Deviens ton allié et apprend l'amour de soi avec Maryam Gadery | EP39

[@JacquelineAmice]

Je me retrouve dans tous vos commentaires et me débarrasse de mes anciens schémas qui me pourissaient la vie, Merci Maryam

[@loulitalyly3548]

Merciiiiii pour vos vidéos et podcasts, dites vous toujours que y'en a qui ont en besoin de vos conseils . Merci

[@maryamgadery]

Merci beaucoup 🥹❤️

[@abdallahzabida7704]

Ah ah ah le message s'est passé merci j ai te su depuis comore un archipel qui situé entre l Afrique et Madagascar dans le Cantal de Mozambique océan Indien

[@maryamgadery]

Oh superbe ça doit être magnifique la où tu es 🥰🥰

[@norbertmartin-chartrie9594]

Merci, Myriam, je ne m'étais jamais interrogé. Je passe mon temps à m'engueuler. Je découvre que mon cerveau n'arrête pas de travailler. Je découvre que toutes les parties de mon corps fonctionnent sans relâche, tout ceci en dehors du sommeil. Je m'aperçois qu'en étant plus doux avec soi-même, en prenant la mesure de la masse d'énergie que mobilise notre propre être on se sent plus aimant pour la nature qui est notre fondement et pour toutes les créatures qui nous entourent, ces créatures dont nous faisons partie. Merci pour tous vos éclaircissements .Norbert. 65 ans.

[@dAvid3_f]

Autant de sagesse, est un véritable cadeau. Merci Maryam 😘

[@melitabio]

J'ai beaucoup aime ce podcast, car je me suis retrouvee a tes paroles. (Je suis grecque et donc, excusez-moi de ne pas avoir le clavier francais). Personnellement, quand je ne suis pas assez productive je me parle tres mal et je fais des crises d'hyperhagie. Je crois que c'est une maniere de me punir pour ne pas etre assez performante a mes etudes etc.. Les semaines dernieres je me suis mis au sport et ca m'aide beaucoup avec mon anxiete et ca me donne confiance en moi. Merci pour le podcast! Bon week-end!

[@maryamgadery]

Heureuse que ce podcast te parle ❤ je te comprends tellement. Je trouve que le sport est une alternative extraordinaire ! Ça m’aide énormément aussi

[@ameafricain5075]

Moi personnellement , soit me tenir avec patience, me prier, soit je laisse passé le temps sans rien faire.. 😊 , 2 3 jours, en tt cas je reste confu.. merci d cett occase. 🎉q mieux faire!? Mll marym 😂😢😊

[@indieswest7659]

Une vidéo transversale ! Essentielle ! Justement ce que je cherchais pq j’ai réalisé que je me punissais et me sentais indigne d’amour quand je commettais une erreur ! Je manquais d’amour pour moi-même 🙏🏽🙏🏽👍🏽

[@rochaassuncao5837]

Merci Maryam, pour votre vidéo. C'est une belle vidéo.

[@bast131]

Et si on ajoute la cerise sur le gâteau , il faudrait que nos parents acceptent et reconnaissent nos souffrances de l'enfance et nous demandent pardon non à cause de leur propre éducation mais de leur considération au moment des récompenses/ punitions. Je suis entrain de le faire pour ma fille qui à 32 ans. Je me suis bien regardé dans la glace et je me suis vu dans un angle honteux. Alors j'ai pris mon portable et j'ai demander pardon d'avoir relancer tous mes monstres et recopier les schémas de mes parents sur ma propre fille. surtout ceux par abréaction dans son champ de conscience d'un affect jusque - là refoulé

[@lunaolmi5192]

il faut un grand courage pour reconnaitre et un encore plus grand pour demander pardon alors bravo !

