Диабетику. Пушистый шоколадный торт, наслаждение! Калорийность хлеба и минимум углеводов,без глютена

Шоколад - всегда праздник. Простейший в приготовлении и великолепный на вкус шоколадный торт непременно станет вашим любимым рецептом!
Ингредиенты:
БИСКВИТ:
Яйцо - 5 штук;
Какао-порошок - 40 грамм;
Подсластитель - 15 грамм (в пять раз слаще сахара)
ПРОПИТКА:
Сливки 10% - 50 грамм;
Подсластитель - 1 грамм (в пять раз слаще сахара)
КРЕМ:
Масло сливочное - 50 грамм;
Сметана - 250 грамм (я беру 20%);
Какао-порошок - 10 грамм;
Подсластитель - 15 грамм (в пять раз слаще сахара);
Ванилин - 1 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки - 9 грамм;
Жиры - 21,7 грамма;
Углеводы - 3,3 грамма
268,9 кКал
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
Почта для записи на индивидуальную консультацию и в группы: [e-mail]
Мой профиль в Вконтакте marrideniz
Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com

[@marideniz]

Рецепты Хитрой кухни для диабетиков от Мари Дениз! Три выпуска. В первом ХЛЕБ. С этими рецептами на вашем столе всегда будет Хлеб, который можно есть даже на ужин. Приобрести рецепты Хлеба можно по ссылке payform.ru/nf112D4/ Во втором различные ЧИПСЫ, КРЕКЕРЫ, КОЛБАСКИ, КОЗИНАКИ, быстрые каши и даже закусочный мармелад! В общем, все то, что считается вредным, но при правильном приготовлении оказывается вполне подходящим для нас! Все без пшеницы, все не повышает сахар. Приобрести сборник рецептов безвредного фастфуда можно по ссылке payform.ru/79182pG/ Третий выпуска Хитрой кухни от Мари Дениз. Всевозможные МАРМЕЛАДЫ, начиная от классических, заканчивая закусочным. Есть даже шоколадный! И все для нас, диабетиков. Угощайтесь! Приобрести книгу можно по ссылке payform.ru/k01a7OA

[@__-bu3tw]

привет мари я бы яйца взбила до плотной пены как на классический бисквит тогда корж был бы воздушный и разрыхлитель тоже не поднял бы сахар но дал бы воздушность как другой рецепт можно использовать гречневую муку

[@marideniz]

Гречка у большинства диабетиков дает серьезный скачок сахара, да и углеводов в ней несравнимо с какао. То есть получится углеводный торт. В рецепте нет разрыхлителя, и яйца взбиваются именно как на классический бисквит. Пушистый шоколадный тортик не способен дать скачок сахара, и в этом его прелесть!

[@user-qe6ix4pn7d]

Хочу рецепты но не умею пользоваться интернетом как купить вашу книгу

[@user-er8dz8ly9n]

Люди,ну зачем Вы пишите неправду?!То бисквит Вам слишком тонкий,то крем слишком сладкий .Какая ерунда,вчера наконец то испекла этот тортик,это просто объедение,если не сказать больше.Просто вкуснятина!И времени на него я потратила ровно 20 мин.с учётом того,что духовка была разогрета заранее.Наконец то нашла рецепты,где слово совпадает с делом,а то напишут 5 минут и все готово,а на самом деле час как минимум.А Ваши рецепты просто чудесные и очень быстрые.А кому сладко, отрегулируйте сами количество подсластителя и все!Привыкли сразу критиковать,а сами что то придумали для больных людей?!Не обращайте внимания на такие комментарии Мари!Спасибо Вам за Ваш очень благородный труд!Вы супер крутая!!!❤😊

[@eganaqemberova3850]

Да,да, Вы правы. Это такое счастье,когда у тебя есть свой тортик. Сиди,ешь и балдей . Спасибо, Мари.

