DIÁLOGO INTERNO DE UN EVITATIVO| Comprendiendo su Realidad

[@ElisaSarompas]

📌 La finalidad del vídeo es entender cómo funcionan las creencias y pensamientos de la persona con apego evitativo para que ella misma pueda tomar la acción que considere necesaria para mejorar sus relaciones, al igual que para que su pareja pueda entender mejor si le expresa algunos de estos pensamientos o si su conducta le está haciendo daño, ya que de esta manera evitamos tomarlo de forma personal. ❤️ 👉 Si deseas una sesión de coaching on-line puedes contactar conmigo a través del siguiente email: [e-mail]

[@athalfridhu]

Si saben el daño que hacen y no hacen nada para cambiar, no son "evitativos": SON NARCISISTAS. Saltan de una relación a otra dejando un rastro de destrucción. Y siguen haciéndolo para satisfacer su necesidad de entrar en contacto con sentimientos que ellos son incapaces de manifestar o sentir. SIGEN HACIÉNDOLO PORQUE SON NARCISISTAS. BASTA DE CHORRADAS Y DE BLANQUEAR A NARCISISTAS COMO "EVITATIVOS". Estos canales no hacen ningún bien a nadie.

[@queenoso93]

En mi caso, yo le doy su espacio, al final he cedido diciendo que lo he extrañado mucho.. y ya platicamos pero!! Siempre con recelo .. ya con cuidado.

[@dianagonzalez8501]

Una pregunta, esto es común en el TEA1? Y lo vuelve más complicado de ser así el tratar con dicha persona? Y si se suma la alexitimia?

[@marce6604]

Volvió después de dos años, como que para el el tiempo se detuvo, se acuerda de cosas que para mi ya son pasado como si fueran ayer. Se puso intenso una semana, muy presente muy pendiente y de la nada desaparece nuevamente. De verdad que es una locura este tipo de apegos, no es sano. Dañan mucho. Lo mejor es huir de ellos no saben querer, no saben ni lo que quieren menos como tener pareja. Descalabran todo y luego arrancan de lo que ellos mismos hacen. No se entiende.

[@veganefer]

Exacto. No saben querer. Y tu tienes que ceder en todo, reprimiéndote como si fueran reyes. Pero en ti no trabajan y encima te culpan de sus problemas. No merece la pena tanto esfuerzo y sacrificio por alguien.

[@alicia3130]

Madre mía que me enamorara a los 50 años y de un hombre así,,, qué dolor he pasado y cuanto, cuánto he amado.

[@leonardofarias73]

Tuve una relacion super traumatica durante 30 años con una evitativa.soy de apego ansioso y puedo decirlo por experienci,q los evitaivos/as son primos de los narcisistas,por las similitudes. Alejense de las personas emocionalmente no disponibles,te pueden destruir

[@xiomaramaribeldiaztorres1893]

No confundas apego evitativo con q no te quieran .los de apego evitativo aman bonito son entregados el problema viene cuando lkega un conflucto se agobian fácilmente ellos quieren huir para no salir lastimados.cuando ven q la relación tiene pasar aun novel mas avansado se frenan .hacen de todo pero de irse solo cuando tienen el agobio dura dias mientras baja la emoción depende como sea la ruptura yo estoy con alguien súper especial en in año de relación hemos tenido dos discusiones si forma de resolver es dejando por q se agobia pero a la semana regresa.pero eso ha pasado 2 veces en un año son personas q no se quieren ir pero el miedo los agobia.tu caso es q tu eres la opción z la última opción por eso regreso .no te engañes a ti misma😊

[@marce6604]

@@xiomaramaribeldiaztorres1893 no, en estos dos años no ha dejado de hablar con su familia y amigos de mi, como que para el el tiempo de dos años fue una semana, no ha tenido pareja no ha cambiado de vida, de casa, trabajo nada, todo detenido, yo seguí mi vida he tenido pareja, vivo en otra cuidad todo neuvo. Desaaprece por unos dias al yo presionar que no quiero amistad y ya no quiero que me hable o ponerme seca porque obviamente es raro que vuelva pero no sea concreto, y después cada tanto se va y vuelve pero cuando se agobia por otras cosas. No hemos vuelto, no le he dado la oportunidad , todo lo contrario soy clara en que no. Como que ahora solo gestiona mas mal las cosas. Insisto son desgastantes. Lo que si tienes razon debajo de todo eso si tienen un amor lindo, el es muy cariñoso y dulce conmigo y muy paciente, pero muyyy debajo de estas cosas incongruentes

[@lielup_2260]

Tener apego evitativo y tener responsabilidad afectiva son cosas distintas. Desde el punto de vista de una persona con apego evitativo se sufre mucho desde nuestro lado también. Lo importante es no hacer cargar a la otra persona con ello y trabajarlo de forma individual para poder llegar a tener una relación sana. Dejar ir a alguien a quien quieres porque no sabes dejarte querer es duro. El apego evitativo no evita a una persona más bien evita compartir el sufrimiento, evita pedir ayuda, evita necesitar a alguien, evita ser vulnerable. Y ese comportamiento viene derivado del sufrimiento y de evitar volver a vivirlo. Y aunque parezcamos insensibles somos mucho más sensibles de lo que nos mostramos pero esa coraza es nuestra propia condena.

[@amarissolay]

Pues su obligación si sabes que tienes ese tipo de apego, es buscar ayuda y no tener como excusa está situación.

[@lielup_2260]

Efectivamente, mi comentario habla precisamente de eso. Buscar ayuda para no hacer cargar a otra persona con ello se llama responsabilidad afectiva. Y por eso mismo lo que realmente hace sufrir a los demás no es tu tipo de apego sino tu falta de responsabilidad hacia el otro. La explicación de cómo se siente una persona con apego evitativo no es una excusa sino un apunte a tener en cuenta para tener una perspectiva más amplia de la situación.

[@Dispersaa]

Es igual son pesimas con las personas porque si reprimes tus emociones jamas podras acompañar a la otra persona con las suyas y menos entenderla. Alguien con responsabilidad afectiva siempre esta trabajando en mejorar como persona jamás se conforma, porque creo que la mayoria cargamos con heridas o traumas pero muchos nos hacemos responsables y no desquitamos eso en los demás, porque de nada sirve reconocer algo y no trabajarlo es como tener hambre y no trabajar para tener comida.

[@mariacovarrubias5011]

@@Dispersaaen tu comentario emites un juicio que no es parcial, depende del tipo evitativo y porrrr supuesto hay personas que no deberían involucrarse con un evitativo y x lo general se lían con personas de apego ansioso Evaluate por que seguirás repitiendo el patrón

[@Dispersaa]

@@mariacovarrubias5011 mi comentario es coherente y bastante objetivo, pero si tienes interpretacion basada en emocionalidad claramente no lo vas a poder comprender objetivamente, la responsabilidad afectiva o empatia siempre son lo mismo te invito a investigar el concepto, que básicamente es preocuparme y ser responsable de mi entorno cuidando que mis acciones o conductas no lo afecten, cappicci!! Ahora se que por obvias razones te sientes identificada por tu apego inseguro lo que conlleva a que te sientas atacada y quieras reaccionar devaluando o anulando posturas, pero tranqui te entiendo es lo mas comun que la gente con el ego desbalancedo hace, asi que por favor no te sientas identificada no era para ti, deja de proyectarte con desconocidos, antes de aconsejar aplícalo en ti, evaluate tu!!! a un buen entendedor pocas explicaciones, sigue tu consejo rompe el patrón, sanate en vez de querer hacerte la víctima, se responsable de tu propia vida en vez de enojarte con desconocidos y se responsable de tu entorno nadie se tiene que aguantar malas conductas de nadie, ahora yo no hable de mi, pero si proyectaste tu patron de apego inseguro en mi comentario e intentaste anularme ya sabes quién es la que necesita ayuda, busca como trabajarlo hay mucha información, enfocate.

