《調教你MIRROR》 EP 10 - 一句 Sorry

調教方式千百種，面對 MIRROR，阿祖認為12子最需要的，就是願意真誠面對自己及其他兄弟。一系列自我認知課堂， MIRROR 各成員重新認識彼此。能夠坦誠相對，給予對方一個久違的擁抱。「叱咤黑面事件」再不是禁忌，而是 MIRROR 繼續走下去的契機。
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[@mychan1216]

看到這班年輕人才三年.就曾經承受過多大壓力。ViuTv真係會做到精神健康都兼顧埋。好有心的電視台。而且可以一舉兩得。雙羸！

[@josephtak5204]

再睇多一次這集。真心欣賞AK 的真及勇氣。成件事他沒有錯。但他願意自己蹅出第一步去化解大家心病。值得欣賞他的內心的美。

[@Olamsjournal]

一個眼神, 一個擁抱, 放下執著, 放下仇恨, 其實人與人之間既關係就係咁簡單~ 多謝節目組同祖祖設計左呢個環節, 成為令佢地釋懷既契機; 現實生活中, 有好多人因為彼此既誤會同執著, 無一個好心既中間人出現去幫佢地化解, 因而越走越遠, 甚至最後變成遺憾.

[@helenachan5488]

每人在世上的角色是不一樣的，只要做好自己及將心比己，隨神的旨意，一切都會美好

[@amazingracexx]

其實好多男仔都唔敢喊 因為呢個社會唔俾男仔展現脆弱 所以我覺得呢個節目好好 因為男仔可以展現脆弱而唔會被judge❤️

[@honpiktang5679]

每一次睇這一集，我都會好心痛（真係心口入面痛），也會流淚，同一男團，12個都係兄弟，團結就是力量，如果互相有心病或是分黨派，那麼這個團難以維持長久，大家一條心，做甚麼都容易有共識，有困難也較為容易解決，今年7月（2022年）的演唱會發生不幸事件，導致演唱會腰斬，Mirror 成員每一位當然唔開心，有壓力，受困繞，經歷這次不幸事件，#Mirror 12子另一方面一定有所得著，知道成功不是必然的，會更加珍惜所穫得的一切，12子會更加團結去創造未來

[@annanip97]

Mirror 個個都係善良男生，真心希望佢哋一直紅落去！一世好兄弟💪🏻💪🏻💪🏻

[@dosankonise1442]

表為觀眾，真係隔住個mon都有種被寬恕被原諒嘅感覺，一直壓抑在心裡既事。「對唔住」唔係為咗一件事，而係由心想講出黎😭😭😭

[@yosakiyiu]

多謝ViuTV 記得海外鏡粉

[@Keikeikk]

AK在最後抱住阿Jer阿Lo😭哭着說的那2句「對不起」真的很虐心，非常心痛💔AK🥺🥺！ AK外表很Man但內心很單純小孩！相信這2年多他們所經歷所承受的真的非常不容易🥺🥺

[@tingwong8619]

聽完AK 首新歌《三個字》再返來睇呢集更加有感覺。真心欣賞AK 用作品去表達自己，去紀錄自己的成長。越來越喜歡AK。加油！

[@mingming6025]

幾日內睇佐三次，每次都跟住佢地一齊喊，係喊到鼻塞塞唞唔到氣嗰種！實在太感動⋯⋯⋯太眼淺嘅人睇呢一集記得攞定幾張紙巾🤫

[@laurachan4243]

加油…Lokman，隊長！我住在紐約，以前一點都不知道什麼是Mirror, 現在Mirror 的成員我個個都認識和喜歡

[@enzoecho7700]

歡笑 可篩走 寬恕 篩不走 說聲「對不起」讓愛 永久

[@Nataly034]

一年後重溫再睇到呢集，又再哭了😭 雖然喺我心入面愛嘅隊員只得姜姜一個， 但我都好鍾意Mirror整體😭 希望Mirror可以永遠呢12個好好互相扶持一齊行落去

[@prettymickey96]

今日再睇番，依然最鐘意依一集，好感動，自己都忍吾住跟佢哋喊埋一份。可以亳無保留講出自己心裡面既感覺，面對自己面對其他隊友，Mirror加油💪

[@canXDy]

呢集睇幾多次都會喊。 所謂黑面其實真係睇人點樣解讀，唔笑就係黑面咩？ 但我好多謝呢個黑面事件令我認識ak 再追埋鏡仔 我相信佢哋都好愛大家 會越嚟越好的！！！

[@teddy1589]

Have to give credit to AK for his courage to say sorry to Jer and AL; and to reflect on his own behavior. It is not easy to do. Good for him!