[@irinasalagor3077]

❤❤❤

[@albinakuksgaus2475]

Здравствуйте, Мари. Хочу выразить огромную благодарность за прелестные рецепты. У меня диабет беременных и Ваши рецепты мне в самый раз. Уже несколько приготовила и сахар в норме. Даже после родов буду готовить их,потому что всё вкусно, это и есть здоровое питание. Я удивляюсь с людей,которые пишут, что отписываются потому что какой-то рецепт не получился или бисквит не отстаёт от бумаги,или у кого-то сахар поднялся от продукта,ужас. Люди,мы все разные надо проверять переносимость продуктов у себя лично. Вам всё "разжевали", "в рот положили", берите и пользуйтесь бесплатно, кстати в наше время мало,что можно получить бесплатно. И ещё одно,если вы не умеете пользоваться каналом так,что рецепт не видите, то спросите сначала у близких или здесь, вам подскажут,куда зайти,чтобы прочесть его,а не пишите сразу упрёки, что не написали рецепт. Уважайте пожалуйста Мари за её труд, это настоящий труд разработать рецепт, приготовить, отснять и нам показать. Такие рецепты не с первого раза получаются, во всех странах продукты разные,поэтому иногда надо несколько раз переделать,но для человека, которому это действительно важно не составит труда. Ещё раз благодарю Вас Мари. Здоровья Вам и вашим близким.

[@user-xz9uv5dk7w]

Хочу выразитт свою благодарность за рецепт этого торта. Малышу 3 года и 4 месяца. Диабет. А теперь радость чаепития. Вкусный, сахар вообще не поднимает. С каким же удовольствием он его кушал. Понравилось и всей семье. Спасибо огромное!

[@marideniz]

Ой, я ведь про диабет первого типа ничего не знаю. Хорошо, что вам подошло, но будьте аккуратней. Здоровья малышику!

[@user-iq6dz8ub6b]

Будет и на нашей улице праздник!🎉 Привет всем диабетикам! Спасибо за торт!

[@tetyanabaranova1317]

Добрый день всем. Сейчас только села на диету без хлеба и мучного и тут такой шедевр. Огромное Человеческое спасибо. Всем здоровья, низеньких сахаров и любви во всех её проявлениях. Автору браво!!!!!

[@user-hs6je7sp9p]

Хочу поставить тысячу лайков за труд,спасибо большое!

[@galinageorge4615]

Смотреть одно удовольствие. Праздники приближаются и рецепт очень хороший . Спасибо огромное.

[@galinaandrianova4397]

Спасибо большое за новое лакомство! Мари,Вы просто кладезь рецептов. Желаю Вам,чтобы не иссякла Ваша фантазия на радость нам диабетикам!

[@user-gb1ny8ny9w]

Только вчера приготовила шоколадный бисквитный рулет с творожной начинкой это просто нечто!!!¡!! И вот новый шедевр для диабетиков!¡!!! Огромное спасибо за ваш труд,с нетерпением всегда жду новой встречи с Вами. Всем здоровья и низких сахаров

[@svetlana30611]

Я сегодня приготовила себе такой торт, быстро, а как вкусноооо. Спасибо большое, не придется на дне рождении дочери срываться на тортик для остальных. Я такая сладкоежка и я счастлива. Спасибо вам большое

[@lubarudi9654]

Благодарю вас за рецепты у меня все анализы крови в норме глюкоза 6.12. Глик .гемоглобин с 10 упал до 6.2 я так рада что нашла вас .Желаю вам здоровья и счастья !!

[@user-sz2zj2lj8e]

Второй раз, за два дня, сделала только что. В этот раз, в крем, добавила дробленые орехи. Пусть будет побольше калорийность, ничего страшного. Самое главное что сахар не поднимает, проверено на себе, а для меня это действительно то что нужно. Спасибо, Мари!

[@user-cg9wg3sp7u]

Как же я рада, что нашла Ваш канал. У меня муж диабетик. Теперь все вкусняшки готовлю только по Вашим рецептам, муж в восторге. Сегодня испекла этот тортик, мы с сыном уже съели по кусочку - вкуснотень. Спасибо Вам огромное, что делитесь своими знаниями и помогаете людям. Мы Вас очень ценим

[@user-hn1os7fo8b]

Спасибо за вкусняшку,за то что балуете нас !!!Удачного дня,хорошей погоды,в Днепре дощит неделю,с уважением я...

