דן אריאלי - קבלת החלטה בריאה, הרצאה באוניברסיטת ת"א

הרצאה זו נתרמה לפורום הישראלי לאורח חיים בריא ע"י פרופ' דן אריאלי על מנת לעזור לקדם את המודעות לקיום אורח חיים בריא. פרופ' דן אריאלי בוחן את החשיבה מאחורי ההחלטות שאנו מקבלים וכיצד הן משפיעות על הבריאות שלנו.
למידע נוסף אודות עמותת מהיום www.mehayom.org.il
ההרצאה התקיימה באוניברסיטת תל אביב ב 12/6/2013

[@jamesrichard6899]

אני באמת באמת אוהב את הבן אדם הזה! לא פגשתי אותו פיזית בחיים, אך הוא אחד האנשים המעניינים בעולם! תודה לך על המידע שאתה מלמד אותנו!

[@SenseiEli]

הרצאה נהדרת! הלואי שיותר הרצאות ישמעו ויראו כך בעתיד. שימו לב לאהבה לעניין שמגלה המרצה, אחד הדברים היותר חשובים.

[@י.ש.מ-ש5ז]

למה אהבה לפי שיטתו של בעל הסולם היא הפתרון לכל הצרות לאנושות? כי כל הטבע הוא כח, תכונה, מערכת, נוסחה של אהבה. של חיבור ואחדות בין ניגודים, בין חם לקר, קשה לרך, לבן ושחור, זכר ונקבה, מתוק ומר, אור וחושך. בכל אטום וחלקיק, בכל דומם צומח וחי, כל היקום ומעבר לו , כל המציאות היא תוצאה של חיבור בין ניגודים, לאנושות ולאדם הפרטי כח אחד שולט מיום לידה, שנאת הזולת ואהבה עצמית על חשבונו, אגואיזם. בצירוף כח האהבה למשוואה מקיים האדם את החיבור בין הניגודים ובכך מפסיק להתנגד לטבע, ונכנס עמו להרמוניה. שהיא מטרת הטבע, להיטיב לנבראים. עד אז האדם יסבול סבל רב ועצום כדי שיכיר ויכנע לדרישת הטבע, עליו להשתדל בכוחו ובבחירתו באהבת הזולת. ובכך ירכוש שכל וחכמה לחבר בין שני הניגודים וישלים את הטבע שנברא בכוונה לא מושלם, אלא על האדם להשלימו, ולנהלו, ולהביאו לשלמות. ולמה עשה כך הטבע = אלוקים והיינו הך? כדי שהאדם יגדל ויתפתח בבחירתו החופשית ובכך ינצח על הבריאה כמנצח על תזמורת, ואילו היה נברא מראש מתוקן ומושלם? אזי היה כמו חיה כלב וחתול מושלמים המה, אלא דרגתם כרובוט נשלט ללא בחירה אלא אינסטיקט מוחלט. והרי הטבה אמיתית מאב לבנו אינה אלא שהבן יעלה ויגדל כדרגת אביו ואף מעליו. היינו שינצח על הטבע ממש כמו מי שברא אותו. ולא כשפוט בהמה כלב וחתול. אם כן הפתרון אינו בהגברת השנאה ממנה לא חסר ולא יחסר לעולם כי כך נטבע בנו מיום לידה (תקשורת אתם עושים עבודה גרועה ביותר סתם חבל הרבה מכות בדרך) וגם לא בביטול השנאה כי כח הוא בטבע ואין לבטלו. אלא רק בהוספה של אהבה וחיבור תוספת על תוספת תוך מודעות לתהליך. עם ישראל יתעורר!!! ואחריו העולם כולו!!!!! הטבע (אלוקים) דורש חיבור ואחדות ואם לא כן, לו כל האמצעי לחנך האדם והאנושות עד כניעתו. לא ינוח ולא ינום עד אשר תושלם מטרת הבריאה. להיטיב לנבראים. קומו אורו בני ישראל אתם הראשונים לממש הלימוד הזה!!!!!!!! וכשתידעו, תלמדו את אחיכם עמי העולם. זה נקרא אור לגויים. וזו עבודה שבינתיים אין אנו ראויים לה כלל. "כי ביתי בית תפילה יקרא לכל העמים!" אהבה חברים אהבה. זה הפתרון לכל פרט ולכולם יחד. איך? לעשות פרופגנדה של חיבור ולא של פירוד ושנאה....

[@אמנון-ה6ת]

איש מבריק, תודה!

[@TheElad]

תענוג להקשיב לדן אריאלי ולהחכים!