[@Nymeria2411]

A veces, sí hacen daño de forma consciente a su pareja, manipulando y mintiendo. Supongo que cada relación es diferente. Ojalá, mi ex pareja hubiese pensado en no querer hacerme daño y haber roto, Pero no, él estuvo hasta que la relación ya no la pudo mantener más. No sé si tiene apego evitativo con rasgos narcisistas. Ha sido lo peor que me ha pasado en mi vida. Me enganché a él hasta no reconocerme. Ahora estoy en proceso de sanar todo lo que pasé. De estas personas, cuanto más lejos, mejor. Gracias

[@anitaESGU]

Si una persona te hace daño y sigues es tu culpa

[@Nymeria2411]

@@anitaESGU Gracias, ya me he culpabilizado durante mucho tiempo. Después, me ayudaron a entender que cuando tienes dependencia emocional, aún sabiendo que la relación va mal, sigues en ella esperando que todo cambie. Cuando te manipulan y te mienten, no eres consciente, porque distorsionas lo que vives. Es cuando sales y con ayuda profesional cuando te vas dando cuenta de dónde y con quién has estado. Lo que importa es que estoy trabajando en volver a ser yo. Gracias

[@soniauno9932]

​@@anitaESGUtu comentario no es muy acertado eh!! Que fácil es juzgar sin saber. 🤦‍♀️

[@soniauno9932]

​@@Nymeria2411di que si. Y ni caso a ese comentario. La gente juzga sin saber. Yo te entiendo a la perfección porque me pasó lo mismo. Ahora estoy en terapia psicológica y encima me lo tengo que cruzar en el trabajo. Te mando mucho ánimo en tu recuperación y un abrazo ❤

[@Nymeria2411]

​@@soniauno9932Hola, mucho ánimo y trabaja en ti misma, sé tu prioridad y ya verás, que con la ayuda recibida,tu trabajo personal y tiempo...todo mejora.❤

[@Moietmyself]

Es muy desgastante.. Estar con una persona evitativa hace que te vuelvas loc@ .. Triste, pero mejor dejar ir

[@estherreyes8506]

La peor.relacion que eh tenido es con alguien así , tu das el 95 % ellos quizás dan 5% , uno lo da todo y ellos bien gracias , son crudos al decir las cosas , no se comunican no se saben expresar , si tienen un mal día en su trabajo la desquitan contigo , cuando hay una discusión lo primero que hace es terminar la relación en el sexo son super egoísta 😢un desastre esas personas la verdad

[@estherreyes8506]

Si le hablas y lo llamas para arreglar las cosas te dicen que eres muy intensa , que los ostigas pero ni hablan del tema ni se disculpan ni nada solo piensan que la del problema eres tú

[@LizzMartinezz-h5b]

Comprobado

[@Laurita4725]

Comprobadisimo

[@Laurita4725]

Lo menos que pudo decirme es que yo veo un 9 y el ve un 6 en la conversación y que no nos vamos a poner de acuerdo. Y que todo es mi responsabilidad de que el rompió todo hasta mi bello corazón.

[@zentrickzentrick7131]

Me describio un 90%, me di cuenta de esto, cuando en mi siempre deseaba una chica con ciertas características y cuando cosas del detino la encontré así como me la imaginé! Ya no me gustaba tanto yo ya no quería eso! y ahí empezó mi duda y mi reflexión de mis antiguas parejas y mi proceder con ellas. Y aquí estoy intentando mejorar y sanar. Gracias por el vídeo !!

[@jennycordova4903]

@@zentrickzentrick7131 una cosas es desear físicamente y otra y la más importante es que el carácter de esta persona deseada es frustrante y no cumple con tus expectativas, parece q eso paso, lo siento mucho y es mi deseo que encuentres alguien compatible.

[@yurianniperezreyes6559]

Yo soy tranquila le di espacio lo comprendi 'le di paz confianza de echo el me lo dijo pero el era el que huia de creer q poco a poco yo lo estaba comprometiendo..osea q triangulaba una y otra vez pensando en encontrar la chica percecta y ya van varias tuve 5 años con el entre hidas y venidas le gusta nuestra intimidad pero sale huyendo cuando siente mucho compromiso es desgastante y hasta frustrabte escuchar q solo te quiere para una cosa cuando a las demas las bloquea y conmigo vuelve a su lugar seguro​@@jennycordova4903

[@yurianniperezreyes6559]

​@@jennycordova4903pero cual es el carácter q es compatible con este tipo de apegos,?.mientras más los entienden o comprenden más se alejan

[@mariadoloresdpm809]

Hola, muy interesante. Es de agradecer Mi marido es evitativo y yo ansiosa... Estamos casados 31 años y de novios fueron 11. Ha sido la luz en mi camino hasta que cumplió 38 años y empezó muy levemente a distanciarse, poco a poco... Muy despacio. Empeoró con la adolescencia de nuestras mellizas, en concreto de una muy rebelde ( hoy tienen 23 años). No ha querido nunca regalarles, castigarlas y ahora una de ellas sigue siendo muy difícil. Esto nos causa muchas peleas. Yo empecé a no sentirme querida, despreciada. Cada vez quería hacer menos cosas conmigo. Sólo está bien cuando está en el sofá con el mando TV. Procrastina todo. Me castiga con no sexo por meses, hasta 9 meses hemos estado sin relaciones íntimas. Pasando por épocas de 1 mes, 3, 5 en fin no es que lo haya apuntado en el calendario lo digo aprox. Y yo pienso... Es posible que ser evitativo se le hay activado en el camino de nuestra vida? Ahora vamos a separarnos tenemos muchos miedos pero el no suelta nada, de sentimientos nada. Y yo ya no puedo soportar nada de esa montaña rusa y estar supeditada a si ahora me quiere o ahora no. Proyecta las discursiones con las niñas conmigo porque no estamos de acuerdo y como no habla para llegar a un acuerdo... Pues las niñas se aprovechan y así estamos. Creo que en 42 años llevo mínimo 10 llorando por las esquinas, he cambiado en la relación. Ya no es mi amigo. Es solo mi compañero de casa. Y me ha empezado a mis 55 años a dar crisis de ansiedad. La pregunta es Gabriela es posible que yo tardara tanto en darme cuenta? El no es agresivo, se puede convivir con el, pero ya dijo que no le gusta ya la playa... Que ya no quiere ir a clases de salsa... Yo me tengo que ir sola si quiero así que para que lo quiero solo para pelear? Un abrazo

[@jessicamorales2555]

Yo pasé ese proceso, repetidamente con una expareja , es tal cuál lo dice Elisa. Para simplificar ella omitió dos puntos clave; que estoy segura ha observado. 1. El ansioso mete otro montón de variables tóxicas a la dinamica, tambien moviéndose desde la carencia. 2. El ansioso tampoco es conciente de su motivación, cree erróneamente que así luce el amor,...y tristemente, es la parte que regularmente sufre mas. Así que es mejor para los ansiosos trabajarse antes de enredarse más. Y ese trabajo es un poco largo. Así que cuanto antes, mejor. Animo a todos y muy agradecida con Elisa que sin saberlo ha hecho aportes significativos a mis progresos. ❤🇨🇷

[@MiguelAngel-tx1ph]

Completamente de acuerdo,estoy en la misma situación ,siendo yo el ansioso.

[@laloibarra9235]

Entonces está mal querer bonito (el que según tiene apego ansioso) y el recibir esa misma reciprosidad, que más bien el que tiene apego evitativo, no sabe o no quiere brindar?

[@lalau667]

El apego ansioso cuando trabaja esa ansiedad, se aleja y no vuelve al evitativo que por lo general nunca va a aceptar que debe ir a terapia. Esa es la gran diferencia entre ambos.

[@joshuaarrua3313]

@@lalau667Así es, el evitativo nunca va a ir a terapia.

[@pablobeunza3337]

Ese idealismo de voluntad me lo hizo dos veces , no es cierto , no funciona por que no es CONSCIENTE de su herida , a la larga se vuelven a ir ...NO SE PUEDE . Hubo un momento que me senti ansioso pero mis hermanas me aseguraban que no , que no pedia el oro ni el moro , nada mas que lo normal en una relacion , que no era cosa de mi ...