[@astra.18]

Всегда хотела торт из одного какао 😂,, А он существует🎉 Благодапю❤😊

[@natalyapuzanova8830]

Благодарю. Диабетом страдают все вокруг. Искала вкусный рецепт для своих любимых диабетиков. Благодарю вас! Нашла!!! Ура!!!! Удачи вам всегда, везде, во всем, благополучия, благоденствия, благословений на каждый час Вашей жизни! Обнимаю с любовью

[@olgasobinova1209]

Хотела внести дополнение в коментарий, в котором написала, что тортик суховат. Но коментарий свой не нашла. Пишу новый вместо дополнения. Через несколько часов после приготовления тортик (в моем случае это были отдельные кусочки как пироженое, обвалянные в миндальной крошке) показался суховат. Но.. На второй день это было такое вкусное лакомство!!! Как жалко, что кусочков у меня всего шесть получилось... Огромное спасибо Вам, Мари!!! Вы - ангел хранитель для многих диабетиков и не только!

[@oh_lesya1045]

Присоединяюсь ко всем восхищениям и благодарностям и просто большое спасибо Мари❤❤❤!!!!

[@Isma1573]

Вы дар Божий для нас🙏🏻🙏🏻🙏🏻спасибо огромное!!!

[@nadejdatrisheva6533]

Такая вкусняшка!!! Спасибо!!!

[@user-ip5tc8mg1e]

Мари, вы умничка. Благодарю вас За рецепты. Все коротко, конкретно и самое главное Мы готовим , с удовольствием эти шедевры уплетаем не ущемляя себя. Дай бог вам здоровья и по больше рецептов вкусняшек

[@user-ed7lm9jy5o]

Огромное спасибо за торт.

[@user-fn6ce5uj9x]

Тортик огонь! Сегодня испекла и за обедом съели . Всей семье понравился!

[@user-iv9nj4ng2j]

Можно и рулетом скатать. Вкуснота. Ням-ням.

[@user-hd4fq9xw1e]

Спасибо за рецепт, вкуснота.

[@user-vx3hv8wm2u]

Здоровья Вам!! Спасибо ❤❤❤❤❤❤

[@user-kl1ye5el2m]

Спасибо огромное, очень понравился

[@user-ij6xf4js7l]

Великолепно.

[@user-tw4vx1lh9d]

Спасибо большое.❤

[@user-yn5rc9um2v]

Спасибо большое за рецепт тортика❤

[@user-di1ei8be4f]

Добрый вечер. Огромное спасибо за тортик. 🌹

[@olgagolovyrina8726]

Вы просто Волшебница! Восхищаюсь! Спасибо!

[@user-ru3zf2or7y]

Мари благодарю вас за вкусный торт, здоровья вам и вашей семье

[@user-qm2wo9td4u]

Гениально!!!Вы умничка!!! Спасибо!!!

[@user-gg6ft1mb1f]

Благодарю за вкусный рецепт ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉 Надежда

[@user-wk4pv5ln5s]

Мари спасибо вам огромное с вашими рецептами просто жить хочется.

[@vvv5038]

Сделали тортик по вашему рецепту , огонь 🔥🔥🔥🔥благодарю вас 👍👍👍

[@user-qo4mq5nf5r]

Вы умница,!

[@user-bo8mg3tv3t]

Рецепты просто прелесть, это праздник для диабетика

[@user-ld9gk4ds9e]

Спасибо большое !!!!!!

[@ludmillazayats1397]

Тортик получился великолепный, спасибо огромное

[@user-mz9sn3id1j]

Мери, огромное спасибо за торт, я ещё не пекла но я так рада,что есть такой тортик,я так искала, что сладенькое что можно нам . Огромное спасибо .Тюмень

[@user-dx9or4te5i]

Рецепт супер спасибо большое 🔥🔥🔥

[@astra.18]

Огрная, огромная сэблагодарность за рецепт🎉🎉🎉

[@valentinakonotop2223]

Какая Вы молодец, смотреть приятно, настроение поднимается! 🎉🎉🎉

[@user-kr3fj3ib9n]

Мари мерси большое за рецептик ❤️👍😋

[@user-tt2zw1ow4w]

Готовлю часто Очень вкусно! Спасибо.

[@user-vj5hx7up7s]

Мари!!!! Дай бог Вам здоровья за такой шедевр. Все просто, легко, доступно. Спасибо, что радуете нас вкусняшками.

