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A ideia de hoje é prestar atenção nas nossas reclamações. O hábito de reclamar pode refletir uma maneira de lidar com o estresse ou frustração. Identificar padrões de reclamação pode ajudar a compreender as emoções. Então Só por hoje, pare de reclamar! #saudemental #pensamentopositivo #atitudepositiva #bemestar