самые эффективные методы выявления бактерии?

[@ИринаТкаченко-ы3м]

Идите к ней, она вас направит к доктору и доктор вю вам расскажет, как проверить что у вас. Надо сначала к доктору вас . Выслушать . А Мариана Владимировна делает гастроскопию. А там есть доктор ещё одна. А раньше она гастроскопию делала и в качестве доктора тоже была. К моему сожалению тоже, сейчас она только гстроскопию делает уже, если вам врач назначит.

[@TheTetjaMotja]

Могу сказать по опыту: мне делали хелпил тест во время ФГДС -- какой-то экспресс тест типа лакмусовой бумажки: есть или нет хеликобактер прямо в желудке. У меня был положительный... Лечили антибиотиками. Было это лет 15 назад, так что подробностей не помню. Это наверное самый надёжный способ определения хеликобактер, но, думаю, что не единственный.

[@med_ua4509]

ТетяМотя, вам рН меряли, а не микробов. На хеликобактер есть иммунохроматографические экспресс-тесты, есть в аптеках, фирма Фармасков интернете, по калу за 10 мин получите ответ, есть одновременно с трансферином, и т.п.

[@TheTetjaMotja]

@@med_ua4509 назывался хелпил тест, это я точно помню. Вряд ли хелпил тест меряет pH. И после мне сказали, что это тест на хеликобактер, он положительный, значит хеликобактер есть. Про pH и слова не было

[@ОльгаКарол-к7щ]

я сдавала кровь

[@НастяКисель-г7ш]

Очень крутой выпуск, хочется ещё её послушать!

[@Anastasija1970]

Классный выпуск!)Нужен ещё ,хотя бы один, с ней!)