[@ChiuYin_429]

抱著對mirror無感的心態開始睇呢個節目，看到這集真係被佢哋嘅真實感動到😭😭😭😭

[@wyn9447]

重建team spirit, 幾有心既節目，好睇又有意義。

[@pennakw2352]

沒有留意香港樂壇已久.無意中點進"調教你MIRROR".剛剛認識你們,沒想到這一集我會跟着你們一起哭.這一個camp真好.十二子一起不容易、多珍惜.希望繼續努力!亦希望你們踏進國際!✌💪我們在美國見罷!

[@lefrancaissimplement2433]

Ak..其實你都好好 jer真係唱歌叻 （佢唔唱歌浪費）你唱歌都有進步 你有嘅佢哋冇 你又靚仔 又Man 又真 又型 其實你做節目好好睇 講嘢叻 煮嘢食 又搞笑 唔多笑嘅ian都好鍾意你 笑得似個細佬 天秤座嘅你唔好同人比較 攞獎唔代表咩 支持 我覺得mirror個個都好好 每個人都係獨一無二 加油

[@TwLingLing]

睇得到佢地好多情緒好多壓力好多未解決嘅誤會, 好多嘢係無好好面對嘅心病, 一直累積其實心靈好疲累; 從新認識隊友同自己, 係行幾更遠更團結嘅動力, 好欣賞佢地, 好欣賞ViuTV, 支持!!!!

[@raineylee1317]

祖堯好勁，好似心理醫生

[@C9driver]

終於見到有人話佢勁

[@BlackMoMo_]

唔明點解個個話佢假

[@balletangel5587]

Love AK and Jer, 真情流露，終於釋懷！

[@ipchuiyee1]

喊到我呢～ 人生難得既赤裸、坦承同面對，很好既學習

[@VikC0512]

說聲對不起讓愛永久 加油Mirror💪

[@crosstam2262]

睇咗三次都喊⋯因為AK嘅直率我愛上AK了

[@yukkiebonbon3668]

有冇搞錯，又中伏！上次睇完“Error自肥”已經喊濕幾張紙巾。今次“調教你Mirror”又嚟！Viu綜藝製作組真係好有深（心）度。雖然只係綜藝，發人深省，了解人生意義，題材正面，真係估你唔倒👍係良心製作團隊。香港觀眾真有福氣，終於等到有高質素綜藝節目。Viu TV 加油，fighting 💪support you forever🤩

[@graceleung5162]

Agree. 很開心見到一個這樣的一個有heart 的TV ，為這班青年人教正人生的焦點。

[@yoyotan315]

尤其是做藝術做音樂工作，如果團隊只係將呢樣野視之為一份工， 作品都唔會有靈魂 呢個節目好有意義，可以將佢地既心再次拉近 令到Mirror更加有血有肉，有靈魂 呼應返阿Jer所講表演者需要有靈魂

[@ellyhui8395]

一句 對不起 可以令一個真心愛你嘅人原諒你，無論嗰個沖突有幾大。呢個道理就連我呢d小朋友都明，不過易明唔代表易做，但Mirror做到。

[@10aio38]

雖然真係好touching 但見到花姐 21:40 我忍唔住笑左

[@wii3604]

我們總能在他們身上找到自己。

[@bowietse5538]

omg this episode killed me with the feels. so happy that the three of them were able to resolve their emotional turmoils. and seeing all 12 of them hugging it out is just so heartwarming~

[@sukilam6528]

看到現在的AK，性格改變咗好多👍

[@ie2580]

隔左兩個月返嚟再睇都係好感動😭😭😭 I love you 💞

[@wendykw1336]

喊到我 😭😭😭 雖然我唔係鏡粉但係我好鐘意mirror同欣賞佢地🤍 加油呀💪🏻❤️

[@hsjasmap]

其實所謂既黑面，我地每個人都會有，只係無表情，唔明白點解要放到咁大

[@nekoluby4739]

呢個節目設計好好 好精彩 香港電視要呢d 挖得好深 好真誠

[@ottbell3535]

😭every time watching this ep

[@alimusic2691]