[@healing1039]

La Cosa es q regresa sin cambios. Sin querer explicar. Cómo esperando q uno lo acepte así por que si. Es difícil, drenante, desgastante. Ya no vale la pena saber w piensa. Con sus acciones es más que suficiente. Necesita un Sicologo.

[@cesarcontreras2893]

Es demasiado tiempo, yo en 2 años mi ex nomunca tuvo empatia ni responsabilidad afectiva asi como la comunicacion, todo se guardaba nunca sabias que pasaba , la vdd es que me sirvio de leccion para futuras parejas y saber irme antes de tiempo

[@Dispersaa]

Las personas con apego evitativo les encantan los beneficios de tener una relación pero huyen a las responsabilidades de una, es como si ellos fueran lo unico importante la "pareja" solo es un objeto innerte al que quieren drenar

[@soniauno9932]

Ahí le has dado ! Tal cual

[@KulosAlessa]

Jaja

[@Dispersaa]

@@KulosAlessa proyectada?

[@KulosAlessa]

@@Dispersaa fuera perro 🤣🤣🤣

[@Dispersaa]

@@KulosAlessa lo dices por ti, eso pasa cuando se sienten identificados por sus malas conductas, espero sanes y madures pronto.

[@isabelfernandezvillafranca6870]

Te escucho y es increíble porque das en el clavo 100%. He estado un año con una persona con este tipo de apego...y me dejó muchas veces y volvía enseguida y es que decía lo mismo que tú relatas! Si en algún momento yo necesitaba hablar sobre alguna necesidad que yo tenía dentro de la relación lo usaba para decir que entonces es mejor dejarlo porque las piezas del puzzle no encajan...que demasiados conflictos...termine por no decirle nada, empecé a tener miedo a hablar o a expresar alguna idea contraria...y terminó dejándome finalmente hace 3 meses y medio....fue un periodo horrible porque tienes mucha incertidumbre acumulada, ya no sabes si conoces a esa persona, te acuestas y levantas con miedo a ser dejado en cualquier momento...yo espero no toparme con alguien así nunca más o al menos que conozca su tipo de apego y quiera trabajarlo...yo sé que tengo el apego ansioso y lo trabajo y conozco mi herida...y sobre todo, si quieres compartir tu vida con alguien hay que aprender de errores y establecer una comunicación sana, evitando todo tipo de miedos, y faltas de respeto... Gracias por esta reflexión tan buena sobre este problema, sería estupendo que mucha gente lo viera y entendiera el daño que hacen con este tipo de practicas dañinas.

[@Mercedes-si2ox]

Me identifico totalmente ..yo he estado durante 14 meses con un evitativo y no le deseo a nadie el sufrimiento y ansiedad vivida...sabiendo que en cualquier momento deja la relación, como así pasó. Un fin de semana espectacular y el lunes en el desayuno dijo "no sirvo para estar en pareja" y se marchó. Espero no volver a toparme con ninguno ...me dejó rota y sigo rota...hace un mes

[@NuriaGonzalez-n1r]

cunato tiempo tardaba en volver?

[@isabelfernandezvillafranca6870]

@@NuriaGonzalez-n1r un día. La verdad que tras 8 meses desde que dio el paso de romper ha sido lo mejor que me ha pasado. Estoy queriéndome más q nunca, estoy sanando increíblemente con una terapia, centrada en mí, no quiero más inmaduros intermitentes, nunca más!

[@Susana-mh3yt]

Una relación con una persona con apego evitativo es muy complicada. Lo mejor que pueden hacer es alejarse.

[@fgghfruukkhfrt2020]

Al menos si no quiere ir a terapia...y lograr un apego seguro

[@andyswatch]

Gracias, a mi me sirve ver los pensamientos del "todo debe ir perfecto, //porque si no, se terminará pues no soy suficiente//"... la de "esto no es para mí//pues no me sale, no sirvo para esto, etc//" y la de "me voy porque le lastimaré//me cuidare a mi misma, aprenderé a no lastimarme a mí//"😅😅😅....y vayaaa yo pensaba que era madurez lo de evado el conflicto y "elijo la paz", gracias me sirve mucho para analizarme y seguir sanando mis heridas

[@jossrodriguez7174]

Me ha dado mucha luz... Lo mismo pasa en las relaciones de amistad, no sólo de pareja

[@MariaMaria-zt5lv]

Muchas gracias Elisa, gracias a tus vídeos me entiendo y entiendo a mi pareja (ambos tenemos apego desorganizado) y, después de cinco años de idas y venidas voy de camino al apego seguro❤

[@ElisaSarompas]

Excelente! Cómo me alegra saber eso! Un abrazo!

[@milvagiselle685]

Que triste es realmente, verse completamente identificado con esta descripción. A eso, si le sumamos casi 20 años de relación con un narcisista, creo que la situación se agrava y se vuelve muy complicada a la hora de considerar una pareja. El hecho de querer amar y ser amado, pero no dejarse querer no es nada lindo. Sabemos que dejarse querer sólo lleva a la muy real posibilidad de ser abandonado y ya pasamos por eso. Es muy triste padecer esto. Hay de todo, pero habemos quienes realmente no queremos lastimar a nadie. Por eso el camino que seguimos teniendo por seguro es el de la soledad. Para resguardo nuestro y de los demás.

[@jorgefg2408]

Este video vale oro puro .... todo lo he vivido EXACTAMENTE igual como lo describes ❤ maravilloso video. Lo he escuchado muchas veces. Es clave !!!!

[@ElisaSarompas]

Me alegra mucho que te haya servido! Un abrazo!

[@ivonneshalala]

Le pedí irnos a vivir juntos y ahora quiere terminar la relación. Me siento tan cansada que el que quiera terminar ya me parece liberador y me siento con un peso enorme menos. Ahora voy al apego ansioso para también entender mi parte de la historia y saber por qué soporté tantos meses en los que yo ya me quería ir. Un saludo y mucho amor a todxs.

[@cindyalfaro7409]

Como me gustaría darle mil likes a este video. Gracias Elisa por ayudarme a entender lo que viví, para poder cerrar el ciclo y nunca más volver con una persona tan dañada.

[@ElisaSarompas]

@cindyalfaro7409 Mil gracias a ti por tu comentario y aportación al canal. Me alegra mucho saber que has podido cerrar un ciclo donde saliste dañada. Eres muy valiente! Un fuerte abrazo! 🥰

[@Candingo_ev]

Otro problema es que mientras llevan la relación con uno, idealizan a otras personas con las cuales creen o piensan que llevarían una mejor relación.

[@leticiascarponetti5939]

Si tal cual idealizan

[@Ale-y9s]

Y muchas veces te dejan por un tercero

[@yurianniperezreyes6559]

Tal cual me paso

[@joshuaarrua3313]

A mi me pasó eso jajaja

[@fgghfruukkhfrt2020]

Hacen eso y es muy doloroso...😢

[@alicia3130]

El único pensamiento válido es "madre mía, el daño que le he hecho a esta persona que se ha portado siempre bien conmigo, algo no va bien, no puedo seguir así, VOY A IR S TERAPIA".

[@holo406]

Exacto

[@Comanche8726]

Lit todo excepto lo último xD

[@alicia3130]

@@Comanche8726 es decir, madre mía qué daño le he hecho a esa persona que se ha portado tan bien conmigo, ALGO NO VA BIEN, PERO SIGAMOS DESTROZANDO VIDAS Y MANTENIÉNDONOS EN NUESTRA CARCEL EMOCIONAL hasta la muerte.

[@JesuselRey07]

Jajajaj mmmm, tan raro suena 😂 ya imagino y me cuesta creer que salga de su cabeza pero quiza..

[@rosamaria3492]

Será?