[@Jojolwm]

J'aime trop tes conseils Maryam ❤

[@hugodefrance521]

Coucou, il y plusieurs façons d’analyser des schémas de pensées pathologiques mais j’aime la tienne, simple , pratique, logique et tu es douce et chaleureuse 🥰

[@delphineculebras2739]

Merci pour ta vidéo tellement éclairante pour moi. Oui il est primordial de savoir s'aimer même dans les moments où on est imparfaite ! Je te remercie pour tes conseils si inspirants ❤

[@somarjory]

Merci pour ce podcast qui fait sens pour moi. C'est difficile de s'aimer inconditionnellement dans la société actuelle. C'est également compliqué de réussir à se prioriser quand on a des jeunes enfants et peu de soutien. J'y travaille. Il me faut réussir à prendre du recul...

[@FerhatPhone-sn4wf]

Actuellement nous sommes responsables de nous même nous sommes des adultes le passé et mort déjà il nous reste que des rappels Maryam

[@Sophie15623]

Je vis exactement ça….cette sensation que je dois tout faire bien sinon j’ai l’impression de pas être apprécié retenue ou aimée…c’est difficile mais j’apprends à me détacher de ce cercle vicieux qui finalement nous rend plus malheureux : ce schéma de récompense. Car même si on se calque sur les attentes et besoins des autres on ressent un vide qui se creuse en nous, on sent qu’il y a un gros malaise , comme si tu mangeais beaucoup mais que tu n’ étais jamais rassasié. Apprendre à se dire je t’aime au quotidien et à se réconforter soi même permet de calmer cette sensation de faim d’amour. Et je vis ça tout le temps se punir soi même quand on a fait une erreur ou lorsqu’on est moins actif…je me punis à chaque fois, ca peut gâcher la moitié de ma journée ces pensées polluantes… 😅et les comparaisons avec les autres : meilleurs que moi, ils ont fait telles ou telles choses moi non ou pas encore…. 😢elles sont plus belles que moi…moi qu’est ce que je pourrais apporter…😢c’est tellement dur par moment.

[@abalhassanesilahi9466]

vraiment tu réfléchit très bien

[@FranckLebiavant]

Courage a vous pour moi apret trois ans de cette pratiques resultat le grand néant courage avous 😊

[@FerhatPhone-sn4wf]

Certainement digne d amour Maryam

[@Bsdr1r]

Un coucou d'Algerie merci pour tes contenus de grandes valeurs

[@maryamgadery]

Avec plaisir ❤❤ coucou

[@Nosquotidiensmagiques]

Bonjour Maryam, merci pour tes vidéos qui m'aident beaucoup. Je suis en train de faire un grand ménage dans mes conditionnements et autres programmes embarqués. Douloureux mais ça fait fait du bien !

[@mireilletoulon8814]

Enfin enfin des paroles intelligentes ❤

[@maryamgadery]

Merci ❤❤

[@Slimany5012]

Votre interview me concerne, là vous parlez vraiment de moi.

[@hayetadd4730]

Je te remercie pour cette vidéo 🥺♥️♥️

[@bessackmireille9968]

Trop trop vrai . Merciii

[@konefatoumata7416]

Merci beaucoup pour tous vos conseils madame Maryam Gadery🙏 J'appliquerai vois conseils. Moi j'aurais 29ans mais je n'arrive pas à m'assumer. Je ne comprends pas ca fait que j'ai prit un coup de vieillesse 🤦‍♀️

[@maryamgadery]

Avec plaisir ❤ pourquoi tu n’arrives pas à t’assumer ?

[@konefatoumata7416]

@@maryamgadery J'ai beaucoup honte et je suis aussi remfermé

[@Sylerno_Breizh]

Merci pour cette vidéo! C'est exactement ce dont j'avais besoin, merci vraiment beaucoup ❤✨

[@maryamgadery]

Avec plaisir ma belle ❤❤❤

[@Tatie-Marev]

Merci beaucoup 🥰🥰🥰

[@maryamgadery]

❤❤❤❤

[@wahibasenouci6580]

Merci beaucoup, j'en avais vraiment besoin...