呢個節目D活動都幾好啊，呢集終於感覺到大家都放開d啦，其實真實果面都幾可愛啊；

[@cancan160]

睇到大家和解,好感動.by the way, 兒登好似無淚線咁

[@fundus5]

Yes, Edan mentioned very hard for him to cry. May be he born like that

[@_hins5363]

更好的鏡😆😆

[@habiebiee1]

過左呢個節目大家都成長左好多，真係D JOBS多左好多！條路仲好長，大家要努力！

[@MikTes111]

呢集真係睇以幾多次都會喊😢

[@kattycheung4980]

大家擁抱這一刻，很感動 🥲🥲🥲，我都和大家一起哭起來，這樣的情感交流很好，很真，希望Mirror 能夠團結一心，因為沒有那個大家庭能有12個兄弟。大家一起在Mirror 的機會起長

[@kattycheung4980]

大家一起在Mirror 的成長機會，大家好好珍惜。

[@scottwu2229]

A sorry goes a long way. It's more powerful when you stand in other one shoes

[@kimberleylang9197]

呢集真係睇完又睇，喊爆

[@puddingduck]

住喺地球另一邊既我認識咗呢班友唔夠一個月, 見到佢地喊我竟然都跟著喊 😥

[@user-happyeveryday]

好健康ge節目🥺🥺🥺❤️

[@QuteMoments]

Love MIRROR.... thx Viutv

[@jewelsparkles999]

如帶著 殘餘顧慮 殘餘不滿 殘餘空虛💔 時而走近時而遠去 還看最後 荒廢或壯舉💪💪 決定我成敗得失心胸裡❤️♥️ 然後磨難結晶💎 將化做翡翠 多得雨水🥲🫂 加油呀 Mirror嘅大家💕

[@MC-ww9vm]

嘩今集喊死人～AK同阿Jer果part😭😭😭

[@isabelchung9767]

希望下次三個都有奬攞！努力💪

[@yinyanchan]

相信AK 而家應該明白自己嘅任性同自我係點影響甚至傷害愛錫佢嘅人。可能連Eden咁“無野”，都俾AK激親而疏遠咗，都唔想再坐佢車。 Frankie 同姜濤睇到佢哋都喊晒，其實一個團隊裡面有關係不和，都會令其他人傷心。

[@iandragon853]

再睇，眼淚也是不自覺流出

[@plei4119]

Thank you Viu TV 🙏

[@queensoda9383]

次次翻睇都會喊🥲太愛佢地

[@catoy4051]

做藝人心理質素好重要 成個演藝舞台始終有嬴有輸

[@valeriechu921]

😭😭😭 Thank you VIUTV

[@violalee3166]

紅館演唱會意外後返嚟睇。呢班被選中嘅細路，會喊到咁，心裡面所壓抑嘅嘢並不一般。每個人嘅路都唔容易行。希望大家快d好起來。

[@RING13141]