[@uriporat8681]

9עו8חןםפ

[@eliyahoobuzaglo6701]

תשובות תמצאו בספר הספרים ,זיכוך תיקון המידות תכלית אמיתית יציאה מן הנעלם ( עולם) אל הגלוי איזון גוף נפש, חיים בקו האמצע בהצלחה

[@DanielLap843]

אורח חיים בריא חשוב לדעתי עד מאד מודה לך על ההרצאה השכלתי דני אל

[@shaiyogev]

דן אריאלי, ת מ י ד מרתק וצודק.

[@אליהובניה]

הרצאה מעניינת מאוד

[@michalgabby]

תודה על השיתוף.

[@orbenmuha4687]

מרצה מעולה ממש ממש מעניין !

[@adiyacobi9023]

הרצאה מעולה! תודה רבה

[@mgm1306]

אני גם אהבת אותו, מעיף לי את מוח,איזה מזל יש לי ללמוד ממנו! כל דבר מונח במוח כאילו חלק של פזל שהיה חסר!

[@לימורדוד-ר7ד]

הוא פחד לאזרחים ויעיל לבעלי עסקים וממשלות הרוצים לקדם אינטרסים. בקש מה אתה רוצה שאשיג עבורך , שלם לי המון ותקבל.ללא חשיבה מה יקרה לצד המובל

[@arielzolotnik]

לאו דווקא, המשחק הוא דו סיטרי: אם תדעי את האויב(קרי ממשלות/חברות/תאגידים) תוכלי להיות מוגנת.

[@דפנהאמסלם-פ8ק]

אובססיביים למזון במאה חמישים שנה האחרונות התחלנו לצרוך מזון מתועש, מעובד. אנחנו שולטים במה שאנחנו מכניסים לפה על ידי פיתוח כל מיני צורות ייצור מזון, שימוש בכימיה, בחומרים משמרים. הכנסנו מכונות לעבודה בכל מקום, גם בחקלאות. יוצא שאפשר להרוויח על כל מוצר מזון שממציאים, לעשות ממנו עסק מצליח, ולכן בהתאם קמים יזמים שמזהים הזדמנות לגרוף רווחים, ומפרסמים צורות מזון כביכול בריאות יותר, דיאטות כאלו ואחרות. הם ממליצים לציבור מה לאכול, ורותמים לעזרתם מומחים וחוקרים שיקדמו את המוצר או את דרך החיים שהם מוכרים. והמומחים עושים כדברם: "אכן כן, כך צריך לאכול, זו הדרך הנכונה לחיות!", ובהדרגה המדיה מתמלאת ומתפטמת בפרסומים סביב מזון ובריאות הגוף. למרות כל המחקרים והפרסומות, כל המחקרים והעדויות, אין במזון כזה או אחר תועלת של ממש. אפילו אם היינו מוכיחים שבאמצעות מזון מיוחד כלשהו, האדם היה מאריך את חייו משמונים שנה לתשעים שנה, מה התועלת מזה? מה התועלת לחיות עוד עשר שנים? הסוף הוא אותו סוף, ומי מרוויח ומה בדיוק הוא מרוויח? האדם צריך לאכול לחם בריא, לשתות מים נקיים. כל המזונות שהוא מכניס לגוף, כדאי שיהיו טבעיים ופשוטים ככל האפשר, קרובים למקור. לאכול במידה, רק כמה שצריך כדי לחיות. כלומר אדם לא צריך להגביל את עצמו ולהתנזר, אלא לאכול בצורה נורמלית. העיקר לא להיגרר ולעשות מזה פולחן. מכיוון שהגוף הוא חיה, אז הטיפול שנדרש לו הוא בהתאם, ענייני ופשוט, כמו טיפול בכל בעל חיים. את תשומת הלב עלינו להפנות להתפתחות והשקעה בנשמה. שאלות מהותיות צריכות להזין אותנו: בשביל מה אנחנו חיים בכלל? לאן העולם הולך ולמה הוא נועד? ומה תפקידנו המיוחד בו? להרים את העיניים מהחפירה המוגזמת הקנאית בגוף, ולחפש מסביב, בטבע, תשובות לחיים בריאים. כי טוב להתבונן ולראות את צורת הקיום בטבע. איך כל הפרטים בדרגות הדומם, הצומח והחי צורכים את מה שדרוש להם ולא יותר. איך הכוח שמנהל אותם, השכל העליון הפועל בבריאה, גורם להם להתקיים באינטגרציה מושלמת, בהדדיות, בלי להשמיט ולהזניח שום פרט. עלינו להתפעל מהקשרים המסועפים בהם הטבע מקיים את עולמו, ולשאוף להידמות אליו, אל הכוח הזה, המקשר והמחבר. בהתחקות אחר השכל הפועל בטבע, מתפתח החלק הגבוה באדם, הנפשי, השכלי, החברתי. מתפתחת הנשמה. בניסיון לדמות את עצמנו למערכת חוקי הטבע, תיווצר בינינו חברה בריאה, חזקה, חסונה, שיסתלקו מגופה היחסים החולניים של ניצול הדדי ורווחים אחד על חשבון השני. תהיו בריאים.