[@norabeatrizmendez3819]

Tuve una relación asi, en dos horas me dejo estando en un buen momento cambio de una..lo bloquee, ahora me siento mejor, el que perdio la oportunidad fue el..lo que me diga no me influye

[@manuelolvera8587]

❤❤.NORA.BEATRIZ.M. ERES.CASADA.DIME

[@bernardogarciapublicidaddi7696]

La felicito, tal cual 😢 debemos ayudar y encausar a esas personas con este tipo de conflictos, usted ha dicho la verdad de todo lo que sucede en el mundo 🌎 de los que sufren de apego evitativo😮

[@ileanaaldrichcespedes7222]

Todas las excusas que mencionaste fueron las que me puso para romper la relación. Yo en aquel momento no sabía que era un Apego Evitativo, también llevaba enganchadas a él dos ex. que se portaron con este fatal (cuando eran sus parejas) y arriba él les contaba a ellas nuestros problemas y uno nota algo raro en su comportamiento porque venía hacia mí envenenado y cuando le decía que esa actitud no era normal, este me acusaba de celosa (arriba eso🥺)

[@ElisaSarompas]

Si te acusaba de celosa caundo tenías motivos es porque hay rasgos narcisistas. Ojo con eso! Un abrazo!

[@mayrapatriciaramirezhernan8377]

Tengo casi 20 años casada con mi esposo. Y apenas este año supe el porque de mi poca conexión emocional con el, no entendía porque se le dificultaba tener relaciones de intimidad emocional (llámese amigos, familia, hijos y conmigo). Siempre me sentía muy distante de el, siempre tenía la sensación de tener pareja pero sentirme sola o sin apoyo emocional... En esa búsqueda de información descubrí que yo tengo apego ansioso, así que ya se imaginan el caos. Apesar de eso nos llevamos muy bien, funcionamos bien como padres, amigos, socios.. el problema surge cuando yo quiero conectar emocionalmente con el... Uff es un círculo un tanto difícil. Pero lo bueno es que comienzo a entenderle.

[@Oskyhero]

Que crack. Soy o he sido una persona con apego evitativo, el ultimo año de relación estuve muy evitativo y no di en la relación todo lo que di en anteriores años. Cuando rompimos, note una satisfacción muy grande de liberación. Con los meses empeze a echar de menos y en ese tiempo hubo un par de tanteos tontos de mi expareja pero yo estaba muy frio. Cuando empeze a echar de menos, ella ya solo queria alejarse de mi y me dijo que lo mejor era contacto 0. He pasado tres meses realmente infernales ( fase de duelo). A dia de hoy estoy mucho mejor, soy consciente de mis errores y estoy muy enfocado en mi, por suerte tambien he tenido muy buenos valores en casa y siempre e sido una persona muy empatica, en definitiva, estoy construyendo un yo renovado.

[@destellodeluz9139]

Me ayudas? Yo le decia varias veces al dia, que era el mejor para mi a pesar de no ser perfecto, me canse y le hice contacto cero . Yo quiero estar con el, formalizar, pero por mas que hablo con el, le comento que hacer cuando me enojo, el hace lo contrario y me lastima. Ya me ha hecho sentir que por mas que haga yo no soy suficiente para el. Lo amo, pero yo tambien me tengo que amar para amarlo. Se que me podre alejar teniendole mucho amor, se que me repondre, solo que quisiera que fuera con el. Sentira que yo estoy mejor sin el o que tengo a alguien mas, no es asi! Aunque yo no este con el fisicamente, sentimentalmente, si! Lo extraño! Ya no se, si dejarlo sea lo mejor para los dos? Me siento triste y solo llevo 4 dias, por eso te pregunto como ayudarlo para que podamos estar bien los dos? Te pregunto a ti porque no cualquiera sabe lo que se siente y que te hubiera ayudado a ti?

[@keilaolarte]

Consulta, lograste eso con terapia o solo caíste en la realidad? (Lo que pasó luego de tu duelo de 3 meses)

[@Oskyhero]

@@keilaolarte completamente solo, a base de tener la cabeza entretenida y enfocarme en mi, no es fácil al principio pero luego todo surge, mucha fuerza 🙏🏻🍃

[@Comanche8726]

Yo sigo en duelo, me alegra que te encuentres mejor

[@Oskyhero]

@@Comanche8726 cual fue tu caso? Cuanto tiempo llevas?

[@Yami-r2j]

Tuve una relación con un evitativo que nunca quiso tener relaciones sexuales y me visitaba una vez al mes . Esto no tenía comparación hasta que lo dejé enseguida,poq todo su relación para conversar era por wsp nada más. Sentí alivio cuando lo dejé y decia que todo lo hacia porque era cristiano.

[@YisselGhinnaRodriguezCastrello]

@@Yami-r2j estoy pasando por algo similar

[@Nela1481]

Ellos son: No te quiero cerca de mí pero también te quiero cerca de mí 🥴

[@ladamadelacancion]

😔😔😔😔

[@rubicb3859]

Gracias por la info! Yo soy evitativo y es muy cierto lo que dices. Es vivir en un conflicto interno constante, ya que por una parte sentimos un deseo natural por entablar relaciones significativas y conectar con los demás, pero a la vez senitmos un miedo muy profundo cuando intentamos hacerlo. El relacionarse puede llegar a ser insoportable, como una sensación de "tener que agunatar el tipo" mas que de disfrutar con la presencia de los demás Es un querer y no poder.

[@marilogutierrezpalomino4687]

Qué triste es leer esto. Siento que tenemos que trabajarnos antes de establecer relaciones con los demás, y ser abiertos y expresar estos miedos para no hacer daño.

[@marilogutierrezpalomino4687]

Gracias por compartir

[@nardaone]

Dicen que no pueden estar en pareja, que están mejor solos y luego en menos de dos meses están de cita en cita. Son falsos.

[@patriciadichiara3789]

Son unos irresponsables, el cartelito de tener un problema de apego les da rienda suelta para ser unos completos niñotes caprichosos y agresivos 😊

[@irlanda0207]

Me has descrito al 100%, es un infierno vivir con esto, no queremos sufrir no hacer sufrir al otro.

[@silviafernandezherrero9903]

Bs tardes ..es la primera vez k estoy por este canal ..para poder entender aver k moscas a pasado en mi relación con una persona k era más k difícil de entender y al caso esque luego es cobarde y no sabe estar sola ...ahora estoy entendiendo algo de el comportamiento k tuvo acia mi ...estamos en un periodo de contacto cero desde ace tres meses y estoy segura con esta información k estoy entendiendo ahora k si el volviera alguna vez se iría por el mismo camino no estoy para cuidar y aguantar a nadie k encima es cabezón y no quiere sanar ...gracias buena consulta ❤

[@izararistondo]

El día que dejemos de ser ansiosos, tendremos ese amor incondicional que permita a la otra persona sanar de manera orgánica, sin prisas. Ésto dando por echo que el evitativo sea consciente y quiera sanar claro... 🙏🏾

[@lylium07]

Recién decidió terminarme... yo ahora entiendo que me relacione con alguien así por mis heridas .. yo soy de apego ansioso y él evitativo .. nos lastimamos mucho y yo ahora eh decidido ir a terapia para sanar y conectar con alguien mas sano ❤

[@gracenovoa]

@@lylium07 como vas? Estoy viviendo lo mismo

[@lylium07]

@@gracenovoa hola, pues estoy aun en el proceso del duelo y sanando, eh aceptado que la relacion termino y estoy tomando las cosas un poco más tranquilas, aveces tengo mis bajas pero me eh apegado mucho a la espiritualidad y a Dios, me eh sentido más tranquila con el proceso

[@NuriaGonzalez-n1r]

estoy viviendo lo mismo, ha sido muy doloroso

[@fgghfruukkhfrt2020]

recuerden...No es Amor..es ADICCION...nos hacen adictos a ell@s mediante la manipulación emocional (premio/castigo)...y eso dispara la dopamina (hormona de la adicción)

[@MarinaMcP]

Gracias por esta explicación. Para mí ha sido súper “visual”, todos y cada uno de tus ejemplos los he vivido. Excepto la idea de volver. Yo siempre fui quien le buscaba. Me hubiese encantado que las cosas hubieran funcionado…

[@juanpedrocolman2144]

Gracias totales!! Todo lo que decís es cierto, mí pareja con apego evitativo rompió nuestra relación porque veníamos en decadencia, yo lo veía y también ponía lo mío para la ruptura, pero como ella siempre me transmitía seguridad , acepté su decisión, me pidió que seamos amigos y compartamos las reuniones de amigos y familiares pero muy firme en su decisión, ahí fue que con mí apego ansioso sentí el choque emocional , ella está bien así pero yo dejé de ser el actor principal y ahora soy de reparto !! , en conclusión según vos tengo que hacer el contacto cero ? gracias me ayudaste un montón!!