睇幾多次喊幾多次，有時人同人之間吾係咩都可以攞出梨講，又加上大家性格同背景完全吾一樣，溝通上梨難上加難，做得哩一行，無私心無比較就完全無可能。 好想好想同大家分享我自己的一段真人真事。 少長，慎入。 背景：我係一個係澳門長大的女生，係中學的時候參加左一啲全澳門戲劇的班，咁岩哥一年全部都係女仔，所以導演就幫我地排左《Roman and Julie》反串，哥時每日放學就去排戲，所以會同你的對手特別熟，大家都可以玩埋一齊。 可能真係緣份的安排，我地邀請個香港導演留幫我地排下一個戲，但係只係比左好少好少錢佢，估吾到佢咁都肯，可能佢就係睇中我地有哩一團火。 哥時就似十足佢地，完全無名氣，但係就係中意表演，吾介意有無錢，總之開心同好玩就可以。 不過我地真正排戲的時間好少，通常我地都係做練習比較多，就好似一開始阿祖同佢地做哥個練習咁，通過空間把自己交給對方，只係用眼神同感覺去做交流，面上帶住一份微笑，你中意可以同對方握手，單眼，擁抱，感受彼此的心跳，其實哥種感覺好奇妙，所以都係哩個原因令我對戲劇咁着迷，人同人之間的關係其實可以好簡單，大家成日都會比語言去呃左，不過都有可能係一種保護自己的方式，所以真係好熟的話，坐係到一個鐘吾講野都係無問題的。 哩啲練習做得多，你就會同對方有一種講吾出的默契，心好似連住一齊咁。 不過哩一行都吾係咁簡單，因為係角色上 總會有分主角同配角同無台詞的角色，我地做法係無論你咩角色，call time都一樣咁多，因為大家係同一個舞台到，就算無台詞，你都要心係到。 久而久之可能大家就會有少少意見，做主角的就覺得压力大，做配角就想做主角，無台詞就問點解吾係佢做主角，大家因為趕住排戲，時間好緊，所以從來都無好好咁傾過，分享過大家的感受，因為人總係會偏心的，可能導演就覺得咁樣排個戲會最好睇， 而有時都會比得特別多時間某一二個人， 其他人就會開始不爽，其實同mirror 佢地真係好似好似，每個人都有特色，但係有些始終會係大眾比較中意，比較受歡迎，佢吾係特別叻，不過係哩一行就係特別有觀眾緣。好似姜濤咁。 之後我記得有一次演出前半個鐘，我地都係做哩個練習，大家係哩個空間游走，感受哩個空間，感謝身邊陪伴你的人，哥時仲播緊 周杰倫的彩虹，突然聽到裡面的一句歌詞，就算放開，但能不能別沒收我的愛，因為知道哩個團吾做得耐， 其實係哩幾年大家已經累積左好多問題，有好多不順眼對方，但係又好忙好趕，從來都無得到釋放，因為大家始終又會畢業，各散東西，哥個時候先發現原來係好愛大家，之後就開始爆喊，一個人喊，其他九個人一齊喊，喊到就快演出吾到，諗番起，真係好難忘，所以而家大個左，聽到哩首歌的哥一句，都係會流淚。 點解會咁中意睇哩個節目呢，係裡面都搵到好多自己的影子，當初為夢想去努力，追夢追左七年的時間。過程好慢卻又好快，而哩種經歷好少好少數人會明白同體會。 所以希望你地可以繼續keep住團火，因為其實我中意你地， 你地做咩我都中意，加油阿 我諗我應該打左不少錯字，希望大家吾好介意。

[@cancan160]

學下保護自己,呢度public web site,不宜講太多自己私癮野

[@SingByMe]

可唔可以識下你

[@kittylin028]

希望mirror12人能永遠都是好朋友

[@louhui5023]

AK 唱歌也很好聽 ❤

[@TheOrientalmall]

好感動！睇一次喊一次！Ian喊到咁，會唔會follow?

[@joannebaezner2054]

我都好想知道Ian嘅反應！😭

[@cancan160]

最後一集有講咩事

[@bubblet8490]

Mirror❤ 你地12個都各有優點 真係喜歡你們❤😢 多謝你地

[@enzoecho7700]

最衰都係R.O.O.T，四隻老鬼攞新力軍銀獎⋯所以AK先黑面🌚

[@ec3218]

係🈶️愛❤️

[@HKCanadian]

行路練習正👍🏻

[@CaCa-cu3ny]

攪到我都流淚

[@mimigutgut]

心痛 😭

[@mimic839]

Thanks 苹果

[@TwLingLing]

其實大家都好有愛, 一個獎係一個人生同友誼嘅試練,

[@rexho7814]

再睇一次都喊到仆街

[@cathyl8835]

真係太感動或係我太眼淺呢？

[@user-mm5ek8kx2p]

❤

[@Bunny-of2fm]

我都喊爆

[@k..y0128]

Jer♥️♥️♥️

[@awong5432]

點解最後唔見左Ian?

[@hauyung1210]

佢嗰日去咗kkbox live

[@vsHkger]

你地喊，攪到我都喊埋一份😢

[@adalove7564]

呂爵安EQ最高 唔識咸真漢子👍

[@khyccc_]

Aww😭, all better🥲❤

[@hazel3671]

😢😭

[@ivylo1586]

1.Anson Lo 2.Edan Lui 3.Keung To

[@ivylo1586]

Hi Anson Lo Hi Edan Hi Keung To

[@specialmimi52]

係擁抱練習阿，喊死

[@user-to9gb6dd5r]

🥺😭

[@hastamanana223]

😭😭😭

[@jjonsale]

Ak小學雞，冇獎攞就係度發脾四仲要人地同你講對唔住緩和返個場面

[@Billymyboy]

唔同意，我覺得佢好單純地唔開心。呢一面嘅自己，好多時唔希望俾人見到。但係佢就係咁直接。