[@user-yo1qf8lm1d]

Мари, Вы Ангел! Дай, Бог, Вам доброго здоровья! Счастлива, что попала к Вам на канал. Узнала много полезного. Начала стройнеть..❤.

[@user-hk3nv7xk7t]

Мари спасибо за рецепты, они доступны и вкусные. 👍

[@user-mt5kn6bx3b]

Спасибо, так всё хорошо рассказываете и показываете. С вами всё понятно и просто.

[@nataliasomova5031]

Подписалась, спасибо большое!!!!

[@Olga2004.]

Выглядит вкусно!, ваши рецептики сами по себе уже нравятся, я сладкоежка.))) Огромное спасибо Мари!.

[@user-xs2nk4bn9d]

Приготовили получилось вкусно. Спасибо..

[@user-co9qt1vo6y]

Пока вы его делали,он мне уже понравился!Благодарю вас💕💕💕

[@annafedorova2012]

Спасибо большое! Испекла наслаждалась вся семья. Божественно!

[@Ariandelas]

Спасибо вам огромное Мари. Передался диабет 1 типа по наследству. И вот обидно было когда узнал что даже выпечку нельзя, так плакать хотелось, как мне без выпечки порции здоровых людей, а тут оказывается такое есть, спасибо огромное. Подпишусь, радуйте нас дальше :)

[@user-bq7gg2zm6x]

Спасибо большое за рецепт обязательно приготовлю мне очень нравится, Татьяна.

[@user-hi6oh5bu1n]

Мари, здравствуйте! Как всегда всё замечательно. Спасибо огромное за Ваши рецепты. Сделаю непременно. Даже слюнки потекли.

[@user-nv3fr1bl3m]

Спасибо огромное за рецепт очень классный вкусный обязательно поиготовлю здоровья вам и благополучия❤❤❤👍👍👍🙏

[@user-tb8lu3yf3i]

Спасибо большое за рецепт. Обязательное попробую приготовить. Ничего подобного никогда не готовила.

[@elenahuryna9290]

Как вовремя появился рецепт))) благодарю вас у меня завтра в семье день рождения..... Пусть пробуют новинку... Здорово то как...

[@tatyana1953]

Сегодня испекла этот тортик безумно вкусный мягкий сочный, спасибо вам огромное за ваши рецепты.

[@user-xn7ug3lp6e]

Вот это даа!!

[@user-zl8dw2pc5s]

Спасибо!

[@olga_pron.]

Ой, Мари, как всё должно быть вкусненько 😊😊😊

[@yekaterinamolodykh3810]

Добрый день, испекла сегодня, очень вкусно получилось, всем понравилось, спасибо

[@MsAisidora]

Невыносимая красота. Спасибо. Буду пробовать.

[@user-bs1uv5gz2g]

Красотааа! Спасибо за рецепт!

[@user-co9qt1vo6y]

Пока вы его делали,он мне уже понравился🤗

[@user-do1hf6vm3m]

Делала такой торт ,очень вкусный

[@Russallina]

Спасибо

[@user-nk2mo6rc5i]

Прекрасный рецепт! Спасибо! Пекла уже два раза, очень вкусно. Я делала 4 коржа, а крошку делала из обрезков,очень красиво и сытно, на ужин хороший десерт. Спасибо!

[@user-dp9up1in5y]

Здравствуйте Мари!!)) Сегодня по вашему рецепту приготовила тортик. Получился очень вкусный)) От удовольствия я не удержалась и съела половинку тортика)) Маленького кусочка не получилось, а получился большой кусман!! Сын тоже был рад, но ему достался маленький кусочек. Ну очень вкусно!! Спасибо большое за ваш рецепт!!)) А ещё раньше делала конфеты по вашему рецепту и съела тоже половину!! Надо вырабатывать силу воли и на днях этим займусь)) Всего вам доброго и успеха вашему каналу)). Мне 71 год, а диабет у меня 13 лет. Спасибо вам большое!!)) 😀😆❤👏👍👋

[@user-xc9mr7qs4x]

Спасибо🙏💕👍👏👏👏

[@user-li4dl5jt1m]

Как всегда- шедевр!