[@ElisaSarompas]

Así es, en ese caso lo mejor es el contacto cero.

[@motoguri229]

Este video es ORO. ORO PURO

[@KAROMEDALLO]

Muchas gracias por tan valiosa informacion, justamente estoy pasando por ese momento en que quiero huir nuevamente en una relacion, con la diferencia que esta vez estoy reconociendo mi herida de rechazo y de abandono para no atarme a la relacion por necesidad y viendo los patrones que he venido repitiendo para traer a mi lado consciente

[@MaritzaMartinez-xd4iw]

Lo mejor para tu paz es que no se te cruce en tu vida un evitativo

[@patriciagarcia3193]

Ni siquiera sabía que esto existía. Me tocó uno y me terminó hace 1 mes y a sido sumamente difícil salir de esto

[@fgghfruukkhfrt2020]

​@@patriciagarcia3193 porque te enganchan con manipulación emocional ...no es AMOR ES ADICCION...nos vuelven adictos a ellos. Lean sobre el refuerzo intermitente (premio/castigo) y la dopamina (hormona de la adicción)

[@hannaeleven]

Primero : gracias!!! Describiste perfectamente a mi ex... y eso me ayuda a entenderle y entenderme.

[@roxyjoestar6247]

En este año intentë cortar 2 veces con el evitativo. Obvio explicandole todas las cosas por las cuales no funcionamos. Las 2 veces volvió, como si esas charlas no hubiesen existido..!! SIN prometer ningun cambio, sólo vuelve como si nada hubiese pasado, y obvio, mas amoroso q nunca. Cuesta cortar asi .....! 😢

[@jaipervar591607]

Me confieso como alguien con apego evitativo !!! Y no se como manejarlo !!! He perdido relaciones y personas muy valiosas por esta causa , que perfectamente describes ..😔

[@christiangustavomorisonpoo7468]

Has intentado ir a terapia? Para evitar perder más relaciones

[@marilogutierrezpalomino4687]

Ve a terapia. Eso tiene de origen una herida.

[@silviaquinones9458]

Solicitar couching en esta página o asistir a otro psicólogo a sanar tus heridas. Yo creo que es muy dicil salir solo de esto 😊

[@raquelsanchez9668]

Madre mia.. estas describiendo las cosas que dice mi evitativo!!!!!

[@LosmitosdeDaniellefer]

Gracias Elisa por ayudarnos a comprender un poco más.

[@ElisaSarompas]

Gracias a ti por estar siempre fiel al canal y a la comunidad! ❤❤❤

[@LosmitosdeDaniellefer]

@@ElisaSarompas A ti siempre por compartir tu sabiduría.

[@AEC55555]

Todas las frases que menciona en el video las he escuchado de chica con apego evitativo. Tuve una relación con ella y despues de dejarlo me dijo que como amigos. Que no le gustaba. Llevana todo el verano diciendo que le gustaba 😅 hay que alejarse

[@juanagarcia197]

😢pues sí...tengo este tipo de apego evitativo😢tal cual esos pensamientos me dominan... Y justamente deje una relación pero hay muchas razones para no volver...hubo infidelidades y muchas otras complicaciones que solo de pensarlo me abrumo mucho jajajajajaja y no debo volver con esa persona 😢ay con esto último que dices vuelvo a sentirme igual...que es mejor quedarme sola para no dañar a nadie sobre todo a mí misma y no abrumarme porque ya terminé estresada 😅😅😅de pensar en tener que hacer todo eso solo para que alguien me acepte y luego terminé engañandome siendo infiel o abandonada...ay no que lío... Tengo 38 años...soltera y sin hijos y parece que pues ya es mejor así 😢😊❤ muchas gracias por la información ❤❤❤

[@eipok75]

..Tengo apego evitatvo de manual🙄l.Me he sentido muy identificado y sobre todo muy comprendido con todo lo que has explicado en el video. Muchas gracias de corazón por tu tiempo y por tu trabajo.

[@hannaeleven]

Gracias! Impresionante la descripción. Mi pregunta es? En el tiempo de separación del evitativo...Que he de hacer ? Hablarle, no hablarle... interesarme o dejarle a su ritmo. Se fue hace dos días de repente...y aún estoy en shok.

[@NuriaGonzalez-n1r]

yo estoy psando por las mismas

[@silvanamorales1613]

Entonces que no busquen estar con nadie si tanto quieren estar solos! Si no quieren "dañar" a nadie lo mejor que pueden hacer es hablar claro desde el comienzo de lo que quieren en la relación!

[@rosmorcas358]

Porque eso se sería ser seguro expresarse asi.... Son inseguros.... Luego va y vienen.... No quiero estar solo pero no quieren que les agobien.... Pocos toman conciencia y lo trabajan

[@rossrodriguez2711]

No pueden, pocos saben que tienen apego evitativo y peor aún aceptarlo

[@patryalme]

Es cierto k a mi me dejo x no hacerme mas daño.cuando llevaba ya dos meses k el dia k ibamos a kedar se encontraba mal no tenia animo y yo seguia ahi pero sentia k me rechazaba hasta le decia si kieres lo dejamos si no estas bien y me decía k no era eso k no queria dejarlo

[@ilexazul4224]

Pero para todo esto, me hizo ghosthing, ni siquiera termino la relación de una buena manera. Y yo tengo apego ansioso. Fue horrible. Está siendo horrible.

[@marianmelendezcoron3419]

Y yo digo no es mejor dejar a gente asi?el amor es mas fácil y si tienen problemas al psiquiatra pero que nos dejen en paz,pirque hacen muchísimo daño pero mucho

[@ElisaSarompas]

Entiendo tu frustración y hay muchos casos que sí que es mejor seguir adelante, pero hay otros en los que la persona se compromete con su sanación y en esos casos es maravilloso tener una mano donde apoyarse. Gracias por tu opinión y compartirla. Un abrazo!

[@anitaESGU]

Que nos dejen en paz? Iniciar una relación es de dos

[@patryalme]

Y por qué inician una relación?k sanen antes o k sepan k es lo k kieren

[@marianmelendezcoron3419]

@@patryalme Sabemos o en mi caso sé perfectamente lo que quiero y todas las víctimas también lo saben pero un psicópata y un Narcisista engañan a los psiquiatras imaginate a nosotras si fueran así desde el principio no saldríamos con ellos,nos curramos después de tener una relación con estos seres a nosotras no nos pasa nada les pasa a ellos y nos dejan destrozadas ahí es cuando tenemos que curarnos antes no para que?estamos bien,es muy difícil opinar si nunca has estado en esas circunstancias y comentar curense antes es una falta de respeto a las víctimas no necesitamos críticas de quien no puede entenderlo.

[@patriciadichiara3789]

Si no pueden pagar un psicologo que se mediquen con un psiquiatra que le deje la cabecita más estable sin tantos altibajos, pero que no jodan a los demás.

[@mikariospy]

Exactamente eso vivi, volvio, y por lo mismo volvio a irse. Si teniamos muchas peleas pero porque el era muy frio y tibio justamente.

[@2010lunis]

Hola, no comprendo porque tratan de hacernos entender al evitativo. Ellos no conectan emocionalmente, no pueden dar, ni expresar el amor. Los que terminan en terapia, somos sus parejas. Es un desgaste emocional que no le deseo a nadie. Es mejor salir de ahí...

[@ElisaSarompas]

Depende de la persona, el subtipo y grado. No todos son iguales. Comprender a los demás nos hace más sabios, incluso para poder salir de la relación desde un lugar más calmado.