[@maryamgadery]

Heureuse que ça t’aide ❤

[@blackdanizz1205]

Excellent potcast j ai adoré t écouter merci beaucoup de ce partage ❤

[@maryamgadery]

Merci à toi pour ton écoute ❤

[@lasourcebleusagne6441]

Merci Maryam

[@maryamgadery]

❤❤❤

[@bokazebiroussel8078]

Foooorrrrrmmmmiiiddddabbbbllllleeeee , plein d'amour à toi aussi ❤❤❤😘😘😘

[@amandineemmerich6083]

Merci pour ce partage ❤

[@maryamgadery]

Avec plaisir ❤❤

[@bertrandarthuis3104]

Ravi de m être abonné à tes podcast Pas facile de trouver le bouton pour " remplissage de bonheur .." ❤

[@maryamgadery]

Oh merci beaucoup 🥹❤️❤️

[@bertrandarthuis3104]

@@maryamgadery j aimerais faire partager ce post à mes filles ..qu en pense tu ?

[@maryamgadery]

@@bertrandarthuis3104 c’est une superbe idée !

[@Loucosxauusd]

Obrigado pelos vídeos

[@Vinvin57]

Le problème c'est que les gens croient qu'ils sont leurs diplômes, Être ou avoir il faut choisir ,celui qui veut avoir aura mais n'aura rien en lui, Celui qui veut être c'est pas qu'il n'a rien il ne veut rien ,et celui là serra grand

[@sandrad1390]

Merci beaucoup pour échanger votre introspection ❤

[@maryamgadery]

Avec plaisir ❤❤❤

[@Tatie-Marev]

Au faite je me suis autoflagele pendant tant d'années . Ce jour ci est un grand jour avec un grand J . Je suis arrivé enfin à sortir de ce tunnel, je vois le jour . Dorénavant je vais fêter ça. Merci à vous tous qui êtes dans ce métier . Une grande satisfaction m'envahit de la tête au pieds . Voilà je vous dis félicitations , et humblement un très grand Merci .💞💞💞💞💞💓💓💓💓💓💓💗💗💗💖💖💖💝💝💝💘💘💘💟💟💟

[@maryamgadery]

Je suis heureuse de lire ce commentaire merci à toi 🥹💖💖💖✨✨

[@gilleslerat2163]

Merci !

[@francineservantie1118]

Y a t il des videos pour l amour de soi

[@stephvelia1980]

Tou les narcissique on une très très haute opinion de même et on osi vréman une vision très très étroite des choses par rapport Au Jan très et Tro gentil et neu voir pas suffisamment de façon large les possibilités de comment est toute les personne Tro gentil et c’est une très dure réalité mais être Tro gentil neu ran pas vréman service en réalité

[@elo8586]

Profitez d'un bon café en terrasse les cheveux dans le vent, et l'ambiance de la forêt sinon kelk bon Miyazaki ❤️❤️❤️merci

[@Morgan-Ethan66]

Salut Maryam. Tout d'abord merci infiniment pour tes infos et conseils si précieux. Je ne sais pas si ma question a un lien ou pas avec ton post, mais dans certaines de tes publications tu expliques que les blessures viennent de l'enfance. Ok. Ma question Maryam, comment fait on pour trouver ces épisodes douloureux? Doit on se fier à certains flash ou souvenirs de l'enfance? Doit on creuser plus loin ?Peut on trouver seul la ou les sources des angoisses, douleurs, mal être d'aujourd'hui ? Je suis dans l'impasse. Je n'arrive pas a trouver quels moments dans mon enfance, ça a pu déraper, avec mes parents... Merci encore. Tu fais un boulot extra.