[@shookiEzra]

בן אדם הוא היצור היחידי עלי אדמות שעושה טעות ומתקן בטעות אחרת .

[@shirshi5]

חבל שבעידן של היום שיש כל כך הרבה מודעות ההרצאה לא נגישה אפילו ברשת. במילים אחרות חבל שאין תמלול עבור חירשים וכבדי שמיעה

[@arielzolotnik]

אם לא שמעת אז בואי אני אסכם לך: 1. החלטות שאמורות להשפיע על טווח ארוך(עישון, שמירה על הסביבה, חיסכון לבית, התכוננות למבחן עוד חודש) לא מתבצעות ב100% ותמיד יש יצר דחיינות עד שכבר מאוחר מידי ולפעמים מפספסים את המועד😩 ולכן אחד הפתרונות הוא לצ'פר את עצמך במשהו טוב ומיידי שמתקשר למאמץ להשיג את המטרה הגדולה לדוגמה: בשביל להרזות את תתאמני ואחרי כל אימון תשתי מים עם מיץ לימון(אם את אוהבת) או שתקני לעצמך מיץ פירות טבעי(נטול סוכר), בקיצור איזשהו צ'ופר קטן ומועיל. פתרון נוסף הוא הפסד של כסף או משהו בעל ערך: נגיד יש לך תור לרופא שיניים שאת ממש לא רוצה ללכת, אז בהתניית התור את משלמת פיקדון שאם את לא באה הכסף נשאר במרפאה ואם את מגיעה בזמן כמובן שתקבלי את הכסף בחזרה. 2. פתרון לאנשים שלא רוצים להתפתות הוא "קשירה לעמוד", הכוונה שאת מבצעת פעולות שימנעו ממך בעתיד להתפתות, כמו למשל: את תמחקי את הרשתות החברתיות והמשחקים מהמכשירים שלך ע"מ להיות מרוכזת למבחן. או את לא תקני יותר ממתקים ותוציאי את כל הסוכרים מהבית... 3. ע"מ להגיע למטרה יש צורך ליצור הרגלים שאמורים לקדם אותם, ע"י שימוש ביצירת ברירות מחדל: לא לקנות רכב אלא אופניים ולהשתמש בתחב"צ בשביל להרזות ולשמור על הסביבה, אין טלויזיה בבית אלא יש ספריה, אין חטיפים ומתוקים בבית ועוד. ההבדל בין הסעיפים 2 ו3 הוא שב2 יש פעולה יזומה והחלטה ואילו ב3 יש סביבה והרגלים וחוסר פעולה שלך שאמורים לגרום לך לבצע פעולות מועילות על אוטומט, מצבים שאין בהם ברירה. *למרות ש2 הוא גם סוג של הרגל, אבל הוא הרגל יזום.

[@arielzolotnik]

ד"א מה שעשיתי עכשיו הוא שיטה טובה לזכור הרצאות, כי אני רואה מלא הרצאות וסרטונים ולא תמיד הכל נשאר הקופסא. עוד טיפ: ככל שתראו הרצאות ודברים "חכמים" כך האלגוריתם של גוגל ושאר הרשתות החברתיות(YT, FB, IG, Tt וכו') יגביר לכם את החשיפה למה שאתם צופים וכך תחכימו ולהפיך אם תראו יותר שטויות כך תקבלו יותר טמטום.

[@noniavital7102]

מרתק

[@M13A26]

גאון בשירות השטן

[@TomerBenDavid]

Perfect

[@1967JERUSALEM]

לא הבנתי מה השורה התחתונה.. ז״א מה אני לוקח מההרצאה הזאת ומיישם בחיי ??

[@arielzolotnik]

1. תצ'פר את עצמך בטווח הקרוב על ביצועים שאמורים לספק לך תגמול בטווח הרחוק. 2. תפקיד פיקדונות על משימות שאתה אמור לבצע בטווח הרחוק, כך כשלא תרצה לאבד את הכסף. 3. "תקשור את עצמך לקורה": תמנע מעצמך פיתויים עתידים ע"י ביטולם בהווה.

