Рет қаралды 19,869
Senden Başla kitabımızı imzalı satın almak için;
www.reyhanilda...
SOSYAL MEDYA HESAPLARI ↴
🍀Web Sitemiz→ www.reyhanilda...
🍀Instagram hesabımız→ www.instagram....
🍀KZbin hesabımız → / @reyhanildas
🍀Facebook hesabımız → / reyhanildas
🍀Twitter hesabımız → ho...
🍀 Lınkedin hesabımız → / reyhani%cc%87lda%c5%9f
📞+90533 745 93 98 telefon numarasından ekibimize ulaşabilirsiniz.
Dişil Enerji Meditasyonu
Birlikte dişil enerji meditasyonu yapmaya hazırlanıyoruz. Dişil enerji sezgilerin ve duyguların dışarıya doğru bir yansımasıdır. Affedicilik özgür olmaktır. Sevgidir. Yaratıcılıktır. Yaşamı olduğu gibi doğal akışında kabul etmektir. Hem kadın olarak hem de erkek olarak iç dünyamızda bulunur ve bizleri yönetir. Şimdi içsel bir yolculuğa çıkmak için hazırlanın. 21 gün bu meditasyonu her gün yapmaya odaklanın. İç dünyanızı dengelemek istiyorsanız bu meditasyonla birlikte dengelenebilirsiniz. Şimdi rahat bir pozisyon alın. Elinizi göbek deliğinizin hemen altındaki bölgeye yerleştirin yavaş nefesler alıp verin. Belki olumsuz düşünceler var zihninizde, onların akıp gitmesine izin verin. Yavaş nefeslerle devam edin. Şimdi sadece sessizce rahmin sessizliğine kulak verin, güçlü rehberliği orada bulacaksınız. Belki fiziksel görünüşünüzle ilgili olumsuz düşünceler zihninize gelebilir. Şimdi onları serbest bırakın. Kendinizi çekici ve beğenerek bütün vücudunuzu tam tamamıyla kabul ettiğinizi hissedin ve burada derin bir nefes alın. Kendinize harika bir ortamda hissedin. Üzeriniz de kırmızı bir elbise var. Saçlarınız istediğiniz gibi belki ayağınızda da beğendiğiniz renkte topuklu bir ayakkabı var. Uzun zamandır istediğiniz beklediğin bir davete gidiyorsunuz. Topuklu ayakkabınız da içeriye doğru yürüyorsunuz, emin adımlarla, yürüyüşünüz dik kendinize güveniyorsunuz. Kıyafetiniz ve bedeniniz tamamen birbiriyle uyumlu yürümeye devam edin. Salonun içine girdiğinizi hissedin ya da görebilirsiniz. Siz salona girdiğinizde yavaş yavaş bütün gözler size doğru çevriliyor. Hayranlıkla herkes size bakıyor bu dişil enerji artık doğduğun günden beri içinden şu anda dışarı taşıyor. Şimdi yavaş yavaş insanların arasında ilerlediğini gör özgüvenle ilerliyorsun insanların sana hayranlıkla baktığını hisset. Sen artık parıldayan dişil enerjinle dışarı yansıyorsa güzelliğinin farkındasın kendinin ne kadar güzel olduğunu hissediyorsun. Geçmişte güçlü olmaya çalıştığın sürekli kendini savunmak zorunda olduğun yerleri artık bıraktın. Tamamen kabulde kendinle barıştın ve artık alma verme dengen tam. Bundan böyle Sadece verici olmak değil almayı da biliyorsun. Çok değerlisin ve güzellikleri pırıltıları hak ediyorsun. Bu zamana kadar en çok istediğin elbisenin içindesin. Saçların pırıl pırıl parlıyor. Dudakların, yanakların, cildin sen artık çok farklısın. Tüm bu sahip olduğun güzellikleri fark ederek salonun içinde ilerliyorsun. Sana doğru baktıklarında sana verilen hediyelerin iltifatların hepsini sevgiyle kabul et. Artık otorite güçlü olma kontrolü elinde tutma, tüm bunları bıraktın bunların yerine dengeli esnek bir yapın var. Bununla birlikte hem dişilik hem de eril duyguların dengelendiği hissediyorsun. Hemen güzellikle fark ediliyorsun. Duruşun, bakışların, hareketlerin hepsi daha kadınsı. Belki yerinde ve zamanında işveli ve tutkulusun ve bunun farkındasın. Artık kadın gibi davranmanı engelleyen sınırlayan belki yetişmiş olduğun zamanda annenden, babandan, etraftan aldığın tüm düşünce kalıplarından artık arınıyorsun. Şimdi yavaş yavaş ilerle tekrar kapının dışına doğru geldiğini hisset. Burada artık fiziki olan vücudunun her bir karesine teşekkür et. Sana gösterilen sevgiyi alıyorsun ve daha çok sevgiyi aldıkça canlanıyorsun. Barışıksın. Şimdi tekrar et ‘’Ben her halimle sevilmeyi hak ediyorum, ben her halimle değer görmeyi hak ediyorum, dişil yanımı her halimle aktif ediyorum ve ben dişil yanımı aktif ettikçe daha da parlıyorum, dişil yanımı kabul ediyorum. Kendimi seviyorum ve ben değerliyim.’’ Şimdi yavaş yavaş bedenine gel, bedenini fark et ve çok yavaşça gözlerini aç.
⚠️UYARI: Öğretilerimiz, tavsiyelerimiz, kısaca anlattığımız her şey 1219 Sayılı Kanun kapsamındaki sağlık meslek mensuplarının tekelinde bulunan TEDAVİ ve diğer tıbbi uygulamaların dışındadır. Kesinlikle tedavi yapmıyoruz. Bizler hekim değiliz. Hastalığınız için mutlaka bir tabibe muayene olunuz.
#dişilenerji #meditasyon #mindfulness #kişiselgelişim #reyhanildas #thetahealingturkey #thetahealing #yoga #kadın #olumlama