[@2010lunis]

​Comprendo lo que dice. Yo dejé ya, esa relación, porque hacen sufrir y uno deja de quererse a si mismo. Pero dejé ir con amor... Y estoy en paz con eso. Solo. Digo que es mejor dejar de intentar, dejar de tratar de comprender. Saludos

[@Comanche8726]

Creo que estás confundiendo con un narcisista o psicopata

[@roxanaguyet3466]

Totalmente!!!a amarnos más nosotros/as.Ellos deben hacer terapia,sino sigue la destrucción.

[@plagachana18]

Es muy desgastante para la persona que entable una relación con ellos, yo creo que es bueno conocer lo que pasa con ellos, ya de ahí a involucrarse sentimentalmente es mucho desgaste y sufrimiento, por ese lado es mejor no meterse ahí

[@soniauno9932]

Esto es increíble. Tal cual me pasó a mi. Pero el me culpaba a mi de todo. Estoy flipando

[@EvaNaranja13]

Hola, he llegado a este canal por casualidad. KZbin me recomendó este video. Y quería preguntar si la gente que tiene apego evitativo al final con ayuda y con herramientas puede ser de otra forma en algún momento. O es algo que siempre va a estar ahí.

[@clm1472]

Hola! Estoy segura de q sí, pero dependiendo del grado y el trauma que pueda haber debajo pues hará falta un trabajo profundo...hay q ser constante y entregarse al proceso de sanación. Para un evitativo creo q no es fácil tomar esa decisión. Saludos

[@Fridaca]

Rompi con el hace unos dias porqué tuvimos una pelea y me dejo de hablar yo lo busque y solo me contestó con indiferencia que queria estar solo. Yo lo quería mucho pero no éramos estables gracia sus tonterías en la cabeza. Duele un montón pero ya no quiero sufrir.

[@bandhada]

Muy correcto el diagnóstico , así es como me ha pasado con ella . Acaba de romper conmigo por segunda vez pero ya estaba mas preparado . Mi pregunta tiene solución o cura esta situación ??? Ella me comento que estuvo en terapia y le pregunte que diagnostico te dieron me dijo que ninguno ..( creo que me mintió)

[@alexisponce9827]

Adorable y solidaria mi Doctora querida! gracias!

[@denyscruz8063]

Gracias por este video, estoy en una relación con una persona con apego evitativo y para hacerlo un poco más complicado es japonés, hay muchas diferencias culturales de por medio también, ojalá este video tuviera subtítulos en inglés para poder mostrárselo, esta intentando mejorar en nuestra relación porque estuvimos a punto de terminar y después de eso noté que ha querido poner de su parte y cambiar pero después de dos semanas está volviendo a caer en la evitación y eso me hace sentir mal e insegura de lo nuestro. Tal como lo mencionaste muy bien, no solo es cuestión de que la persona con apego evitativo quiera cambiar por buena voluntad, primero necesita sanar sus heridas

[@AZ-fb1qw]

Ahora entiendo muchas cosas, estoy aprendiendo a manejar mi ansiedad. Sé que él idealiza a su difunta esposa (20 qaños viudo) y encima está a cargo de 3 ancianos (padre y tios) y para mas INRI vive en otro continente. Ya no hay posibilidad de arreglar nada, dudo que vuelva a hablarme o desbloquearme, ha pasado mas de un año de contacto cero ... si lo hiciera yo no tengo las herramientas para ayudarlo, ni la edad (64) para enfrentar esa gigantesca tarea. Le deseo lo mejor, lo seguiré queriendo y deseando lo mejor desde lejos ...

[@ElisaSarompas]

En el caso que cuentas lo mejor es que continúes hacia adelante cómo estás haciendo. Un año es mucho tiempo. Un fuerte abrazo!

[@alicia3130]

Lo siento muchísimo

[@silviaquinones9458]

Hay que saber dar vuelta la página

[@alicia3130]

@@silviaquinones9458 ¡ay si fuera una página! Ésto exige sacarte el corazón, lavarlo con estropajo metálico y volverlo a poner. Ésto representaría mucho mejor el dolor del proceso

[@orthider7631]

Me identifico con el video, menos con los comentarios, pero no entiendo por qué es errónea la forma de pensar del evitativo. Estoy en una relación intento no molestar a mi pareja o no hablarla mal, y me choca mucho que ella sí lo hace. Aunque haya muchas cosas que no me gusten me las callo, porque si le digo que me ha parecido mal su contestación o que está fuera de lugar, entonces se enfada x300. Incluso si me comportara y hiciera las cosas que hace ella tendríamos muchos más problemas. Al final acabo pensando que mi pareja es la que está mal, la que es injusta y que estoy mejor solo. Pero luego me siento mal, no porque piense que no tenía razón, sino porque se me olvida lo malo y me quedo con lo bueno, y veo las contras de la soledad, y escucho que es normal tener discusiones, pero a mi una cada dos meses me parece excesivo y siempre son unidireccionales. Mi caso es como lo que dices en el video, pero creo que esas reflexiones me parecen las correctas a hacerse dependiendo de la persona con la que estás.

[@clm1472]

En mi experiencia con una persona evitativa, me siento identificada con lo q expresas pq esa misma actitud es la q viví. Desde el otro lado, y por si te sirve, en mi opinión, callarte q no te gusta alguna actitud de tu pareja no me parece la opción más sana ni responsable pq no le das la oportunidad de conocer tu malestar y cambiar cosas q a ti te puedan molestar si para ella no supone inconveniente en aras del crecimiento de la pareja y la comprensión mutua. Además, q no te abras para expresar lo q no te gusta al final puede llevar a ir cargando tu mochila cada vez más y de pronto un día sueltas de golpe muchas cosas guardadas q la otra persona no se espera pq ha sido ajena a ello...en vez de dialogar y llegar a acuerdos en el momento q surge el malestar ...si lo has intentado y la otra persona no ha reaccionado bien tb te puedes plantear cómo se lo has dicho, en q tono, etc.... Con esto no culpo a nadie, solo invito a intentar ponerse en el lugar del otro, a empatizar...muchas veces no se trata de llevar la razón sino de respetar el sentir de tu pareja aunque tú no sientas igual. Un saludo!

[@jonesblack3042]

Yo le hablé después de 7 meses de contacto cero por unos muebles, ya que vivíamos juntos. Y fue muy amable de echo me preguntaba dónde vivía cosa que no hizo al separarnos, me preguntaba por mi trabajo, tampoco lo hacía cuando vivíamos juntos, solo hablaba de el. Me pidió que lo desbloqueara, porque me había enviado msj y llamadas. Lo desbloquee y no me ha llamado ni nada, tiene 20 días 😢

[@leonardofarias73]

Bloquealo y aplica contacto cero el resto de tu vida a ese ser humano,te puede destruir!

[@franklinmarin4436]

Wao.... Describes mucho de lo que estoy viviendo y me dijo mi ex pareja 😢

[@DayanaTorres-qp5yh]

Felicidades teresa muy claro y loa ejemplos.son reales

[@andyswatch]

Trabajo con ejercicios de espejo(amor propio), afirmaciones, aformaciones y meditación... pero como evitativa estar sola es pan comido, entonces que tipo de ejercicios le ayuda más a un evitativo para tener ganas de socializar?🙈

[@medicinatips3197]

Pues no la verdad nunca me dan ganas, lo que hago es hacer lo contrario a lo que haría normalmente, si me invitan y lo normal es no ir, voy. Si, no quiero hablar, hago el esfuerzo de hablar, hago lo contrario y me ha sorprendido el resultado.

[@Comanche8726]

​@@medicinatips3197ya somos dos 🥲

[@silviaquinones9458]

Ir al psicólogo para que te ayuden con problemas que tuviste de niña.