[@maryamgadery]

Merci beaucoup ma belle ❤ C’est une excellente question, je prétends pas détenir « la réponse » absolue mais je vais te donner mon point de vue : je pense pas qu’on ai besoin de prendre conscience de tout les épisodes traumatiques qu’on a vécu, par contre je pense que revenir parfois en arrière et comprendre d’où nous viennent certains mécanismes et schéma est important. A partir du moment où tu en prends conscience, je trouve que ça ne sert à rien de chercher à creuser toujours plus loin et trouver chaque élément, chaque situation ou chaque trigger que tu as eu dans le passé car c’est une recherche sans fin et un puit sans fond. Comprendre et connaître l’essentiel de tes blessures est capitale, tu peux te demander pourquoi tu penses d’une certaine manière et quand est-ce que tu as commencé à avoir des croyances aussi dégradantes à propos de toi. Mais après, je trouve qu’il vaut mieux se concentrer sur le présent et sur la manière dont tu vas les guérir et les gérer au quotidien pour te permettre de cultiver ton amour pour toi et ne pas répéter les mêmes schémas

[@Morgan-Ethan66]

@@maryamgadery merci ❤️❤️❤️

[@Morgan-Ethan66]

Je vis une séparation très douloureuse avec ma conjointe. Ma priorité est mon fils de 4 ans, mais certaines de mes réactions avec lui m'interrogent énormément. J'ai pris conscience de beaucoup de choses avec tes publications, l'une d'entre elle a été déterminante... En gros, nos réactions d'adultes étant le reflet de nos souffrances étant enfant. J'ai peur de transférer mes émotions enfouis, à mon fils. Morgan, empath', hypersensible et fier de l'être 😊 Merci encore Maryam, tes infos sont des pépites. Suis fan.

[@darwindavila9178]

Me encanta escucharte 😊 gracias por tus videos

[@gianni.petrioli]

Je suis pas trop d'accord avec la "méthode" de ce donner de l'amour. Ca peut fonctionner au début mais très vite le mental le récupère et l'effet s'amenuise. Par contre je suis tout à fait d'accord avec ton invitation à l'introspection, à se poser les questions sur notre manière de fonctionner. A mon sens, c'est lorsqu'on découvre, lorsqu'on percute une vérité qu'on avance.

[@maryamgadery]

C’est intéressant comme point de vu 🥰 je sais que pour moi, m’entraîner à me donner de l’amour quand j’aurais tendance à vouloir me rejeter et me punir, ça m’aide. C’est pas naturel du tout par contre

[@christianeich1520]

j'ai toujours aimé, mais mon Handicap ont n'en parle pas, j'ai un handicape physique, je me trouve heureux en Amour, avec câlins, bisous tendres, tendresses, toi tu envoie un beau sourire. tu es une personne chaleureuse, aimante, je le sais...je reste sincèrement dans mon authentique ,réels, affectueuses, je pleure souvent Christian ❤❤😢😢😢😢😢😢😢

[@maryamgadery]

Je suis de tout cœur avec toi, tu mérites tout l’amour du monde et je suis sure que tu rencontreras quelqu’un de bien sur ton chemin. Donne toi cet amour avant tout ❤

[@Vinvin57]

Le problèmes nos parents nous apporte un logicielles qui est à chaque génération Dépasser , surtout aujourd'hui tout va trop vite ,regarder la nature elle ne fais pas de bruit elle est lente mais tout est accompli

[@juliechassaing2243]

Bonjour. Je me jette sur la nourriture et je suis en colère et irritable. Mais dis moi comment on fait alors avec les enfants? Je t'envoie plein d'amour ❤

[@annemarieperret2811]

Quand je suis pas bien je vais chercher à parler avec quelqu'un sûr les réseaux sociaux, mon père m'a puni en me

[@annemarieperret2811]

ET j'ai reprodui des punitions à mon fils

[@LeonBisonga-ib9ws]

Merci Maryam, moi je m'aime, je me pardonne et me donne une autre chance ! Peins d'amours de retour à toi !

[@victoriavictoria7563]

1:21 rigolo le changement de coiffure pendant la video un ptit like juste pour ca

[@oumarmorycisse8938]

😊

[@fifaonetown]

😎TU CHERCHE PAS UN ASSOCE LOL💓

[@Lediscipledelavie]

Plus je t'écoute et plus je me dis que j'ai des problèmes

[@Vinvin57]

On te dit va au coin mais passer un moment seul avec soi-même c est une punition??????????

[@lodonienTech]

Merci pour tout