[@pelegmegides408]

10:30 מועדון הלקוחות של דאלאס מישהו?

[@Shoshr7]

חסר תרגום לכבדי שמיעה.

[@רוניתעמית-ע1מ]

כי חוסכים כסף. כל כך פשוט

[@danielfromca]

מברישים שיניים? בעברית מצחצחים שיניים :)

[@mazaml_]

ל

[@אליהברזל-נ4ב]

אין פה קשר לטובת האזרחים כל השטויות שאמרת זה מגיע מאינטרסים של פוליטקאים, ממשלות, בעלי הון וחברות גדולות

[@esthereizenberger8899]

לטעמי קשה להבין ... זה לא כזה מובן

[@יוסףשרעבי-ע2י]

0

[@אליהברזל-נ4ב]

יותר מידי כפייה והתעסקות בשטויות ובטפל

[@עמייצחקי]

כמה חירטוטים ומקבלים כסף לא יאמן

[@שלמהיאיראלקיים]

אין עם מי לדבר.אם עד היום חיכיתם.זה מלמד על כל התוצאה של לימוד באקדמיה.לא תעמוד על דם רעך.פשוט חקרתי והבנתי את הרמה האישית שלכם

[@רוניתעמית-ע1מ]

😮

[@מעיןברגמן]

פד'

[@danacohen4558]

למה אהבה לפי שיטתו של בעל הסולם היא הפתרון לכל הצרות לאנושות? כי כל הטבע הוא כח, תכונה, מערכת, נוסחה של אהבה. של חיבור ואחדות בין ניגודים, בין חם לקר, קשה לרך, לבן ושחור, זכר ונקבה, מתוק ומר, אור וחושך. בכל אטום וחלקיק, בכל דומם צומח וחי, כל היקום ומעבר לו , כל המציאות היא תוצאה של חיבור בין ניגודים, לאנושות ולאדם הפרטי כח אחד שולט מיום לידה, שנאת הזולת ואהבה עצמית על חשבונו, אגואיזם. בצירוף כח האהבה למשוואה מקיים האדם את החיבור בין הניגודים ובכך מפסיק להתנגד לטבע, ונכנס עמו להרמוניה. שהיא מטרת הטבע, להיטיב לנבראים. עד אז האדם יסבול סבל רב ועצום כדי שיכיר ויכנע לדרישת הטבע, עליו להשתדל בכוחו ובבחירתו באהבת הזולת. ובכך ירכוש שכל וחכמה לחבר בין שני הניגודים וישלים את הטבע שנברא בכוונה לא מושלם, אלא על האדם להשלימו, ולנהלו, ולהביאו לשלמות. ולמה עשה כך הטבע = אלוקים והיינו הך? כדי שהאדם יגדל ויתפתח בבחירתו החופשית ובכך ינצח על הבריאה כמנצח על תזמורת, ואילו היה נברא מראש מתוקן ומושלם? אזי היה כמו חיה כלב וחתול מושלמים המה, אלא דרגתם כרובוט נשלט ללא בחירה אלא אינסטיקט מוחלט. והרי הטבה אמיתית מאב לבנו אינה אלא שהבן יעלה ויגדל כדרגת אביו ואף מעליו. היינו שינצח על הטבע ממש כמו מי שברא אותו. ולא כשפוט בהמה כלב וחתול. אם כן הפתרון אינו בהגברת השנאה ממנה לא חסר ולא יחסר לעולם כי כך נטבע בנו מיום לידה (תקשורת אתם עושים עבודה גרועה ביותר סתם חבל הרבה מכות בדרך) וגם לא בביטול השנאה כי כח הוא בטבע ואין לבטלו. אלא רק בהוספה של אהבה וחיבור תוספת על תוספת תוך מודעות לתהליך. עם ישראל יתעורר!!! ואחריו העולם כולו!!!!! הטבע (אלוקים) דורש חיבור ואחדות ואם לא כן, לו כל האמצעי לחנך האדם והאנושות עד כניעתו. לא ינוח ולא ינום עד אשר תושלם מטרת הבריאה. להיטיב לנבראים. קומו אורו בני ישראל אתם הראשונים לממש הלימוד הזה!!!!!!!! וכשתידעו, תלמדו את אחיכם עמי העולם. זה נקרא אור לגויים. וזו עבודה שבינתיים אין אנו ראויים לה כלל. "כי ביתי בית תפילה יקרא לכל העמים!" אהבה חברים אהבה. זה הפתרון לכל פרט ולכולם יחד. איך? לעשות פרופגנדה של חיבור ולא של פירוד ושנאה....