[@Tecno-d2z]

Está chica termino más de 7 veces en tres meses de relación, me terminó y a los 10 días le escribi y llame me dijo que su decision esta tomada y me ofrecio su amistad le dije ok, la elimine de mis contactos y solo la deje face despues de un mes de no subir historias he percatado que es la primera que lo ve pero no se comunica y la verdad yo tampoco lo hare, soy profesional tengo un mundo de posibilidades y le ofreci mi ayuda para que iniciara estudios a nivel universitario pienso que tengo mucho que ofrecerle y le llevo mas de 8 años de diferencia. Creo que algún día lamentara la decisión que tomó

[@marisolcardenas975]

Gracias Elisa, mi consulta sería respecto a cómo trabajar la comunicación alternativa con alguien de un apego evitativo, es decir alguien que cuando se habla, le cuesta desarrollar a totalidad un tema y justamente evade ya sea con un chiste, o haciendo otra práctica, en fin, cosas positivas pero que impiden llegar al fondo en algo. Puedes darme algún consejito, al respecto, Gracias!!!

[@Oscar1971.]

Madre mia este soy yo al 100 % 😂😂😂😂😂pensaba que estaba loco 😂😂😂😂gracias infinitas

[@lilianbatistanievas7722]

Hola me di cuenta hace un tiempo q estaba con una persona evitativa ...he sufrido mucho porque lo amo ...q puedo hacer para q el sepa q tiene este apego evitativo le mando este video ? Esto me ayudaria y lo ayudaria a el ? Gracias

[@AdrianaMontemayor7]

HAY Q TENER MUCHO CUIDADO CON DECIR Q SI NO VUELVEN ES XQ SE DIERON CUENTA Q ERA LO MEJOR PARA ELLOS ..... MUCHOS NO VUELVEN XQ SABEN Q SU PAREJA YA SE HA DADO CUENTA DE LO Q PASA Y CON ELLA TENDRÁN Q ENFRENTAR TODO LO Q HAN INTENTADO EVADIR TODA SU VIDA......POR FAVOR TEN MUCHO CUIDADO AL GENERALIZAR XQ OÍR COSAS ASÍ DAÑAN MUCHO.

[@elisaleto2179]

Me resulto muy util tu informacion.Muchas gracias!!!

[@Yosoyalaika]

Él se sintió abrumado por la relación pero se fue con otra donde no profundiza y parece se siente más cómodo. Aún así me sigue pensando pero no me escribe mas y yo en paz.

[@siasdiane7431]

Muy fluida tu y bien explicado.

[@CristianObandoAguilar]

Saludos Elisa,, mi ex pareja evitativa a regresado varias ocasiones a mi,, mi pregunta es,,, Existe un sentimiento real de ella así mi, al irse y luego volver,, y es curioso porque ella me dice que no quiere hacerme daño como dice usted,, hasta me dice que yo tengo un 100 en todo pero que no quiere hacerme daño,, éxite un sentimiento ahí de parte de ella,,

[@adeladely1248]

Pero ella te esta haciendo daño y lo sabe...

[@charlieinostro4570]

Hola!!! yo te quiero platicar mi caso, ya casi cumplo un año de que termino mi ultima relación y mi ex pareja tiene apego evitativo y yo apego ansioso, en todo este tiempo la verdad es que me han surgido dudas ya que he seguido en contacto con el, pero es casual o por trabajo pero aveces viene a buscarme para ayudarlo en ciertas circunstancias, ya sea para un favor económico, o material y después desaparece, mi duda es, por que hace esto? cuando me decía que estar conmigo lo asfixiaba y sentía que no tenia libertad y de la nada hace estas apariciones o en mis redes sociales aparece dando like, me ha tenido con bastante confusión ya que en la relación estaba así, con la incertidumbre de saber por que a veces si y aveces no, que me puedes recomendar a mi, para poder entender estos comportamientos

[@JaneHanae]

NO estés ahí para el. Eso le va a doler.

[@JuuC]

Hace eso porque tú se lo permites, tú tienes la puerta entreabierta para que él pueda asomarse, entrar y salir cuando a él le viene bien y usarte. Mi ex tiene una ex que la trata igual como mencionas, él se sirve de ella cuando la necesita y luego la vuelve a descartar, cuando la vuelve a necesitar ella le vuelve a abrir la puerta y eso ya es un ciclo sin fin. A mí mí ex trató de hacerme lo mismo que a su otra ex hasta me dijo que quedáramos como amigos y le dije que no y mantuve mi palabra y me alejé yo, igual trató de buscarme pero no lo acepté. Fue doloroso al principio pero con el tiempo fui viendo todo con más claridad y no tengo ningún interés en volver a ese dolor, esa incertidumbre y a esas confusiones, no vale la pena vivir en esa sosobra

[@fernandorosales259]

Yo acabo de saber que tengo apego evitativo y estoy informandome de como tratarlo, pero también me entere que mi pareja tiene apego ansioso e incluso tiene ansiedad y deprecion y me estoy informando sobre eso, crees que es mejor tratarlo por separado? Ya que yo llano puedo e estado un año entero 24/7 a su disposición de ella, estoy en llamada en el teléfono con ella en el trabajo prácticamente no cuelgo el telefono todo el dia, cuando no me quedo con ella a dormir igual en llamada toda la noche y es algo que llano pude aguantar y me aleje de ella no se si hice bien o no tu que me aconsejas?

[@Pilar-iv2kp]

He intentado hablar por WhatsApp con él, para aclarar cosas, le hablé sin juzgarlo, no me contestó, le pedí por favor qué le ocurría conmigo y tampoco me contestó. Ha pasado una semana, acabé eliminándolo del tlfn, para qué quiero a una persona qué no me contesta, ni siquiera para aclararme ni para decirme qué lo olvidara. Tú crees qué me contactará? Me dá mucha pena, a pesar de ésa ley de hielo qué me ha impuesto 😢

[@paulitapolice1985]

Seguramente te volverá a contactar y espero que sea para bien❤. Yo lo estoy pasando mal por alguien que es un poco así, pero sé que me quiere. No es fácil, pero a veces vale la pena luchar, si esa persona te convence de verdad y eres feliz. Mejor que estar con alguien que ni te gusta realmente (Como muchas parejas que hay).

[@gustavodutruel5903]

Mi relación con una evitativa es a distancia 40 km nos vemos fines de semana .. nos llevamos bien ,si hay conflictos no dura más que un día y vuelve .. por suerte ..igual ví mil videos aprendí a tratarla .. soy de apego ansioso ..trabaje mi apego . Herida de abandono .. se puede sobrellevar ..somos personas adultas separados de parejas tóxicas ..buscamos vivir momentos hermosos y cada uno a su casa y trabajo .. fuimos de. Vacaciones juntos .hay que ser paciente con un evitativo y darle confianza y se va abriendo al amor .. paciencia ante todo ..

[@JoseGonzalez-wj8nz]

NO LO BUSQUES. Deja que el sienta tu ausencia. Ahora lo otro es que eso es normal, ellos no quieren escuchar reclamos.

[@ruthhm8460]

A mí me pasó, cómo 3 veces le envié mensaje pero sólo me dejó en visto. Solamente le dije que cuando él quiera hablar conmigo ahí estaré, no volví a enviar mensajes y al mes me envió mensaje 🤭

[@paolavega2400]

No lo busques porque lo que esta necesitando es alejarse para sentirse libre. Yo llevo mas de un mes desapengandome porque no tiene caso. Es muy triste pero es lo mas sano que puedo hacer.

[@auroramartinez4402]

Como se trabaja la herida? Estaría chido un video!!!

[@Carlosnl16]

Mi expareja me dejo por 2 semanas en las que tuve mucha ansiedad y comportamientos toxicos y controladores. Ella me dejó diciendome que no sabia lo que sentia hacia mi y que posiblemente se arrepentiria de romper. Actualmente ella dice que se siente libre, bien y que no me echa de menos. No se que hacer con la esperanza de que ojala vuelva.

[@silvinaricail6772]

Gracias por tu ayuda! Súper valiosa , como se puede sanar el Apego evitativo ? Existe algún método? Meditación, regresión ? Cómo puedo ayudar desde mi ( estoy sanando mi apego ansioso , sintiéndolo tomando conciencia, meditaciones , sanando mi niña interior) porque creo que comprendiendo sus necesidades dejando que se equilibre desde su soledad no ayuda porque no siente la emoción la reprime

[@giavane]

Hola Dra! Quisiera saber qué sugiere hacer o cómo se le puede plantear a un hombre con apego evitativo que vuelve pidiendo retomar la relación? Cómo se le puede decir que hay que buscar ayuda sin que se ofenda o retroceda?