[@valentinazhukovskyy4540]

Спасибо, Израиль

[@user-kk2ph3vc8k]

Какая прелесть,давно хочу тортик,а тут практически из ничего такая красота, обязательно сделаю такой тортик,спасибо за рецепт,Мари

[@user-ch7hf3ey6m]

Молодец

[@eganaqemberova3850]

Просто не знаю, как Вас благодарить за такие вкусняшки! Испеку и для мамы тоже такие. Давнооооо она не ела ничего такого вкусного. А ей так хочется. Спасибо, Мари!

[@user-dp9up1in5y]

Спасибо Мари, что не забываете про нас диабетиков и балуете нас вкусными рецептами!!))😀👍

[@user-ws7ky6mn2i]

Благодарю !!! ❤

[@user-ip5tc8mg1e]

Сейчас приготовила тортик. Наслаждаюсь. Смакую. С таким наслаждением ела в детстве. Благодарю. Умничка

[@user-hu1rg7vi8g]

Огромное спасибо за рецепт, просто жить хочется, я сладкоежка, а с диабетом думала жизнь закончилась, строгой диетой добилась хороших сахаров, метформин сняли с меня, но так хочется вкусненького, бесконечно благодарна Мари вам за рецепты и лекции, добра и здоровья Вам, спасибо Богу, что вы есть

[@user-wg3sc8ho6e]

Для крема масло надо мягкое или растопленное??? Подскажите кто нибудь? И коржи почему то получаются плотные, даже обильная пропитка не помогает, что-то не так делаю. Но вкусно особенно пушистики. Хочу в следующий раз все коржи превратить в крошку и с кремом😊, хуже не будет. Спасибо🙏💕 большое за рецепт и за ВСЁ, что Вы Мари для нас делаете. Всего самого❤ наилучшего❤❤❤❤

[@kulyashkarbuzova2963]

Благодарю 🙏

[@lillymal9551]

Благодарю, а какой подсластитель используете?

[@user-dc9gp5wr1x]

Какой подсластитель вы используете?

[@user-lr1ro5cx1w]

Кстати , на основе именно этих ингредиентов , я ,, забабахала,, пирожное,, картошку ,, . Каюсь , усугубила небольшим количеством коньяка . Получилось очень вкусно . Обваляла в какао , в массу добавила молотый жареный арахис .

[@natar1964]

Я уже готовила, рецепт на дзене уже был. Необыкновенно вкусно! И к тому же быстро. Единственно, я посыпки не очень люблю, поэтому просто 4 коржа делала, и слегка присыпала какао.

[@user-ny8td3ee9r]

а я кокосовой стружкой,очень вкусно

[@user-wb8cl3rx6g]

Какой подсластитдль используете?

[@user-jm6st2gf3t]

А можно какао порошок заменить клетчаткой какао? Может быть у Вас есть рецепты с такой клетчаткой? Спасибо Вам за рецепты.

[@user-et8tc6lb5t]

МОЛОДЧИНКА НАША МАРИ!!!!!

[@user-uu7ic1em1i]

Подскажите пожалуйста все подсластители на вашей странице. Я знаю только стевию

[@kristinapapatya7775]

Harika!

[@user-nz6ez1ek8o]

я вчера пекла ваш торт только кре я использовала вместо сметаны и масло мягкий творожок для меньшей каллорийности

[@user-ki8ku4mi3c]

Здравствуйте. А сколько нужно по времени запекать коржи?

[@radmilali994]

Здравствуйте, а если подсластитель номер 10 как его рассчитать?

[@user-mu7fy7id5b]

Мери спасибоо громное

[@user-zp1qx7nk9c]

сразу оговорюсь- у меня с сахаром всё норм., НО очень люблю выпечку... ммм))) и соответственно в 55+ пошёл набор веса 😪 испекла сегодня тортик... и не смотря на мой косяки при выпекании ( в корж не положила подсластитель)))) пекла на бумаге - потом отдирала😜)))) Итог: крем - бомбический...... тортик - вкуснятина и как я люблю максимально много кокао))) размер тортика отличный что бы насладиться и не давиться им 2е недели))) PS на очереди бисквитный рулет )))) кокао закупилась)))) в общем одни положительные эмоции)))