[@carlossoul4967]

Háblale directo, como quiera se va a enojar digas lo que digas, al menos va a saber lo que necesita.

[@IrlandaMartinez-h4f]

Ellos son fríos no aman,no son empáticos dañan y se van,es un desgaste emocional, horrible estar con este tipo de personas,tus emociones suben y bajan es realmente como sentir tu alma en un hilo

[@anitaESGU]

Cada evitativo es diferente, hay evitativos cariñosos.

[@Angela-dd5yl]

Tambien sufren , yo conoci una persona y no lo pasaba bien .. cada uno de nosotros somos como somos y tambien hay que entenderlos…. Lo malo del ser humano que todo lo mira desde el ego .

[@isabelfernandezvillafranca6870]

100% de acuerdo

[@plagachana18]

Estás describiendo un narcisista

[@IrlandaMartinez-h4f]

Evitativos con rasgos narcicistas

[@AndreaDonatien-tj8wr]

Mi ex evitativo me pidio amistad para no perder el vínculo y le dije q no se la iba a dar ,lo borré de todos lados pero aún busca mis historias y más nunca le escribi, y el me envía reels e indirectamente me escribe ,no me quiere soltar y pies odio rechazarlo porque siempre lo quise

[@charlieinostro4570]

a mi también mi ex p arepa cuando decidí mejor terminar la relación por que nomas no entendía que sentía, me pidió que fuéramos amigos, y yo le dije que no podía verlo con esos ojos por que yo lo quería para algo más, y total voy para 1 año de separada y el no se va, sigue ahí, aparece y desaparece y me esta volviendo loca, help!!

[@AndreaDonatien-tj8wr]

@@charlieinostro4570 pero se siguen viendo? Hace tres meses de nuestra separación y el busca excusas para hablar pero cosas normales ,en fin no me suelta y yo sé que me extraña pero claro que el no me dice para volver y para mí todo es mejor asi

[@charlieinostro4570]

@@AndreaDonatien-tj8wr si lo he llegado a ver de nuevo y cuando nos vemos parecemos los mejores amigos del mundo, me trata muy bien, es atento y todo lo que quise en la relación, pero nunca habla de volver o se abre emocionalmente para decirme lo que realmente piensa, yo no dudo que aún me quiera pero a veces creo que solo me habla para ver si sigo disponible o sacar algo de provecho como un favor o así :/

[@AndreaDonatien-tj8wr]

@@charlieinostro4570 que complicado todo la verdad . Sabes ?el mío me contó cuando yo estaba con el que la primera vez que me dejó tuvo sexo con otra y me dijo 3 veces! Me lo contó como si yo fuera su pana eso me destruyó mucho ,una forma muy fea de sabotear lo que teníamos, en fin gracia a Dios lo superé pero odio que quiero sacarlo de mi vida y olvidar todo y el sigue ahí y pues lo recuerdo con cariño pero no me deja porq yo sé que lo trate muy bien en comparación a sus relaciones pasadas

[@AndreaDonatien-tj8wr]

​Te cuento que me escribió q no soporta estar separado de mi y me puso Miles de excusas del porq nesecitaba cortar bla bla bla

[@karlun8106]

Pase lo que pase, huyan de los evitativos, van a sifrir demasiado, hagas lo que hagas no quieren tomar terapia(la gran mayoria, no todos)se les olvida el dolor que causaron y jamas vas a hacer lo correcto para ellos, vas a terminar destruida y te va a costar mucho tiempo de terapia superarlo, algunos son promiscuos,tienen varias personas por si dejan a uno van por otra, y si yq están sufriendo no vaba ser para siempre los van a superar y cuabdo ya lo hayan olvidado se va aparecer como si nada, todo esto ya lo viví y ni de broma volveria a pasar por ello

[@adalineserenity]

Quince años atrás y sigue buscando regresar. Es agotador.

[@babyloncan6597]

Hola soy ex-evitativo!! Si te recrimina, se excusa y hay reproches de hice X porque tú hiciste X es una red flag🚩

[@sandysilva9294]

Voy en la ronda 3 de su evitación

[@guacisantana4504]

Me sentí muy identificada ,¿de donde viene esta herida? Gracias

[@CarolinaSanchez-mk5sg]

Hola Elisa . Como se puede trabajar el apego evitativo y hacer que se sane la persona y lo supere al problema . Gracias

[@plagachana18]

Lo primero es que esa persona lo reconozca y quiera buscar ayuda, si no hay eso imposible

[@sczdnb5507]

Si la persona con apego evitativo no lo tiene TAN marcado, ¿cuánto tiempo podría tardar en sanar? (e refiero a algo estadístico, como que 8 de cada 10 tardan 4 meses, o 10 meses o 20 años... )

[@voxfidei-musicacoralylitur8164]

Con una mujer que suponía madura...asco de relación, el peor año de mi vida. Huye de esas personas

[@johanaabella7843]

Debo esperar a que contacte o contacto yo, pasado un tiempo? Ya llevo 3 meses separada de mi ex y aunque comprendo su evitación y mi ansiedad, en realidad era una buena persona y teníamos muchas cosas afines, lo que hace que para mí, siga siendo alguien que vale la pena

[@AdalineMiranda]

Mejor q te contacte, si no, te va a rechazar.

[@favitar]

@@johanaabella7843 lo contactaste?

[@Moonnight--]

Muchas gracias, y que hacer cuando no tienes acceso a la persona, es decir cuando es una relación a distancia 😢💔 Qué hago le escribo, no le escribo, espero a que me escriba él, que hago ?? 😢😢😢 Estoy casi segura al 100 % que me amaba, pero justo cuando me dijo.que me quería, que queria verme en persona y que queria tener una relación conmigo, justo se empieza a distanciar y desaparecer, tal como has explicado.

[@claucetazaga7391]

Voy a it a terapia por que me esta pasando. Lo quiero mucho pero estoy empezando a sentir un rechazo hacia mi pareja (no habido nada malo) nada toxico. El es super sano pero no se por que estoy empezando a sentir esto. Ire a terapia. Quiero volver a sentirme como antes. Y tengo miedo de que este pensamiento no sea revertido. Yo en el fondo se que es el. Lo quiero a el y quiero una vida con el pero no se por que estoy tan negativa ( vengo de mucho estres y de estudiar y trabajar) el vive en otra ciudad y es sobrecargador llevar todo a la vez. Necesito ayuda. No quiero perder a una persona que me ha dado muchisimo estos casi tres años

[@yamilesalazar9435]

Mil gracias por la información me ayudó mucho

[@FernandoFerreira-jf5qt]

GrAcias.!!

[@VaninaProducciones]

Hola yo no se si mi pareja es evitativo o esta acostumbrado a estar solo, ya q no tiene flia..es inestable, se defende en vez d enpatizar, no tiene escucha con los otros es más serviçal, no es muy demonstrativo.. es muy intermitente..jamás hizo pareja tiene 42 años..nc q pensar mi cabeza está x explotar casi 2 años

[@Comanche8726]

Suena igual que yo 😂

[@consuelohernandez6673]

Co.o.haces para llevar la relación con un evitativo sin q se agobie y no sentirte sola por no agobiarlo cuando tú necesitas más contacto ? Y siendo de apego ansioso y cada vez tengo menos expectativas para no sufrir

[@sweetchocolatecookie]

Si te inclinas al apego ansioso lo mejor es irte de allí , porque por querer salvar la relación te vas a sentir mal tú

[@Ytawillf]

Hasta la persona con el apego más seguro empieza a tener ansiedad con este tipo de personas… cuidado

[@griseldaluzcamargo1085]

Es mejor alejarse.yo decidí un día y lo e blokeado y ahora estoy tranqui porque al tener apego ansioso sufres mucho por eso hay que trabajar nuestro apego ansioso..

[@ElisaSarompas]

Tienes mucha información en el canal que te puede ayudar a que estés más informada y eso te lleve a tomar la mejor decisión y la más coherente a tus necesidades. Un abrazo.